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高雄壽山腳下有名的排隊美食，用餐時間人潮滿滿，內用記得先填單點麵，送去櫃檯結帳，再去夾滷味，才不會等很久 

牛肉炒麵很多人推，牛肉不是細細肉絲，是很有誠意的粗肉條，肉質軟嫩，份量給的超級豪邁，刀削麵也Q彈有勁，還有很多青菜，鮮味十足，這個炒麵很可以 

滷味也是重頭戲，看櫃檯直接點，看每桌大家都切一大盤 🤣，大推豆皮，juice微甜好好吃 

三鮮炒麵也有不少人愛，乾脆點個三鮮湯試試，湯頭鮮美，料也不少，整家都好吃，不愧是排隊美食 👍

🏘️ 小李山西刀削麵
🔸 刀削牛肉麵(炒) $120
🔸 三鮮湯(小) $70

📌 高雄市鼓山區鼓山一路86號
📞 07-531-5435
⏳ 週一~六 10:30-16:00, 周日休 

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高雄｜壽山腳下排隊刀削麵

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高雄超狂牛B飯真的牛B，骰子牛+牛燥+半熟蛋，再來一碗牛B湯，整套肉量滿滿，肉控必收 😍 

骰子牛大塊厚實，看似豪邁卻肉質軟嫩，簡單炙烤保留原味，肉香十足，臉書打卡分享可免費加肉，照片是加量過的，真的吃的好過癮

牛燥重口味，很像鐵板牛柳的調味，鹹香夠味，牛燥也不像滷肉飯那般肥膩，吃來清爽許多 

可先個別吃原味再拌勻，混著金黃半熟蛋液一起入口，又邪惡又好吃，再加上辣蘿蔔和蔥花適時提味解膩，整碗層次豐富 

搭套餐還多了一碗清燉牛B湯，湯頭清澈甘甜，肉量也不少，偶而還帶點牛筋，也吃的過癮，這一餐根本是牛肉富翁 🤣 

小菜味增皮蛋豆腐滿特別的，用味增醬取代醬油膏，上面除了蔥花，竟然還有蒜粒，清爽又有蒜香，第一次吃到這種皮蛋豆腐

這家開到半夜12點，想不到宵夜吃什麼就來這裡 🙌

🏘️ 旻哥古早味 七賢店
🔸 旻哥牛B飯+牛B湯 $220
🔸 味增皮蛋豆腐 $40

📌 高雄市新興區七賢二路83之1號
📞 07-285-6010
⏳ 週一~六 11:00-14:00, 17:00-24:00, 周日休 

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高雄美食｜超狂牛B飯

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冷冷的天就是要吃熱呼呼的烤肉，來推一家台北中山站附近的平價韓國烤肉吃到飽，銅盤烤肉、烤豬五花、春川辣炒雞通通無限吃，還有經典韓食可點，平日一個人只要$550，想喝酒的人，多花$299也有啤酒喝到飽，很適合來這大口吃肉，大口喝酒 😍 

銅盤烤肉有牛豬可點，肉片醃漬入味，拿來包生菜再加點泡菜超級夠味，因為一桌只有一個爐子，吃完銅盤烤肉，可以請店員換上豬五花烤盤，看著肉片滋滋作響，烤到恰恰真的好誘人，最後再來個春川辣炒雞，炒到醬汁收乾，微辣口味很涮嘴 

不只有肉肉，還有經典韓食，海鮮煎餅是一定要的，煎到金黃酥脆咖滋咖滋，另一個讓人意外的黑馬是韓式炒冬粉，看起來好像很清淡，實則炒出鑊氣香，一口接一口，獲得朋友一致好評，其他的鍋物、炸雞、炒年糕算中規中矩，有胃再點，喜歡吃肉的人可以收入名單 🙌 

🏘️ OKAY 韓國烤肉
🔸 午餐/晚餐 $499
🔸 週五~週日晚上餐＆國定假日晚上餐 $599
🔸 酌收10%服務費
🔸 用餐時間100分鐘 

📌 台北市中山區南京東路一段34號
📞 02-2567-2545
⏳ 週一~週日 12:00-14:30, 17:30-22:30 

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台北美食｜中山站高CP韓式烤肉吃到飽

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台南車站附近的宵夜排隊美食，主打羊肉和各種熱炒，傍晚5點才開門，一路賣到凌晨1點，隔壁有舒服的內用區，晚上人潮滿滿，正港深夜食堂

乾炒的羊肉意麵，老闆炒功厲害，炒出噴香鑊氣，肉片也算給的大方，略帶嚼勁和羊騷味，整盤非常好嗑，意麵就是一個一下就吃光光的東西呀 🤣

很多人推的蔥蛋，不論體積和厚度都很可以，本以為是薄薄一片，結果超級蓬鬆厚實，根本已經是烘蛋了，外皮還有迷人焦香味，這樣一份才$30，超級可以，有些小吃店一顆滷蛋就賣$20了 😆

滿多人點的豆乳雞，外酥內嫩也很不賴，看其他桌還有點羊大骨湯，可以用吸管吸骨髓和湯汁，看起來也豪好吃，下次再來試試 😍

🔸 羊肉意麵 $80
🔸 豆乳雞 $90
🔸 蔥蛋 $30

🏘️ 老泰羊肉
📌 台南市中西區青年路206號
📞 06-226-2344
⏳ 週一~日 17:00-01:00

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台南｜人氣宵夜羊肉熱炒

中國爆紅的拉絲酸奶，台北也吃的到了!😍 

全台第一家酸奶星球，就在新店大坪林站2號出口附近，裝潢超級繽紛可愛，DIY水果撈很有趣，步驟是選水果➝選酸奶➝選小料，最後秤重計價，如果怕夾太多爆預算，也可以請店員配到好 

選擇困難症患者來這會瘋狂，每個選擇都超多 🤣，水果整整十大盆，現切不隔夜，看起來都好新鮮 

酸奶有六種口味，繽紛顏色全都用天然原料染色，店員推薦兩大招牌，海藍椰子萃取天然藻藍蛋白，五穀黑芝麻精選五種黑色穀物，藍藍黑黑的酸奶都好酷，小料更是一大堆，還分乾濕兩種，瞬間以為來到剉冰店哈哈哈 

看店員淋酸奶時拉超高，絲滑感覺好療癒，這兩個酸奶都不會太甜，搭著水果吃剛好，小料甜度比較高，可以放少一點，或是不加也可以，純粹吃健康 😆，吃完一整碗真的會飽耶，如果家裡有水果的話，也可以單買酸奶，外帶多$5還可以加購可愛的保冰袋 

這裡也有酸奶奶昔，裡面也有放小料，滿喜歡水蜜桃口味的，當作飲料喝不錯，超夯拉絲酸奶有機會可以試試 🙌

🏘️ 酸奶星球 新店旗艦店
🔸 自選水果撈 $90/250g
🔸 鳳梨酸奶奶昔 $95
🔸 桃桃酸奶奶昔 $100 

📌 新北市新店區北新路三段152號
📞 02-8914-7854
⏳ 週一~週日 10:30-22:00 

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台北美食｜超夯拉絲酸奶報到! 台灣第一家酸奶星球全新開幕

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要是能重來，我要選李白～怎麼有店自帶BGM啦 🤣 

政大附近有名的人氣早午餐，店名就叫李白，黑白灰配色非常有質感

來這必點招牌脆皮蛋餅，皮是像蔥抓餅的厚餅皮，煎到金黃酥脆，咖滋咖滋，裡頭餡料也不少，鮪魚起司混著玉米，偶而還有半熟蛋液，濕潤滑嫩；芋泥肉鬆鹹甜交織，可惜肉鬆比較多，芋泥的存在感有點低😂，一份吃完很有飽足感 

這家蘿蔔糕也很多人推，外皮同樣炸到嘎崩脆，糕體軟嫩綿密，是好吃的港式蘿蔔糕，這家內用位子不多，加上開放式廚房，內用容易沾上油煙味，可考慮外帶喔 

🏘️ 李白Breakfast x coffee
🔸 鮪魚起司蛋餅 $65
🔸 芋泥起司肉鬆 $75
🔸 蘿蔔糕 $45

📌 台北市文山區萬壽路25巷7號1樓
📞 0965-741-676
⏳ 週一、二、四、五 7:00-14:00, 週六、日 7:00-14:30, 周三休 

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台北美食｜政大人氣文青酥皮蛋餅

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來推一間宜蘭羅東超爆量的紅豆湯圓，看闆闆舀湯圓和紅豆，都是兩三大瓢豪不手軟，一碗才$40超級可以!! 

湯圓Q彈，紅豆綿密，吃完真的飽到天零蓋 🤣，不過湯頭有點偏甜，適合螞蟻人，這裡也有賣紅豆湯圓冰，夏天來吃也好讚 🙌 

🏘️ 羅東紅豆湯圓
🔸 紅豆湯圓 $40

📌 宜蘭縣羅東鎮中山路三段180號
📞 03-954-8328
⏳ 週一~週日 8:00-21:30 

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宜蘭美食｜超爆量紅豆湯圓

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台南好吃的魠魚羹，就在台南公園斜對面，台南轉運站旁邊，這家只賣魠魚羹，沒有其他小菜，可以無腦點餐，選好大小和主食就好 

羹可選搭麵或米粉，也可以麵+米粉，褐色的紅燒湯頭看來厚重，實則入口清爽，有特殊的焦香味，還有標誌性的台南甜，好險屬於微甜等級而已，提味的扁魚非常噴香 

湯裡有清脆的大白菜很加分，多了一股清爽的酥脆口感，還是整片菜葉有夠豪邁，羹湯微微勾芡，不會太過濃稠，標配都有香菜，不吃的人記得先跟老闆說 

這次點大碗，魚肉大概5、6塊，每一塊個頭都不小，魚肉真材實料，吃的出鮮味，粉也不會裹很厚，推薦可加點桌上的辣粉提味 

這家早上8:30就開門，當早餐也可以，台南人的早餐就是如此樸實無華 🤣 

🏠 公園口紅燒魠魚焿
🔸 魠魚麵(大) $90

📍 台南市北區公園路265號
📞 06-241-2961
⏳ 週一~週日 8:30-16:00 

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台南｜在地人激推土魠魚羹

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宜蘭羅東必吃米苔目，早上5:30就開門，是許多在地人從小吃到大的早餐，常有人拿鍋子來裝 😆 

黑白切選擇超多，必點宜蘭特有粉腸，可說是鎮店之寶，這不是北部說的豬小腸，而是在天然腸衣灌入蕃薯粉和豬肉，粉嫩軟糯，出了宜蘭就吃不到，沾點老店特製醬汁，第一次吃好特別 

很多人推的嘴邊肉，太晚去已賣完，聽說要早起才點的到，換了三層肉也不錯；也是很多人推的鯊魚煙，新鮮肥美口感很讚 

主角米苔目麵體軟Q，喜歡這個口感，湯頭濃郁鮮香，加上油蔥和芹菜提味，非常噴香，只是有點小鹹 😅，一碗份量不少，還可免費加湯，天冷來一碗熱熱的米苔目真的超讚 😍 

🏘️ 張秀雄米苔目
🔸 米苔目 $50
🔸 粉腸 $45
🔸 鯊魚煙 $45
🔸 三層肉 $45 

📌 宜蘭縣羅東鎮天津路5-9號
📞 03-954-7533
⏳ 週一~週二日 5:30-13:00

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宜蘭美食｜羅東必吃米苔目! 黑白切太優秀

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2023新入選米其林必比登的高雄人氣肉燥飯，早上7點多就開賣，是不少在地人的早餐名單，外帶內用一律先填單再排隊結帳，老闆會安排桌位，不要看到空位就自己先入座呦 

這家肉燥飯走肥肉丁路線，可以選擇要不要加香菜或魚鬆，油亮厚實的肉丁肥嫩爽快，入口即化，半熟蛋更是標配必點，半煎半炸邊緣酥脆，撒上薄鹽鹹香夠味，鴨蛋的香濃蛋液混著肉汁和白飯有夠好扒 

當天中午12:30到，好多東西都沒有了，很多人推的滷豆腐沒點到殘念🥲，湯也只點到最後一碗魚丸湯，到1點時菜也沒了，只剩飯跟蛋，當天還是平日，有夠搶手，店家公告每天備料有限賣完為止，真的要早點來呀 

🔸 肉燥飯 $40
🔸 旗魚丸湯 $40
🔸 鴨蛋包(半熟) $20
🔸 青菜 $20 

🏘️ 前金肉燥飯
📌 高雄市前金區大同二路26號
📞 07-272-7263
⏳ 週一~五 7:15-17:30, 週六7:15-14:00, 週日休

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高雄｜2023新入選米其林必比登人氣肉燥飯

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台北東區人氣燒肉吃到飽，有$969、$769、$569三種價位，牛豬雞鴨海鮮蔬菜任君選擇，內用採QR Code點餐，一次可點8樣，每樣最多2份，隔6分鐘後可以再點，用餐限時2小時 

來這至少點$769比較划算，大多品項都集中在這個價位，可以吃到Choice等級的安格斯嫩肩和板腱牛排，還有其他超多選擇，肉品都是現點現切，不用組合肉，而且這個價位就有啤酒喝到飽 🍻 

這次直接最頂直上$969，可以吃到M9和牛霜降、PR板腱、帶骨牛小排、牛舌、伊比利豬，海鮮也有生食級大干貝和生蠔，還有天使紅蝦，竟然連戰車龍蝦都有，好威 👍 

這家用傳統炭火，火力滿足的，不用等很久就能享用，肉品大多走原味路線，不先醃漬，店裡提供特調沾醬，桌上也有調味粉，可以自己變換口味，也可以點泡菜、生菜、蒜頭來包，適合喜歡大口吃肉的人 

餐後還有附上兩種烤甜點，一個是烤冰淇淋，外層包覆酥脆吐司；一個是烤麻糬，還加煉乳和花生粉也太邪惡，自助吧也有簡單的飲料跟冰淇淋可自取，做個完美ending剛剛好，店內工業風設計吃的舒服，還開到半夜，快揪愛肉肉的朋友吃起來 🙌 

🏠 燒肉殿
📍 台北市大安區敦化南路一段160巷19號
📞 02-2731-5415
⏳ 週一~週四 12:00-24:00, 週五~週日 12:00-1:00 

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台北美食｜東區澎湃燒肉吃到飽

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連續兩年獲米其林必比登推薦的台中爌肉飯底加 🙋‍♀️

老店生意很好，外帶便當的人也一大推，爌肉飯有分三層和腳庫，這次先來試試三層，可選肥瘦，我請阿姨挑瘦一點的肉，爌肉厚度和醬香都很足，外皮有夠軟Q，肉質大多軟嫩，只有部分瘦肉略柴，內用別忘了到醬料區夾酸菜來配，微辣不乾，配飯很加分

爌肉飯單點75元，點便當可選三樣菜只要100元，比起單點一碗飯和配菜還要划算，小菜看白板自己選，內用直接用梅花盤裝很可愛，雖然是附的小菜，但份量還不少

白菜滷調味清爽不油膩，沒有過重的沙茶味，鮮嫩口感很讚，板豆腐也有濃濃豆香，另外單點的苦瓜滷大推必點，鹹香甘甜，苦味都沒有，非常下飯，這家限量的碎肉飯也很多人推，少了整塊肥肉，適合不敢吃肥肉的人，下次再來試試 ❤️
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🏘️ 陳明統爌肉飯
🔸 爌肉便當 $100
🔸 苦瓜滷 $35
🔸 荷包蛋 $15
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📌 台中市東區忠孝路304號
📞 04-2281-2407
⏳ 週一~週六 10:30-15:00, 14:30-19:30, 週日休
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台中美食｜必比登推薦! 銷魂控肉飯

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台南車站附近的宵夜排隊美食，主打羊肉和各種熱炒，傍晚5點才開門，一路賣到凌晨1點，隔壁有舒服的內用區，晚上人潮滿滿，正港深夜食堂

乾炒的羊肉意麵，老闆炒功厲害，炒出噴香鑊氣，肉片也算給的大方，略帶嚼勁和羊騷味，整盤非常好嗑，意麵就是一個一下就吃光光的東西呀 🤣

很多人推的蔥蛋，不論體積和厚度都很可以，本以為是薄薄一片，結果超級蓬鬆厚實，根本已經是烘蛋了，外皮還有迷人焦香味，這樣一份才$30，超級可以，有些小吃店一顆滷蛋就賣$20了 😆

滿多人點的豆乳雞，外酥內嫩也很不賴，看其他桌還有點羊大骨湯，可以用吸管吸骨髓和湯汁，看起來也豪好吃，下次再來試試 😍

🔸 羊肉意麵 $80
🔸 豆乳雞 $90
🔸 蔥蛋 $30

🏘️ 老泰羊肉
📌 台南市中西區青年路206號
📞 06-226-2344
⏳ 週一~日 17:00-01:00

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台南｜鑊氣飄香的人氣宵夜場

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號稱三重最強魯肉飯，神一般的今大在Google上有超過1.5萬則評價，4.3顆星，真的很威👍 

不管內用外帶一律先排隊，門口無時無刻都有龐大人潮，好在隊伍雖長，但消化算快，員工還會趁排隊時先幫你點餐，節省時間，這點很加分，輪到你的時候再結帳拿餐點，員工會帶位入座，不用自己找座位，整個SOP很流暢 

今大魯肉是走肥肉路線，晶瑩剔透的肥肉丁，一整個鋪好鋪滿，油亮模樣有夠欠吃，舌頭輕輕一頂就在嘴裡化開，稍微放涼一點，還能吃到豬皮的Q彈口感，非常好扒，不管是鹹味和醬汁都很剛好，不愧是三重魯肉飯霸主💪 

小菜點了基本盤魯白菜、魯豆腐和魯蛋，都正常發揮，魯白菜蝦米香氣很足，菜葉也燉的軟爛；魯豆腐裡頭看似白皙沒有入味，但外頭滷汁卻很夠味 

今大還有陶瓷小碗裝的湯品，非常古早味，選了苦瓜排骨湯，排骨同樣燉的軟爛，湯頭有苦瓜特有的甘甜味，驚喜的是還放了蛤蜊提味，整桌都吃的很開心，果然名不虛傳，而且早上6:30就開門，當早餐也很讚 

三重真的有太多厲害的魯肉飯了，快留言分享你都吃哪家🙌 

🔸️ 魯肉飯(小) $30
🔸️ 苦瓜排骨湯 $55
🔸️ 魯白菜 $35
🔸️ 魯豆腐 $10
🔸️ 魯蛋 $15

🏘️ 今大魯肉飯
📍 新北市三重區大仁街40號
📞 02-2983-6726
⏳ 週五~週三 6:30-21:00, 週四休

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新北｜the king of 三重滷肉飯

超搞剛的威靈頓牛排，在家也能輕鬆吃! 😍

這道餐廳等級的料理，以前想吃都一定要上館子，沒想到在家也可以輕鬆享受，網路專賣威靈頓牛排的鬍子公爵，把美食變簡單了，只要用烤箱或氣炸鍋加熱就可以吃，而且模樣不輸餐廳，很適合慶祝重要節日，或隨時買一顆犒賞自己，根本居家料理小確幸 ❤️

每一顆威靈頓牛排都是獨立包裝，盒子非常可愛，大大的紅色印上威靈頓公爵，也很適合送禮

隨盒都有附上加熱方式，真的超級簡單，烤箱230度，或是旋風烤箱/氣炸鍋180度，都烤40分鐘，中間完全不用做任何事，料理白癡如我也可以無痛上手 🤣，烤之前還可以在烤盤上抹點油，牛排底部會更酥脆

出爐後一陣驚呼，真的好美，金黃酥脆的手工千層酥皮，樣子不輸餐廳，不愧是懶人料理😆，切開之後，菲力的粉嫩斷面也太美惹吧，家裡瞬間肉香四溢，而且多汁不乾柴，真的超級誘人

外層還包裹手炒蘑菇餡和西班牙生火腿，一口咬下，先有酥皮的脆，接著是菲力的鮮，最後是蘑菇的香，嘴裡宛如彈起三重奏

牛排和醬汁需要分開購買，這次選了法式肉汁多密醬，使用4公斤的牛肉和蔬菜，慢火熬煮8小時，3公升的高湯再濃縮至將近十分之一，有非常醇厚的牛肉香

另外還選了松露薯泥，這個我大推一定要加點，松露有夠噴香，和綿密薯泥根本絕配，這個超涮嘴，真的一口一口停不下來

整套簡單擺盤，是不是挺有儀式感的，重要節日在家也能吃的好享受 😍

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🏘️ 鬍子公爵
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🔸大顆威靈頓牛排 600g $1180
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宅配美食｜在家也能輕鬆吃威靈頓牛排

煎到恰恰的黃金鍋貼也太誘人了 😍

這間台南的鍋貼早餐店，有著超級厲害的黃金鍋貼，每天現包現煎，每一顆都煎到金黃酥脆，好像炸的一樣，卻不油膩，咖滋咖滋吃的好滿足，內餡肉量偏少，大多是高麗菜，但沒有煎的軟爛，依然保有高麗菜的爽脆口感，吃來挺清爽的

另一個必點的是蔬菜煎餅，一樣煎到金黃酥脆，中間飽滿的地方有Q彈口感，邊緣則像餅乾一樣脆口，入口有明顯的芹菜香氣我好愛，推薦點加蛋加菜版本，菜量給的不少，剛煎好時還有蛋香，整個就好吃到不行 ❤️

這間只開到中午12:00，但快接近中午就準備收攤，想來的人記得不要壓線抵達呦

🔸 黃金鍋貼(每份10粒) $60
🔸 古早蔬菜煎餅加蛋加菜 $55

🏘️ 幸福鍋貼 永福店
📍 台南市中西區永福路二段70號
📞 0963-420-858
⏳ 週一~週六 5:30-12:00, 週日休

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台南｜金黃酥脆煎鍋貼

👈左滑看菜單👈

台中評價很高的藥燉排骨，從下午開到凌晨4點，好神仙的時間，再晚都能吃

招牌藥燉排骨一碗大概有5大隻排骨，燉的有夠軟爛，輕輕一夾就骨肉分離，甚至連骨頭也可以咬，享受骨髓湯汁，非常好蹭，湯頭沒什麼藥膳味，反而帶有一股清甜，溫順耐喝，也沒有躁熱的感覺

肉燥飯非常鹹香夠味，還有迷死人的油蔥香氣，有夠好扒，鴨血豆腐也是很多人會點的人氣品項，每一塊都超巨，豆腐滿特別的，有層層孔洞，口感紮實，有點像老豆干

這碗看起來好像重口味，其實鹹味居多，辣度只有小小小小辣，鴨血豆腐還可以加飯或麵，也是很受歡迎的主食之一，夜貓子這家可以收入名單 🙌

🏘️ 王將藥燉排骨
🔸 十全藥燉排骨 $120
🔸 肉燥飯 $40
🔸 鴨血+豆腐 $40

📌 台中市南區美村路二段165號
📞 0979-677-771
⏳ 週一~週日 15:00-4:00

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台中美食｜滿滿排骨超欠吃 😍

高雄屹立超過一甲子的米糕老店，曾獲米其林必比登推薦，下午才開賣，排隊人潮始終不斷，但店家消化速度也算快，主角米糕有誘人醬色，上有肉條，下有肉燥，一入口果真鹹香涮嘴，非常入味，米飯不到粒粒分明，但也不會軟爛，屬於軟綿Q彈的類型，配上嫩薑適時解膩，一小個很快就扒光光

來這記得必點蒸蛋湯，渾圓蒸蛋泡在大骨高湯裡有夠可愛，看店家介紹，老老闆因為體恤客人經濟拮据，而把蒸蛋加入高湯，沒想到竟成一絕

蒸蛋有不少孔洞，本以為是粗糙口感，結果入口軟嫩到不行，超級驚豔，還有香菇、肉絲等配料，湯頭順口，簡單湯品卻意外好吃，我願意為了這碗湯再來一次😍，簡單的一飯一湯，卻好滿足，正港銅板美食

🔸 筒仔米糕 $50
🔸 蒸蛋湯 $50
🔸 魯鐵蛋 $18

🏘️ 高雄北港蔡筒仔米糕
📍 高雄市鹽埕區河西路167號
📞 07-551-7443
⏳ 週四~週二 13:30-21:30, 週三休

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高雄｜必比登推薦筒仔米糕

#新品上市

餐點和咖啡一樣強的黑浮咖啡又推新品囉 🎉

號稱「有餐的好咖啡館，有好咖啡的餐館」，有全日早午餐、義大利麵、燉飯和肉類主食，這次新品是好有異國風情的日韓麵食，日本隊派出「日式金賞柚子酒香海鮮細扁麵」，以正統的日本柚子酒拌炒，撒上九州青柚子胡椒醬，旁邊擺滿一圈蛤蜊和中卷，鮮味濃郁，鹹香之外還有一絲酸甜，很特別的組合

韓國隊派出「韓式辣醬泡菜炙魷魚細扁麵」，用主廚獨門秘製的韓式辣醬大火拌炒，看這紅通通的麵條就知道有多夠味，辣度大概小辣，不至於吃的辛苦，主角魷魚浸泡在獨門泡菜汁中，再雙面炙燒，彈牙又有火烤香氣

這裡的招牌麻糬鬆餅也不能錯過，這次點雪濃宇治抹茶熔岩鬆餅，從上層的芝麻慕斯和宇治抹茶慕斯開始，下層鬆餅圍繞香草冰淇淋，外皮酥脆還有Q彈的白玉麻糬內餡， 吃的時侯可以再淋上抹茶糖漿，整份很有層次，剛上桌熱熱吃真的好誘人

飲品點了冰滴咖啡，有濃郁的堅果香氣，非常厚實豐盈，和一般咖啡很不一樣，推薦點來試試；醇厚紅茶歐蕾紅茶和鮮奶融合的很好，溫潤濃香，也很順口

黑浮全台有很多分店，這次來到JR東日本大飯店分店，咖啡廳就在飯店一樓，挑高明亮的空間好適合度過慵懶午後 😌

🏘️ 黑浮咖啡 JR東日本大飯店台北店
🔸 日式金賞柚子酒香海鮮細扁麵 $350
🔸 韓式辣醬泡菜炙魷魚細扁麵 $350
🔸 雪濃宇治抹茶熔岩鬆餅 $260
🔸 醇厚紅茶歐蕾 $150
🔸 黑浮冰滴咖啡 $180

📌 台北市中山區南京東路三段133號-1號
📞 02-2545-8686
⏳ 週一~週日 10:30-21:00
💰 均收10%服務費

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台北美食｜被正餐耽誤的咖啡店

台南美術館對面人氣很旺的肉圓老店，這家走清蒸路線，一份最少點2顆，外皮炊煮的綿密柔軟，裡頭只有瘦肉餡，肉塊紮實很有份量，整體吃來清爽，感覺很沒負擔

除了醬料，也可以加蒜泥，內用還有免費大骨清湯無限享用，小巧份量很快就完食，簡單樸實的滋味，適合想吃點心的午後 

闆闆超可愛，看我在拍照，主動問我要不要拍更好看的，然後就到冰箱端出當天剛做好還沒蒸的生肉圓，台南人真的超級熱情啦 😍

福記有兩個店面，總店跟2店很近，都在府前路上，大約200多公尺的距離，可以看人潮多寡再選擇要去哪間 😉

🔸 肉圓(每份2顆) $50

🏘️ 福記肉圓2店
📍 台南市中西區府前路一段299號
📞 06-215-8199
⏳ 週一~週日 11:00-20:30
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台南｜美術館旁人氣肉圓老店

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連續兩年獲米其林必比登推薦的台中爌肉飯底加 🙋‍♀️

老店生意很好，外帶便當的人也一大推，爌肉飯有分三層和腳庫，這次先來試試三層，可選肥瘦，我請阿姨挑瘦一點的肉，爌肉厚度和醬香都很足，外皮有夠軟Q，肉質大多軟嫩，只有部分瘦肉略柴，內用別忘了到醬料區夾酸菜來配，微辣不乾，配飯很加分

爌肉飯單點75元，點便當可選三樣菜只要100元，比起單點一碗飯和配菜還要划算，小菜看白板自己選，內用直接用梅花盤裝很可愛，雖然是附的小菜，但份量還不少

白菜滷調味清爽不油膩，沒有過重的沙茶味，鮮嫩口感很讚，板豆腐也有濃濃豆香，另外單點的苦瓜滷大推必點，鹹香甘甜，苦味都沒有，非常下飯，這家限量的碎肉飯也很多人推，少了整塊肥肉，適合不敢吃肥肉的人，下次再來試試 ❤️
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🏘️ 陳明統爌肉飯
🔸 爌肉便當 $110
🔸 苦瓜滷 $40
🔸 荷包蛋 $20
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📌 台中市東區忠孝路304號
📞 04-2281-2407
⏳ 週一~週六 10:30-15:00, 16:30-19:30, 週日休
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台中｜蟬聯米其林必比登! 人氣爆棚控肉飯

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終於來朝聖高雄超夯的鴨肉意麵惹 😍

高雄好吃的鴨肉飯多到數不清，這家卻是超特別的鴨肉意麵，還是少見的寬意麵，只做晚上場，生意超好，特別挑了平日去，還是等了半小時 😆 

來這不能錯過招牌乾麵，老闆會先拌好醬汁，超愛寬意麵的蓬鬆口感，也更能吸附醬汁，鹹香涮嘴，麵量也算不少，還有爽脆豆芽菜

一碗有四塊鴨肉，還額外點了鴨肉切盤，肉質軟嫩，還有點像豬肝那樣粉粉的感覺，配上沾醬豪好吃 

鴨米血Q彈，口感偏硬，不是軟糯路線，但也不賴，下水湯料超澎湃，整桌無雷，聽說他們家鴨肉飯也好吃，是來高雄想吃鴨肉不一樣的選擇，鴨肉控快收入名單 🙌 

🏘️ 鹽埕鴨肉意麵
🔸 鴨肉意麵(乾) $60
🔸 鴨肉(小) $70
🔸 下水湯 $40
🔸 鴨米血 $25 

📌 高雄市鹽埕區大智路126號
📞 07-561-5572
⏳ 週一~週日 17:00-22:30 

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高雄美食｜獨門鴨肉意麵，寬麵條超涮嘴

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吃過台南意麵不稀奇，來試試新營限定版的胚芽意麵 😍 

只要搜尋新營美食，這家一定榜上有名，Google破1600則評論，4.1顆星，用餐時間生意很好，常要排隊 

招牌的胚芽意麵很特別，麵條上真的有胚芽點點，口蓋感更加彈牙，還有股特殊的焦香味，簡單拌入豬油肉燥，很有古早味，不過整體偏清淡，可以加點辣提味 

餛飩湯也是必點，外皮也有點點，不曉得是不是也是胚芽😂，餛飩每天現包，肉鮮味美，而且一碗份量不少 

這家不可錯過的還有超巨燒賣，一顆抵三顆，內餡紮實，鮮味還不錯；滷味在外面櫥窗自己夾給阿姨，調味中規中矩帶，但吃麵就是要夾一盤 

這家很妙還有賣肉包和花捲，也很多人推，胃口大的人可以全部都點一輪 😆 

🏠 康樂胚芽意麵
🔸 乾麵 $145
🔸 餛飩湯 $360
🔸 燒賣 $30 

📍 台南市新營區康樂街44號
📞 06-632-3557
⏳ 週一~週日 9:00-20:00 

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台南美食｜新營必吃胚芽意麵

#抽獎文

王品新推出的平價鐵板燒品牌就饗，就在交通方便的忠孝復興站附近，鮮豔色調活潑可愛，主餐有牛、豬、雞、鴨、海鮮可選，最低只要$318就有主餐附兩道青菜，自助吧還有白飯、玉米濃湯、飲料、霜淇淋無限享用，連青菜也能免費續，不收服務費，CP值滿高的

這次點了兩套單人海陸套餐，主餐選了沙朗牛排和法蘭克牛排，兩個都是七分熟，法蘭克就是牛的腹脅肉，口感軟嫩，非常驚艷，喜歡軟嫩牛肉的人必點；沙朗直接用一大塊原肉牛排切塊，給的大器，口感略帶嚼勁，但也不會過老

牛肉調味有蔥鹽、青花椒和香煎三種，大推蔥鹽我好愛，鮮嫩欲滴，鹹香夠味，非常涮嘴；青花椒很特別，鐵板燒少見，有淡淡花椒香氣

海鮮盤可選魚+蝦或金沙雙魷+蝦，魷魚煎到微焦很讚，蝦子也已貼心去殼，還有那個金沙醬超好吃，光是這個就可以配兩碗飯，簡直白飯殺手🤣，蔬菜簡單調味，爽脆迷人，最後再來個芒果霜淇淋收尾，整餐吃的好滿足 ❤️

🎁 文末抽獎回饋粉絲，抽出2位獲得「經典套餐」餐券一張，價值$408/張，抽獎辦法很簡單

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🏘️ 就饗鐵板燒 台北忠孝東店
🔸 單人海陸套餐-沙朗牛排 $498
🔸 單人海陸套餐-法蘭克牛排 $478

📌 台北市大安區忠孝東路四段49巷4弄10號
📞 02-2731-6499
⏳ 週一~週日 11:00-22:00
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台北美食｜王品全新鐵板燒就饗，只要$318爽吃自助吧 

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