［成為媽媽以後，才知道最適合媽媽的禮物是健康！］

結婚生子後，我把大部分的時間給了小孩和家庭，付出百分百的精力，因為生活中大大小小的事情全包!根本沒有多餘的時間可以花在自己身上，也幾乎沒時間運動!為了愛家人的最好表現，最好的辦法就是擁有健康的身體，不成為其他人的負擔。因此，在家隨意地擺動便是我最常作為運動方法。 

這日，睡前在房間內隨意地擺動完後，立馬來杯鮮奶搭配元氣什穀無加糖芝麻堅果飲，精選黑芝麻、紫米及腰果，喝得出堅果及穀物的原味外，口感超豐富的情況下還可營養補給，喝完一杯滿滿的飽足感呢! 愛家人的最好表現，就是擁有健康的身體，不成為其他人的負擔。

因此，日常維持健康和讓自己變得更有自信，就靠運動後搭配全聯目前熱賣中的無糖芝麻堅果飲囉! 
.
.
.
@vivaviva_nuts #萬歲牌堅果飲 #喝的堅果 #營養補給SoEasy #原果研磨 #口感滑順 #無加糖芝麻 #紫米腰果 #養身 #二寶媽

成為媽媽以後，才知道最適合媽媽的禮物是健康！

#元進莊
已經介紹好多次元進莊拉~~~
因為真的太喜歡他們家的食品 
『 嚴選台灣雲林在地食材 製作出鮮甜食品 』
超合我口味!!

天氣漸冷拉~~
必須要推大家個人湯品!!!
小小一包份量夠兩人 超讚!!!
適合小家庭 
冬天想喝湯不用自己煮自已熬高湯拉~~~~

✄---------------
愛蒜味的人不能錯過
🔹🔹蒜頭雞湯
成分超天然沒有過多的調味料
蒜味超濃又香~~~
土雞熬煮後的高湯超級甘甜 
肉非常軟爛 小孩也能直接啃 
蔥蔥也超愛喝!!!!!!  

🔹🔹香菇雞
以最簡單的食材熬煮出最鮮甜的湯
有古早味的味道!!! 
湯頭超甜 小孩也愛喝 


🔹🔹首烏香菇雞
嚴選白首烏熬煮
淡淡的中藥香配上鮮嫩肉質的土雞
回甘的口感 
煮成粥給小孩吃 超營養!! 

🔹🔹爆汗胡椒雞湯
名字有沒有聽起來就很熱
土雞高湯慢燉 細火熬製 
滿滿的膠質 湯頭濃郁 
喝完整個人都熱了起來


🔹🔹黑蒜烏骨雞
發酵熟成的黑蒜頭
香濃的蒜香湯  口感濃郁 很有層次感
在疫情之下是好的湯品能夠增強抵抗力

黑色湯頭安柏一口都不敢喝 🤣🤣🤣

🔹🔹黃金蟲草烏骨雞
選用黃金蟲草及人蔘 中藥材
湯頭甘甜 忍不住的一口一口直接喝光
停不下來
喝完有種滿滿力量的感覺

🔹🔹回甘剝皮辣椒雞
適合入冬後再喝!!!!!!!
因為太暖身了拉~~~~~~~
微辣的口感配上肉質鮮嫩土雞肉
非常開胃 

✄---------------

簡單十分鐘
不需解凍
將湯包放入熱水中隔水煮10分鐘
就能擁有一碗活力滿滿的湯品拉

✄---------------

購買連結
https://supr.link/CThsC

IG  @yjc_food
粉專 @元進莊
實體門市 台中新光三越 中港店 B2元進莊 櫃位


#元進莊 #個人小湯品 #元采養身湯品 #獨享元采小湯
#養身  #土雞 #無添加 #無添加味精 #獨享小湯
 #香菇雞 #黑蒜烏骨雞 #黃金蟲草烏骨雞 
 #首烏香菇雞 #嘗鮮價 #爆汗胡椒雞湯 #暖心蒜頭雞湯
#回甘剝皮辣椒雞

元進莊 暖冬湯品

當了媽媽以後真的每一天都忙的團團轉，平常一打二的日子，加上令人崩潰的悶熱天氣，即使自煮生活已熟練，也會希望踏進廚房的時間越短越好。不然每次煮完飯後就滿身大汗，還得請大寶梅子先照顧二寶南瓜後，再以超級戰鬥澡模式後才能開飯。

在一打二總是無一刻閒暇的日常，要期待親子共食餐點像是五星級飯店，絕對是不可能的事。因為，我不是廚師，我只是媽媽，此時，把效率當成習慣，不苦惱親子共食需要如何變化，而這個奶油玉米濃湯義大利麵就是一個快速、簡單，而且非常好吃的餐點。

這道料理其實就是煮麵、即沖桂格濃湯燕麥，最後將麵和奶油玉米濃湯拌在一起就完成了。就算是廚房新手也能夠輕鬆駕馭，做出這個以法式風味調理，玉米、馬鈴薯、奶油風味為基底，味鮮香又濃郁的奶油玉米濃湯義大利麵。

奶油玉米風味的桂格濃湯燕麥，搭配桂格全粒大燕麥片，含有豐富膳食纖維，每份不到200大卡，少負擔。所以，能夠快速料理又吃得飽的東西，對我這個平日一打二育兒的媽媽來說，真的就像是救命稻草一般珍貴的存在啊！

今日，一如往常的忙碌，為了給孩子穩定生活，無論是生活與飲食，秉持著不過度起伏的狀態。畢竟，自己並不是廚師身分，家裡更不是開五星級飯店，因此，親子共食的主要訴求是給孩子需要的飲食就好，而這，最簡單的訴求便是我的育兒自煮日常。
。
📍桂格濃湯燕麥
🔍搜尋官方直營「佳格健康GO」:https://reurl.cc/9G72D8
🛒販售資訊：全聯、家樂福、大潤發各大量販通路momo、PChome熱賣中
。
。
#桂格濃湯燕麥奶油玉米風味
#全聯美食 #家樂福美食 #燕麥 #點心
#養身 #高纖美味 #每份不到200大卡 #燕麥原來這麼好吃 #桂格 #濃湯燕麥 #豐富膳食纖維 #美味低熱量 #桂格大燕麥片#玉米濃湯 #桂格濃湯燕麥 #親子共食 #親子料理 #料理 #梅こちゃん日常👧🏻☘︎ #梅子恩麻好滋味🍴☘︎ #1217 #波波廚房 #波波發胖 #美味しい #おいしかった #美味しいご飯

最簡單的訴求便是我的育兒自煮日常。

打開我的冷凍庫，除了生肉、冷凍食品外
我最常訂的就是舒肥雞！我很愛舒肥系列
不只肉質軟嫩、還很方便
可以解凍即食，也能微波加熱
更能快速做許多簡單創意料理
而燉湯或煲湯超少，就算有也是牛肉湯這種一般湯品
.
🍲慢有味 燉煲湯
每包湯都是用一整塊雞腿排
蛋白質量直接抵一餐，幫助你補充營養
口味皆不重鹹、誘出自然的甜香
.
🍲南北杏鳳梨雞湯(2入） NT.369 不客觀推薦★★★★★
用北海道昆布與蔬果的鮮甜取代味精
每口都是自然的醇甜還會回甘
新鮮鳳梨酵素讓雞肉綿口好嚼
幾乎放入嘴裡就化開
.
🍲金華火腿津白雞湯(2入） NT.369 不客觀推薦★★★★★
這個是多數長輩最愛的口味
用天然發酵的火腿一同慢煮
蛋白質經天然發酵的氨基酸
讓湯品的鮮度更加凸顯
.
🐔慢有味 舒肥雞胸 NT.89/片 不客觀推薦★★★★★
我以往買的偏乾柴、口味也少
但他們的雞胸肉，打開包裝就能見到滿滿的醬汁
有多達七種口味可以選擇
雞胸肉無味精、無添加物，非常新鮮無腥味
肉質軟嫩完全不柴、易咀嚼，大人小孩都會超愛～
低鈉、低醣、低脂肪，也適合飲食控制和健身人
.
🐔經典蒜味嫩雞胸
🐔中歐香料嫩雞胸
🐔蔥味胡椒嫩雞胸
🐔酒香麻油嫩雞胸
這款是最特殊的味道，使用溫和的中藥材
裡頭的醬汁可以加熱拌飯和麵都超對味

#冷凍食品 #微波食品 #防疫美食 #真空包 #慢有味 #港式煲湯 #舒肥 #舒肥雞胸肉 #煲湯 #舒肥雞胸 #養生湯 #雞湯 #宅配美食 #安安吃美食 #湯品 #養身 #養生 #懶人料理 #快速料理 #簡單料理

燉出家的味道，一人在外也能享受健康餐，煲湯與多口味舒肥雞

#養身 已經有 9 則筆記在討論這個話題！ 快加入POPO筆記 分享你每一個生活瞬間。

養身

最新

最新

成為媽媽以後，才知道最適合媽媽的禮物是健康！

元進莊暖冬湯品

最簡單的訴求便是我的育兒自煮日常。

燉出家的味道，一人在外也能享受健康餐，煲湯與多口味舒肥雞

養身

最新

最新

成為媽媽以後，才知道最適合媽媽的禮物是健康！

元進莊 暖冬湯品

最簡單的訴求便是我的育兒自煮日常。

燉出家的味道，一人在外也能享受健康餐，煲湯與多口味舒肥雞

元進莊暖冬湯品