鈞媽御食堂的新品「小纖餅」絕對是追求健康的首選🌟
薄脆、低糖、低澱粉、高蛋白
完美融合營養和美味🤤
不論是管理身材的健康控或忙碌的上班族
這款小纖餅都是輕鬆控制熱量攝取的好幫手～

原味口味融合了枸杞和黑芝麻
口感清脆不油腻
保留了豆渣的營養價值
每一口都帶來淡淡的自然風味🌱
咖啡口味有非常濃郁的咖啡香氣☕️
內含有膠原蛋白
全方位支持美麗和營養需求
抹茶口味則散發香醇的抹茶香氣🍵
口感層次豐富
搭配益生菌健康又美味👍🏻

小纖餅低熱量 卻具有高飽足感
可以盡情品味美味
同時也無需擔心攝取過多熱量
無時無刻都能輕鬆享受這份美味😋

補身湯品系列一直以來也是不分年紀都非常喜歡🥰
香菇雞湯以鮮嫩的香菇
搭配薑絲和肉質軟嫩的雞肉
簡單美味 勾起記憶中家的味道
四神龍骨湯選用淮山、芡實、蓮子和茯苓等中藥
搭配薏仁熬煮 味甘又營養💯

鈞媽御食堂十多年來的堅持一直是嚴選食材
讓我們輕鬆方便又安心地享用美味
這真是一趟美味的健康之旅💖


鈞媽線上購物🔗http://shop.chinbp.tw/ 
也有直營門市唷！

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健康與美味兼具的追求者必看！

💪🏻
想喝的健康、喝得飽又喝得美味？

最近我愛上了艾禾生醫的啵啵飲，是我日常補充蛋白質和膳食纖維的好幫手✨

🍵我最愛紅韻歐蕾，茶香清新又滑順，早上喝超提神
🍫醇黑可可濃郁微苦，晚餐後來一杯最剛好
🥣芝麻歐蕾超香濃，搭配無糖豆漿好喝又有飽足感！

✔️10秒搖一搖就能喝，無需額外準備杯子
✔️雙效乳清蛋白＋植物性膳食纖維
✔️無中國原料、通過HACCP/ISO 22000認證
✔️方便攜帶，隨時隨地補充活力

👉 不論是早晨快出門，還是下午小餓時間，啵啵飲都是我的隨身營養補給！

#艾禾生醫 #啵啵飲 #低卡高蛋白 #忙碌生活的營養小幫手 #奶昔新選擇 #健康生活新態度 #高蛋白 #方便攜帶  #4月POPO創作者分享

用10秒喝出健康與飽足感｜艾禾生醫啵啵飲2週體驗心得

#不專業心得分享 #跟著laura一起買
上個月有跟大家分享 @bodygoalstw 推出了新品 #多效乳清蛋白飲PRO， 
最近 #豌豆蛋白飲 也跟著推出 #全素多效豌豆蛋白飲Pro 了!!
兩款的蛋⽩質都增量至35%，⼀包就有27g蛋⽩質，
而且還有多種好喝的口味可以選擇!!

#多效乳清蛋白飲PRO
喝起來口感絲滑，就像在喝飲料，重點!!完全無乳清腥味！
➢ 27g 優質蛋⽩質
➢ 全球⾸創多效配⽅
‣ BCAA⽀鏈胺基酸：強化增肌效果
‣ 維⽣素D：提⾼肌⾁合成效率
‣ 鎂：幫助睡眠、提升肌⾁修復⼒
➢ 微甜配⽅，熱量不到178 ⼤卡
➢ ７種⼝味：法式可可、英式奶茶、草莓⽜奶、⽊瓜⽜奶、花⽣⽜奶、⿊糖奶茶、泰泰奶茶

#全素多效豌豆蛋白飲Pro 
如果是素食者或是有乳糖不耐症、 易冒痘體質，選這款就對了!!
喝起來會有沙沙的⼝感，可以提升飽⾜感，而且不會有奇怪的⾖味！
➢ 27g 蛋⽩質含量
➢ 萃取⾃豌⾖蛋⽩，不含8 項過敏原
➢ 低糖⾼纎零乳糖，熱量不到166 ⼤卡
➢ 三⼤植萃配⽅
‣ 藤黃果：減少脂肪堆積
‣ 瓜拿納：提振精神、促進代謝
‣ ⽩腎⾖：降低澱粉吸收
➢8種⼝味：醇⿊可可、馥郁奶茶、靜岡抹茶、繽紛野莓、觀⾳拿鐵、濃芋歐蕾、芝⿇歐蕾、榛果可可

除了增量版外，還有個新品大家一定不能錯過!!就是 #Light能量蛋白棒 !!
可別小看這小小一根的蛋白棒，一根就有12g蛋白，
熱量只有148 ⼤卡，減糖90%，
除了營養⼜健康外，還非常超級好吃的啦!!
不管是 #戀莓白巧克力 還是 #醇濃巧克力，
吃起來的味道完全就是讓人充滿罪惡的巧克力棒，
而且還是⾼纖無麩質，敏感族也能安⼼吃！

還有個最好康的!一定要跟大家說!!!
官網還推出了超優惠的雙11活動!! 
只要透過我的專屬連結於官網下單，
滿$1,500就抽日本雙人來回機票、最新iPhone16！
這次Body Goals還邀請150位創作者一起參與「LET’s GOAL」挑戰，
連續21天會有不同的創作者分享自己如何完成自我目標！

快跟我一起趁雙11入手美味新品，一起參加抽獎~
🛒https://www.bodygoals.com.tw/?sl-ref=laura520

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我最愛的【BodyGoals蛋白飲】升級了

⁑▧ 米日子Mi Daily［信義A13］
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃信義

什麼！！這麼大杯手搖只有百卡
不挨餓輕鬆減，這邊買➔ https://bit.ly/3Ruw27K
社群上很多人把它形容得很厲害
底下留言也是一片好評
抱著半信半疑的心情到實體店嘗鮮
喝了馬上明白為什麼這麼多人買
真的好喝~身邊朋友都被我推一波了😂
奶茶擁護者一生推 #金萱奶綠
獨特天然奶香茶味撲鼻👃🍵
入口後更帶出回韻的甘甜滋味
沒有奶精☑️沒有香精☑️
台灣正港茶混入紐西蘭優質乳源
咀嚼控一定會愛的 #台灣芝麻
奶昔有如絲綢般滑順的口感
海量芝麻顆粒碰撞出絕妙火花
奶茶、芋頭、芝麻控通通有福了
完全不會有大家擔心的奇怪蛋白味
有19種口味！一定有你喜歡的
每杯只有100多卡+20克以上蛋白質
比起一杯高達500多大卡的手搖飲
熱量減輕超多！天天喝都沒有罪惡感
補充滿滿蛋白質真的會很飽😻
喝一杯大概4小時不想吃東西
半夜肚子餓或想喝手搖杯的時候
泡一杯來喝取代罪惡食物
從此和鬆垮肉肉毫無瓜葛~
夏天到了真的會想每天喝手搖
卻又怕熱量攝取過多，越喝越大隻
那妳一定要知道美味百卡小農飲！

目前找不到不喝它的理由🤣🤣
⭐️網路下單最高現折$1,320，還送杯子！
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⭐️6/30前到實體店買一杯
➔就送全台唯一超大乳清霜淇淋👀
霜淇淋也是用乳清蛋白粉做
超巨的、竟然有8公分高
味道很濃郁最後會灑上厚粉
喝飲料配霜淇淋🍦超級滿足(飽)
每次來都可以吃到不同口味霜淇淋😻

🍽️ 台北市信義區松仁路58號B3（遠東百貨）
⏰ 週日～週四11:00-21:30/週五六11:00-22:00

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信義低卡高蛋白手搖飲x全台唯一高蛋白乳清霜淇淋

在這個原料安全有疑慮的時代，產品的品質管制把關至關重要，這次要開團的是 @powerhero.tw ##8月POPO創作者分享  主打嚴選全球安心原料，以國際標準把關所選品質。

#持香沐浴乳 500ml
含10種天然植萃精華，關鍵成分歐洲七葉樹、歐洲酸櫻桃，有效修復增強肌膚防禦力，保持健康肌，洗淨同時護膚舒緩敏感肌❤️
由法國西班牙香水調配5款香氛沐浴乳，富含12種植萃養護肌膚，味道源於材料本身，清香不刺鼻，持香一整天！
厚實木質調 #曠世征服
清爽果香調 #野性尊爵
初晨花香調 #極地風暴
溫柔花香調 #雅典月神 
活力草本調 #沁涼海洋 

#胺基酸洗面乳 100g
這款洗面乳男女皆適用，可依照不同膚質挑選喲❗️
#深層控油
適合混合肌，添加活性炭溫和洗淨肌膚；杜鵑花酸有效調理黑頭粉刺及毛孔；金盞花舒緩敏感問題！
#抗痘調理
適合油痘肌，含濟州島火山礦泥，能深層吸附代謝老廢角質；杏仁酸恢復原生肌光澤感；日本大廠製造高穩定抗菌酚類IPMP 繖花醇，溫和抗菌除痘🦠
#保濕控油
適合乾肌，加拿大冰川泥緊致清潔肌膚；95%高純度日本玻尿酸，長效保濕潤澤肌膚；海藻坡尿酸85%高效保水，補足乾燥到缺水危機☺️

#運動濃縮乳清蛋白粉 500g
材料選用全球四大乳製品Saputo，添加100%乳清蛋白，加水即溶，添加10種維生素、19種氨基酸、7種礦物質，有效幫助肌肉生長及合成，分子小好吸收。
三種口味#原味 #香醇奶茶 #巧克力 
每份25g依喜好加入150ml-250的水/牛奶/豆漿/果汁，適合增肌減脂又想喝下午茶的你唷😉

#8月POPO創作者分享  #沐浴乳 #高蛋白 #洗面乳 

PowerHero給我健康生活新體驗🤟🏾

「腦麻基金會x日日好食」的公益禮盒🎁
這個禮盒有特殊的意義與用心喔！
在一次支援腦性麻痺基金會物資的志工活動中，「日日好食」遇見了這群勇敢戰士，也看見了日日守護他們的家長👏🏻
一款結合「公益」與「就業扶植」的禮盒就誕生了！
每一份禮盒都是孩子親手包裝的溫度，
也是日日好食對健康與品質的堅持✊
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這個禮盒主打商品叫做「好控麵」～
有大量的蛋白質、低精製麵粉、膳食纖維，也富含維生素B6、鐵與鎂！
為現代人打造安心又均衡的營養補給💪🏻
裡面有兩種口味，兩種都很美味呢！
有花椒胡麻口味跟經典川辣口味喔😆
簡單料理，下鍋煮10分鐘拌入醬料即可
麵條Q彈有勁，吸附醬汁且滑順順口～
花椒胡麻口味辣中帶點胡麻香，超級涮嘴
經典川辣口味麻辣交織有層次，一吃上癮
個人很喜歡花椒胡麻口味，香氣濃郁撲鼻
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隨盒附贈腦麻的孩子親手繪製的溫暖明信片每一筆畫都承載著他們的努力與希望🌟
可以感受得到滿滿的用心！
送禮或是自己享用都很適合，超讚的👏🏻
禮盒包裝過程成為腦麻的孩子練習技能、建立自信的舞台～他們用雙手，親自折疊每一張紙、貼上每一枚貼紙，微笑著說：「我可以做到。」👍🏻
非常的感動😭
每份禮盒可以感受到滿滿的愛與溫暖！
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最棒的是，還會有公益捐款活動🥳
每盒禮盒的收益（扣除必要成本後），
將支持腦麻基金會持續為腦麻的孩子提供服務與營養補給💪🏻非常的有愛心💗
一碗麵的力量，不只是溫飽，更是陪伴與希望，讓我們一起把愛傳下去！
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#7月POPO創作者分享
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腦麻基金會x日日好食公益禮盒～好控麵低卡低熱量

腦麻基金會x日日好食公益禮盒～好控麵低卡好吃

𖠌野菽家|高蛋白營養棒
超過25%的高蛋白棒讓你營養一手帶著走！
現在大部分不論男生女生都越來越注重健康
因此不論在家或是去健身房都會有健身的習慣～
運動過後補充大量的蛋白質就是必須的！
推薦給大家一款超級方便攜帶又好吃的蛋白棒！

✨醬烤海苔蛋白棒
有在運動的人都需要BCAA(支鏈胺基酸）
可以幫忙肌肉的合成與修復～
這款蛋白棒就含有大量的BCAA可以補充
同時30g超過25%的蛋白質真的超級吸引人
可以說是超高營養價值！
有時候我早餐來不及吃的時候ಠ_ಠ
就會快速的把它放到小包包裡面帶出門
簡單搭配個牛奶一起吃早上的營養和活力就有了！
在假日的時候不論是要和三五好友登山健行
或是去到比較偏僻的郊區都可以隨身帶上幾包
適時的就可以補充營養讓你活力滿滿！
吃起來的口感類似沙琪瑪那樣～
口感更紮實一些還有海苔的香氣風味～
健康又營養的蛋白棒鄭重推薦給你～～

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🌸健身必備-隨手一條蛋白棒一天營養全都有

身為健人，每天都在想如何攝取足夠蛋白質，
當然不能錯過任何一餐的機會啦！
而現在大家常常工作忙到沒時間準備早餐，
超推薦早上快速打一杯健康又營養的Smoothie拉！

//莓果高蛋白奶昔

想看更多Vlog 👇👇
https://youtu.be/KvqfKLDTYOQ

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Let’s Make A Smoothie｜宅家日常

⁑▧ 起司豆腐燒 [手作食譜] 
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala的食譜 
誰能抵擋起司牽絲的誘惑？
超簡單的懶人食譜
只要一盒豆腐、一片起司 微波一分鐘
再加點醬油調味就可以享受到牽絲的起司豆腐 簡單好做熱量又低 大家快來試試看吧
🧚Cala有話說：大家快來試試看吧🤩
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減肥食譜分享：牽絲的低卡起司豆腐燒！

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