身為健人，每天都在想如何攝取足夠蛋白質，
當然不能錯過任何一餐的機會啦！
而現在大家常常工作忙到沒時間準備早餐，
超推薦早上快速打一杯健康又營養的Smoothie拉！

//莓果高蛋白奶昔

想看更多Vlog 👇👇
https://youtu.be/KvqfKLDTYOQ

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Let’s Make A Smoothie｜宅家日常

這是第二次跟朋友一起來CMYK Gallery，
它跟一般的咖啡廳很不一樣，
結合了畫廊、輕食的複合式空間，
不過很不湊巧的是，我兩次都是吃飽才來的😅
下次一定要再來試試看餐點的部分！

畫畫的空間是在2、3樓，
抵達之後服務人員會詢問你希望畫的畫布大小，
再來會帶位、簡單說明一下畫具啊顏料怎麼使用，
接著，就可以開始享受寧靜的畫畫時間啦～
我自己呢，一坐就是4～5個小時，
在忙碌的生活當中，總可以透過畫畫得到得到平靜，
是個很適合跟好友或是另一半一起享受的時光，
非常推薦！

［畫布價格］
27cm x 22cm：600元
41cm x 31cm：800元
45cm x 38cm：1000元
53cm x 45cm：1200元
*更大尺寸需訂製

CMYK Gallery
台中市北區德化街580號2F
MON-SUN 11am-8pm (Thur OFF)
(04) 2201-7999

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CMYK Gallery | 台中假日好去處

超唯美白色系餐廳，室內裝潢添加籐編的元素，
加上穿透的光影，隨手一拍都是美照啊！

餐點的部分食材都非常新鮮，
雖然料理手法不是我吃過同價位當中最厲害的，
但食材新鮮也就大大提高的料理的滿意度啦！
服務人員上餐點時也會很認真解說，
加上帶朋友去慶生，餐廳還有準備精美小蛋糕，
整個用餐過程感受非常好，超適合聚餐慶生，
整體而言是值得推薦的餐廳👍

水相餐聚苑
地址：台中市北屯區經貿三路二段100號
電話：04-2426-4288
營業時間：11:30~22:00

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Les aqua 水相餐聚苑｜台中餐廳

雖然在飲控，但實在沒辦法吃水煮餐啊啊啊～
也就不小心研究出很多適合飲控的人吃的料理😋
一起來看看吧！
希望可以給你一些開心飲控的靈感！
#我的飲控日常
#健身日常 #健身也健心❤️
#健身 #健身女孩 #女力時代

我的飲控日常

Hi👋
一個平凡的台中女子
熱愛健身、美食、注重生活和自我感受
目前在飲食控制中

小小波筆

Annie_Chiu

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