身心靈都充飽了電⚡️
把前陣子的疲累都釋放，好爽。

#閃光單身齊聚POPO筆記

與自己的秋天小約會🍂

本人是1/3 在英國打了第三劑的加強劑 
原本是在台灣打了兩劑莫德納
Janice則是在台灣打了兩劑AZ
我們一起在同一天同一個疫苗站接種了第三劑的BNT（Pfizer/輝瑞）
-
我本人（前兩劑莫德納）是副作用比較強烈，有發燒、疲累和頭痛
發燒只有一個晚上
頭痛跟疲累大概有到第三天才轉好
但比起來，我是覺得打第二劑莫德納的時候 副作用更強烈
-
Janice（前兩劑AZ）則是只有身體重重、發熱的感覺
相較之下 副作用比較輕微
-
詳細48小時的歷程還有好奇英國疫情現狀的可以去看我的影片～
另外每個人不同 副作用也不會完全一樣
祝大家身體健康
#疫苗 #第三劑 #莫德納 #BNT #AZ #混打 #疫情 #omicron #加強劑 #副作用

「第三劑疫苗副作用」48小時全紀錄！（有混打）

沒錯 就是一個平常被孩子搞瘋的媽媽😂😂
小惡搞一下女鵝 才能平衡媽媽疲累的心靈啊（🍺

#垛米雙寶 #同卵雙胞胎 

𖨆𖨆｜雙寶去哪玩｜公園日常整女鵝

我日常除了上班、加班、下班
還時常熬夜追劇、跑音樂祭、游泳…
超容易因為疲累無法聚精會神
導致心有餘而力不足QQ
還好發現了CHiiiiiiiii
CHiiiiiiiii奇動能量飲讓我提神清醒
提升續航力，音樂祭、酒局完隔天喝一罐
提神有感
繼續跑趴、繼續戰鬥💪

能量飲提神

職場上除了工作本身，和你一起工作的同事也是決定工作疲累指數的關鍵！雖說同事不能選擇，但可以從星座中更容易知道你適合怎麼樣的人，來看看你的星座神隊友是誰吧！

 #POPO #POPO筆記 #星座 #日常 #12星座 #話題  #兔DO新生活 #POPO兔DO計畫 


12星座神隊友！讓你的工作超順、命中註定的最佳拍檔就是他！

工作記錄📷
九月超級忙碌 雖然很疲累但是感恩又幸福ꪔ̤̮ ♡
板橋的83métre攝影棚竟然也去到了第四次

題外話 Peachjohn的平口內衣我真的超愛
每次工作必穿！一開始買了膚色後來又買了黑色
大大真心推薦給大家🤣🤣🤍
 #模特日常 #模特 #模特兒 #波筆伸展台 #生活日常

模特 工作拍攝穿搭📷

#拍照POSE教科書 

陽光就是最好的高光✨
每天被滿滿工作行程包圍，感到心疲累。

人是需要停下來的，停下來才知道如何更好的走下去

這天有我最愛的陽光☀️還有可遇不可求的陰影

在陽光下，人都是會閃閃發亮的，還要什麼濾鏡！

•有跟我一樣有陰影控的人嗎？

#lesaqua #水相餐聚苑 #台中 #台中餐廳
#2022#ootd 
#ootdinspiration #styleblogger
#造型師日常 #穿搭 #穿搭分享 #每日穿搭
#彩妝造型#整體造型#彩妝師 #造型師

台中必去超美餐酒館

以前就聽說過晚安睡眠美腿襪
但一直沒機會嘗試
這次終於入手了一雙！
穿上後隔天早上真的能感受到雙腳的輕盈感，效果讓我驚喜👍

我的身高是168.5公分，體重50公斤
選擇了L號，尺寸剛剛好，提供給大家參考
穿著時不會有勒得難受的感覺
整晚都非常舒適

我已經連續穿了幾天，覺得隔天雙腳的疲勞感確實有緩解，下個月準備出國旅行，也計畫帶上這款美腿襪，讓旅途中雙腳減少疲累感，輕鬆應對長時間的行程！
#11月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

親子健行｜軍艦岩

🇵‌🇴‌🇮‌🇳‌🇹‌
媽媽今年不玩萬聖 
不然挺想搞個大肚南瓜的
挺著肚肚自拍真的很容易疲累
腳踩自拍模式遙控 雙手捧孕肚
還要維持壞壞表情
小阿寶給還有自我天地的媽媽ㄧ個讚
219⋯噢那預產期啦
·隱眼｜#海昌 #露西歐蕾
·唇彩｜#MERZY #비안로즈
•唇彩｜#YSL407
•眼影盤｜#colourpop #dreamst
•粉底｜#植村秀 #無極限光澤水粉底
硬說這妝容主題是 泫雅ＲＥＤ時期 仿妝
或說這隱眼帶灰調的黑色與粉色花紋圈
可以輕鬆打造酷甜風
配個煙燻妝超級有個性
有時候如果妳覺得較重的眼妝
有時看起來妝容沒那麼飽和或是很懸浮
配個隱形眼鏡 就對了
#隱眼 #whatsinmybag 

【妝容分享】壞媽媽型錄

2023.07.08

「致那些正在努力追夢的人們 」

拍攝的前一晚去聽了向井太一的演唱會，然後特別喜歡他的這首歌「リセット」，這首歌是動畫《強風吹拂》的片尾曲，我非常喜歡這首歌的歌詞，在追夢的路途中，總有那麼一刻會迷惘，甚至是與他人比較，回過神才發現，原來自己總是不斷的逞強著。

用這首歌獻給正在努力追夢的你我，若是感到疲累不妨聽聽這首歌，看著可愛柏柏的笑容，希望能夠帶給你一些力量繼續前行❤️

Photographer/ @ck.stark
Model/柏妍樺 @bobo_oops 
Special thanks/秋波名曲珈琲 @qiubo_coffee 
BGM/向井太一 リセット @taichi313 

#力量 #復古咖啡廳 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #昭和 #日系 #写真好きな人と繋がりたい  #写真 #台北 #portrait #portraitphotography  #珈琲

台北探店｜必訪日本昭和風咖啡廳-秋波名曲珈琲

不知不覺也育兒快3年
每天睡醒又是忙碌的開始
全職媽媽一整天的時間都獻給了孩子
沒有時間偷懶，陪吃陪玩陪讀還要抓時間洗衣打掃煮飯
乖寶偶爾能自己玩，但大多時間都需要人陪
即將要面臨3歲，真心覺得很魔王
一言不合就哭鬧，一天哭個幾百回合都不難
他外表看似長的很好
其實他是一個挑嘴的孩子
這個不吃那個不吃，最近連奶都不喝了
我就叫他神仙，他還會很氣憤的說我不是我是誰誰誰
小孩很可愛但是也很可怕😊
越大也越不睡覺，媽媽精神疲累
你們家的小孩也都這麼可怕嗎？快來分享看看
讓我育兒不孤單

♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡

#育兒日常#育兒人生#育兒日誌#12月POPO新起點 

育兒日記

身為巧克力花生控愛好者
怎麼能錯過全家獨家銷售
🍦阿奇儂PARFAIT 冰沙花生雙餡黑巧雪球

一個人悠哉的獨享冰沙花生雙餡黑巧雪球，
這就是幸福的滋味，滿滿的愛濃郁了我的心，這就是戀愛的感覺

外層是脆皮巧克力搭配威化餅乾，內餡口感苦甜巧克力還藏著濃郁的花生濃心醬，花生的香氣撲鼻而來，又香又濃又脆的口感安撫我一天疲累的心情，一條3入裝，滿足又不甜膩

🤍好康告訴大家
 冰沙花生雙餡黑巧雪球3入單包裝
全家獨家銷售定價59元
全家活動期間：111年11/2～11/29 
  任選兩件79折 

 #冰淇淋版士力架 #吃繽莎好事花生 #繽友同享好運加倍 #阿奇儂 #雙葉食品 #繽莎花生雙餡黑巧雪球 #全家美食 #超商美食 #全家冰品 #夏季限定 #雪球 #冰品 #巧克力控#閃光單身齊聚POPO筆記 

一個人享受著花生巧克力

野櫻莓，可以抗發炎和排毒，健康元素很多，但是因為 #ORAC 口感偏澀，我媽和我從2023年8月29日到2023年9月20日，ㄧ起1⃣️天100c. c.飲用（其中我有三天忘喝）

第一天喝完，我的臉像是敷了面膜；
第七天，我發覺我下巴的粗顆粒， #不見了 ，我本來以為我要長鬍子了XD
🈷️經的血色也比較鮮紅，沒血塊；
因為我之前有血尿兩次的經驗，期間排尿頻率也變少了；

 #每個年齡層感受不同
我媽比較能接收到花青素，覺得看電視的眼睛👀有改善；工作比較不疲累

如果我媽再訂購我就會跟著保養身體；

稍微講講我最近面試的工作，滿奇怪的，例如：兒童遊樂園，只想僱一個人，罔顧小朋友的生命；大餐廳，外場兼收銀；不然就是收銀+外場+內場，難怪電費優惠取消

[2023/9/22]我喝Aronia Original野櫻莓原汁有感

拾起一塊減糖的厚實小傢伙，加熱後，外層微酥，放入嘴內，餅乾油脂與牽絲的棉花糖，隨著口中溫度化開，甜食療癒味蕾，疲累一掃而空。

解憂系的軟餅乾，減糖、降低熱量，再也沒理由拒絕來上一塊了🥺

▨ 濃巧克力麻糬司康
烤製表面微焦後，麻糬Q彈而質地濕潤，完全擄獲姪女與我的心！

▨  小山園抹茶棉花糖佐Lotus
清新醇濃的小山園抹茶，低糖的抹茶，藉由棉花糖提出茶味，搭配Lotus餅乾，是我最愛！

▨ 紅絲絨白巧克力乳酪
很少看到紅絲絨製成的軟餅乾，紮實而不乾口的內餡有如磅蛋糕的口感！

▨ 黑巧克力爆漿棉花糖佐Lotus
▨ 原味經典核桃巧克力

貢丸豬評比 🐽🐽🐽🐽

▪️Hanne Cookiee▪️
🍪 @hannecookiee

#宅配美食

#台南美食#台南甜點#高雄美食#高雄甜點#宅配甜點#軟餅乾#手作餅乾#美式軟餅乾#司康#麻糬司康#紅絲絨#巧克力#棉花糖軟餅乾#蓮花餅乾

﹝療癒甜點｜厚實派の牽絲軟餅乾﹞

🍰🍰🍰🍰

今天介紹到花蓮必買的新興伴手禮～杜倫燒&冰Q球

前幾天考完試之後在疲累的捷運上突然很想吃花蓮名產（因為男友是花蓮人所以也常常請他帶花蓮名產給我吃）😂就隨意上網搜尋到了杜倫先生，沒想到真的名不虛傳！

❤️杜倫燒❤️
杜倫燒的上層是香濃鬆軟的起司蛋糕，下層是滑順香甜的焦糖布蕾，看似衝突的兩種點心卻意外契合，不管是分開吃還是一起吃都很有特色！

❤️冰Q球❤️
冰Q球一共有三種口味～我開箱的這顆是卡士達口味，裡面是搭配卡士達醬、鮮奶油、蛋糕、糖漬水蜜桃。外層的麻糬軟Q得恰到好處，內層的蛋糕香甜濕綿，奶油則是甜香而不膩，再搭配水蜜桃的果香，放入口中真的超級幸福～
（還有其他兩種口味，之後再放限動開箱）

以上就是今天的開箱啦！歡迎推坑我你吃過的超好吃花蓮名產🤤

【花蓮杜倫先生創意麻糬～杜倫燒&冰Q球】

自帶美顏❗️《黃褐色+結構型黑眼圈遮瑕法》

黑眼圈遮的好，看起來就沒有疲累眼了👀

使用MAKE UP FOR EVER新品「HD SKIN粉無痕美肌修修筆」
質地是絲絨親膚複合粉體，輕薄保濕、一抹絲滑！
零粉感，不容易結塊
保濕度剛好💧又能扒住肌膚不易位移
持久度也很好

這系列共有17色！非常齊全！
推薦靠櫃，讓彩妝師幫你找到最適合的顏色～
老話一句，遮瑕色號選的好，遮瑕之路就成功一半了🤣

我的色號是偏橘調的3.3(R)和中性提亮色1.1(N)
以2：1比例混合成蜜桃色🍑來做第一步校色
再用1.1(N)提亮淚溝，也可以拿來提亮蘋果肌和鼻基底✨

⏰即日起至11/1有新品優惠喔！
【黑眼圈狙擊組】
📌全台百貨門市
HD SKIN粉無痕美肌修修筆*2➕刷具3選1( #242 或 #172 或 #174 )
📌官網／momo品牌旗艦館
HD SKIN粉無痕美肌修修筆*2➕萬能鬆刷#242

@makeupforever_tw #12月POPO新起點 
#FOCUSONME #HDSKIN #粉無痕 #美肌修修筆 #kira遮瑕

美妝｜瑕疵肌遮瑕法

4款抗藍光、抗UV日拋推薦♡🇯🇵
@candymagictw @candymagic_official 
Candy Magic 日系大直徑隱眼上眼超有神
抗藍光技術 更是能保護眼睛較不易疲累!

 #雪霧藍灰   #SherryGrage 🤍
朦朧系外框 X 空氣感輕混血
裏面我最喜歡的一款!
透透的深灰藍色上眼很慵懶迷人
很適合搭配貓系眼妝

  #柔糖果茶   #DateBrown 🧡
裸眼透明感 X 自然融瞳淺棕
我第二喜歡的款式!
灰綠棕色系戴起來非常柔和
能打造出櫻花妹無辜狗狗眼～

  #玻璃深棕   #GlassBrown 🤎
深邃大眼感 X 自然系
放射狀花紋意外地融入眼神
不會太銳利反而放大感很棒!

  #甜蜜深棕   #MarriageMoca 🖤
日常深棕色 X 百搭氣質
邊緣比較俐落的黑棕色
上班上學通勤款無誤!

著色直徑13.8mm|含水量55%|基弧8.6mm

隱眼這邊逛 @ime_ime_taiwan 
官網連結🔗https://www.imeime-cl.com/s-15901
  #mingyu_隱眼

  #CandyMagic   #魔幻糖果抗藍光   #キャンマジ   #imeime品牌大使   #imeime時尚彩瞳專門店   #隱形眼鏡   #imeime   #彩色日拋   #棕色隱眼   #彩色隱形眼鏡   #隱眼   #日拋   #隱眼分享   #日本隱形眼鏡   #月拋   #POPO四月小日常 

4款抗藍光日拋推薦♡🇯🇵 Candy Magic 日系大直徑隱眼超有神！

外出旅遊上山下海，頭皮深受高溫與潮濕氣候影響，導致乾燥敏感、出油扁塌等問題，嚴重還會出現脫髮現象，想改善頭皮健康狀況，要從去角質做起🧖🏽‍♀️

@vaesorofficial_ #VAÉSOR 源自海洋
揀選活效成分創造 #溫室海洋絲漾系列 
#粼粼核果頭皮潔淨髮泥 350g
海洋絲漾養護SPA，純淨溫暖木質香氣含橡木苔礦物調氣息，安定整日疲累情緒。

主打3大成分✔️
🤎天然核桃微細粒子：能深層潔淨毛囊，溫和代謝老廢角質。
🌿南太平洋卡瓦胡椒植物根部：可安撫換季帶來的頭皮敏感搔癢之症狀，並調節皮脂分泌。
🫧專利 8G 淨化甘胺酸：有效去除異味，且保持油水平衡。

享受獨處養護時刻，每週使用1-2次已成為我的日常嘍！
取適量髮泥，分層均勻塗於頭皮，靜置5-10分鐘後，加水按摩再清洗，讓頭皮森呼吸～
世上沒有醜女人只有懶女人，只要勤加保養女明星蓬蓬頭髮再也不是夢想拉😆

購買連結🔗 https://reurl.cc/dDg5G6

#核桃去角質 #頭皮髮泥 #頭皮去角質推薦 #頭皮護理 #香氛洗沐 #抽獎活動 #粉絲福利 #頭皮保養 #養髮神器 #貼嗑 #3月POPO創作者分享 

VAÉSOR 源自海洋-粼粼核果頭皮潔淨髮泥🧖🏽‍♀️

天氣漸漸變熱需要在外奔走
大家的夏日消暑小物有哪些呢？
像是電風扇、濕紙巾、帽子等等
回到家裡更是需要涼一下
今天要分享我最近必備的涼感小物
美舒律的舒涼系列🧊
有舒涼眼罩跟碳酸舒涼肩頸貼

這次的眼罩設計很特別
採用獨特冷凝吸熱片戴上就能瞬間感受到涼感
使用時將花紋面朝外，白色部分朝向眼睛
可以維持20分鐘讓眼睛放鬆休息
還有清新的尤加利香很舒壓

碳酸舒涼肩頸貼也是必備
尤其對於在教課容易肩頸痠痛的我超需要！
有碳酸涼感氣泡＋添加薄荷爽快成分
貼在肩膀上透沁涼的感覺很讚
還有一股清新的檸檬香氣
可以維持3小時舒緩天氣熱的身心疲累

最後跟大家分享我夏日很愛用的蕾妮亞零觸感超薄涼系列
女生到了夏天月經來最怕悶熱
採用日本花王研發抗菌抑味棉片
結合天然草本成分可以有效抑制細菌滋生
也不用害怕會有整天悶熱的不適感

以上就是我最近很愛的涼感好物
有興趣可以到美舒律官方直營通路看看
至花王Kirei生活 LINE官方帳號登錄發票還能抽多樣好禮
也歡迎大家跟我分享你們的愛用有哪些

#花王美舒律 #日本製 #2024蒸放鬆大使 #8月POPO創作者分享

August｜夏日必備涼感物🧊 ft.美舒律

「奶茶四間請」橫式也要來洗一版，
真的要被他們可愛屎！
⁡
一個霹靂陀螺拉進了孩子們之間的互動ˁ῁̮ˀ
⁡
真心覺得每個麻麻育兒經驗都很厲害，
沒有一個孩子有爆走脫序的行為，
只有可愛的舉動跟偶爾小調皮，
都在可以接受的範圍內，
就連嫩嬰也全程開心到尾，
好奇地狂看哥哥，還有哥哥的把拔😂
⁡
至於洆洆，看得出來他好開心，
一大早自動起床，上了好玩好喜歡的課，
中午還吃了三碗麵，比在家吃得更多，
跟小朋友互動也很溫暖，還會照顧弟弟，
離開時也沒有吵鬧硬要我帶他去哪，
下午還如願的小睡讓媽媽好好吃晚餐，
餵飽他後就繼續帶他去愛樂園放電，
回家後整理洗澡玩一下下，就大字型睡趴～
⁡
這一整天都比在家的時候還穩定 •͈ᴗ•͈
#真的是帶出門小天使
#待在家小惡魔xᴅ
⁡
也是這樣讓我更有動力，
想多多帶著他東奔西跑、去嘗試、去看世界～
我想，
就是孩子的這般天真單純，
治癒了疲累的父母呀。
⁡
ᴳᴼᴼᴰ ᴺᴵᴳᴴᵀ( ᵕ·̮ᵕ )♩
⁡
-
⁡
▫️店家｜#毛房蔥柚鍋冷藏肉專門 @maofun99
▫️地址｜台南市東區府東街148號
▫️電話｜06-2098199
⁡
📷 #20220318
🏷️ #洆洆2y #2y6m20d #洆洆穿搭
⁡
⁡
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⁡
⁡
--------------♥︎--------------
#育兒日常 #育兒生活 #育兒日記 #寶寶聚會
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#kidsfashion #kidsootd #dresscode
#大地色穿搭 #男寶穿搭 #小童穿搭 #小童

男團聚會𝑷𝒂𝒓𝒕 𝟐 𖠚ᐝ｜大地色ᴏᴏᴛᴅ♥︎

在職場、家庭多重角色間奔波的媽媽，總將溫柔留給家人，是不是忘了為自己留一段「Me Time」。
今年母親節，送給長年一打二的自己【O卡桑】，告訴自己，繼續加油！💪

🌹【畫玫】
以「雙重養顏配方玫瑰與銀耳」調配一杯輕盈滋養。
使用屏東在地食品級玫瑰，無農藥、可生食的純淨花瓣，佐以滑順白木耳露，喝得到安心，也喝進由內而外的潤澤。
晨光中為自己準備一杯玫瑰黑莓白木耳露，看淡粉花瓣在瓶中舒展，彷彿能嗅見南台灣陽光的氣息。
玫瑰的天然安神香氣，能鬆開緊繃的神經，銀耳膠質則溫柔修補疲累的痕跡。無需繁複步驟，只需三分鐘，讓雙重養顏配方為媽媽喚回紅潤氣色。

🍓【傾城】
「草莓白木耳露」喝起來是微酸清甜，就像提醒自己：生活不必總是完美。
嚴選高架草莓現摘直送，真的吃得到大顆果粒太犯規！媽媽們們養顏就靠這罐，無添加隨時來一杯都沒罪惡感！冷喝更銷魂冰箱沒囤個三罐對不起自己啦！😊😌

【O卡桑】畫玫＿玫瑰黑莓白木耳露、傾城＿草莓白木耳露不只是飲品，更是獻給媽媽的儀式感。在孩子的酣睡聲與待辦清單的空隙間，來一杯O卡桑，找回專屬自己的暫停鍵。

 #O卡桑 #零顆粒木耳露 #玫瑰黑莓白木耳露 #母親節 #限量口味 #4月POPO創作者分享 

O卡桑母親節限定｜玫瑰與草莓，獻給溫柔堅韌的妳

{pic-2}療癒浸潤滋養肌膚，幸福感受時刻相伴。結束活躍而忙碌的一天，關上門，將牛奶浴倒入浴缸中，打造一方平和且靜謐的個人空間。全新上市的NEOM牛奶浴系列，添加礦物質「鎂」，與潤澤同時滋養肌膚的有機植物油、維生素E，以及調和100％天然純淨精油的療癒香氛，打造忙碌過後給予身體和心靈的最佳奢華回饋，更是營造恬靜睡前時光的完美首選。
Editor/Julie
 {pic-9}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▎ MILK IT 臻享極致奢寵牛奶浴時光
英國皇室御用有機香氛品牌NEOM，榮幸發表全新牛奶浴系列，首度推出NEOM舒緩恬睡牛奶浴、NEOM皇家奢華牛奶浴。添加礦物質「鎂」的NEOM牛奶浴系列，專為忙碌的當代都會生活打造，透過每日的泡澡獨處時光，舒展疲累的肢體、放鬆緊張的肌肉、將鎮日繁雜的思緒歸零，讓身體與心靈徹底放鬆、全然沉浸於純淨的肌膚滋養成分與天然香氛當中，打造紓壓的睡前奢寵時刻。NEOM牛奶浴系列成分溫和、不含硫酸鹽，添加荷荷巴油、摩洛哥油、維生素E、蘆薈葉等保濕潤澤配方，浸浴後感受肌膚猶如穿上細緻絲質睡衣般綿軟柔滑。

#關鍵成分：鎂
維持肌膚健康的必要礦物質「鎂」，淨化並增強肌膚的自然保濕。注入於溫熱的泡澡水中，打造平靜放鬆的情境，協助舒緩緊繃與疲累的肌肉。適合全家使用，特別推薦給具有運動習慣、容易感到肌⾁疲勞緊繃，以及希望提升睡眠品質、改善情緒壓力的使用者。
#關鍵成分：有機植物油
荷荷巴油含有必需脂肪酸、維生素，幫助平衡並柔軟肌膚。摩洛哥油協助滋養並潤澤肌膚。橄欖油含有維生素E，創造柔軟膚觸。
#關鍵成分：蘆薈
有助於軟化並舒緩肌膚。
 
{pic-10}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}添加鎂的NEOM牛奶浴系列，結合備受名人與顧客愛戴的2款品牌經典香氛：舒緩恬睡、皇家奢華。使用100％天然精油，調和高達8％精油濃度的療癒配方，使用時讓浴室盈滿溫和的純淨香氛，感受源於自然的力量。
舒緩恬睡精油配方：英國薰衣草、洋甘菊、廣藿香、茉莉花、甜羅勒、醒目薰衣草、雪松。
家奢華精油配方：法國薰衣草、茉莉原精、檀香、丁香花、伊蘭伊蘭、芳樟木。

{pic-5}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}當你正在猶豫此時需要哪一款療癒香氛時，請閉上雙眼、藉由悠長的深呼吸感受，選擇當下最吸引你的一款氣味。當你深深吸氣時，複方精油的香氣會傳遞至大腦，讓大腦當中調控感受荷爾蒙的下視丘協助你做出選擇。你可以真實地感受到此刻身體最需要什麼類型的精油配方，可能是需要改善睡眠、或者是緩解壓力。

使用方式：
．使用前先輕輕搖勻，倒入4至5瓶蓋(約30至35ml)於流動的水中。
．浸泡至少10分鐘，感受天然香氣的療癒氛圍。
．可混合NEOM泡泡浴使用，增加泡澡樂趣。
**純素配方|無堅果|無麩質|懷孕期間適用
 

 ▍NEOM泡澡 牛奶浴系列
添加礦物質「鎂」，結合溫熱水浸浴，協助舒展疲累的肢體、放鬆緊張的肌肉、將鎮日繁雜的思緒歸零，讓身體與心靈徹底放鬆、全然沉浸於純淨的肌膚滋養成分與天然香氛當中，打造紓壓的奢寵時刻。】

{pic-8}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▶NEOM舒緩恬睡牛奶浴 NT$1,900/300ml
使用100％天然精油，調和高達8％精油濃度的療癒配方，使用時讓浴室盈滿溫和的純淨香氛，感受源於自然的力量。添加純淨植物油與維生素E，讓身體肌膚全然沉浸於滋養成分與天然香氛當中，打造紓壓的睡前奢寵時刻。

{pic-4}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▶NEOM皇家奢華牛奶浴 NT$1,900/300ml
牛奶浴系列成分溫和、添加蘆薈葉等保濕潤澤配方，浸浴後感受到肌膚猶如穿上細緻絲質睡衣般綿軟柔滑。帶有自信迷人的茉莉香、淡淡的法國薰衣草舒倘香氣，營造備受尊寵的奢華感受。

 ▍NEOM泡澡 泡泡浴系列
含有舒緩的歐蜀葵、蘆薈葉、椰子和甜杏仁。選用最純正的精油，不只香氣迷人，而更能提供真正的效果，讓你有不一樣的感受。使用後皮膚觸感更柔軟、留下淡淡香氣，而你的浴室變成一個令人安心的避風港。

{pic-6}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▶NEOM舒緩恬睡泡泡浴 NT$1,200/200ml
美麗的英國夏天，整齊的紫色薰衣草田，綻放著美麗光芒，天然清甜的英國薰衣草香，比花香調的法國薰衣草，聞起來更純淨些，加上甜羅勒和美麗茉莉，結合19種精油調製一款如天堂般放鬆的配方。

{pic-7}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▶NEOM皇家奢華泡泡浴 NT$1,200/200ml
調和法國薰衣草、茉莉及花梨木精油。有如包覆在喀什米爾毛毯和圍在爐火邊的溫暖，屬於自已珍貴的奢華時光。迷人的茉莉香加上淡淡的法國薰衣草及花梨木的舒服微微辛香，由24款精油調製而成的獨家配方，打造奢逸的尊寵氛圍。

{pic-3}{caption(Source/10/10 HOPE 提供)}▶NEOM靜心舒眠泡泡浴 NT$1,200/200ml
透過新鮮果香氣息幫助您睡得更深更香甜。完美結合洋甘菊的蘋果蜜香、伊蘭伊蘭的恬雅花香，以及雪松柔和的木質氣息，以11種純淨精油共譜出自然清新的助眠香息。

#2023沐浴乳 #2023泡泡浴 #NEOM沐浴推薦 #牛奶浴 #NEOM清潔用品 #NEOM必買好物 #NEOM必買保養 #NEOM推薦 #NEOM沐浴露  #POPO筆記 #美貌販賣所

2023沐浴品推薦！NEOM牛奶浴系列，100％天然精油、蘆薈葉、維生素E...，滿滿美肌成分注入、綿軟柔滑膚觸秒到手！

一邊進行工程人生活的同時，我也斜槓進行古埃及靈氣的工作，那麼到底什麼是古埃及靈氣？為第一次聽說的朋友們稍作說明。

古埃及靈氣(SSR)是一套療癒系統，包含著下列三種獨特的能量，分別是:

一. Sekhem–埃及話裡權杖、力量的意思，也是東方所說的『氣』。
二. Seichim是指活生生的光，同時，也代表古埃及的一個療癒智慧。
三. Reiki是日語『靈氣』的發音，意思是宇宙中的生命力量。
Sekhem、Seichim、Reiki這三種能量整合成為一個療癒系統，簡稱為SSR，中文稱為古埃及靈氣。

　　相較於其他種類的靈氣，古埃及靈氣特別之處在於它不是單一的能量頻道，而是三股療癒能量合而為一的療癒能量聯盟，因此療癒的範圍一次可以涵蓋更多的層面，包括肉體層面、情緒層面、意志層面與精神層面…等等。
　　古埃及靈氣的頻率、振幅與能量亦能夠啟動人體內的自我療癒資源，並且也幫助釋放能量場裡的阻塞或壓抑的部分，也能幫助調整各種因為失衡的想法、觀念、感覺、情緒，所帶來的煩躁、疲累、低潮、壓力….等現象，
為你帶來更健康、更高層次的能量、更清明的活力與更多創造力。

資料引用來源:
台灣靈氣推廣協會
https://twssrda.com/

#愛 #家庭 #朋友 #職場 #壓力 #人際關係 #心靈成長
#能量工作 #古埃及靈氣 #台灣靈氣推廣協會
#365日的靈氣日常#療癒 

疲累

筆記

與自己的秋天小約會🍂

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疲累

筆記

與自己的秋天小約會🍂

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