許多生命與生活中的痛苦，都來自於我們的
不接受 、不允許
不接受的__自己
不接受__的別人
不接受__的情緒
不接受__的想法
......
於是心理產生了與之抗衡的想法和情緒
把自己關在了自己創造的心牢裡
延長了更多的痛苦...
那什麼叫作接受和允許？
允許就是在不好的情緒出現之時
不急著迥避、急著逃開
就像看著一朵花在盛開
就像聽著一首歌在播放
就像迎接著一位朋友的到訪
然後讓他們暫時待一會，就會離開了。
伯特 •海靈(Bert Hellinger)
『我允許，事情是如此的開始，
如此的發展，如此的結局。
因為我知道，所有的事情，
都是因緣和合而來，
一切的發生，都是必然。
若我覺得應該是另外一種可能，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。』
接受自己的不完美
也接受生命中的鳥事🙃
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「允許」的強大力量

人與人的關係就是這樣
親情友情愛情人情
沒有行動的愛是死的
意外和明天哪一個先到呢
台灣不知道還能和平多久
光用想的就很沈重
戰爭快結束吧😢

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且愛且珍惜

男人這種生物也是很奇怪
越兇越疼你
越不理他就越黏你
那我之前這麼認真是在哈囉?
😑😑😑
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無法理解

我們明明都知道答案
感情裡的「錯過」其實都是
因為對方並不想留下來。

關於愛
我們都是邊走邊懂
總是以為前面要沒有路了
才會真的又踏上了一條嶄新的路

沒有白吃的苦
沒有白流的眼淚
這世界沒有可以永遠困住妳的人
走一步
長大一步
妳知道那就是生命的「自然熟成」
要努力前進
將來才有機會轉身
然後在那個轉身裡
看見自己更美麗的勇敢
而不是後悔

愛很誠實
欺騙妳的,一直都是自己
「你還愛我嗎」
問了N百次的問題
他的回答有時令人感動
有時令人心碎
或許我早就知道答案了
當這份感情從兩個人變成一個人的時候
當這份愛從關心變成彼此為難的時候
當這份關係從互動變成逃避的時候
就已經知道答案了...

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帶自己，去更好的地方

每天都是一種練習
練習孤寂
練習獨立
練習捨己
練習拍照不僵硬🤣
習慣了一個人
都忘了怎麼跟你相處

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新北眷村

感情是需要維繫經營的
對吧？
一廂情願廝守並不是最好的結局
面對如同室友般的我們
一週講不到幾句話
我甚至不明白自己還愛不愛你
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室友

微跟團
時間非常緊湊
難得週間沒什麼人可以好好拍...
可惜了
光這個景就拍好久
裡面還有飲料冰淇淋真方面
現在這天氣去剛剛好
不冷也不熱
園區很大建議不要穿跟鞋😂

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二訪-台南山上水道博物館

最近在練習拍照
仔細想也兩個月了😅
出門的幾乎不多要好好把握
認真練習拍照
認真培養自信
認真成為自己會欣賞的那種人
好好工作好好玩
之
手臂真的真的好難瘦噢😭
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