⛰️「七卡山莊」位於雪山2k處
🕒從雪山登山口至七卡山莊耗時約1小時。
👉🏻沿路都是緩坡，好走不傷膝蓋😽
/
欲往雪山主、東峰有些人會選擇在此紮營或申請山屋，
隔日凌晨2點前就要起登，才來得及到三六九看日出，
當然也有人選擇辛苦一點前一天負重到三六九山莊過夜～
/
雖然在2k處，但在還很炎熱的10月
氣溫到下午4點就已經需要穿上厚厚的外套和戴上毛帽保暖～
👉🏻當天5點半就休息充電等1點的到來。

🔺山莊後提供能煮飯飯喝吃飯的地方，上山的垃圾一定都要帶走唷

#爬山趣 #登山攻略 #台灣登山 #雪山群峰#登山OOTD #登山女子 #台灣旅遊 #旅遊景點 #台灣百岳 

台中Taichung·雪山·2k 七卡營地

⚠️ 少女峰路線部份路段為軍事管制區，請安靜通過，拍照時宜避開軍事建物（面向海平面可），如遇官兵勸導，請配合撤離，如前往九龍榕之後將通往軍用道路，請勿強行通過，以免觸法。

⚠️沿路都是碎石坡，建議穿著登山鞋上山。
‼️部分路段原有拉繩，近日被割斷撤除，需小心。
/
‼️沿路都有很多獼猴，要小心搶食。

耗時🕒：1個半小時（往返）
難度⛰️：中（碎石多易滑需手腳併用）
（且因軍事基地干擾定位，路線錯綜複雜，需小心迷路）
/
只是下高雄想逛街走走，所以出門只穿了平底小白鞋，
恕不知逃不過被帶上山的命運，
往少女峰的沿路地形都較原始，
想上少女峰者，
要確定自己的臂力能夠支持自己的體重🤣
越上面越能俯瞰整個高雄港，搭配夕陽超浪漫💕
但想上山看夕陽也要注意文學院登山口的開放時間哦！

⚠️開放時間05:00-18:00
⚠️某些路段較無陽光如：一線天 約在午後4、5點就已經很黑了，不建議太晚下山。
/
🤍一座山就同時擁有很多不同的地形，
原本還想到海蝕洞去，
但每次下高雄都睡太晚，
上少女峰的時候已經2點快3點，實在是來不及🥲

耐人尋味的地方值得讓我多去幾次💕

#爬山趣 #旅遊景點 #台灣旅遊 #登山攻略 #高雄 #高雄景點 #popobags #柴山 #秘境 #壽山

高雄· Kaohsiung｜柴山（壽山）

📍宜蘭 Yi Lan•太平山見晴懷古步道

✏️下雪需鏈雪鏈，山下就開始管制
/
原本在出發前幾天就討論要去宜蘭，
想說最近寒流那麼強，或許太平山會下雪可以去看看❄️
結果沒想到出發前夕新聞就報太平山下雪😅
整個人潮湧現。
/
前一天因為工作下班太晚才到宜蘭，
導致兩個已經很晚睡又特愛賴床的人
接近中午才上山，
還不包括起床發現自己租車租錯日期，
急忙換另外一台到現場又發現感應壞掉沒辦法開車門...等到真的好不容易租到一台小鴨，結果停車場感應門因為太冷秀逗，還要找管理員幫忙開🥲
/
租車從礁溪做租到五結去..吃個早餐還踩雷等超久吃起來普普又很貴🥲
租個雪鍊因為太晚去直接租不到變買起來🥲
前半天完全處在一個兩個人都低氣壓的狀態😌
我一度懷疑新的一年才剛開始，兩個屬牛的人已經開始犯太歲。
/
中途一度想是不是要放棄上山，
覺得太晚人會爆多，加上一個早上太不順到讓我覺得心生恐懼😑
但是某人很強烈讓我感覺他真的很想上去😂
想說好吧他都穿那麼帥了，
完成他小小的夢想上山看雪拍拍照。
直到看到雪兩個人互看不順眼的氣息才冷靜下來🙂
/
#下山前我問他2500值得嗎
#他笑的很開心說值
#我其實心裡想跟他說我也覺得值🥰
/
#爬山趣 #旅遊景點 #台灣旅遊 #初雪 #冬季限定

宜蘭·Yi Lan | 太平山見晴懷古步道

🚩雪山主東·Taiwan Taichung
🇹🇼第二高峰·標高3886公尺
🏔️百岳 No.2

🦿攀登難度：中

📍單程：10.98km
  全長：21.96km
📦「2」
——————————————
分享一下苦盡甘來後的369日出🌅
其實夜爬因為看不見前方那遙遙無期的盡頭，
只是一昧的看著前方的人的步伐，反而不會覺得真的那麼累。

在追著太陽升起的我們更不覺得辛苦。

停下腳步等它完全探出頭，那一剎那那ㄧ瞬間，溫暖會湧上心頭，
————————————
就像討人厭的另外一半，有一天猛然的做了一件你很喜歡的事情一樣😐



你會感受到內心裡最深處的地方挑起一絲怦然🤍
 #日出 #台灣百岳 #登山攻略 #台中景點 #爬山趣

台中·雪山主東·三六九山莊日出

🚩雪山主東·Taiwan Taichung
🇹🇼第二高峰·標高3886公尺
🏔️百岳 No.2

🦿攀登難度：中

📍單程：10.98km
  全長：21.96km
📦「2」
——————————————
📍行程：2天一夜
👉🏻耗時27小時29分

行程：第一天：早上9:00點古亭集合至武陵 雪山大水池登山口，下午4點 ，2k處七卡營地紮營
第二天：凌晨1:00起登-5:30到369山莊看日出-10:17抵達雪山主峰，10:30前準時下山-下午5:30分回到雪山登山口。
———————————————
出發前一晚還是個惡夢全班，
其實上百岳自己心裡還是很焦慮，
繼上次合歡北工作完24小時沒睡覺又穿的太單薄冷到大爆高山症後，對自己根本沒信心，

於是這次在出門前就怒吞一顆藥，才讓我安全抵達七卡，
其實第一天根本就是天使行程，想的太美覺得還沒爬到怎麼就紮營了，

結果隔天根本就是單攻行程🙂，
甚至，我在凌晨起登後不到半小時，
我就發現自己右大腿根部內側的筋拉傷，
雖然同行的大家都問我要不要吃鹽糖拉筋，以為我是抽筋，
但自己知道那個感覺沒有抽筋那麼簡單，

在2k的地方就發現拉傷，但我沒有多想自己還有多少要走，
每一步就算臉再猙獰，
只要ㄧ抓到時間休息我就馬上坐下，
卸掉就算把睡袋睡墊放在營地也沒減輕多少的包包，拉拉筋，然後我的腿就能夠再多撐3分鐘，

沒錯，是三分鐘。
接著我的腿就會除了下坡以外都舉步艱難，每一步都靠我的右手山杖和左腿再撐，

其實雪山主東不難，整路也不太累或喘，但拖著一條腿又害怕抹黑下山，難度硬生生在我身上加了2顆星，
也已經不敢回想是怎麼熬過黑森林和圈谷。

不過慶幸的是最後分散的大家，
我是第二匹在太陽下山前回到登山口的，拖著爛腿，從來沒有那麼想家過🤣

直接怒吃 雪山紅茶冰淇淋。

———————————————

再還沒有爬山前，都不會知道原來自己的毅力何等堅強。
一心只想著，
如果我放棄，我會後悔、會被笑、從此自己會更害怕上百岳、也會被認定我不適合上高山。

所以就算一條腿舉不起來，我用爬的也要走完全程下山，證明我可以。

謝謝自己的意志力❤️帶我看日出、一覽無遺雪山圈谷和大景、還有那夕陽。
 #爬山趣 #旅遊景點 #台灣百岳 #登山攻略 #台中景點

台中Taichung·雪山主東 兩天一夜

📍小瑞士花園·Swiss Garden

【開放時間】
每日上午9：00 - 晚上9：00

#今天不穿運動服系列
/
清境小瑞士花園，
因北歐風之美而有 台灣小瑞士、霧上桃園，之美名。

位在南投縣仁愛鄉鄰近清境農場，
海拔高度一千八百公尺，
佔地面積達四甲多，
園內種植有多種色彩的繽紛花卉以及哥德式尖頂歐風建築，
還有各種網美超好拍餐廳❤️
從早拍到晚都不是問題🥺


讓人有置身在北歐的錯覺❤️❤️

—————————
 #熱門景點推薦 #旅遊景點 #週末好去處 #南投景點 #偽出國

小瑞士花園·南投 清境農場

📍新竹尖石·高島縱走（O型）
🦿膝蓋保養系列
👉🏻難度：❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥（中）
—————————————
⛰全長：12.58km
🕒耗時：6小時58分
（不含拍照休息）
👉🏻一般預估時間為6-8小時I
⛰共連登4座山頭：高台山、小島田山、中島田山、大島田山
—————————
🚩路線難度偏低踩點清楚，但會給他中等難度的原因在於中後路段稍微需要拉繩，下山土石鬆軟易滑，建議下山使用山杖
—————————
位於新竹縣尖石鄉的那羅部落，
路線為A進A出(往返路線)，
海拔高度落差約770公尺，
是條適合單日縱走的登山路線。
——————
雖然高島沒有遠眺的震撼大景，
但沿途的地形景觀多變，
時而平坦寬闊；時而險坡陡峭，且生態豐富，
擁有神秘杉木林和巨木紅檜，
偶爾沐浴在這六星級的森林浴中，就是洗滌心靈最大的享受❤️
 #爬山趣 #登山攻略 #台灣旅遊 #新竹 #縱走

新竹尖石·高島縱走（O型）

📍南投日月潭· Nantou
「2021年五月旱災時期」

👉🏻乾涸的日月潭潭底蠻荒大草原

🦋今天不穿運動服系列 
/
前陣子還跟家人說9月想要泳渡日月潭，
結果知道今年因為缺水旱災所以改成馬拉松🥲
瞬間滅火🧯
今天走一遭才知道整個潭有多乾，
乾到能夠從環湖步道翻牆下去，
走在龜裂的日月潭底，
雖然天災並不樂見，
但是此生可能很難再讓我親身踏在潭底走一回，
乾枯的潭底長出滿滿的生機，
形成一個黃金漸層的大草原，
遠遠的看見光瀑灑落

太美。
 #台灣旅遊 #台灣景點 #一日遊 #南投景點 #打卡景點

南投魚池·日月潭

📍新北 瑞芳·無耳茶壺山
⛰登山步道入口—茶壺山山頂
🕐:耗時來回約1個半小時
/
微解封所以來微更新一下。
📍上山日：5/3
步道八成都是石磚路，
一路上算平穩好走，
後段開始會從小碎石路到需拉繩索攀岩至山頂，
❗️攀岩路段易上難下，需注意踩點及自身安全。
/
當天天氣已經不好又晚出門，
硬要跑九份，不知道可以去哪裡臨時才跑來茶壺山走走，
難得穿得正常一點，還米白色系襯衫帆布鞋，結果下雨天還爬山攀岩🥲
穿的好看一點上山就給我濃濃白牆，
風大雨大照片也擠不出什麼東西了😤

根本只有穿運動服的命，
差點滑死，全身都是泥土，
下山還調皮愛用跑的結果滑倒☺️
回家刷衣服刷死
 #爬山趣 #熱門景點推薦 #週末好去處 #旅遊景點 #台灣旅遊

新北瑞芳·無耳茶壺山

📍合歡北峰   No.34⛰️
「臺灣🇹🇼阿爾卑斯山」
———————————
人生的第一座百岳
百岳難度等級Lv.0.5
/
全長⛰:約4.7km
耗時🕑：約6小時
「如夜爬上山等日出耗時會加等日出時間」
/
🏔海拔高度3,422公尺，
為合歡群峰當中最高峰，屬於中央山脈的支稜。
👉🏻合歡北為合歡群峰風景最美，易攀爬CP值最高的一座
/
當天和男人決定出發的當晚我還在百貨上了全班，
一下班10:30就行李背著下台中，
因為決定要看日出所以12:00就直接出發上山，
打算在車上小歇至3、4點在從登山口出發。

但我本身是一個非常非常淺眠而且嚴重依賴耳塞才能睡覺的人，
所以可想而知我在車上完全無法入睡。
等於我上山的當下已經加上前一天工作，
24小時沒有睡覺了。

由於我是第一次爬百岳所以我沒有什麼觀念，
男人也忘了提醒我，我還穿的單薄只有運動內衣、一件緊身褲，加上一件稍微保暖一點的北臉就上山。
（而且我還愛漂亮買白色的外套）
/
那時候正值2月還是冬天正要春天，
在海拔3000的高山上都還有厚厚的白雪和霜，
非常寒冷，穿著單薄的我除了因為空氣稀薄很自然的會喘以外多半是冷的發抖。

到達反射板的我們將行李卸下，等待日出
我完全不敢動，
除了發抖還是發抖，
男人這才拿出他的睡袋攤開好讓我溫暖點，
但都已經上山還是他還是很想幫我拍照，
而我則是比較想要跟他的合照（哈哈）
但是我真的穿的太少，
加上途中我曾忘了把水袋的吸管關好，
還把褲子用濕，導致覺得自己大腿有點凍傷，
硬著頭皮拍到後面，我就鬧脾氣不拍了..
因為真的太冷又要我離開睡袋還只能站在那邊吹風🤣
/
還好太陽沒有讓我冷太久，
陽光冒出頭光暈散落在眼前的草皮時，
很感動很感動，很美也很浪漫。
彷彿忘了一切凡俗雜事，
你只活在那一剎那那個當下，
什麼煩惱也沒有。
/
我在下山的途中開始因為睡眠不足、
還有失溫太久和沒吃東西而高山症，
從山頂上下來的一路我臉都很臭，
因為頭痛、全身開始使不上力，
連跨出一步都成困難，
但還是ㄧ路趕著下山。

最後到達平路的一路都是男人推著我走路，
上車我一秒癱軟🤣
我再也不敢睡眠不足上山。
————————————
一路向上，想要看的更遠，就要爬的更高，當終于領略了一纜眾山的無限風光時，付出所有一切辛苦都是值得的。
/
謝謝你陪我看日出🌅
 #爬山趣 #好想去旅行 #登山攻略 #台灣百岳 #台灣景點

南投仁愛·No.34 合歡北峰

🚩寶來十坑野溪溫泉♨️

🦶🏻腳底板離家出走系列
🔰較建議安排兩天一夜的野營行程。
「本文為一日來回行程」
/
♨️全長：來回15.56km
🕑耗時：4h30m
(正常速度需約6小時）
/
十坑溫泉位於高雄市桃源區寶山里寶來溪附近，
屬於寶來溪溫泉區，若以地質分類，
屬於中央山脈板岩區的變質岩溫泉。
/
⚠️【注意事項】⚠️
1.行車路況非常糟糕，一般轎車“非常不建議”，四輪傳動車、休旅車、或吉普車佳，機車也可以。
2.七坑舊路下到溪床前有一段碎石坡，輪子很容易陷入(包括機車)。
3.枯水期限定，豐水期無法前往。
4.建議穿著溯溪鞋，攜帶登山杖，備足行進水。
/
🚩沿路的路況平穩，但建議沿著吉普車行徑路線或沿路疊石前進！
/
這算是第一次被男人抓出門，
也是一個平常關健身房的女子第一次溯溪。
/
兩個人睡死太愛賴床，太晚出門，
完全不知道原來還要一個半小時車程，
路況又是那麼崎嶇，路小到沒有辦法會車，
整路都膽戰心驚🥲

到了七坑溫泉後沿著溪水繼續向上到十坑，
說不怕不擔心是假的，
但我這種為愛發電的個性肯定是男人要做
就跟著做到底🥲

露營的大哥們都說我們上去時間太晚，
兩個人還是硬著頭皮覺得應該可以，
沿路上遇見下來的人問我們那麼晚上去是不是要過夜，
我們都說「沒有，我們要來回」
每個人聽到第一句都回「蛤，很晚了捏」
/
中途男人問我「妳還要繼續往上嗎？還是要回頭了」
很擔心真的如別人說的下來太晚危險，
雖然有點動搖，當經過你的人都說快到了，
結果卻看不見盡頭的時候，
總會覺得心裡有點無力，
但總有聲音告訴我「都到半路了，如果我沒有到目的地看到我想看的風景，現在回頭我會不只身體累，會連半路放棄的消沈意識一起加在身上，心更累」
/
何況知道身邊這個男人一定會不甘心，
只是口是心非，擔心才問問我的意願，
於是我就告訴他說「走啊！都來了！衝了啦～」
/
來回本該6h不含上去烤肉，
我們兩個4h多就下來，男人背的重量是我的兩倍，辛苦你了。
「回頭的路上我問他，如果我中途說回頭，
你會不會回頭？」
他說，我會，但我會再來。

那一刻覺得自己的堅持是對的。

⚠️「我們回到七坑，已經接近摸黑的狀態，
腳程再慢一點真的會很危險，所以溯溪的人一定要早出門」
 #溯溪 #熱門打卡景點 #旅遊景點 #野營 #高雄景點

高雄寶來·十坑野溪溫泉

📍 小觀音山群Y型縱走⛰️
⛰️臺北抹茶山⛰️
/
⛰全長：5.46km
🕑耗時：3小時23分
———————————
🪖 小觀音主峰因被劃為軍事用地，目前有戰備道可抵達。但目前戰備道並不開放。
/
《小觀音山區為鹿角坑生態保育區-需申請方可入內》

🚩西西峰-西峰-主峰
大屯山鞍部停車場-小觀音山登山口-山之家-西峰-
巨石群-西西峰-佛光頂-人面石-大電塔-主峰
-
沿路都是原始地形，
雖然沿路潮濕泥濘多，但是踩點還是很明顯蠻好走☺️
不想耗時太久又想在臺北一覽抹茶山之美，
小觀音絕對是你的第一選擇❤️
雖然稱小觀音，但小觀音實際上的山體和高度都比觀音山來的大和高哦～
/

小觀音山的稜線上受到強勁東北季風的影響，
森林不發達，植被為高草原，主要植物為芒草，
秋天時可觀賞白色芒草景觀。

而較低處及火山口則大量生長箭竹，
造成登山的險阻以及易迷失方向，所以登山一定需要熟悉地形的夥伴陪同哦！
/
登頂時候霧來了，在懸崖邊對霧大喊借我過啦🥲 
好不容易從空隙中拍到這張照片🥲
 #爬山趣 #週末好去處 #旅遊景點 #登山攻略 #台灣旅遊

臺北·小觀音山（臺北抹茶山）

🚩陽明山東西大縱走·臺北Taipei
🦵🏻膝蓋離家出走 超級健腳養成系列
/
⛰️全長：23km
🕓耗時：8個小時51分
（一般預估時間為10～12小時）
平均速度：2.54km/h
累積爬升:1541m    累積下降:1688m
 🚩路線：風櫃嘴登山口/清天宮登山口

可登頂十座山⛰️稱十連峰
分別為頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山。

🚩路線稍有難度，建議出發前一段時間要讓身體保持習慣運動的狀態喲！

🚩對於登山初心者來說難度較高，如因為體力不足可以選擇半程的路線～從風櫃嘴至小油坑遊客服務站。
/
從風櫃嘴至七星主峰都屬於登山步道石階的類型，（我最怕的那種）
到後半段大屯南峰、西峰開始屬於較原始的路徑，除了地形高低起伏較大，
地面也因為樹林長期遮蔽所以ㄧ遇下雨就非常濕滑！需要拉繩，（但我反而愛這段的路多一點🥲）

/
🚩我們總耗時8個小時51分鐘
相較於網路上的平均時間，我們的腳程真的很快，尤其是到後段下山，更是直接小跑步起來，因為歷經10座上坡，除了想家還是想家🥲

/
一直到家癱瘓在床上始終都不知道自己怎麼經期報到還能熬過這10個山頭，對過程完全不想回想🤣腦筋一片空白，衣服從頭到尾都是濕的，
也只記得只有在拍照的時候死人臉才會復活🙂
/
但能夠完成這段縱走，也算是見證了自己的肌耐力和體能，回想起來再累也值得，以自己為榮🥰
 #爬山趣 #縱走 #登山攻略 #健腳

臺北·陽明山東西大縱走

📍觀音山Guanyin Mountain·臺北 五股
⛰️小百岳No.75

🚩大崩壁上硬漢嶺下切北橫古道-鷹仔尖
總距離：4.55k
耗時：2:37
平均速度：1.73km/h
累積升爬：429m  累積下降：441m
/
大崩壁算是觀音山稍稍進階的走法，
陡度近70度、約五層樓高
但踩點算是蠻明顯好走👌🏻
爬石階喜歡手腳併用的人，
崩壁應該算是大大蜜糖🤣

因為比起原生樹根路我反而比較怕膝蓋會離家出走的石階行程🥲
但如果從硬漢嶺登山步道上來，
雖然高度才600公尺，但需爬約40分鐘，
還是得辛苦一下喲
/
硬漢嶺牌樓上270度的五星級風景完全屌打在臺灣看過的夜景，
算是臺灣不用怕高山就能看見的台北平民百萬大景😆

在還沒來爬過觀音山前對它的印象一直停在土雞城，大馬路。
/
但就算爬過百岳也不要小瞧郊山或小百岳。

山的高度並不代表它的難度
各有各的美、各有各的體悟。
每一次邁開腳步，都有他的意義，
都帶著期待，也都揮灑著汗水。
 #爬山趣 #旅遊景點 #好想去旅行 #登山攻略 #台灣景點

新北五股·觀音山

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山林涼初心者🔰
貓咪吸食成癮🐱
高敏感蕭雜某🍓
IG:quentina.__
———————————
登山則情滿於山，
觀海則意溢於海。

學院波筆

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