{pic-19}{caption(source/iMBC연예、IG@twicetagram)}在韓國娛樂圈中，女明星們最需要控管的就是身材了！除了韓星們一個比一個纖瘦，更要展現出線條美、凹凸有致的體態，才算是真的好身材！因此，可以發現越來越多的韓星開始練芭蕾，透過芭蕾動作來達到體態美與瘦身的效果。這次，就來盤點擁有芭蕾系美腿那幾位韓星，有沒有你心中的芭蕾女神呢！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@thinkaboutzu)}{pic-5}{caption(source/IG@thinkaboutzu)}{pic-17}{caption(source/IG@thinkaboutzu)}{h2(芭蕾系美腿韓星 TWICE 周子瑜)}TWICE的忙內周子瑜，就是台灣最美的小公主，從小家庭背景很不錯，也因此從小就開始學芭蕾！養成了平常就會注意姿勢，像是坐在沙發上時，會下意識地挺直脊椎，注意良好的體態，才不會讓身形歪掉而造成脂肪不正常的囤積。另外，平時也會泡半身浴，促進身體的新陳代謝、排毒，才能打造纖細筆直的大長腿跟完美的優雅體態！

{pic-8}{caption(source/IG@zuhazana)}{pic-9}{caption(source/IG@zuhazana)}{pic-13}{caption(source/IG@zuhazana)}{h2(芭蕾系美腿韓星 LE SSERAFIM KAZUHA)}擁有「腹肌女團」稱號的LE SSERAFIM，其中來自日本的Kazuha（中村一葉），從小勤練芭蕾、曾經的夢想是成為芭蕾舞演員、更曾經在俄羅斯、英國、荷蘭的芭蕾舞學院短期留學過，也因為一支芭蕾編排舞蹈熱跳BTS的《Dynamite》通過試鏡、成為組團出道的契機！也因此，她的身材不僅是凹凸有致，更是擁有著漂亮的肌肉線條與優美的體態，完全就是一名專業芭蕾舞者的標準身型！

{pic-11}{caption(source/IG@mina_sr_my)}{pic-10}{caption(source/IG@mina_sr_my)}{pic-14}{caption(source/IG@mina_sr_my)}{h2(芭蕾系美腿韓星 TWICE Mina)}在美國出生的日本籍成員Mina在TWICE中擔任主舞和副唱，本身就是位很喜歡吃東西的人！因此，在身材管理上，大多以運動方面為主，從小練芭蕾舞因此身體很柔軟。身體柔軟的人，一般來說血液循環很好、代謝也比較好，不容易囤積造成身材的腫脹變胖。而且，練芭蕾的人身材會比較修長筆直，身形也會非常纖細漂亮！也難怪Mina擁有著優秀的舞蹈律動感，更以纖細筆直的美腿受到矚目！

{pic-15}{caption(source/IG@m_kayoung)}{pic-3}{caption(source/IG@m_kayoung)}{pic-12}{caption(source/IG@m_kayoung)}{h2(芭蕾系美腿韓星 文佳煐)}以漫改劇《女神降臨》一舉成名的頂流韓劇女星文佳煐，盛世美貌加上身高169公分、體重46公斤的超級名模身材而獲得矚目！尤其是她的一雙細長筆直的鉛筆腿，就是靠著從小練芭蕾實現的完美身材！從小時候開始學芭蕾，不僅是能讓身體的骨骼變得柔軟、也能幫助姿勢體態優美，像是小孩子經常會有的駝背、腿不直、凸肚等姿勢不良，都能藉由學習芭蕾而矯正過來！久而久之姿態完美之餘，也不容易讓多餘的肉肉上身，打造出擁有完美緊實線條的身材！

{pic-6}{caption(source/IG@gominsi)}{pic-7}{caption(source/IG@gominsi)}{pic-16}{caption(source/IG@gominsi)}{h2(芭蕾系美腿韓星 高旻示)}以《Sweet Home2》受到矚目的高旻示，更在今年百想大賞以《神鬼海底撈》入圍電子部門的女子新人演技獎提名、可見她的演技可說是逐漸受到肯定！而成為演員最重要的功課也就是維持身材，她在管控身材上採取的就是『芭蕾舞蹈』。本身就擁有深厚的舞蹈基礎，更透過芭蕾舞蹈的動作，可以鍛鍊到核心肌群、增加肌肉量，同時也能運用伸展達到身形的修長與筆直、體態真的美得不得了！

{bold(延伸閱讀：台灣女星也有不少腿精，一定要知道！)}
{pic-18}{caption(source/IG@anno8o7、1989ivyshao、chiaochiaotzeng)}{href(台劇女神人間腿精盤點！邵雨薇根本時尚精品腿、許瑋甯的腿又白又直、好性感！,https://www.poponote.com/note/66448a3430b84600079349a3)}

芭蕾系美腿韓星盤點！TWICE子瑜從小就是芭蕾千金，「這位」的腿根本就是名品！

{pic-17}{caption(source/IG@prada、＠m.by__sana)}在全世界大勢發燒的韓國女團中，團員中總是會有一些徵選自世界各國的才華少女們，大部分包含了台灣、日本、泰國等國家，這次編輯就要來盤點這些來自日本的韓團偶像！並且，來看看她們在造型妝容上，有什麼相似地方、或是與韓國是否越來越融合韓化了呢！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@momo)}{pic-3}{caption(source/IG@momo)}{h2(韓國女團日本成員1  TWICE MOMO)}TWICE日本成員MOMO、日本名為平井桃（ひらい もも）出生日本京都，從小就有著優秀的跳舞細胞，從3歲就開始學習舞蹈，也因此在YOUTUBE上傳自己跳舞的片段，而引起JYP娛樂關注進而參加試鏡！其後，更以《SIXTEEN》選秀節目而獲得組團TWICE出道機會！可愛又呆萌的個性、加上天使臉孔魔鬼身材的她，也因此受到大量ONCE粉絲的喜愛。而隨著知名度水漲船高，MOMO也成為了由日本韓國共同開發的彩妝品牌Wonjungyo代言人！MOMO喜歡水感裸透的底妝、搭配笑肌上的圓形腮紅，以蜜桃橘色更襯托出她宛如蜜桃般的多汁臉頰，性感又有充滿純欲女人味！

{pic-5}{caption(source/IG@by__sana)}{pic-6}{caption(source/IG@by__sana)}{h2(韓國女團日本成員2 TWICE Sana)}TWICE的另一位日本籍成員Sana、日本名為湊崎紗夏（みなとざき さな），跟MOMO同為關西出身，五官十分深邃性感，更曾經被評選為「全球百大最美臉孔的第3名」！而美麗的臉孔當然也是支援不斷，她除了是國際精品品牌PRADA的人氣大使，更成為美妝品牌YSL BEAUTY的日本品牌大使！Sana的底妝非常緊緻俐落、光澤又微霧，唇妝則是簡單潤澤的光潤粉唇，簡直可以說是『人間洋娃娃臉孔』、又美又高級！

{pic-7}{caption(source/IG@zuhazana)}{pic-8}{caption(source/IG@zuhazana)}{h2(韓國女團日本成員3 LE SSERAFIM KAZUHA)}LE SSERAFIM日本籍成員KAZUHA、日文名為中村一葉（なかむら かずは），一出道就因為長得很像韓國的『國民初戀』秀智，因美貌而上熱搜、更是此團的顏值門面擔當！出生日本大阪，從小勤練芭蕾、曾經的夢想是成為芭蕾舞演員、更曾經在俄羅斯、英國、荷蘭的芭蕾舞學院短期留學過，也因為一支芭蕾編排舞蹈熱跳BTS的《Dynamite》通過試鏡、成為組團出道的契機！最近更成為LANCOME友好大使出席首爾聖水洞的快閃活動，大推蘭蔻零粉感粉底液！而她本人的妝感以粉霧柔嫩娃娃美肌為主，最喜歡粉色調的圓潤氣色腮紅畫法，好像害羞時的小粉紅臉蛋，顯幼態又可愛！

{pic-9}{caption(source/IG@39saku_chan)}{pic-10}{caption(source/IG@39saku_chan)}{h2(韓國女團日本成員4 LE SSERAFIM 宮脇咲良)}同為LE SSERAFIM日本籍成員的宮脇咲良（みやわき さくら），又被稱為小櫻花，一身白皙幼嫩的肌膚，遠遠看著她就像一顆發光的燈泡一樣閃亮！從小學三年級開始，就在歌劇學校接受訓練的兒童演員，以日本HKT48出道、後又兼任AKB48成員，也曾經是IZ*ONE成員，可說是在日本韓國兩地活躍展開活動的藝人！在今年成為在日本賣超爆的韓國彩妝品牌LUNA全球代言人，而她最愛的妝感就是無瑕柔嫩的霧面妝感，搭配性感的微暈曬傷腮紅，搭配上同色系的霧感粉唇，整個就像洋娃娃般性感又粉嫩！

{pic-12}{caption(source/IG@aerichandesu)}{pic-11}{caption(source/IG@aerichandesu)}{h2(韓國女團日本成員5 aespa Giselle)}aespa日本籍成員Giselle、日文名為内永枝利（うちなが えり），父親為日本人、母親是韓國人，所以她可是一名日韓混血兒！從小唸的是東京國際語言學校，也因此她可是會多國語言的語言才女。加上，長相唯美又帶有高級感，近期更被宣布成為Loewe品牌大使，也可說是資源十分豐富的女孩～！而她最喜歡的妝感就是拉長眼尾線條的橫長大眼妝，加上，略為塗出唇框暈染的玫瑰粉唇，真的又性感又夢幻！

{pic-13}{caption(source/IG@rei.ive)}{pic-14}{caption(source/IG@rei.ive)}{h2(韓國女團日本成員6 IVE REI)}最後一位，就是超可愛的IVE日本籍成員REI，日本名為直井怜（なおい れい），曾經是Red Velvet的粉絲，在試鏡中獻唱了Red Velvet的<Happiness>而成功通過試鏡、到韓國成為STARSHIP娛樂旗下練習生！而她圓滾滾可愛的臉龐，加上一雙大眼睛也是吸引到不少男粉的目光！更成為韓國彩妝品牌Peach C的代言人，這個品牌主推超可愛的柔和色調與少女風的時尚色彩，真的跟Rei的氣質完全相符！最喜歡REI圓圓的眼下腮紅，搭配粉嫩蜜桃感的柔嫩底妝，整個人超可愛又粉嫩！真的是時下少女系女孩的借鏡！

{bold(延伸閱讀：更多韓國女團超狂代言，看這邊！)}
{pic-15}{caption(source/ IG@wakemake_official、for_everyoung10、KUNDAL官網)}{href(2024韓國美妝全新代言人盤點！張員瑛變身美髮大使、 (G)-IDLE薇娟取代LE SSERAFIM允眞！,https://www.poponote.com/note/66161ad18bc2e5000715a323)}

說得一口流利韓文！日本籍韓國愛豆盤點，MOMO、宮脇咲良...，還有一位被評選為世界最美臉孔！

現在的開架彩妝不僅包裝質感越來越好，粉質也不斷提升，之前推薦過不少漂亮又好用的開架唇彩，除了唇彩之外，編輯知道水水們最感興趣的當然就是「眼影盤」了！2022年最熱門的顏色除了實用的大地色、仙氣飄飄的紫粉色之外，當然也有溫柔的奶茶色，大家的荷包要小心了，此篇整理了2022下半年到2023新推出編輯覺得最實用、入股絕對不虧的眼影盤推薦，有興趣的話就一起看下去吧～

🌟1028
新品速報！熱騰騰的9色眼影盤搶先曝光～今年冬天，1028推出全新的「飛我莫屬限量眼影盤」，色調以乾淨優雅的暖調大地色為主，絕對是時下水水們最喜歡的顏色！百搭不易出錯的配色，編輯已經被燒的體無完膚了～9色眼影從基本的打底色，包含溫柔低調的裸色及玫瑰棕色、到溫暖橘棕色與榛果色，並包含多種質地，例如像巧克力般濃郁滑順的柔霧質地、服貼度滿分的珠光、人間最閃亮片色及MIT開架彩妝市面上少見的慕斯質地小碎鑽，可以輕鬆混搭出可鹽可甜不同風格。

▸1028 飛我莫屬限量眼影盤 NT$490/8.1g

🌟A.M. Fairyland
被網友暱稱為「國民眼盒」的「迷光掠影眼彩盒」，主打溫柔實用的配色，全新推出3款色號，在氣質溫柔的配色上增加小華麗感。化妝新手可以選擇「# 05織日歐蕾」，這一盤可以兼具眼妝、眉毛及腮紅甚至連打亮都可一盤包辦，粉棕超級襯膚色，打造粉嫩感的優雅妝容，「# 06薄藤實花」是偏紫調的曖昧色，一點粉色加上灰色的調和，以往大家對於紫色都會有點怕怕的，但其實紫色對於眼皮消腫的效果非常好！
而且紫色調也是2022年末很多專櫃眼影的主打色唷！而「# 07月桂詩人」為綠調搭配橘調的眼影盤，是品牌2022年最令人驚豔配色，令人放鬆療癒的深綠色搭配明亮溫暖的橘色，就像在冬日被滿滿的雪松包圍著。A.M. Fairyland「迷光掠影眼彩盒」每一款都是日常實用性極高的眼影，甚至不需要眼線及睫毛膏，就可以畫出深邃、有精神的眼妝！

▸A.M. Fairyland 迷光掠影眼彩盒 NT$1,180/5.2g

🌟heme
網友們最愛的heme「特調眼彩盤」帶著全新的米灰色包裝登場啦！這次以「沙灘婚禮」為主題，特選浪漫的「柔棕Mellow Brown」及「淡粉Soft Pink」兩大色調，包辦眼頰的打底、打亮與暈染。其中柔棕盤結合絲絨霧面、不同細緻程度的珠光及閃耀亮片三種質地，呈浪漫動人的氛圍感；而淡粉Soft Pink結合絲絨霧面、閃耀亮片兩種質地，呈現溫和柔美的氛圍感，超級溫柔的配色大家可別錯過了～

▸heme 特調眼彩盤 NT$360/12.6g

🌟ETUDE
ETUDE全新「晨間玫瑰系列」找來了「最美新人」LE SSERAFIM女團成員KAZUHA為品牌代言，而無論是不是韓系女孩，只要是彩妝新手幾乎就人手一盤的玩轉色彩眼頰彩盤也推出系列新色「晨間玫瑰花束」，不挑膚色的氣質裸玫瑰色調，散發出濃濃的仙氣感，是任何人都可以完美駕馭的眼彩盤。

▸ETUDE 玩轉色彩眼頰彩盤 NT$850/6g

🌟I'M MEME
上市即成為水水們的年度愛用、出遊必備的I'M MEME我愛口袋彩妝小方盒，今年冬天也推出了歐逆首選的溫柔奶油色和仙女必備的高級紫芋色，小小一盤就有打底色、暈染色、收斂色、亮片色及2色腮紅，超級實用百搭的配色就算是彩妝新手也能畫出零失手眼妝！不管是出門、旅遊或是在男友家過夜再也不用大包小包，有小方盒就可以輕鬆搞定美美的妝容～

▸I'M MEME 我愛口袋彩妝小方盒 NT$530/7.7g 

🌟FreshO2
FreshO2在2022年末推出「Ripened－後熟成系列」第三波彩妝，其中包含以亞洲女孩的膚色為調色主軸的「微醺日落6色眼影盤」、「紅酒派對6色眼影盤」，一盤內包含質感霧面、細緻珠光及閃耀亮片三種質地，日常實用的配色再增添派對的繽紛亮眼色彩，更強調了光澤及閃耀度，無論是生活、工作或是歡樂派對，都能為妝容加分唷。

▸FreshO2 微醺日落6色眼影盤、紅酒派對6色眼影盤  各NT$420/0.8g*6

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讓#POPO化妝台 成為你的變美小幫手！

（source/ 品牌提供；POPO筆記編輯拍攝）

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2023開架彩妝盤點！『平價眼影推薦』超實用大地色、奶茶色系、碎鑽珠光/亮片彩妝盤，新手必收溫柔百搭零廢色！

一年之中大家最愛的12月到來，除了聖誕限定彩妝之外，各家品牌也相繼載在年末推出彩妝新品！今天編輯就要來跟大家分享水水們最愛的「開架特輯」，除了有唇釉、眼線筆、眉彩之外，還有超多實用型眼影盤！編輯已經等不及要分享給大家，到底12月都有哪些令人心動的產品呢？讓我們一起看下去吧～

🌟heme
網友們最愛的heme「特調眼彩盤」帶著全新的米灰色包裝浪漫登場啦！這次以「沙灘婚禮」為主題，特選「柔棕Mellow Brown」及「淡粉Soft Pink」兩大調色，調配清淡柔美重點五色，包辦眼頰及臉部的打底、打亮與暈染。其中柔棕Mellow Brown結合絲絨霧面、不同細緻程度的珠光及閃耀亮片三種質地，呈浪漫動人的氛圍感；而淡粉Soft Pink結合絲絨霧面、閃耀亮片兩種質地，呈溫和柔美的氛圍感。

－色號：01杏紅 Apricot Red／02金棕Golden Brown／03荔粉Lychee Pink／04芒黃Mango Yellow / 05淡粉Soft Pink(new) / 06柔棕Mellow Brown(new)
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📌哪裡買得到？
heme
▸特調眼彩盤 共6色 各NT$360
🛒銷售通路：屈臣氏、寶雅、Tomod’s、松本清等門市、官網、蝦皮、momo、pinkoi

（Source / heme 提供） 
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🌟ETUDE
2022年末，ETUDE迎來了氣質脫俗的擁有「人間天鵝」美稱的LE SSERAFIM女團成員KAZUHA，使用秋冬最新的晨間玫瑰系列，演繹了一系列自帶仙氣的玫瑰馬卡龍訂製妝。
全新「晨間玫瑰系列」共推出三款新品
✨「玩轉色彩眼頰彩盤」新色「晨間玫瑰花束」是任何人都可以完美駕馭的裸玫瑰色調，無廢色、可以隨手畫出完美妝容的眼彩盤。
✨臥蠶打亮與眼線筆2 in 1的「眼技巨星臥蠶棒」相較與前兩色，新色「微露玫瑰」散發淡淡的玫瑰色澤，如同在玫瑰上閃耀的露水，散發出溫柔的光芒，並且完美符合臥蠶大小的筆頭與刷頭，打造完美臥蠶！
✨超人氣商品「膜幻濾鏡透感唇霧」推出了玫瑰系列新色「訂製玫瑰」，延續質地優點，輕透到好似沒有上妝，就像是為雙唇覆蓋上一層濾鏡，還會依照唇溫度的不同，呈現出不同的唇色，就像量身訂製的玫瑰花束。
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📌哪裡買得到？
▸玩轉色彩眼頰彩盤 NT$850
▸眼技巨星臥蠶棒 NT$290
▸膜幻濾鏡透感唇霧 NT$390
🛒銷售通路：品牌官網、蝦皮、momo

（Source / ETUDE 提供 ）
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🌟艾杜紗
以法日混血質感系美妝著稱的艾杜紗，今年秋冬以「秋冬風格色系眼妝」為主題，使用質感沉穩色系，打造三款秋冬法式妝容：以襯托膚色的「# 10橄欖棕」打造輕奢時尚感、以柔和百搭的「# 11玫瑰茶」打造質感溫柔妝感及以沉穩雅緻的「# P01琥珀棕」打造精緻優雅妝感。
​​✨秋冬法式眼眉重點1：專櫃級細緻眼影
艾杜紗熱賣的「微暮絲絨雙色眼影」推出兩款秋冬新色：「# 10橄欖棕」為偏冷色調的橄欖棕色，突顯眼妝的時尚感；「# 11玫瑰茶」則是人氣木質玫瑰色調，展現溫柔情懷。兩款帶著沉穩感的秋冬新色，搭配水光感+霧面雙質地，專櫃級的細緻粉末，讓雙眸展現自然深邃感。
✨2022秋冬法式眼眉重點2：抗暈染柔滑眼線
艾杜紗 絕不失手眼線膠筆
被眾網友推爆的艾杜紗「絕不失手眼線膠筆」，發色濃密超顯色，具有防水功效且不易暈染，全新推出三款質感沉穩色系眼線：「# 10橄欖棕」、「# 11玫瑰茶」及限定上市的「# P01琥珀棕」秋冬深沉的紅棕調，點綴銀色珍珠粒子，呈現精緻優雅感。
✨2022秋冬法式眼眉重點3：冷色調漸層眉型
艾杜紗為了打造可完美搭配今年秋冬流行的冷色調髮色的法式眉妝，更將「絕不失手眉筆」與「絕不失手染眉膏」推出偏冷色調的「# 05橄欖棕」。較細的筆角端是較深色的橄欖棕，可以一根一根勾畫纖細的線條。較寬的筆面端是較淡色的橄欖棕，雙色搭配可打造更自然的漸層眉型，而染眉膏的獨特樹狀刷頭，能輕鬆上色，創造自然眉色與毛流，維持眉色持久不脫妝。
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📌哪裡買得到？
艾杜紗
▸微暮絲絨雙色眼影 NT$480/3.8g
▸絕不失手眼線膠筆 NT$420/0.09g
▸絕不失手眉筆 NT$470/0.3g
▸絕不失手染眉膏 NT$440/6g
🛒銷售通路：品牌官網、品牌授權通路

（Source / 艾杜紗 提供；圖片出自品牌官網）

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12月開架彩妝推薦！ETUDE玫瑰眼頰彩盤、艾杜紗眼線膠筆、heme零廢色眼影盤，全都超實用又好入手！

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