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當初在挑選調理機時，我看了非常多品牌，每台看起來都功能不錯，但實際深入了解後，還是被Vitamix A3500i調理機的細節設計與專業性能打動。

市面上許多調理機可能主打的是單一功能，比如冰沙或果汁製作，但Vitamix A3500i真正做到了多功能整合，無論是水果冰沙、濃湯、堅果醬、嬰兒副食品，甚至醬料、甜點，都能輕鬆搞定。真正讓我感受到「一機抵多機」的便利性，省空間也更省事。

它搭載的強勁馬達與破壁技術，打出來的成果口感細緻，連蔬菜的纖維、果皮、堅果碎粒都能完全融合，讓營養攝取更完整。這點在我使用過其他品牌後，真的能明顯感受到差異。

另外，19段變速設計與智能感應系統也是我選擇它的重要原因。

其他機器可能轉速選擇較為簡單，但A3500i提供更細緻的速度選項，搭配觸控面板與預設程序，即使是新手也能做出像料理節目裡的專業質感。整體操作介面非常直覺，像我這種怕複雜設定的人也完全無壓力。

而且，我也特別重視耐用性與售後保障。Vitamix 提供長達10年的保固服務，這樣的承諾真的不多見。買得安心，用得放心，也是我選擇它的重要關鍵。

不只性能出色，Vitamix A3500i 的設計質感也很棒，擺在廚房裡不突兀，反而像一件設計師精心設計的藝術品，為整體空間加分不少。

Vitamix A3500i不只多功能，還兼具專業品質與使用體驗的調理機，我會真心推薦給各位。它不只是料理工具，更是每天生活中提升質感的好夥伴。

最後，2025/4/1-5/31有購買Vitamix A系列登錄保固送里仁有機食材禮盒的活動，禮盒價值880元，快點買起來吧！！！！！！！

Vitamix A3500i
購買網址：https://lihi.cc/EcEIF

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一台搞定冰沙、濃湯、堅果醬！找到真正的「一機抵多機」！Vitamix A3500i是我廚房的最強助手

以前不愛喝水，直到遇見  @evianwater，才知道喝水也能這麼有幸福感！
以前的我，真的是那種一天喝不到兩杯水的人，總覺得水沒味道，不如來杯咖啡、茶或者果汁！
直到有一次，參加朋友的戶外聚會，朋友遞來 evian 依雲！
當第一口滑過喉嚨時，我愣住了——那種清冽的滋味，帶著微微的甘甜，像是瞬間喝進了山谷裡的晨露，整個人從裡到外都透心涼！
那一刻我才知道，不是不喜歡喝水，而是沒有喝到對的水。
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#用好水寵愛自己，體驗清新自然的每一天
evian 依雲天然礦泉水，來自法國阿爾卑斯山的天然水源，經過長達15年的自然過濾，蘊含天然礦物質，口感純淨柔和，不帶一絲雜質！
每一口都有種像是在山間散步時吸進清新空氣的感覺，水流輕輕滑過舌尖，彷彿在喚醒每一個細胞，讓你從內到外煥然一新。
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#getTheLook，喝出屬於自己的 "The Mountain of Youth" 風格！
愛上evian後我特別迷上了一種全新的生活態度：「多巴胺著裝」與 evian 的品牌理念完美契合！
靈感來自電視中的“依雲人”，隨著喜好與心情來搭配衣服，這是一種穿搭風格，更是一種心態——表達自我、享受快樂，讓年輕不再只是數字，而是一種狀態！
每天手持一瓶 evian，像是隨身攜帶了阿爾卑斯的純粹氣息，輕盈又時尚，散發出自信而自然的健康美感！
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500ml 的瓶身大小剛剛好，既方便攜帶，又能隨時隨地為身體補充所需的水分，讓生活保持最自然的平衡。
#LiveYoung，喝出年輕的心境
選擇 evian，不僅僅是在喝水，而是選擇了一種精緻健康的生活態度！
它提醒我們要好好對待自己，讓身體時刻保持輕盈自在！
每一次打開瓶蓋，都是在為自己打開一扇通向純淨與健康的窗。
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❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
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#LiveYoung #evianwater #健康生活 #補水日常 #自然純淨 #日常儀式感 #透心清涼 #體驗感生活 #身心靈平衡 #阿爾卑斯的滋味

#2月POPO創作者分享 

以前不愛喝水，直到遇見  @evianwater，才知道喝水也能這麼有幸福感！

其實我跟 @jarou.yogurt 家酪優這品牌的緣分已經很深了
之前吃過他們家的其他產品效果真的超有感
從那時候開始我就陸續使用他們家的保健食品
已經完全變成忠實粉絲！💖 
💡 為什麼我特別推薦這款益生菌？ 
這款益生菌採用抗胃酸耐膽鹼的技術，讓好菌可以有效存活到腸道內，且專為女生設計的，包含高達120億的好菌，還有蔓越莓精華，雙重呵護私密健康。女生真的很需要這類的保養，尤其是像我這種工作忙碌又常常熬夜的，身體狀況很容易失衡，但自從開始吃這款益生菌後，真的感覺到身體變穩定了，私密的地方也清爽自在，整個人都更有自信了！✨ 
💖 小包裝設計超貼心！
它是小包裝設計，每天只需要一包，直接倒進嘴巴就可以，酸酸甜甜的味道超好吃，像在吃零食一樣～而且攜帶很方便，放包包裡隨時都能補充，無論是上班還是旅行都超適合！ 
🌟 我的真實體驗：
我吃了差不多兩個禮拜，效果真的很明顯！不僅每天都順順暢暢（妳懂的🙈），連私密的地方也感覺清爽很多，沒有之前那種悶悶的不適感，真的超級舒服～而且我發現，因為身體狀態變好了，整個人看起來也更有精神！ 
💬 為什麼我一直信賴家酪優？
其實我之前就吃過他們家的其他保健食品，效果真的都很不錯，吃了之後身體狀況有感覺不太一樣，這次試了這款蔓越莓益生菌，果然還是沒有讓我失望！現在我幾乎都在用他們家的產品，感覺自己每天都在被好好照顧～ 

<商品了解>
官網：https://www.jarou.com.tw/
粉絲團： https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt
IG：https://www.instagram.com/jarou.yogurt/

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補充好菌兼顧照顧女性保養-家酪優蔓越莓益生菌

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今天要來跟大家介紹一家結合健康、美味與環保理念的特色餐廳——VGest低碳飲食 café！由謝博士與蔬食國宴主廚 Vincent 共同操刀創立，他們以「40多年練功夫精神」重新定義蔬食，打破以往的刻板印象，透過創新的料理手法將天然食材的原味發揮到極致，讓蔬食不僅僅是健康的選擇，更成為一種全新的生活態度。 

最讓人驚豔的就是他們的招牌——Vizza！這是融合蔬食理念的創意披薩，不僅口感豐富、香氣誘人，更讓人吃得心滿意足又無負擔。不僅如此，店內的餐點選擇非常多元，從現烤披薩到各式創意料理，應有盡有，真的完全顛覆我對素食的想像。 

這次我來到首都松山店，店內空間寬敞舒適，氛圍非常適合聚會或享受一頓悠閒的健康餐。當天我和朋友們品嚐了多道料理，真的吃得超級飽、超級滿足！ 

總的來說，VGest低碳飲食 café 絕對是一家值得推薦的餐廳，不僅讓人感受到蔬食料理的多元與創意，更體現了健康與環保的生活態度。無論是創意滿分的Vizza，還是其他精心設計的蔬食料理，都能讓人吃得心滿意足又無負擔。如果你也想試試看不一樣的蔬食體驗，或者單純想找個放鬆又舒適的聚會場所，VGest絕對是值得一試的選擇！讓我們一起用味蕾支持更健康、更友善環境的生活方式吧！

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蔬食新時代！VGest低碳飲食 café，顛覆你的味蕾想像！

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如果你曾經有過去韓國旅遊的經歷，那麼你一定知道韓國的汗蒸幕吧！如果你像我一樣還沒去過韓國，或者沒體驗過汗蒸幕，至少在電視或網路上見過吧？現在不需要飛到韓國，在中壢的禧蒸自然美學汗蒸館就能享受正宗的汗蒸幕體驗，讓你大爆汗，享受放鬆！

這家店距離高鐵桃園站約5分鐘車程，無論是開車還是搭乘大眾運輸都十分便利。店對面有停車場，附近也有大量路邊停車格，停車非常方便。

進入禧蒸自然美學汗蒸館，首先迎接你的是全木質的裝潢，空氣中彌漫著清新的木香。服務人員會為你提供拖鞋，並準備一個質感十足的提袋，裡面有石墨烯汗蒸服和其他必要用品（如毛巾、免洗內褲等）。

更貼心的是，這裡還提供淋浴設施，讓你先沖洗後再換上專為汗蒸設計的石墨烯衣服，提升遠紅外線效果，增強汗蒸效果。

進入蒸房後，我立刻被美麗的玫瑰色鹽牆所驚艷，這一設計不僅好看，還能釋放負離子增強空氣品質，最高能超過十萬喔。蒸房內的溫度設為40°C，雖然地板有點燙，但很快就適應了，並且坐下來後覺得十分舒適。整個身體開始流汗的同時，我也感覺到肌肉的緊張慢慢被放鬆，特別是鹽牆和砭石的加持，讓我真切感受到身體的舒展。

房間內不僅有氫水機提供補充，還有負氧離子的釋放，讓整體空氣質量變得特別清新，喝了氫水之後，我整個人更加精神，讓汗蒸的效果加倍。我發現，汗蒸的過程不僅幫助我排汗，更讓我感覺到疲勞和壓力的釋放，整體放鬆感覺十分明顯。

蒸完後，我的肌肉疲勞感減少了不少，並且全身輕鬆舒適。店內也特別設有休息區，提供溏心蛋和柚子茶的搭配，讓我在享受美味的同時，進一步滋養我的身體，整體體驗超乎我的預期。這不僅是一次汗蒸，還是一個身心靈的全方位放鬆之旅。

如果你也想來感受一下韓國汗蒸幕的魅力，記得來禧蒸自然美學汗蒸館，讓自己放鬆，讓身心重獲新生！目前他們還有一些優惠活動，體驗後購買票券可以享受當次體驗免費的優惠，非常划算。

禧蒸自然美學汗蒸館
地址：桃園市中壢區永能路197號
電話：0910-327-586
營業時間：10:00 - 22:00

IG：@heee_jeung 

FB: https://www.facebook.com/p/%E7%A6%A7%E8%92%B8-%E8%87%AA%E7%84%B6%E7%BE%8E%E5%AD%B8%E6%B1%97%E8%92%B8%E9%A4%A8-61553070474682/?locale=zh_TW

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想感受韓國汗蒸幕的魅力？來禧蒸自然美學，讓你放鬆無負擔

長時間在高壓的環境下，我常常感到筋疲力盡，情緒也總是低落⋯
忙碌過後，身體發出的警訊總是在提醒著我，該好好犒勞一下自己了😁
這次，我決定前往 SMARTER SPA體驗他們的「顱釋重負」療程，讓專業的詩嫚特團隊來拯救我那緊繃的肌肉與疲憊的心靈！
一走進 SMARTER SPA，整體環境簡約而典雅，柔和的燈光、輕柔的音樂、溫馨的氛圍立刻讓我感到放鬆！
專業的芳療師熱情接待我，為我準備了一杯香氣四溢的水果茶，這一刻的安靜與舒適，讓我徹底拋開了工作的壓力～
療程的開始是輕柔的上胸按摩和淋巴疏通，專業的手法讓我全身的緊張逐漸消退，好似能感覺到血液在體內重新流動！
隨著肩頸舒眠的技術進行，緊繃的肌肉得到了有效的舒緩！
接著熱敷頸部更是讓我的身心融化，彷彿所有的煩惱都隨著蒸氣飄散而去！
療程的其中一個亮點是強健髮根精華的滋養！
讓我感受到不只是頭皮的舒適，還有對整個心靈的撫慰！
芳香精油的頭穴按摩更是讓我整個人焕然一新，釋放的壓力令我神清氣爽，似乎所有的疲憊都在瞬間消失！
在療程的尾聲，顱部的鬆筋循環砭刮使我驚喜不已，原本緊繃的感覺竟然消失得無影無蹤，頭部的血液循環得到改善，清醒感也隨之而來！
這樣的療程不僅針對頭部經絡的釋壓，還瞬間舒緩了我長期以來的肩頸酸痛、頭疼問題！
經過這次 SMARTER SPA的顱釋重負療程，我感受到身體狀況的明顯變化！
心情也因為這次的體驗而變得格外愉悅！
專業的療程不僅讓我擁有了舒適的身體，更讓我找回了久違的輕鬆感！
每一位服務人員的用心都讓我感受到他們對健康與美的堅持。
Thanks to @smarter__official
如果你和我一樣，也正在忍受壓力的困擾，那麼不妨來體驗一次「顱釋重負」療程！
現在 **SMARTER SPA** 正在推出限時單堂體驗只需1499元，還加贈眼額舒穴課程，這樣的優惠不容錯過❤️
🚩 SPA 樹林店
🏠新北市樹林區中山路一段185號☎️02-8675-1043。
🚪傳送門：https://www.smarter.com.tw/
❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
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#10月POPO創作者分享 

SMARTER SPA「顱釋重負」療程，讓專業的詩嫚特團隊來拯救我那緊繃的肌肉與疲憊的心靈！

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記得是那一天，我和姐妹們相聚的日子！
在大家分享著彼此的日常趣事時，她拿出一盒巧孅可可錠並隨手給了我一個！
自那時起，我便為它的美味而深深著迷！
為我和巧孅可可間的羈絆拉開了序幕😆

來自秘魯有機可可農場的巧孅可可錠錠，每一片都經過SGS重金屬檢驗合格，品質安心有保證！
無添加糖、人工色素、香精、防腐劑，100%黑巧克力，只有純天然的頂級可可風味！
完美適用於有生酮飲食習慣的我們！

含有單元不飽和脂肪酸及富含日常所需的可溶性纖維多種礦物質鐵、鎂、銅、錳等，能夠助於消化、提升代謝、產生飽腹感！
不論是哪來搭配烘焙使用還是單吃，巧孅可可錠都給予我最極致的享受！
極簡的精美包裝精美搭配鋁箔包的設計送人自用兩相宜！

初次將巧孅可可錠錠放進口中，我仿佛踏入了一片甘醇的巧克力樂園！
黑巧克力的深邃風味在舌尖綻放，搭配著秘魯進口的頂級可可豆所帶來的獨特香氣！
每一口都是一種饗宴！
純粹、不複雜的感覺真的很好！

我最喜歡在下午茶時段拿出它！
讓我可以得到滿足的飽腹感而不必來自那些不健康又沉甸甸的食物！
能夠擁有一款健康美味的小零食是一件多麼幸福的事情！
每天享受一小片巧克力，對於幫助維持身型和血壓都相當有益！

Thanks to 巧孅可可錠！
它不僅是一片巧克力，更是一份我對身體的呵護❤️


❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！

#生酮飲食 #低碳水化合物 #高蛋白質 #無添加糖 #無添加人工色素 #無添加人工香精 #無添加人工防腐劑 #純天然巧克力 #精選可可豆 #健康生活 #美味探險 #巧孅可可錠

#1月POPO創作者企劃 

來自秘魯有機可可農場的巧孅可可錠錠，每一片都經過SGS重金屬檢驗合格，品質安心有保證！

由於自己不愛喝白開水🥹
試過益生菌那些都沒什麼用
這次很開心有機會體驗到
#酵母胜肽蕾夢tea
👉🏻https://lihi3.cc/H4ZeV
像我這樣希望可以排便順暢的人非常適合食用

活得要漂亮 過得要健康
HÉNA SECRET荷娜
取得多項SGS嚴格檢測
用「品質、科技、健康」的理念永續經營

從新聞得知它們明星產品「酵母胜肽蕾夢TEA」
榮獲2023亞太Bio健康生技大獎-卓越品質獎

➤適合以下飲用
排便不順/作息不正常及壓力大/經常外食
➤食用方式超簡單
1天1包，加150ml~500ml水就可以飲用
➤多種植物複合精萃
紅茶粉粹取/益母草萃取/數十種綜合蔬果發酵

喝起來像"無糖檸檬紅茶"~超好喝😍
使用後排尿顏色偏黃是正常現象
主要是因為裡頭含有80種維生素

排便不順者可以買來飲用看看唷
一起自然順暢不卡卡 #酵母胜肽蕾夢TEA
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健康排便順暢_酵母胜肽蕾夢tea 一起順暢人生

 #健樂酵醋


大家知不知道醋是有益健康的飲料之一，
可以幫助腸胃消化，
尤其夏季常常胃口不好 喝一杯酵酢超開胃!!!


健樂酵醋源自於日本品牌
由日本網樂株式會社技術研發
使用陳年穀物酢、蔬果酵素、果釀酢，經三段式發酵工法後高效濃縮製成的
高達8倍濃縮✨✨
一整罐1L可沖泡約33杯

不添加防腐劑、人工色素、糖精
嚴選20多種天然食材
酸甜口感超越果汁，營養價值超高。


口感超順，沒有刺激過重的醋味。
會讓人一口直接喝完一杯那種!!!
ㄚ馨最愛的就是青梅拉 大推!!!

來教大家不同喝法

加入牛奶就變優若乳
加入冰塊打成冰沙（安柏最愛）
加入vodka、燒酒 變成調酒（ㄚ馨最愛）
加入汽泡水（蔥蔥最愛）
還可以醃製 、做成果凍 當沙拉醬  ……
太多種飲用方法拉~~

最好的「喝醋時間」，對身體最有幫助。
第一，早餐後喝
第二，運動結束喝 第三，要睡覺前喝

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開團優惠

這次開團直接給大家爭取到最大福利
不囉唆 直接六折優惠!!!!! 而且免運!!!
這次團購只要有買都有送專屬按壓器唷‼️

‼️再再加碼!!
買四瓶的話六折再9折!!!
是不是超欠買!!!!

一定要輸入折扣碼耶!!!!!
折扣碼【doris】
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輕代美果醋開團6折

📍#i-Panny 愛陪你 #魔法好視Q凍
📍周一至周五 AM9:00~PM18:00 
📍07-2236299
📍官網：www.ipanny.com.tw
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✏️現今大多數上班族、銀髮族和學生同時也是低頭族
於是更需要這款產品來幫助改善眼睛疲勞的現象
他富含了維生素A、B、C、D、E及多種礦物質
是連全素者也可以食用的游離型葉黃素唷
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其中又名歐洲藍莓的山桑子富有花青素能改善疲勞
枸杞、胡蘿蔔素則能保持眼睛濕潤、舒緩眼睛乾澀
每條的葉黃素含量是20毫克，達成人一日所需的7成
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像果凍，帶有柳橙甜甜酸酸的口味，且完全沒有腥味
衛生、成分也都有嚴格把關，檢驗合格的好品質～
拆開即食，分子量小吸收率高，飯後一天一條就足夠
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