|高雄｜ #健兒好早午餐
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⏱9:00-16:00 (休三）
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📍高雄市三民區綏遠一街167巷34號
☎07-322-8186
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#塔塔醬炸魚薯條 $200
#BBQ手撕豬 (手撕包) $160
#奶油咖椰醬手撕包 $40
#印尼白咖啡 $45
⚠️低銷每人一份餐盒或飲料/用餐尖峰限時90分鐘

🏡用餐環境🏡
後驛捷運站2號出口出來後，就位在全聯的對面，跟冰屋x先生Sensei手作千層博愛店在同一排。

🥘食物🥘

～～塔塔醬炸魚薯條～～
炸魚會不會太好吃了啊!? 我自己本身吃過很多間餐館的炸魚，有些很明顯就是冷凍食品或是粉裹很厚的那種!!
這間的酥炸多利魚肉質很鮮且十分鬆軟，不僅不會乾柴還可以吃得出魚肉的肉汁。另外，值得一提的是店家使用的油也很乾淨，吃起來格外安心。餐盒裡還有通心粉沙拉，簡單的鹹香稍微提味而已，沒有過多的調味，吃起來不覺得有負擔。

～～BBQ手撕豬～～
美式BBQ醬就是有著濃濃的煙燻味，調味微鹹甜不會有很膩的味道。
每一絲肉都算軟嫩細緻，目前沒有遇到卡牙縫的問題!(有些肉質很硬的，真的會卡到不行XD)
肉的份量真的很多，手撕包吃完可能肉還會有剩的那種，最後可以打包回家加工一下又是一道新美食。
附餐的薯條口感酥脆涮嘴，重點就是油很乾淨(而且油也收的很乾)。

～～奶油咖椰醬手撕包～～
南洋風味的咖椰醬似乎是東南亞一帶非常普遍的抹醬，由椰漿跟斑蘭葉製成。
手撕包本身口感就很好了，再附上一片炒蛋，鹹甜的風味十分迷人。沒有包覆複雜的內陷，就是很單純的一款美食。但咖椰醬的甜度偏高，可能兩人食一個會比較剛好。

～～ 印尼白咖啡 ～～
一直都很愛白咖啡，店家調的口味醇厚，奶香也已中和了苦澀味，重點這杯才$45整個很佛的價格~

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📝整體評價: 
若要找兼顧平價、美味、份量又十足的早午餐盒，我真心大推這間耶!
講到健康餐盒，最怕就是太過健康不好吃XDD 這間的餐盒是美味的請放心~
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絕對吃得飽的大份量健康餐盒｜健兒好早午餐

|#高雄｜ #你的廚房 your kitchen
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⏱11:00~13:30 / 16:30-19:00 
💰$$
📍高雄市左營區文自路333號
☎️ 07-3593639
📣 #高雄健康餐盒 

健康餐盒要同時顧及健康與美味真的不容易～
「你的廚房」是少數我吃過還會想再要回訪的店
不管是肉品的調味或是時蔬的挑選都有用心把關
頭一次這麼迷上健康餐盒的蔬菜，非常新鮮！
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🏡環境🏡

位於左營區文自路上，附近停車格找一下算是好停
內用空間不算大，整體光線明亮用餐環境蠻舒適的
目前只有平日有開，上班族們可以訂這間吃吃看！

🍛美食🍛

#味噌鯛魚 $125 
#輕滷牛腱 $155
#舒肥檸檬雞胸 $105
#豬棒棒腿 $45/支 (單點)
#冷泡茶 $40
（以上為2/21 後的新價格唷）
✅ 季節時蔬會根據當季蔬菜供應
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► 味噌鯛魚 
不要覺得它是烤的就沒什麼味道，那你就大錯特錯了
魚肉質鮮嫩細緻，微微的鹹香已足夠讓我多扒幾口飯
喜歡吃魚的推它們家的鯛魚喔，一點腥味都沒有放心

► 輕滷牛腱
可能習慣吃重鹹的牛腱，輕滷的味道確實小淡了一點
牛腱給的量沒在客氣，甭擔心吃到後面會只剩白飯惹
想瘦就要吃對肉！牛腱可補充蛋白質又助肌肉增長歐

► 舒肥檸檬雞胸
舒肥雞胸應該是健康餐最普遍的肉品，但這有檸香！
肉不乾柴已是基本要求，檸檬的清爽讓口感多了層次
只能說這間的舒肥雞胸一點都不普通，入門款的美味

► 豬棒棒腿
裡面看起來最不健康的一道XD滷到基本上已骨肉分離
這項單點會讓我下次想直接點餐盒，它就是白飯殺手🤫

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📝整體評價：
以健康盒來看單價不算便宜，但價格確實反映在食材上。配菜的黃金海帶芽好下飯又解膩，地瓜也增加了飽足感。時蔬每一樣都很多汁，櫛瓜又厚又大片真的吃得很滿足！
整體來說肉品、副食、主食、時蔬都表現得很不錯耶 
雖然我很愛吃不健康的食物，但這個我可以啦👍🏻
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味道很夠的健康餐盒｜你的廚房 Your kitchen

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