這次來分享一下最近開始流行起來的生酮料理🥗
就連在韓國大人小孩都愛吃的飯捲
也出現了生酮版本的了
就是這個「生酮飯捲」！！
韓文名為「키토김밥」
主要就是把飯🍚換成用蛋🥚來捲
當然想要多一點蔬菜或肉都是可以的
所以也可以稱為「無米飯捲」
🥦🥬🥒🌽🥕🫑🍅🍖🥩

建議正在進行生酮飲食的你
或最近想要吃得健康一點的你
時間很多不知道幹嘛的你
都可以來嘗試看看喔😋

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生酮料理分享｜近期討論度爆表的韓式飯捲健康版本「無米飯捲」

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