一天滿滿能量⚡️在 味全

每天最困擾不知道要吃什麼？
來先來一瓶奶吧🥛

高貴不貴好好喝
營養多種有選擇

味全70年載大品牌的品質關乎到大家想要
口味 補充營養、在外工作有時候真沒有空立刻吃飯，帶著一瓶好方便好滿足
完全不會擔心肥胖兩件事纏著我，
大家知道我要即將當個完整的S人

在我的字典不是0分 就是滿分
當然我會做到最好！

美味😋的事與你我有關！夏天熱的不要不要除了喝水健康以外！味全保久乳也是好選擇！
大家都知道我喜歡美與美食 保久乳是我的童年
更是我的不二選擇不管巧克力或是原味
蘋果 大朋友小朋友喝真的太可以了😆

味全保久乳飲品，有調味乳、營養牛乳與豆飲品三種系列，健康、營養又好喝，常溫保存、方便攜帶，兼具便利性與極佳風味！

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#可愛包裝
 #新包裝

#味全保久乳 實體通路
全聯、家樂福、家樂福超市愛買 大潤發 

#婕安越喝越可愛 
#6月POPO創作者分享 

我的美日營養🥛

又推出新口味の蠟筆小新保久乳啦 🙌

這次的包裝更可愛了😍 側面還有廣志 是不是已經聞到腳臭味了呢🤮 （喂～～這樣誰敢喝XD）
個人喝起來覺得「可可奶茶」沒有什麼可可味😗 
但奶茶還不錯喝😙 大家應該比較在乎包裝吧🤣
這麼Q必須要拿來IG打卡一下啦❤️

🔺 11/2～11/10期間購買兩件45元 / 6入125元

📍 全台7-11門市販售

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必須要來打卡一下的超商新品🔥

📍 阿猴鮮乳

近期去家樂福發現上架了一款新的牛奶！
是由屏東在地小農推出的 « 阿猴鮮乳 »
主打100%生乳 無添加、成份無調整
大家可以放心食用(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ

瓶身採藍綠色圖樣搭配白色底🍼
仔細看還會發現藏有魚蝦、水果等圖案的剪影
看起來有夠口愛的啦φ(゜▽゜*)♪

鮮奶有分 1858 𝗺𝗹 跟 𝟵𝟯𝟲 𝗺𝗹 的尺寸
我覺得喝起來比一般市面上的牛奶還要再不甜一些！
帶有清爽奶味 不會過於厚重～～
整體來說蠻耐喝的 我很愛欸😽

除了鮮奶外 還有保久乳版本.ᐟ .ᐟ .ᐟ 
能夠保存更久 不需要冷藏🌟
大家可以在家或是辦公室屯個幾瓶
無論是當早餐或是肚子餓想喝👀
隨時都能來一瓶很方便$￣︶￣*$)

重點是價格也很平價💰
現在購買還享有上市優惠價
很推薦大家可以趁便宜買起來耶ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
今天也會抽出一組6瓶保久乳給大家喝‼️

——— 𝙄𝙉𝙁𝙊 ———
﹅ 阿猴保久乳
⌲ 價格 ❘ 上市優惠價𝟭𝟯𝟵元/每組𝟲瓶 (原價𝟭𝟱𝟵元)
⌲ 通路 ❘ 家樂福量販店、超市、網站

﹅ 阿猴鮮乳
⌲ 價格 ❘ 大瓶２公升優惠價𝟭𝟯𝟵元/瓶(原價𝟭𝟴𝟵元)
⌲ 價格 ❘ 小瓶 𝟵𝟯𝟲𝗺𝗹 𝟳𝟮元/瓶
⌲ 通路 ❘ 家樂福量販、超市都有
⚠ 實際價格依門市公告為主

——— 𝙃𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙂 ———
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#4月POPO創作者分享 

家樂福新品！屏東在地小農推出の平價好喝鮮乳🍼

［當米奇與米妮一同與梅子相遇時］

不用上班的時候，就是親子戶外踏青的日子。除了到空曠的地方旅遊、戶外野餐之外，吃到美味的食物絕對少不了。因此，與梅子一同前往全聯採購。

在採購時，梅子發現福樂保久乳瓶身換上全新米奇、米妮圖案，嚷嚷的可愛想要。心想，福樂保久乳的營養價值與鮮奶差不多。不論是蛋白質、必須胺基酸、鈣質、維他命...等，兩者都沒有太大的差異!然而，保久乳又比鮮奶更可以常溫存放，方便攜帶!因此，默默地允許梅子把特濃高鈣牛乳與特濃可可歐蕾這兩種口味都放進購物籃裡。

午後，與梅子在陽光下在草地上奔跑，玩累了在樹蔭下乘涼時，來點日式餐點外再喝上杯福樂特濃高鈣牛乳及特濃可可歐蕾。帶著梅子一起在戶外盡情享受自然的美好時，還能幫孩子輕鬆補鈣，不得不說，這一趟微旅行實在是至高的享受呢!
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當米奇與米妮一同與梅子相遇時

[不用冰的奶，在育兒日是爸媽賴床片刻的好助手!]

週末，是雙薪家長想要賴床的時刻，為了週末的短暫賴床不受到兩個孩子的打擾。因此，特意在MOMO購物網採購一箱統一常溫牛乳，並各擺一小罐在孩子的早餐盒裡。隔日梅子與南瓜這兩個孩子特別早起時，姊妹倆手牽手拿起餐盒的保久乳直接飲用墊墊胃後，也間接地多了些父母可以賴床的時間。

統一常溫牛乳，使用限定牧場100%A級國產生乳。經歷1039項以上品質檢驗，從牧場到餐桌都安心。口感滑順，兩個孩子的接受度很高。因此，除了當早餐飲品外，親子旅遊的點心也能派上用場。

現階段，對於梅子與南瓜來講，最重要的學習目標就是建立基本的生活自理能力。將梅子姊姊培養好習慣，就能帶動南瓜妹妹模仿！畢竟，現在是她們非常容易塑形的階段，因此，協助建立自理的能力和規律的生活習慣，便是我的育兒日常。

如今，無論是平日、假日或者是外宿旅遊，這兩個孩子都已經養成早睡早起的習慣。週末的早晨，也多虧了統一常溫牛乳的助攻，讓我可以賴床片刻呢！
𓇡

🛒購買管道：momo購物🔍統一牛乳
५✍︎動動手指直接送到家，超級方便

𓍼二寶媽咪的育兒日記ෆ ̖́-‬.ᐟ.ᐟ.ᐟ

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不用冰的奶，在育兒日是爸媽賴床片刻的好助手!

💪💪💪💪💪💪

📣 歐元氣ㄉㄟ斯嘎~ 
你今天元氣滿滿了嗎?

每天早上給我滿滿元氣的是
濃醇香的牛奶~ 哞~ 哞~ 哞🐮
不只好喝有飽足感之外
還有滿滿的營養百分百💯

我最愛的福樂
全新上市 #超能多效營養牛乳
有14種維生素礦物質
一杯攝取缺乏的關鍵營養素
聞起來~ 淡淡蜂蜜清香🍯
因為裡面添加了紐西蘭麥蘆卡蜂蜜
可以幫助維持消化道機能
入口後是滿口濃郁的蜂蜜味~ 
甜度微糖，就是單純蜂蜜的甜味
無添加香料，喝起來無負擔，滑順好入口~

其實大家知道我是一個ㄋㄟㄋㄟ控嗎?
不管是泡的ㄋㄟ，還是鮮奶亦或是保久乳
甚至是羊奶，我通通都愛喝
#福樂 家的奶製品我從小喝到大
家裡鮮奶必備，外出保久乳必備
福樂永遠都是我的牛奶首選🥇

不管是早餐還是點心甚至是宵夜
牛奶搭配燕麥片或是蘇打餅乾
簡單好吃無負擔，解饞飽足營養滿分👊

🔔 好康報馬仔，不報你怎知道 🐎
⏰ 即日起到 5 / 30
👉 全家新品優惠，單件 $32 / 兩件 $59
快快來一起嘗鮮，補充好營養😋

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#POPO五月好日子 
#桑妮亞揪愛甲🤤 



歐元氣ㄉㄟ斯嘎~ 福樂全新上市 #超能多效營養牛乳! 給你營養百分百!  

🧃 紅茶牛乳 $25
🧃 咖啡牛乳 $25
 
🔺 優惠組合6入$119

其實已經上架一陣子了😅
蠟筆小新迷應該會非常激動吧🤣 這麼可愛的包裝🫶 
先不管好不好喝都必需要來拍一下XD
個人很喜歡紅茶牛乳口味耶～記得要冰過會更好喝 🙌 茶奶比例剛好、濃郁不淡 推推這款❤️
但咖啡牛乳個人就沒這麼喜歡了.. 
喝起來很像咖啡廣場的味道🤣

📍 全台7-11門市販售

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蠟筆小新 X 光泉聯名 🎉🎉

⁑ ▧ 711 [全台]
更多美食🔍 @cala_food
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地瓜拿鐵一杯$19！

#超商新品#超商美食＃711
🍠#台東初鹿地瓜拿鐵 
原價 $35/罐
9/6~12/26特價 $19元

使用台農57號地瓜和台東初鹿乳源
製作的地瓜拿鐵
有淡淡的地瓜味 喝起來不會太甜
跟其他水果保久乳比起來 
味道算是自然很多了～
但還是跟現打的自然味道不太一樣～～

🌟回購指數：2/5
🌟推薦指數：3/5

🧚Cala有話說：不過$19特價很多、用的是在地契作地瓜 可以支持一下～

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$19塊😍 711新品:台東初鹿地瓜拿鐵

《入入》位於壽山動物園園區門口的右手邊，店內提供飲料、輕食，及販賣紀念品，又以動物園聯名系列商品最為吸睛。

聯名商品主打手繪Q版風格，共有五香乖乖聯名、台農保久乳、口罩、爆米花、點心麵、不二緻果聯名禮盒等。 

這次點了拿鐵、黑熊奶茶、鸚鵡盒子、老虎盒子。飲料的部分，推薦大家可以帶上一杯特調_黑熊熱奶茶，奶茶喝起來非常順口，甜度適中，冬天喝起來有股幸福感。

鸚鵡盒子餡料由青醬、嫩蛋、火腿、生菜、起司組合而成，吐司有股牛奶香氣，烤得微脆，整體搭配起來非常清爽，用料豐富很好吃，一份就非常有飽足感。

老虎盒子由胡麻醬、豬肉、生菜、洋蔥、嫩蛋組成，吃起來鹹甜鹹甜，第一口就愛上，喜歡鹹食的朋友推薦這道必點，味道非常濃郁有層次感，推推

《入入zoo zoo》
營業時間：同動物園9:00～17:00
地址：高雄市鼓山區萬壽路350號

#壽山動物園 #高雄壽山動物園 #動物園 #入入 #光室咖啡 #高雄美食 #高雄景點 #你今天PO了嗎  #年末打卡景點

壽山動物園聯名商品＆美食推薦👍👍👍

每天身旁圍繞著梅子和南瓜這兩個寶貝，雖然有點累有點煩，但卻是我生命最甜蜜的一部分。作為雙寶的媽，我不曾要求孩子們的回報，卻時時刻刻以生活情境，讓孩子懂得知足感恩的日子。

一直以來，我不斷地灌輸梅子，她是個幸福的寶貝。因為，在這世界上，還是有很多人在生活上辛苦的努力著。辛苦的為自己想要得到的事情努力的付出。所以，假如，我們在有能力的情況下，順手發揮善良的心去幫助需要的人，這會是一件會讓人開心的事情外也是非常有意義的舉動。

對於幫助的定義，梅子拿捏的還不夠到位。因此，趁著定期採購福樂一番鮮鮮乳時，我又再度藉此機會教育這孩子並告訴她分享與幫助的原則和方法。

經過一番解釋後，看是似懂非懂的梅子，正開心的搬了四瓶福樂一番鮮不同圖案的包裝鮮乳到購物車裡時，更嚷嚷著，她以後還想要繼續分享好喝的牛奶和大家一起喝，這樣才會好更喝。

看著梅子知道自己能夠用這種方式幫助需要幫助的人時，她那手舞足蹈雀躍的模樣，正是我最喜歡的育兒教育方式呢！
。
📍福樂一番鮮
⚠️福樂以愛灌鈣的你買我捐活動，即日起購買兩瓶福樂一番鮮鮮乳「以愛灌鈣」限定包裝，佳格福樂便捐出一瓶福樂保久乳為偏鄉孩童補充優質乳鈣。
。
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 #福樂 #福樂一番鮮 #以愛灌鈣 #鮮奶 #梅こちゃん日常👧🏻☘︎ #育兒日記 #育兒 #育兒生活 #親子 #1177 #波波媽咪兒 #一番鮮 @freshdelightfulllove #教養

以愛灌鈣

🌈 #好物推薦 #寶寶零食 #凱米米棒 #內有優惠

小吃貨小章魚要來介紹分享他最近的新歡了----
🔹️貪吃凱米穀物小捲心🔹️，這款小捲心深深擄獲小章魚的心，好吃程度在拍照時幾乎是秒殺。因為小章魚其實一直以來即便是零食，媽媽也是堅持只能吃寶寶米餅，不給過度調味零食，但這款夾心小捲心，媽媽非常放心給小章魚吃，而且好吃程度，是小章魚第一次不願意和媽媽分享食物，讓我更好奇的偷吃一根，真的不誇張，果然是號稱連大人都搶食的寶寶零食。

這次受到凱米邀約，選擇了小章魚愛的口味
‘’起司‘’＆“草莓”。這兩個口味真的超好吃的，香醇起司和草莓味，搭配穀物米棒，真的完美結合，媽媽會再準備一杯保久乳給小章魚，整個就是下午茶的概念。 (•̀ᴗ•́)و

🔹️貪吃凱米穀物小捲心推薦原因🔹️
☆內含鈣CA、維生素E。
☆非油炸，高溫烘烤的健康零食。
☆以糙米、白米、玉米、大麥、糯米、青仁黑豆、高粱、黑米，八種健康穀物為基底。
☆獨立包裝，不擔心影響口感。
☆外酥脆，內綿密，孩子停不下來的好滋味。
☆口味➡️香蕉紅蘿蔔/藍莓（適合9M+)
                起司/草莓（適合12M+)
☆擁有食品安全經營認證、所有商品符合HACCP合格認證。

小章魚最愛起司口味，一根接一根，完全不分享給媽媽，媽媽最愛草莓，大家可以四種口味全嘗試，找出你的最愛。

📣喜歡貪吃凱米穀物小捲心的粉絲優惠活動來囉！
🔹️普麥斯週年慶🔹️
▪︎活動期間：2022/4/18→2022/4/29  
▪︎感恩回饋:全館單筆訂單滿$888，現折$88。
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📣好康道相報：普麥斯還準備了各項好禮要送給大家，記得關注普麥斯FB唷😘

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寶寶米餅/貪吃凱米

🍎🍯🫐🍎🍯🫐

⌨️ 趴搭趴搭趴搭~~ 
鍵盤飛快的打字聲響起
再快一點！再快一點！衝阿🏃
Everybody STOP 🖐️
歐YA~ 3點時刻！點心伺候！

辦公室生活最快樂的就是吃下午茶了
阿是說吼~ 我以前不管在哪上班一張嘴也從沒停過
整天嘴巴哈姆哈姆吃不停🤭
但是現在不一樣了! 為了健康，為了纖纖體態
下午茶或是萬惡宵夜，我選擇更健康的小點心
盡情享受小餓時刻，多一餐零罪惡感

我最愛的 @freshdelightfulllove 
#福樂又有新品上市啦! 
真的是一波為平一波又起 🌊
牛奶，保久乳也好! 優酪杯杯，優酪乳也是
從小喝到大，福樂永遠都喝不膩啊🤤

🍎 #福樂奇亞籽燕麥優酪 ( 蜂蜜蘋果口味 )
噢Gad的! 我沒看錯吧! 先揉揉偶的眼睛
那個配料，太多了ㄟ!  每一口都是滿滿的料
你們看看這像話嘛! 這樣小小一杯料這樣多多
而且優酪杯裡面的配量都是營養百分百呀! 
那是因為! 福樂燕麥優酪有三大美味飽證
✨ 健康飽證 : 桂格大燕麥片
✨ 口感飽證 : 燕麥粒+超級奇亞籽
✨ 順暢飽證 : 億萬益生菌
每一口都給你最大的口感滿足
優酪本身酸V酸V的口感
微酸香的蘋果香氣，搭配微甜的蜂蜜
不只解嘴饞，吃的有飽足感，更是零罪惡感

🫐 #福樂奇亞籽燕麥優酪乳( 藍莓口味 )
嘖嘖嘖! 我的嘴巴應該沒吃錯吧! 
我竟然還吃到藍莓果肉，老天鵝阿
除了藍莓果肉，還有燕麥跟奇亞籽
你說優酪料多就算了~ 
這個優酪乳，每一口都喝的到顆粒也太.....
淡淡的藍莓清香，沒有過多香精化學味
那個顆粒感我真的很愛耶! 
有顆粒喝起來更有飽足感
而且優酪乳微酸的清爽口感
不小心500cc 咕嚕咕嚕就沒了
看看那杯底滿滿的燕麥奇亞籽顆粒

零罪惡感的福樂奇亞籽優酪 
很適合現在跟我一樣在控制體重，調整飲食習慣
或是外食族健康的飲食需求
不管是早餐時刻，午餐，下午茶
或是我最愛的萬惡宵夜時刻
都可以用來取代高熱量的食物
除了味道美味，還有滿滿的燕麥顆粒
讓你有飽足感不空虛 
更是營養美味百分百的健康點心好夥伴❤️

#POPO六月好日子 

#桑妮亞揪愛甲🤤
#福樂 #福樂奇亞籽系列 #小餓時刻超級救援
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#全聯福利中心

盡情享受小餓時刻，多一餐零罪惡感! 福樂新品上市! 

【台北市 • 大安區】

《Jizzer 汲舍》

▫️清燉牛肉麵 $250
▪️干貝翡翠水餃 $250
▫️招牌辣拌鵝賞 $250
▪️騷莎黃金脆片 $150
▫️炸物拼盤 $450

酒鬼糖仔上線啦"୧(ｰ̀◊ｰ́ ୨"≡"୧ ｰ̀◊ｰ́)୨"
每次上班都會來附近買早餐的我都沒看到~
這家在B1門口有放立牌 但招牌並不太顯眼
好險友人帶路 讓我又多一間酒吧可以去😌
汲舍店內的氛圍 平日來人少屬於比較安靜的
週五晚上還有六日來店客多 大家都非常嗨
加上店內有KTV包廂 可以唱歌喝酒吃東西
所以一到假日真的是座無空席🥂🤪💦
這次來剛好遇到店內換了新酒單((好興奮
第三季酒單主題是針對：春天、暈船、熱戀
每杯酒都有對應的歌還有加入月亮元素發想
酒主題性強烈 喝完會有種感同身受的感覺

紙短情長 You are the reason $380
【琴酒 / 無花果 / 荔枝 / 櫻桃】
點這杯會收到前一位陌生人寫的月光書信
而我也要寫信給下一位點這杯酒的客人📝
這是我很喜歡的一杯酒除了小遊戲吸引我外
酒呈現的酸、甜味更是意猶未盡( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )

魂牽夢縈 Wish you were here $380
【金萱琴酒 / 白可可 / 莉葉 / 檸檬】
這杯是想呈現"想念"的一杯酒 愛茶酒必點！
是使用經典調酒(20世紀)去做變化 味道我好愛
喝起來會有明顯檸檬蛋糕香氣 很特別🍰
也因為做成茶酒了所以酒感會比較明顯一些

不誤正夜 Crave for you $380
【伏特加 / 抹茶 / 開心果 / 鮮奶】
當天我們一致認同很適合不太敢喝酒的人
這杯是奶酒 主要是在講一夜情(給少年👦🏻)
加了鮮奶整個變得很柔和友善 像保久乳🤣

夢裡什麼都有 Have a nice dream $380
【威士忌 / 白蘭地 / 薰衣草 / 藥草】
來到我最喜歡的一杯啦！有夠喜歡煙燻味🫶🏻
這杯是使用經典調酒(老廣場)去做變化
喝起來甜甜的帶點藥草味 第一口真的蠻重的
加了薰衣草糖漿 還有威士忌 跟蘋果木煙燻
花香慢慢出來 煙燻香氣持續 喝起來像做夢
情境感帶入很明確的一杯((,,- -,, ///…♡

清燉牛肉麵 / 干貝翡翠水餃 / 炸物拼盤
熟食的部分點了這三個來吃墊墊胃
當天原本想點紅燒牛肉麵但賣完了🤣
清燉的也不錯 肉質很嫩 好好吃~
干貝水餃真的吃起來就是巧之味啦🥟
巧之味的水餃就是好吃 不用多說 100分👍🏻
炸物的部分表現的都在水準中
份量也算剛好 邊喝酒邊吃默默會吃很多~

招牌辣拌鵝賞 / 騷莎黃金脆片
我們當天的No.1鹹食應該就是鵝賞(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
有夠好吃 喝酒就是要吃這種下酒菜啊~
黃金脆片對於不敢吃鵝肉的人可以點來吃
但那個沾醬我覺得有點不搭🤣

※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康⛔️

🏷️ #糖仔呷大安區
W / @jk__foodie @enjoylifestyle.yolo 

＊＊＊＊＊＊＊＊店家資訊＊＊＊＊＊＊＊＊
🏠 台北市大安區延吉街110號B1
📞 (02)2711-5696
🕰 週三至週日 19:00-03:00、週一至週二 公休
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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【台北市 • 大安區】《Jizzer 汲舍》

#你的孩子不是你的孩子
#把他當身心科患者

一週前開始，星辰開始步入了不要不要期
所以我實在無心感受新年氣氛，每天都在備戰

這一週多以來，我跟辰爸發現以前的反抗跟不要都只是小case
現在一天不確定會爆炸幾次，每次半小時到兩小時不等
想想發生的緣由，想起來都覺得荒謬的可笑🤦🏻‍♀️
先簡述一下他每一次發作都要：
➡️憤怒地往後躺，像是大法師一樣用頭撞地板
➡️毫無差別的攻擊，用腳亂踢，包括他媽媽的肚子
➡️摔東西洩憤
➡️不準說話安撫他，也不能出手撫摸，但也不能離開，直到他哭完了就會自己癱軟在媽媽胸口

當然，我們還是堅持著不打不罵不威脅不利誘的原則，事後才跟他講道理
因為我希望我的孩子可以表達他的情緒、不用壓抑，只是在長大過程認識並學會適當表達自己的情緒

除夕那天，早上起床他這樣哭了一小時，但又對自己的眼淚鼻涕超生氣，一直抓自己的臉，也完全不準別人擦

我看他這樣，好像被困住了，我也被困住了什麼都不能做，於是跟著哭
結果他超憤怒的，好像真的很討厭眼淚，或是不想要媽媽哭，開始瘋狂的抓我的臉
我的臉瞬間出現六個抓傷

那天後我告訴我自己真的該建立防護罩，保持情緒平穩，不然他都無法控制自己了也會傷害我

每一次發作都是突發事件，就是電光火石之間，像是
✮自己弄掉了拼圖

✮堅持要自己推推車，但撞牆卡住了，餘光瞥見爸媽伸手導正了一下方向就崩潰躺地

✮聽到他爸沖馬桶的聲音憤怒，因為他想看（之前從來沒有說要看過啊）

✮過斑馬線到一半分心停住，媽媽告知有車子太危險必須要把他抱走，就在大安區人行道上躺地哭一小時

✮抵抗入睡，自己躺在床上想睡，就瘋狂的一直喊不要不要，也不準父母或是被子接近，但也不準這些東西離開，就是喊著不要到斷電

✮肚子餓不知道是肚子餓，覺得難受就想要看影片，但看了會停不下來，堅持不讓他看後然後就氣到什麼都不吃，什麼都亂丟

今天午睡醒本來是笑著的，因為媽媽告知坐床上講故事腰會不舒服，我們去外面講
就開始一小時的摔故事書、摔牛奶、摔車子，最後不準父母幫忙插保久乳的吸管，然後自己插噴得到處都是，然後再度對濕了的自己憤怒
然後把牛奶亂撒，噴了爸爸滿身，還有整個牆壁（見圖二、三）

這個場面真是讓我瞬間覺得荒謬至極，還有超想笑的

━━━☆・‥…━━━☆・‥━━━☆・‥

我的床邊有兩疊的教養書，是我的睡前讀物
更是我維持不打不罵兼自省的教科書
薩提爾相關的書更是幾乎都擁有了，但那真的比較適用會講話後的小孩

最近覺得受用的就是這本洋蔥媽 @onion_happylife 介紹的<設限與管教> （見最後一張圖）

裡面「臨危不亂」的章節，就是在講這樣的反抗期，要把小孩當身心科患者來看待，而不要把他看成不守規矩的孩子。
因為幼兒需要我們的幫助，而不是憤怒或處罰。

甚至還講到了在這種狀況下父母要如何幻想自己有超人裝，來讓身心平靜、讓耳朵聽不見哭聲😂

這樣的說法真的是讓我超受用
因為教養真的不該只是告訴父母應該怎麼做，然後讓心力交瘁的父母自責

有時候真的是什麼都做了，對父母來說，就是一個瘋狂要渡過的忍受期，我們應該互相支持、取暖把孩子當作神經病，除了等他長大別無他法啊！😂

話雖至此，我還是愛慘小孩了
星辰好好的時候還是一樣會自己玩、笑到全世界都融化，如同封面的圖一樣（謝謝 @ohhiyao_pregnancy 的拍攝）
辰爸也是每天細數他哪裡又長大了不少，提醒我要細看他的本質，這只是成長過程

我相信渡過這個時期（還有跟手足的爭寵期，算了還有好多個時期😂 阿反正養小孩就是這樣🤷🏻‍♀️）
認知跟行為同步了，他就會變回小暖男了

爸媽願意做他的後盾，讓他不用壓抑，好好成長

只是我大概會崩潰個好一陣子直到他好點，希望可以順利生二寶呀
歡迎大家找我取暖🫶抱怨以及分享自己的小孩有多爆走唷

可能星辰會療癒到你們，默默的想說你的孩子沒有那麼誇張唷（苦笑）

#2y5m #教養 #親子照 #幼兒寫真 #育兒日記 #媽媽視角 #terribletwo #不要不要期 #教養困境

保久乳

筆記