🍖Power Beef
會去台北或是坐標在台北的食肉獸、肉肉控快筆記！
這家吃過真的會想二訪～
走日式居酒屋風，座位多、空間不擁擠
氣氛帶點微微昏暗的慵懶感
很適合下班來放鬆吃肉再配點酒

🐮招牌烤牛肉丼
粉嫩的烤牛肉堆得像火山一樣，熟度掌握得剛剛好
戳破那肉肉山頂試的蛋黃，等蛋汁流下來拌著吃
有夠邪惡～不會太生得來還吃得到牛肉的香味
旁邊還有一坨超加分的奶醬，吃起來更濃郁

🍳翼板牛排海膽丼
五分熟牛排嫩到不行，肉香十足又多汁
配上海膽、蛋黃液、微甜的醬汁，完美組合
+90元升級套餐會有沙律、漬物、小品、湯
蠻有飽足感的

🥪烤牛肉酪梨三明治
如果想吃輕營一點很推這個！
牛肉嫩滑，配酪梨吃起來清爽沒負擔
意外地比起炸牛排我更喜歡這個口感～

🍮自家製焦糖布丁
濃郁滑順，吃完丼飯也必須一人來一份😂

🥩牛肉黑白切：下酒下飯都超讚，
🥗泡菜三點盛合：吃肉途中來幾片，爽口解膩
還有一樣必吃小菜，就是他們的明太子泡菜
居然是免費的，而且因為詢問度很高，已經單獨販售🤣

@power_x_beef 
💲NT約600@人（+10%服務費）
🏡台北市中正區金山南路一段50號
☎️02 2395 2583
🐶寵物友善🆗

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肉肉控必愛丼飯

夜市，一直是臺灣觀光的重要命脈。

說到臺中目前最具代表性的夜市，我想「旱溪夜市」絕對榜上有名，平日就已經人擠人，更別說週六時段。隨著時代發展，轉型為觀光夜市的旱溪也逐漸走向國際化，除了蚵仔煎、地瓜球、鐵板牛排等臺灣經典小吃外，現場也可見各式異國料理攤位紛紛進駐。

這次與家人一同到旱溪夜市走訪六間特色攤位，當中不乏近期網路上熱烈討論的新潮異國料理，也有深受在地人喜愛的經典小吃。

以下將攤位資訊整理分享給大家，口味體驗上因人而異，心得內容僅供參考～

～字數限制關係，完整介紹歡迎至部落格閱覽～

1. 麗莎塔可-墨西哥小廚房 (Lisa Tacos)
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下，鄰近東學街（御菓食光煎餅果子隔壁）。
價位：單價$80～$200內，平均$130/份。
品項：墨西哥塔可/烤玉米/起司薄餅/玉米脆片&莎莎醬。
——體驗心得——
店內主打墨西哥特色小吃塔可（Taco），闆娘熱情分享他們在塔可餅製作上，從餅皮到餡料都很講究！，甚至連搭配的醃洋蔥、莎莎醬等配料都是店家當日新鮮手作。
豬肉/牛肉餡雖已煮熟，出餐前會一樣會上煎臺加熱，鎖住肉汁之餘還能增添微微些許焦香，若加價搭配牽絲起司，在香氣跟口感上會更加濃郁，在洋蔥辣椒與莎莎醬的輔佐之下，也能抑制住肉食跟起司的油膩感。
不少網友推薦墨西哥烤玉米，在人氣與美味度上一樣不輸塔可！選用水果玉米或甜玉米相對清脆多汁，每一口咬下都是大量的酸奶醬與起司粉，咀嚼後能品嚐到玉米的甘甜，檸檬的酸能抑制整體膩口的可能。

2. 御菓食光煎餅果子
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下，鄰近東學街（麗莎塔可隔壁）。
價位：原味$60/份，加購配料$10-$50/項。
品項：煎餅果子，加購配料（玉米、燻雞、牛肉、起司等）。
——體驗心得——
主打「皮薄脆口」的山東傳統煎餅，並根據在地口味進行調整，例如加入玉米、培根、燻雞等熟悉的臺式配料，讓更多人能輕鬆接受這份來自異地的美味。
如果是第一次嘗試，建議可以先從「原味」點起。有選擇障礙的朋友不妨試試看老鐵全家福，點餐前想要再次提醒一下，它的分量真的非常大，如果只是想嚐鮮，建議五人左右分食比較剛好，不然其他攤的東西可能就吃不下了。
最後建議現場拿到就趁熱吃，才能品嚐到酥脆的煎餅外皮，軟掉之少了酥脆的口感略微可惜，但吃起來像一份什麼料都加的豪華蛋餅，玉米、肉鬆、燻雞、培根全上陣，也是另一種有趣的體驗啦。

3.祖傳鳳梨冰
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下。
價位：$45/杯；鮮奶+$5/杯。
品項：鳳梨冰、鳳梨茶、鮮奶鳳梨冰。
——體驗心得——
這次趁現場比較少人趕緊跟上排隊，生意好到老闆裝冰沙的手停不下來，傳給闆娘盛裝果肉再到封裝出餐一整段行雲流水，看得出店家已盡速出餐。
鳳梨冰沙吃得到鳳梨果肉，建議早點喝完，不然冰沙融化後會太甜，鳳梨茶個人是覺得過甜，少了一點鳳梨本身的果酸味。

4.老拌香噴牛三寶
——店家資訊——
位置(特徵)：靠近旱溪東路一段第一排，豬肉乾旁。
價位：牛三寶$120～150/份；主食小菜$20/份。
品項：牛三寶，另搭配米血、黑輪、菇類等小菜，有冬粉、王子麵等主食。
——體驗心得——
實際走訪後發現，相對於網路上熱議的噴泉景象，隨著噴泉湧出的滷汁香氣更吸引我，老拌的招牌牛三寶中我個人最喜歡牛筋，滷到軟嫩不需要太花力氣咀嚼，滷汁與食物的連結上我覺得都有入味且鹹度剛好，還會撒上蔥花&酸菜精華點綴，會淋上一些麻辣油增添風味。
牛三寶一碗小份$120，就現在物價以及滷煮的時間成本來說算合理，另外有米血、杏鮑菇、蘿蔔等小菜可以加價搭配，每個品項雖然都已事先煮熟，但點餐後仍會再下鍋滷煮加熱，確保每一碗都是熱騰騰出餐，這份細心值得肯定。

5.台灣鯛魚燒
——店家資訊——
位置(特徵)：停車場旁第一排，波蘭爸爸手工蛋糕旁。
價位：$55～$70/份；飛天迷你鯛魚燒$110/支。
品項：卡士達系列、麻糬系列、巧克力系列、鹹口系列。
——體驗心得——
布雷克騎士以黑竹炭風味麵糊為底，內餡則是莫札瑞拉與切達的起司雙重奏，熱騰騰吃下去會有完美牽絲感！起司雖然偏鹹香滋味，但我個人覺得這組合蠻和諧不突兀。
飛天迷你鯛魚燒有黑糖麻糬與卡士達兩種口味，黑糖麻糬趁熱吃時上比較絲滑綿密，黑糖香氣也比較顯著，冷卻後會恢復彈牙口感，卡士達口味是我最喜歡的，麵糊的蛋奶香跟卡士達完美搭配，但價格偏高（平均一顆約$13元），如果不特別在意造型，其實選擇一般袋裝可以再便宜$20。

6.香香地瓜球
——店家資訊——
位置(特徵)：靠近停車場出入口，酥皮春捲旁。
價位：一包$20，三包$50。
品項：雙色地瓜球。
——體驗心得——
地瓜球在我心中擔任了必吃冠軍，它就像是一趟夜市之旅的完美句點。
個人偏好傳統雙色地瓜球，而且最好就是三包$50的那種，香香可能因為離出口近方便購買，加上金額還維持在三包$50的便宜價，生意真的非常好，買的人多自然轉換率高，每包幾乎都騰騰出爐。
個人對地瓜球還有一個考驗訴求就是──冷掉一樣要脆，香香在及格邊緣，會稍微凹陷但不至於整個塌軟，還是能咬出酥感。

臺中旱溪夜市懶人包｜一次分享六家網路熱議＆在地推薦的特色小吃名單(純個人分享僅供參考)

夜市，一直是臺灣觀光的重要命脈。

說到臺中目前最具代表性的夜市，我想「旱溪夜市」絕對榜上有名，平日就已經人擠人，更別說週六時段。隨著時代發展，轉型為觀光夜市的旱溪也逐漸走向國際化，除了蚵仔煎、地瓜球、鐵板牛排等臺灣經典小吃外，現場也可見各式異國料理攤位紛紛進駐。

這次與家人一同到旱溪夜市走訪六間特色攤位，當中不乏近期網路上熱烈討論的新潮異國美食，也有深受在地人喜愛的經典小吃。

以下將攤位資訊整理分享給大家，口味體驗上因人而異，心得內容僅供參考～
～字數限制關係，完整介紹歡迎至部落格閱覽～

1. 麗莎塔可-墨西哥小廚房 (Lisa Tacos)
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下，鄰近東學街（御菓食光煎餅果子隔壁）。
價位：單價$80～$200內，平均$130/份。
品項：墨西哥塔可/烤玉米/起司薄餅/玉米脆片&莎莎醬。
——體驗心得——
店內主打墨西哥特色小吃塔可（Taco），闆娘熱情分享他們在塔可餅製作上，從餅皮到餡料都很講究！，甚至連搭配的醃洋蔥、莎莎醬等配料都是店家當日新鮮手作。
豬肉/牛肉餡雖已煮熟，出餐前會一樣會上煎臺加熱，鎖住肉汁之餘還能增添微微些許焦香，若加價搭配牽絲起司，在香氣跟口感上會更加濃郁，在洋蔥辣椒與莎莎醬的輔佐之下，也能抑制住肉食跟起司的油膩感。
不少網友推薦墨西哥烤玉米，在人氣與美味度上一樣不輸塔可！選用水果玉米或甜玉米相對清脆多汁，每一口咬下都是大量的酸奶醬與起司粉，咀嚼後能品嚐到玉米的甘甜，檸檬的酸能抑制整體膩口的可能。

2. 御菓食光煎餅果子
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下，鄰近東學街（麗莎塔可隔壁）。
價位：原味$60/份，加購配料$10-$50/項。
品項：煎餅果子，加購配料（玉米、燻雞、牛肉、起司等）。
——體驗心得——
主打「皮薄脆口」的山東傳統煎餅，並根據在地口味進行調整，例如加入玉米、培根、燻雞等熟悉的臺式配料，讓更多人能輕鬆接受這份來自異地的美味。
如果是第一次嘗試，建議可以先從「原味」點起。有選擇障礙的朋友不妨試試看老鐵全家福，點餐前想要再次提醒一下，它的分量真的非常大，如果只是想嚐鮮，建議五人左右分食比較剛好，不然其他攤的東西可能就吃不下了。
最後建議現場拿到就趁熱吃，才能品嚐到酥脆的煎餅外皮，軟掉之少了酥脆的口感略微可惜，但吃起來像一份什麼料都加的豪華蛋餅，玉米、肉鬆、燻雞、培根全上陣，也是另一種有趣的體驗啦。

3.祖傳鳳梨冰
——店家資訊——
位置(特徵)：旱溪夜市出入口招牌下。
價位：$45/杯；鮮奶+$5/杯。
品項：鳳梨冰、鳳梨茶、鮮奶鳳梨冰。
——體驗心得——
這次趁現場比較少人趕緊跟上排隊，生意好到老闆裝冰沙的手停不下來，傳給闆娘盛裝果肉再到封裝出餐一整段行雲流水，看得出店家已盡速出餐。
鳳梨冰沙吃得到鳳梨果肉，建議早點喝完，不然冰沙融化後會太甜，鳳梨茶個人是覺得過甜，少了一點鳳梨本身的果酸味。

4.老拌香噴牛三寶
——店家資訊——
位置(特徵)：靠近旱溪東路一段第一排，豬肉乾旁。
價位：牛三寶$120～150/份；主食小菜$20/份。
品項：牛三寶，另搭配米血、黑輪、菇類等小菜，有冬粉、王子麵等主食。
——體驗心得——
實際走訪後發現，相對於網路上熱議的噴泉景象，隨著噴泉湧出的滷汁香氣更吸引我，老拌的招牌牛三寶中我個人最喜歡牛筋，滷到軟嫩不需要太花力氣咀嚼，滷汁與食物的連結上我覺得都有入味且鹹度剛好，還會撒上蔥花&酸菜精華點綴，會淋上一些麻辣油增添風味。
牛三寶一碗小份$120，就現在物價以及滷煮的時間成本來說算合理，另外有米血、杏鮑菇、蘿蔔等小菜可以加價搭配，每個品項雖然都已事先煮熟，但點餐後仍會再下鍋滷煮加熱，確保每一碗都是熱騰騰出餐，這份細心值得肯定。

5.台灣鯛魚燒
——店家資訊——
位置(特徵)：停車場旁第一排，波蘭爸爸手工蛋糕旁。
價位：$55～$70/份；飛天迷你鯛魚燒$110/支。
品項：卡士達系列、麻糬系列、巧克力系列、鹹口系列。
——體驗心得——
布雷克騎士以黑竹炭風味麵糊為底，內餡則是莫札瑞拉與切達的起司雙重奏，熱騰騰吃下去會有完美牽絲感！起司雖然偏鹹香滋味，但我個人覺得這組合蠻和諧不突兀。
飛天迷你鯛魚燒有黑糖麻糬與卡士達兩種口味，黑糖麻糬趁熱吃時上比較絲滑綿密，黑糖香氣也比較顯著，冷卻後會恢復彈牙口感，卡士達口味是我最喜歡的，麵糊的蛋奶香跟卡士達完美搭配，但價格偏高（平均一顆約$13元），如果不特別在意造型，其實選擇一般袋裝可以再便宜$20。

6.香香地瓜球
——店家資訊——
位置(特徵)：靠近停車場出入口，酥皮春捲旁。
價位：一包$20，三包$50。
品項：雙色地瓜球。
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📍苑裡臭豆腐

► 臭豆腐$𝟲𝟱
► 炸餛飩$𝟰𝟱
► 豬血湯$𝟯𝟬
► 魚丸湯$𝟯𝟬

位在苗栗苑裡在地人都愛吃的臭豆腐～
外酥內嫩的臭豆腐 整體不會太乾也沒有油耗味！
再搭配上酸甜脆口的泡菜很解膩😋
還有我每來必點的最愛-炸餛飩😍
炸到金黃酥脆的外皮 內餡的調味也很剛好～
敢吃辣的一定要加上他們的特製辣醬🌶️香氣十足
熱湯都很可以點！最喜歡豬血湯和魚丸湯～好喝又便宜
這是身為半個苑裡人的我 只要回來就必吃的一家店！
快分享給喜歡吃臭豆腐的朋友們！

✎地址：苗栗縣苑裡鎮天下路92號
✎時間：15:30～22:00（星期五-日～22:30）
✎電話：037-867549

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苗栗苑裡｜在地人都愛吃的老字號臭豆腐！

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CHOYAx 酷繽沙聯名
酸甜的冰沙搭配 招牌「至極」梅酒
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#5月POPO創作者分享 

CHOYAx 酷繽沙聯名 2025回歸

{pic-9}2025古裝陸戲《藏海傳》將於5月18日在Disney+開播！《藏海傳》由鄭曉龍擔任總導演，青年導演曹譯文執導，攜手肖戰、張婧儀、周奇、黄覺等演員領銜主演，自日前公開概念預告後討論熱度不段，粉絲們也紛紛喊話：已經迫不及待想看了！【{href(《藏海傳》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=yljduDSv_ag)}】

{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=yljduDSv_ag)}{pic-1}{pic-2}{caption(source / Disney+ 提供)}古裝陸戲{href(《藏海傳》最新釋出的定檔預告,https://www.youtube.com/watch?v=yljduDSv_ag)}盡顯作品的暗黑復仇主題，節奏清晰、張力十足，男主角藏海（肖戰 飾）為了完成復仇大計，身處江湖時學藝、斷情、封心，藏海（肖戰 飾）更以一句「我會一個一個了結你們」將嚴肅、內斂，將充滿懸念感的故事與視覺風格帶入高潮。今日，Disney+也同步公開肖戰、張婧儀、周奇、黄覺等領銜主演演員的個人款海報，華麗陣容一字排開，搭配藝術收藏級的精美細節，氣勢相當磅礡，令粉絲們已按耐不住期待5月18日的到來。

{pic-8}{pic-7}{caption(source / Disney+ 提供)}《藏海傳》以大雍朝欽天監監正蒯鐸一門遭滅亡為開端，講述了唯一倖存的兒子稚奴獲救後，改名換姓為藏海（肖戰 飾），潛心研習營造技藝和縱橫之術，最終返回朝野，尋找真相、手刃仇人、堅守正義的故事。在逐步成長中，藏海發現內心的公平正義，不僅是個人的快意恩仇，更需要保衛國家的安定和平，天下大同才是真正的公正安寧。關鍵時刻，為了天下蒼生與和平，藏海挺身而出，冒死制止了一場戰爭。故事塑造了藏海才冠絕倫、匡扶正義的赤子之心，塑造了他與香暗荼（張婧儀 飾）、莊之行（周奇 飾）等人重情重義、為民浴血的動人形象。   陸劇藏海傳線上看,2025陸劇,陸劇線上看,陸劇推薦,陸劇

肖戰2025強勢回歸！Disney+陸劇《藏海傳》5/18開播，黑化台詞超霸氣網嗨翻！

𓌉𓇋 #極厚切牛舌 $1200
此套餐包含牛舌、牛咖哩、牛肉清湯、小菜等
可以搭配多種醬料 推薦第一塊吃原味Q彈又脆口
用炭火烤製而成的牛舌粉嫩粉嫩的
整個套餐每一個餐點都非常好吃 一點都不馬虎 
清湯非常順口還有肉塊在裡面超級滿足！！

𓌉𓇋 #紅燒花腱麵 $250
選擇部分為赤湯帶一點微微辣度
湯頭有濃郁的蔬菜及牛肉風味
麵條裹上湯汁香氣在口中擴散
蘿蔔大塊又入味 牛肉大塊不乾柴
嘴裏留香讓人一口接著一口停不下來

這家位於北屯的低奢牛舌專賣店位於小巷子中
裝潢非常古色古香又帶點文青感 
不用飛到日本就可以吃的cp 值高的牛舌
愛吃牛舌的大推～
位子不多可以先上網先行訂位
套餐份量充足 讓人吃的非常痛快
推薦胃口較小的人可以點牛肉麵加購牛舌
.
地點 | 台中市北屯區經貿二路貿易巷5號
電話 | 04 24262032
營業時間 | 12:00～15:00 / 16:00～20:30

#5月POPO創作者分享
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ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃韓國米其林韓式燒肉來台北啦！

IU、GD 都愛的「金豬食堂 Gold Pig」海外可訂位首店插旗台北中山，環境文青又質感，韓國同步空運醬料，還原道地韓式烤肉靈魂！

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這次和朋友吃了五人套餐，主打熟成肉品＋泡菜鍋＋韓國拉麵超有誠意！

店員全程桌邊代烤，肉質表現亮眼
金豬特製蔥醬韓國空運來台，清爽又解膩
店經理還幫我們加了好多蔥
熟成豬五花搭配羅勒是靈魂吃法！

泡菜鍋用韓國直送泡菜，酸香濃郁好好喝！搭配Q拉麵不可能不好吃。

整體用餐體驗是喜歡而且好吃的
但要排很久的話可以先不用啦 😉👌🏻
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📍 台北市中山區南京東路一段29號
🚉 #捷運中山站
🕰 11:00-22:30
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ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃韓國米其林韓式燒肉來台北啦！｜金豬食堂 Gold Pig Taiwan

大家好~
這次出國前有在蝦皮上買些新衣要穿去拍照
有人跟我一樣出去玩都會要買新衣服嘛!!
這些店家剛好都是我經常會購買的~
馬上進入正題分享٩꒰ ˘ ³˘꒱۶

𝟏.薄荷美衣🌿
這間應該是大眾都會知道的平價店家
雖然是海外商家，但出貨-到貨速度對我來說偏快~
衣服款式偏向日系、韓系
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假兩件背心｜薄荷美衣🌿
紗裙｜薄荷美衣🌿
鞋子｜Grace gift
外套｜OB嚴選
飾品｜Doris studio

外套是防曬外套🌬️材質不易皺
重量輕薄 流汗後外套也不太會貼肌膚
假兩件上衣打造出疊穿的視覺感
怕熱又想要疊穿可以這樣穿！
材質薄很適合夏天🌞
紗裙有三層，外面兩層薄透，最內層是純白色
如果穿淺色內褲不會透，穿深色的絕對會透哦！！
最近愛上串珠的飾品(͠≖ ͜ʖ͠≖)
這款中間是大花花，兩邊還有對稱小花𖧷 ⁺. 
但因為拍攝角度沒拍到｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡
戒指是滿額贈的，配色跟項鍊很搭 就一起戴上ㄌ

𝟐.💎Tiny girls💎
是有店面的蝦皮女裝店
價格親民，最新流行的款式都能買到
風格偏向韓系
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套裝｜💎Tiny girls💎
長襪｜兔子腳

套裝是兩件式款式，長袖透膚上衣+短褲
但實際穿起來很像連身裙樣式
上衣有後綁帶設計
綁上穿出收腰效果
正面胸口也是綁繩設計~
背面會透膚，穿黑色小可愛搭配即可
長襪是我跟團購買的壓力襪
跟一般襪子比較起來偏厚
足跟、腳尖、腳跟都有再加厚
穿上走一整天腳真的比較不會痠痛
但是！這款襪子有點緊
穿上的過程有點困難‎ᡞ𐤟ֺׅ༥𐤟𓏼՞ ֺ੨

𝟑.IN' SHOP
前幾年興起的平價美衣品牌
有官網、門市、蝦皮這三個地方可以購買
日系、韓系、美式這些款式都有
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上衣｜FOLIE
裙子｜IN' SHOP
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這次去都帶同一雙鞋子
穿起來沒什麼問題，也不會摩腳～
主要是穿脫方便也很百搭！
上衣背面開扣設計，正反兩穿沒問題！
內裏搭配美背背心有線條感
我覺得這樣更好看‎|•'-'•)و
這件皮革短裙有安全褲設計，不太會走光
材質也很硬挺，不是很薄容易皺的樣式～

以上是我這次的分享，謝謝大家～
#POPO5月創作者分享 

蝦皮服飾實穿推薦．韓國旅拍🇰🇷

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大家知道用精油按摩保養
也可以調理出好體質嘛？

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這瓶是專為女性設計，幫助女性調理胸部肌膚，
我每天都使用，味道超喜歡🌸
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近期巴黎萊雅又出了厲害保養品😍😍

《巴黎萊雅淨亮白系列》💕
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很喜歡清爽保濕不黏膩的質地，很好被肌膚吸收
味道香香😍😍

#巴黎萊雅淨亮MELA淡斑精華
·醫美級 麥拉色鏈 全面淡斑
·甘醇酸使肌膚平滑細緻
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質地也是清爽不黏膩，很好被吸收
持續使用一段時間，上妝更透亮，肌膚透亮更讓妝效更加分💕

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清潔+煥膚
味道香香😍很好起泡，洗完不緊繃

建議三款一起搭配使用😍

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不只保養還要日常的保健！

星醫美學院從保養到肌膚保健品一次滿足！

每次看韓國女孩的肌膚都水潤發亮的樣子！
原來不只保養而已，就連吃的也很重要！
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可以讓肌膚改善紋路生成、還能有效降低黑色素的形成，還有還有能維持肌膚的彈力與光澤！

專業的肌膚保健星醫美學院讓我一次解決所有煩惱！

變美的保健讓我好放心！

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膠原蛋白太多種真的好難選，有的吃起來味道讓人很難接受，有的吃起來感受卻不明顯！
而且高單位膠原蛋白的價格真的讓人下不了手！

變美真的這麼難嗎？

sakuyo聽到我們的心聲了！

sakuyo青春膠原濃縮飲 日本原裝進口而且還是6000mg高含量的濃縮飲！
喝起來酸酸甜甜的，對於害怕腥味的人，這款真的是首選！

不只這樣裡面還添加了塞洛美、維他命C與B
這些真的是變漂亮的補給關鍵！

更棒的是一定會有人擔心甜甜的是不是有添加什麼，裡面無添加防腐劑，無添加糖、熱量也只有38大卡，對於怕胖的人這真的讓人很放心！

擔心出門瓶瓶罐罐攜帶太麻煩！

sakuyo膠原蛋白胜肽與濃縮飲一樣的擁有高含量的膠原蛋白（6000mg)
裡面有一樣也有日本玄米塞洛美，比較不同的是裡面添加西印度櫻桃含有豐富的維他命C
可以加在飲料或是水中飲用，喝起來像是牛奶一樣的香味，加到紅茶直接變成香濃的奶茶！
沒有讓人害怕的腥味也沒有添加讓人擔心的色素與塑化劑，讓我吃的更安心！

現在出門去都不會忘記補給，以前都會因為味道而有各種不想吃的理由！
現在沒有這些問題，出門前必備的與必做之事就是吃膠原蛋白！

日常保健就變成變美的關鍵！
sakuyo膠原濃縮飲與膠原蛋白胜肽 讓我每天都能變的更不同變得更好！

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宜蘭礁溪最美植癒系溫泉飯店冠翔泉旅♨️
由國際金獎景觀建築師吳書原設計
打造溫馨又放鬆的自然綠意風格🌱
不僅是建築外觀，裝潢遍佈著綠植物元素
但卻不失溫馨的風格，營造出與自然環境和諧的氛圍，有寧靜放鬆的感受🥰
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公共設施非常的齊全，供旅客好好放鬆
💐DIY創意教室B1
不定期的會舉辦手作DIY，這次體驗的是浮油瓶，挑選自己喜歡的五種永生植物，創作屬於自己獨一無二的作品，非常療癒人心💗
🎮兒童遊戲室B1
有提供Switch遊戲機、賽車模擬機、跳跳馬、兒童廚具、閱讀小天地等等，超多遊玩選擇，足以玩上一整天，簡直是小朋友的天堂
🏋️健身房2F
健身房寬敞明亮，透過落地窗也看到植物，讓運動更放鬆，器材齊全且新穎
📖閱覽室2F
佈置簡約自然，一走進就感受到放鬆與寧靜，還有舒適的沙發與閱讀椅，讓人好好的沉澱享受閱讀的樂趣
🌼空中花園8F
由景觀設計師吳書原操刀的景觀花園，種植了多種宜蘭在地植物，花園內設有休息桌椅，可以在此閱讀、品茶或靜坐著，好好的放鬆心情
♨️泉境水療池
半戶外空間的溫泉區，需要換上泳衣入場喔，入口處有提供免費浴巾使用，屋頂遮陽使空氣流通，不會讓人有悶熱的感覺，被綠植元素圍繞著，有一種在森林泡湯的感覺，旅客在退房後仍可以使用設施到下午六點，真的超棒😍
總共有四個區域，
🐟溫泉魚泡腳池
溫泉魚池，可以享受讓溫泉魚親咬腳部角質的足浴SPA
✨SPA水療池
多達十種的水療設施可以自由選擇，水溫適中，泡完全身的疲憊瞬間融化了
✨溫泉池
有五種漢方精油的養生池，可以依照不同喜好去選擇，非常舒服
🧒兒童戲水池
水深適中，可以安心的陪著小孩一起享受泡湯樂趣
✨蒸氣室
享受烤箱與蒸氣，可以好好的放鬆喔
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這次入住的是綠境雙人房🛏️
一走進房間，映入眼簾的是綠意盎然的窗外美景，營造出寧靜放鬆的環境，
客房提供充足的小零嘴餅乾、玻璃瓶水(各樓層梯廳皆備飲水機，請持房內水瓶自行取用)、茶包及濾掛咖啡☕️
還有小朋友愛的果醋以及免費Mini bar小罐啤酒(⚠️未成年請勿飲酒 喝酒不開車)
設備有50吋大電視、電熱水壺、電子保險箱、吹風機等，
還附有溫泉浴池需用的浴袍跟拖鞋，真的非常齊全🤩
一張大雙人床，床墊軟硬適中，躺上去就能立刻閉上眼入眠，加上羽絨枕及羽毛被，睡眠更舒適😴
每一間客房內皆設有獨立的溫泉浴池，使用的是碳酸氫鈉泉水，窗外就是植栽造景，可以在私密空間中一邊欣賞窗外美景，一邊享受泡湯的樂趣，超Chill～
淋浴間的備品使用的是茶籽堂，洗完讓人一整身都清香滋潤，
廁所是獨立一間，使用的是免治馬桶，
讓人安靜又舒適的如廁～
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早餐屬於早午餐形式，服務到下午一點半，睡到自然醒也能吃得飽，
有生菜沙拉、生魚片、新鮮海鮮、宜蘭道地美食、熟食區、炸物、手工煮麵、麵包土司、蛋糕甜點、冰淇淋、新鮮水果、熱湯、咖啡、飲品等
品項非常豐富，在輕鬆愜意的餐廳慢慢享受美食，充滿精神的迎接美好的一天🤩
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冠翔泉旅位於礁溪市中心，從礁溪火車站步行只要5~10分鐘，如果沒有開車的朋友可以提前預訂接駁車，
飯店附有停車場，對於自駕的朋友來說非常便利，
總體而言，是個非常棒的體驗，絕對是讓人想要二訪的飯店，推薦來礁溪的朋友來住一晚吧😘
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📍冠翔泉旅
☎️電話：03-9875599
✨地址：宜蘭縣礁溪鄉仁愛路66巷6號
✨官網：https://www.crownshine.com.tw/
✨IG粉絲專頁：@crownshine_resort
⏰入住時間 15:00 後｜退房時間 11:00 前
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宜蘭礁溪最美植癒系溫泉飯店冠翔泉旅～spa水療池超享受

<小小麥台北永吉店> 📍市政府
*烤櫛瓜 $139
*烤大蝦 $259
*日本生蠔 $159
*小綜合刺身 $388
*就愛吃牛綜合 $358
*就愛吃雞盛合 $569
*焦糖冰淇淋布丁 $189
*麻奶明太子鮮貝烏龍麵 $199
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#煦那皮吃台北 #煦那皮吃市政府 
市政府站走3分鐘，人氣居酒屋，開門前就在排隊，他們家串燒醬是我很喜歡的甜口～

很喜歡雞盛合，平均一串只要$70外，明太子蔥鹽都吃得到，每一個口味都好吃～

Google評論上大推的，麻奶明太子烏龍麵，上面干貝點綴，吃起來微辣帶奶香味

牛肉綜合，有四種不同口味，醬烤、蔥鹽、原味，以及麻辣帶孜然香，肉質緊實

烤大蝦，肉質肥美鮮甜，還吃得到大顆生蠔，以及種類豐富的生魚片

最後甜點，來顆焦糖冰淇淋布丁，吃起來焦糖香很足

生意很好建議訂位，今天也是吃飽的一天，趕快@朋友帶你去
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🏠一～日 12:00～14:00/17:30～24:30
🌼低消一杯飲品、無服務費
🚇捷運市政府站，步行約3分鐘
#台北 #台北美食 #美食 #信義美食 #市政府美食 #taipei #taipeifood #food #foodporn #foodphotographer #reels #pudding #信義區美食 #居酒屋 #台北居酒屋 #dinner 

小小麥台北永吉店

✨文末有保養品抽獎活動喔！

最近發現晚上保養時有時覺得太黏膩有時覺得太乾，肌膚處在一個很不穩定的狀態！

而且痘痘也變的很猖狂，還是長悶痘最後還會留下難看的痕跡！

直到去參加了AQUAMAX的活動試用了 #Exorigin泌蘭微酵活膚精華之後，讓我直接不去百貨預購會了！
用了才知道為什麼他們說出於醫學 更勝醫美這句話！

我連續使用了3-4天，原本不停長痘痘的肌膚，變的更穩定！
肌膚感覺被修護了，而且塗抹完能感覺到肌膚被水分牢牢包住的感受，早上起來更是明顯，洗完臉後肌膚還是Q彈水嫩的狀態！

裡面添加高純度99.9的植萃外泌體讓肌膚24小時都在讓肌膚修護並增生膠原蛋白讓肌膚一直處於Q彈保濕的狀態！

還有我很怕香精味很重的保養品，因為感覺就是添加了很多化學成分！
但 Exorigin 泌蘭微酵活膚精華液 的是香氣就像剛洗完澡一樣的淡淡蘭花香味，自然又純淨的味道，讓人超放鬆！

現在留言”#AQUAMAX 外泌體專家“+TAG 好友一位，
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抽5位幸運粉絲獲得15ml的精華液試用品

怎麼購買⬇️
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夏天要到到了，看著自己肚子一層又一層的肉肉，讓人真的很難過！

早知道冬天就不要吃麼多了！
但又管不住自己的嘴👄🍕🍔

剛好去逛寶雅時看到XXS極纖 斷卡阻澱錠EX
難怪韓國女孩體態都可以保持的這麼好！
在餐前30分鐘食用，讓我用餐時能快速感到飽足感，還能維持新陳代謝，因為代謝差的人肚子肉最難減！

原本為了瘦身的我餐餐都是水煮青菜、水煮蛋、與水煮雞肉，而且還不敢吃飯，就連甜點想吃都只能忍耐，最近天氣又變熱，想喝杯手搖飲都覺得很罪惡，結果沒瘦反倒體重還上升了！

自從有XXS極纖 斷卡阻澱錠EX，讓我可以放心吃開心吃，原本穿不下的牛仔褲與裙子，又能重新穿上，讓我瞬間恢復自信！

再也不用為了飲控而吃的不開心了！

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拜拜的人都買這間！台中人氣麻糬專賣店
看看這麻糬的韌度就知道多新鮮✨
吃一顆等於抵三顆超有飽足感！
手工現做，每顆都Q到不行～
雲朵系列☁️無添加任何色素
我點的是紫薯跟抹茶口味
先沾特製奶醬，再加上玉米脆片跟棉花糖
融合在一起的口感，每口都有麻糬的香氣很好吃😋
很推薦他們家的包餡麻糬
有蠻多口味選擇，比較特別的是椰奶酥、芋頭跟香菇
鹹甜都有，可以分裝成6顆、10顆
混搭、送禮自用都非常適合～
每天賣完就收，沒提早來可是會吃不到的！
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🔻雲朵抹茶驢打滾 $130
🔻雲朵紫薯驢打滾 $130
🔻靜岡抹茶小紅豆 $35
🔻創意口味麻糬可參考官方價目表
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🚩『芳塢碼頭專業麻糬 西屯店｜西屯區』
🏖 台中市西屯區西屯路一段379號
📞 0423261818
🕤 10:00～18:00（售完休息）
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🚷 不定期公休，依店家公告
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台中人氣麻糬專賣，拜土地公最愛伴手禮

🐟すしの魚君
來台北旅遊或是在北部的日料控一定要筆記～
我這次襯著朋友回來，一起點了好幾樣主打菜色
大愛他們的四色丼！🤤🤤

首先是他們的四色丼（我有升級套餐）
海膽、鮭魚卵、鮪魚泥、胭脂蝦一次上桌，奢華～
還會加顆生蛋黃～篤開它流出來時很引起食慾
這邊挖一口海膽鮪魚泥，那邊挖一口蝦子鮭魚卵
滿滿都是幸福的味道🤣🤣
加上醋飯的份量也不會太多，女生吃剛剛好

炸牛排三明治我自己超推，可以自選牛排的熟度
吐司是薄片設計，咬起來直接就吃得到餡
重點是中間那塊厚到牛排～很嫩
中間還有加上濃濃的松露醬，咬下去就香氣爆發
還有高麗菜絲沙拉，吃完來一口解膩剛剛好

再來是炸蝦山盛天丼一上桌我傻眼
竟然有八隻炸蝦，根本就是炸蝦山😆
炸得酥脆不油膩，搭配丼飯超罪惡超滿足～

料理長推薦十二貫
有12貫壽司＋6個細卷，全都是當天食材現做～
每一口都吃得到新鮮感，連細卷都不馬虎
想一次吃到多種口味這組很可以點！

鮭魚八貫握壽司盛合就不用多說了～
愛鮭魚的人必點

飯後甜點是焙茶冰淇淋，吃起來大概微糖到半糖
清爽不膩，當Ending剛剛好～

@sushinosakanakun 
💲NT 約1000@人
🏡台北市信義區忠孝東路五段8號號 B2
☎️02 2723 2723

@sakanakundon @sakanakunnichiba @sakanakunizakaya 
#魚君 #台北日料 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #台北寵物友善餐廳 
#台北餐廳

_eat板橋

筆記

肉肉控必愛丼飯

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