台東美食_綠島厝，用美食記錄專屬於綠島的海島文化

一個平常旅人來來去去的小島
要從哪裡去了解認識在地美食
那就從一棟傳承地方永續的〚綠島厝〛開始吧⸝⋆

吃是一個可以容易讓人與人連結的橋樑
就用吃來開啟一趟綠島飲食文化

在這小厝裏看著壁畫了解
島上飲食方式
好像離不開 土(花)豆(生)

▶芡粿
其實是花生煎餅
早期物資缺乏的綠島
花生是其中一樣自給自足農作
利用豆頭（生的花生碎粒）
和一些海菜製作成煎餅

▷魚粽
用在地島上野生月桃葉
包裹著魚肉魚乾的粽子
有著濃厚的月桃氣息
內餡口感魚乾淡淡的香氣
有點像似乾貨中小干貝

▶海鮮包
口感像似我們熟悉的草仔粿
但內餡是以當地食材為主
魚肉 魚乾 蘿蔔絲
早期是加入海草綠色外皮
現在有點小變化
紅色(火龍果)黃色(南瓜)
像島上可愛的紅綠燈

▷川燙章魚
看似簡單卻是不容易
可以把章魚燙的這麼軟爛
有種入口即化不會咬到下巴掉下來
真的需要真功夫

▶″沁″鹹魚
早期小島物資有限
連製作魚露的鹹魚
都不可以浪費
因為太鹹所以重新將食材切片
加點辛香料利用水煮重新端上桌

老實說主廚在介紹的時候
聽到`魚露´其實有點擔心
但夾了一片輕嚐過後
味道沒有想像中濃烈
反而甘甜像是海鮮版的扣肉
是回頭率滿高的一道菜
可以當上白飯殺手

▷炒竹筍鮪魚醬
竹筍看似簡單取得
平常一年四季都買得到
但在綠島是要有雨季才會有
 ∩ ∩ 綠島竹筍 ∩ ∩ 4-7月
筍子口感甘甜纖維細緻
和平常在台灣吃到的不太一樣

▶花生粕炒高麗菜
這道菜竟然是銷售王
最快看到盤底的
花生在綠島真的是萬用
就連拿來榨油後花生粕(渣)
都可以拿來入菜
有趣的是ﾞ不好吃的ﾞ東西
只要加一點花生粕入菜
都可以直接升級成⋆清盤王

▷虹豆排骨湯
因島上種植面積有限
蔬菜生長保存也有限
利用醃製方式儲存虹豆
再變成一道家常湯品

▶花生豆腐
口感綿密卻帶有傳統板豆腐的扎實
花生香氣濃厚沾上一點辣醬
真的是會辣到鰹叫 尖叫的像再來一匙
不小心花生豆腐沾上辣椒吃了超多塊

▷花生豆花
實在是不知道該怎麼形容
直接好吃到盛了三碗
特別是加上花生豆漿
就給他三個字 ︎︎濃.醇.香◝✩

如果有機會來綠島
剛好也很喜歡在地美食
那就來綠島厝囉
真心推薦是那種下次登島
會期待小厝會端上什麼
古早味的在地美食

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#台東生活日記 
#PM950

台東美食_綠島厝，用美食記錄專屬於綠島的海島文化

📍4人暢快享鴨 $3080
-功夫鴨絲粥
-蒜酥鴨架
-果釀晶凍蜜番茄
-冰糖醬香鴨翅
-翡翠魚卵炊蛋
-瑤柱醬爆蘿蔔糕
-秘製茄汁酸菜魚
📍捲餅蕉朋友 $220
📍鮮果手抓餅 $200
————————————————
🔍享鴨
🏠台南市中西區南門路239號
☎️06-2132838
🕰Mon-Fri 11:30-14:30/17:30~22:00
Sat-Sun 11:00-14:30/17:00~22:00

位於台南市長官邸的烤鴨料理
是王品集團旗下的中餐品牌
可單點也有多人套餐可以選擇
空間超大位置也很多
打造成無牆餐廳可以一覽整個官邸
招牌烤鴨會直接到座位旁現場切片
看著油油亮亮的色澤忍不住口水都要流下來了🤤
鴨片皮沾白糖一起的吃法很特別
片鴨單吃或是包餅皮都很好吃～
其中有一個百香果醬汁酸酸甜甜
搭配一起吃意外蠻搭的！
5個人吃可以選擇4人套餐 吃完非常飽

#今日吃烤鴨 #享鴨
#台南美食 #中西區美食
#7月POPO創作者分享

▫️台南▫️今日吃「享鴨」座落在台南市長官邸的烤鴨料理

📍雞三明治 $150
📍辣奶油拌烏龍麵 $180
📍肉醬薯條 $120
————————————————
🔍放冗
🏠台南市東區東門路二段15號
🕰Mon-Thur 09:00-21:00(餐點供應時間為11:00)
Fri-Sat 14:00~00:00
Sun 14:00~22:00
❌週二公休
⚠️用餐時間90分，未客滿不限時

位於東門圓環附近的一間深夜咖啡廳
工業風格的裝潢 
牆壁上掛著各種電影海報
如店名一樣整體氛圍讓人感覺很放鬆
必須先大力推薦他的雞腿肉
雞肉超厚實又多汁 調味上也很好吃！
三明治份量看似不多 但吃完很有飽足感
烏龍麵很Ｑ 拌著辣奶油有點微微辣
五、六還開到深夜12點 很讚👍🏻

#今日吃咖啡廳 #放冗
#台南美食 #東區美食
#7月POPO創作者分享

▫️台南▫️今日吃「放冗」厚實又多汁雞腿三明治

{pic-9}{caption(Source/IG@8lo8lo8lowme、Creative MUT)}{pic-10}{caption(Source/IG@8lo8lo8lowme)}V.I.P準備手刀衝！{href(2025台北必看展覽,https://www.poponote.com/tag/67298fe2ec679300075d0916/latest)}就是{href(G-DRAGON權志龍,https://www.poponote.com/tag/67bd808da742710007cb4bce/latest)}的《G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch》！隨著GD將在七月中在台北小巨蛋舉辦第三次世界巡迴演唱會《G-DRAGON 2025 WORLD TOUR : Übermensch》，先前在首爾造成轟動的同名展覽也一起來台灣啦～本篇就來為大家介紹GD展覽必看亮點以及購票資訊，快跟我們一起往下看！
Editor/NARA

{pic-8}{caption(Source/Creative MUT)}{h2(2025台北必看展覽：「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」)}「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」繼今年三月、七月在韓國首爾、日本東京登場後，這回將在2025/7/17～2025/8/11為期近一個月於台北101盛大展開，該展覽以高端技術與藝術打造，讓V.I.P們宛若走進G-DRAGON的世界中，完整體驗這位K-POP之王的世界觀。

{pic-3}{caption(Source/Creative MUT)}今年三月首度在首爾推出的G-DRAGN個人藝術展「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」以高端技術與藝術打造， 讓觀眾能完整體驗展G-DRAGON的世界觀。

{pic-5}{caption(Source/Creative MUT)}本展由G-DRAGON所屬的全球AI娛樂科技公司Galaxy Corporation攜手內容方案公司Creative MUT共同打造，展覽大量導入AI、即時全息影像（Hologram）、VR，以及Unreal Engine支援的次世代3D電腦動畫（CG）等尖端技術。透過這些高科技手法，展覽完整詮釋G-DRAGON第三張正規專輯《Übermensch》（意即「超人」）的核心訊息，並以數位媒體藝術形式生動呈現其創作哲學

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/Creative MUT)}「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」整體內容圍繞《Übermensch》的世界觀，透過數位語言具象化「自我超越」、「藝術的自由」與「對未來的想像力」三大主題，為觀展者帶來前所未有的沉浸式體驗。展覽於首爾僅展出短短10天，便吸引超過55,000人參觀，門票開賣20分鐘即全數售罄，週邊商品也於50分鐘內搶購一空，締造驚人的紀錄與話題熱度。

{pic-4}{caption(Source/Creative MUT)}即將在七月中重磅來台的「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」以沉浸式主題概念打造，觀眾可透過VR技術，沉浸式體驗G-DRAGON最新單曲〈TAKE ME〉的精彩演出，彷彿親臨舞台現場。展區設有超大型全像投影螢幕，觀眾無需配戴任何特殊設備，即可裸眼從多角度欣賞立體虛擬影像，享受視覺與聽覺的雙重饗宴。

{pic-2}{caption(Source/Creative MUT)}此外，展覽亦同步運用多台5G即時全息裝置，播放〈TAKE ME〉與〈IBELONGIIU〉兩首表演影像，螢幕邊框僅2公分，營造出極致真實的臨場感。展區中央更設置象徵G-DRAGON創作精神的裝置藝術「DAISY GARDEN」，包含高達7公尺的巨大雛菊裝置、數百顆漂浮雛菊氣球與沉浸式音樂環繞，打造出前所未有的感官震撼體驗。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLgjvVoPAhG/)}{caption(Source/IG@creative_mut)}{h2(「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」售票資訊)}「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」將在2205/7/10 19:10起在{href(Klook平台,https://reurl.cc/6qVba5)}獨家販售，門票每張NT$588，現場亦會同步販售韓國原廠周邊商品，並預計推出限量大禮包購買活動，讓粉絲們可以一次收藏GD的藝術系列創作！V.I.P們準備手刀開搶啦～

{bold(「G-DRAGON MEDIA EXHIBITION : Übermensch」)}
日期：2025/7/17～2025/8/11
地點：台北101大樓（台北市信義區信義路五段7號）
主展覽會場-台北101 5F AMBI SPACE ONE、拍照打卡區-台北101 4F中環花園、周邊販售區-台北101松智路




   GDragon,2025展覽,GD

G-Dragon特展來台灣了！GD超狂藝術作品這天起限時登陸台北101、購票方式&必拍亮點一次看！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(《湯姆貓與傑利鼠》,https://www.poponote.com/tag/620a53bbc5059415b1f428fa/latest)}粉絲準備衝松菸！為了慶祝這對歡喜冤家的85歲生日，楽玩多WAYTOFUN特別在松山文創園區打造超可愛的《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店，除了設計集結湯姆貓、傑利鼠、泰菲等人氣角色和生日禮物、蛋糕等超好拍的打卡點外，更同步帶來多款限定周邊商品，真的是有夠犯規！
Editor/NARA

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025台北必逛快閃店：《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店)}《湯姆貓與傑利鼠》自1940年開播至今陪伴無數觀眾走過童年與青春，是橫跨世代的歡樂象徵。這次在松菸登場的《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店特別以「生日派對」作為主題，邀請大家一起化身賓客參加這對小可愛的生日派對，一入場就可以看見戴著生日帽的湯姆貓和傑利鼠站在禮物堆前的軟萌身影！

{pic-20}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}拐個彎還可以看見超巨大的生日蛋糕以及湯姆貓、傑利鼠、泰菲、黃色小鴨以及圖多蓋洛、兩隻鞋太太收留的三隻小貓等人氣角色，Q翻天的設計真是太值得大拍特拍啦～

{pic-9}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}變形成85數字的湯姆貓和傑利鼠以及邊拆禮物邊被傑利鼠惡搞的呆萌湯姆貓也好欠拍呀～《湯姆貓與傑利鼠》粉絲真的會在這裡拍到手機沒電耶！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店必買周邊一次看)}除了各種生日派對的打卡造景之外，這次《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店還推出多款限定周邊商品，其中最Q的就是這款化身杯子蛋糕的湯姆貓和傑利鼠絨毛吊飾，兩隻小可愛呆萌的小臉真是讓人無法抗拒呀！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}變身相撲選手的傑利鼠和斯派克絨毛玩偶也有夠欠買！圓滾滾的肚肚也太療癒了吧～

{pic-8}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有85週年限定絨毛吊飾以及變成藍莓馬卡龍、焦糖蛋糕的湯姆貓和傑利鼠抱枕，每一款都設計得有夠卡哇伊耶～

{pic-10}{pic-11}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人覺得最欠買的就是這款側背包，中間透明的設計可以完美露出你的絨毛玩偶，非常適合拿來當成曬娃包呢！

{pic-13}{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}喜歡傑利鼠跟外甥小泰菲的姐妹一定要入手冷水杯跟洗臉髮帶腕帶組，可愛又實用的設計真是想不到不買的理由！

{pic-12}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了經典款的周邊商品外，這次快閃店還將販售在台灣首次曝光的「湯姆貓與傑利鼠 Gokko系列」，角色以全新可愛風格呈現，慶祝日常生活中的平靜與簡單快樂，從絨毛玩偶、輕量折傘到空氣感側背小包、磁吸手機支架、毛巾都兼具實用與收藏價值，獨特有趣讓人一不小心就荷包失守！

{pic-19}{pic-18}{caption(Source/楽玩多WAYTOFUN)}為了慶祝兩隻小可愛的85歲生日，只要在快閃店單筆消費滿NT$999即可獲得可愛資料夾一份、滿NT$1,500還送精美貼紙組一份，數量有限送完為止，《湯姆貓與傑利鼠》的粉絲快準備手刀衝一波啦～

{pic-16}{caption(Source/楽玩多WAYTOFUN)}{bold(《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店)}
日期：2025/7/5～2025/8/31
地點：松山文創園區南向製菸工廠（台北市信義區菸廠路88號）
營業時間：週一～週日 11:00～19:00（最後入場時間18:30）



   2025快閃店,湯姆貓與傑利鼠

《湯姆貓與傑利鼠》85週年快閃店在松菸！超可愛「杯子蛋糕傑利鼠、湯姆貓面紙套」必買周邊一次看！

#台北餐酒館 #慶生餐廳 
前幾天去 @domanitaipei 幫朋友慶生
遇到王陽明 值了🥹🥹🥹

松露蛋黃義大利麵鬼好吃欸
麵條吸附滿滿醬汁 每一口奶香都濃郁
白醬控必點(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

辣味花蝦義大利麵用蒜頭清炒 醬汁帶點酸辣
蝦子很大隻肉質鮮嫩 但是份量偏少 大概吃完五分飽？！

焦糖起司蛋糕很優秀 是重乳酪的口感
但一塊$320 要好吃也是合理🤣
因為自備蛋糕慶生要開糕費 所以才點 我覺得可以

要吃飽的話人均大概一千多 酌收10%服務費
高單價路線 氛圍跟餐點都不錯👌🏻
然後入座店員會問要水還是氣泡水
氣泡水要錢的喔 結帳的時候才知道😱
點餐的時候店員還問說要不要來份薯條
我們就說菜單上沒有薯條 原來是店員記錯 蠻有趣的🤪
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🍴 DOMANI 義式餐廳🍴
📍 台北市大安區建國南路一段65巷7號
🍄平日12:00-15:00 18:00-22:00
🍄假日11:30-14:30 17:30-21:30
💓🌕🌕🌕🌕🌑
/ #7月POPO創作者分享
💡#_eat台北 #_eat大安 #DOMANI
💡#台灣美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #大安美食 #忠孝美食 #華山美食 #生日餐廳
💡#taiwan #taiwanfood #Taipei #Taipeifood #yummy #food #eat#foodie

台北慶生餐酒館

{pic-2}{caption(source/IG@lalilystyle、CHANEL)}{href(CHANEL,https://www.poponote.com/note/67a71ab460464a00076df83b)}每一季的包款總能掀起話題，尤其是在小香迷之間，被譽為買到賺到的經典黑金款、CF包、25包都紅到至今依舊是王者。而這季從2024/25 Métiers d’art工坊系列中脫穎而出的新「麂皮購物包」也在網路掀起話題，它以其獨特的拼接設計、輕奢又復古的氛圍、和出乎意料的高實用性，迅速登上新一代爆款黑馬」寶座！一起來認識這款最新款又備受矚目的明星包袋吧！
Editor/Kristen


{pic-3}{caption(2024/25 Métiers d’art 工坊系列 購物包 NT$251,700，source/CHANEL)}這款麂皮購物包的最大亮點，莫過於材質與配色的拼接。整體採用米色小山羊麂皮與亮面黑色小羊皮拼接，柔軟的麂皮與光澤感皮革形成強烈對比，再搭配金屬鍊條與LOGO細節，將香奈兒經典的優雅感完美融合現代感。




{pic-5}米色的溫柔、黑色的俐落，讓它不會過於甜美，也不流於嚴肅，低調卻不失存在感，非常百搭耐看。包身上還有大大的雙C標誌，卻因為整體顏色沉穩不張揚，呈現出一種只有懂的人才懂的高級感，很符合當下Quiet Luxury的潮流。



{pic-4}{caption(source/CHANEL)}相較於一些小巧精緻但不夠實用的款式，這款購物包大大提升了日常可用性。包身尺寸屬於大容量款式，無論是日常通勤、旅行甚至媽媽包都綽綽有餘。內部隔層簡單好用，能容納筆電、水壺、文件、化妝包等各種必需品。



{ig-url(https://www.instagram.com/p/DK_fZNbua7j/)}{pic-7}{caption(source/IG@lalilystyle、CHANEL)}揹法設計也很貼心，既可以手提，又有經典皮鍊肩帶方便肩背或斜背，滿足不同穿搭與場合需求。對於需要兼顧實用與時髦的上班族、媽媽或熱愛旅行的人來說，這款包適合所有族群的寶藏包款，如果有預算的人，不妨優先考慮這款全新包款吧！










   2025精品包推薦,香奈兒,CHANEL

CHANEL新爆款登場！「麂皮購物包」大容量＋揹法多...優點數不完、絕對是今年大黑馬！

{pic-9}{caption(source/UNIQLO)}UNIQLO又來燒粉絲的荷包了！這次直接「開外掛」，一次集結三大超人氣作品：風靡全球的《鬼滅之刃》、經典長青的《ONE PIECE》（航海王）、以及日本傳奇漫畫家矢澤愛的名作群，推出全新聯名UT系列，從動漫迷到懷舊少女心通通照顧到，喚起不同世代哈日族滿滿悸動與回憶！

{pic-6}{pic-3}{caption(source/UNIQLO)}隨著《鬼滅之刃》最新劇場版即將上映，UNIQLO同步推出以鬼殺隊為靈感的全新UT系列，設計延續簡約百搭的風格，分別以竈門兄妹、我妻善逸、鬼殺隊九柱以及猗窩座等經典角色為主題，既能展現粉絲身分，也能輕鬆融入日常穿搭。全系列共推出4款成人男女適穿的UT，將於2025年7月7日上市，單件NT$490元，是喜歡鬼滅之刃粉絲的平價好選擇！

{pic-7}{pic-4}{caption(source/UNIQLO)}今年迎來出道40週年的日本知名漫畫家矢澤愛，也與UNIQLO合作推出致敬系列，將她筆下經典作品《我不是天使》、《芳鄰物語》、《天國之吻》、《NANA》中的角色與時尚造型融入設計，喚起粉絲青春時代的美好記憶。全系列共推出5款女裝UT，同樣於7月7日上市，單件售價NT$490。

{pic-8}{pic-5}{caption(source/UNIQLO)}而另一部經典長壽作品《ONE PIECE》則以動畫最新〈未來島篇〉為主題，把草帽海賊團踏上蛋頭島、一步步逼近世界真相與最終大秘寶的冒險故事化為簡約又充滿張力的設計。全系列共推出4款舒適的UT，並將於2025年7月18日登場，讓粉絲可以與草帽一行人一起迎接最終章的刺激冒險。





   平價衣服品牌,UNIQLO

UNIQLO開外掛！集結「鬼滅之刃、航海王、矢澤愛」推出聯名T恤！開賣日快筆記！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2025暑假必逛快閃店,https://www.poponote.com/note/68637a1d05ec5600079041fd)}再+1！{href(韓國文創,https://www.poponote.com/tag/6184e87fea9faf50090b919b/latest)}品牌「JOGUMAN夏日漂流主題展」來啦～深受韓妞喜愛的JOGUMAN這回以小恐龍們的夏日時光為主題打造超可愛的快閃店，除了可以看見Brachio、Woody等人氣角色一起快樂玩水、堆沙雕的軟萌身影之外，還帶來多款夏日限定周邊商品，真是有夠犯規！更多「JOGUMAN夏日漂流主題展」必拍必買亮點快跟我們一起往下看啦～
Editor/NARA

{pic-22}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025台北必逛快閃店：JOGUMAN夏日漂流主題展)}本次展覽以「GO WITH THE FLOW」為主題，在入口可以看見套著泳圈的BRACHIO、DIPLO以及BRACHIO的臘腸狗WOODY溫暖迎接大家，邀請恐龍粉絲們進入JOGUMAN的水中世界，與JOGUMAN一起跳上泳圈漂流去。

{pic-3}{pic-8}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}場館內也佈置了超有夏日氣息的海浪背板以及巨大泳圈，一旁還能看見躺在沙灘椅上耍廢、快樂衝浪的BRACHIO和WOODY，每個角落都超級好拍！

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有化身小船長的WOODY駕駛著帆船帶著恐龍們一起快樂在海中浮潛的軟萌打卡背板，JOGUMAN粉絲真的會在這裡拍到手機沒電欸！

{pic-6}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而地下一樓則有BRACHIO與好友STEGO、TRICERA和WOODY一起快樂玩水的游泳池造景，套滿救生圈的BRACHIO跟WOODY也太可愛了吧！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(JOGUMAN夏日漂流主題展必買周邊一次看)}除了超好拍的各種打卡點之外，本次JOGUMAN夏日漂流主題展還帶來多款超有夏日氣息的限定周邊小物，小恐龍粉絲真的會買到卡刷爆欸！以下就來幫大家介紹這次有哪些必買的可愛周邊：

{pic-19}{caption(JOGUMAN絨毛玩偶夏日款，NT$820。Source/POPO筆記編輯拍攝)}本次一定要買的就是這隻超卡哇伊的BRACHIO絨毛玩偶，套上三個游泳圈的BRACHIO搭配手手舉高的模樣讓人光用看的就少女心大噴發，完全想不到不買的理由欸！

{pic-5}{pic-17}{caption(JOGUMAN雙層冷水杯，NT$580。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有夏日必備的雙層冷水杯，共有淺藍色的漂流款以及黃色的沙灘亂花款，漂流款可以看見BRACHIO、WOODY和DIPLO在水中漂浮的呆萌小臉，而沙灘亂花款則是以BRACHIO和WOODY去海邊玩沙的情境作為設計，兩款都可愛到讓人選擇障礙大爆發！

{pic-12}{caption(JOGUMAN防水化妝包，NT$420。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-13}{caption(JOGUMAN透明網格肩背包，NT$640。Source/POPO筆記編輯拍攝)}防水化妝包跟透明網格肩背包也是這次必買～剛剛好的大小很適合用來收納各種雜物，帶去海邊玩沙也不怕弄髒！

{pic-16}{caption(JOGUMAN雙層玻璃杯，NT$420。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-14}{caption(JOGUMAN地毯，NT$460。Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最想要這款超Q的小地毯，可以看見三隻小可愛漂浮在水中的模樣，感覺也太Chill了吧～

{pic-4}{caption(JOGUMAN行李箱貼紙，NT$180。Source/POPO筆記編輯拍攝)}出國必備的行李箱貼紙也有夏日款式，分別有漂流款、海灘耍廢款以及湖泊玩耍款，絕對能讓你秒在行李轉盤上認出你的行李箱！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外本次快閃店還有首度登場的BRACHIO大頭造型冰棒，Q翻天的設計搭配爽口的哈密瓜口味讓人無法抗拒，恐龍迷們一定要手刀買起來呀！

{pic-20}{pic-21}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}歡慶JOGUMAN夏日漂流主題展登場，只要消費不限金額即可獲得JOGUMAN主題圖鑑貼紙，還可用NT$90優惠價格加購主題明信片，JOGUMAN粉絲快準備手刀衝一波啦～

{bold(JOGUMAN夏日漂流主題展)}
日期：2025/7/4～2025/7/27
地點：中山PPP藝文空間（台北市中山區中山北路二段26巷2號）
營業時間：週一～週五 12:00～20:00、週六～週日 12:00～21:00（7/18當天開放16:00～20:00）

{bold(JOGUMAN夏日漂流主題展開箱搶先看)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLrIbDnTJJP/)}


   2025快閃店,韓國文創

韓妞最愛JOGUMAN快閃店來了！超Q「泳圈造型Brachio玩偶、渡假恐龍行李箱貼紙」必買周邊一次看！

{pic-2}{caption(source/harpersbazaarkorea)}NMIXX 的雪侖（Sullyoon）以天使般的透明氣質與無可挑剔的膚況，完美演繹 {href(Elizabeth Arden,https://www.poponote.com/note/658d1ef9523be10007254fd9)} 的經典優雅。今年，她成為品牌缪斯，與品牌共同詮釋「一顆膠囊，成就極致肌膚」的理念。而這幾款膠囊，就是她的保養秘密武器、一起看下去她的保養秘訣吧！
Editor/Julie

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLmYNK4Pfrn/)}{bold(膠囊保養為什麼這麼夯？)}
這次Sullyoon拍攝的一系列宣傳影片＋畫報，都是以品牌的膠囊為主角！說到Elizabeth Arden就是膠囊保養的先驅，從1990年首度推出單劑量膠囊至今，已成為全球保養愛用者的經典選擇。每顆膠囊封存高濃度無水精華，避免氧化、確保新鮮，質地輕盈、劑量精準、方便攜帶，讓保養變得簡單又高效。

{pic-12}{caption(source/harpersbazaarkorea)}{pic-9}{caption(source/harpersbazaarkorea)}{pic-5}{caption(source/ POPO筆記編輯部拍攝；伊麗莎白雅頓提供)}{bold(金色膠囊｜超進化輕感黃金導航膠囊)}
主打「修護力＝年輕力」讓肌膚維持水潤彈嫩的關鍵就在這裡！這款金色膠囊富含三重神經醯胺、脂肪酸、植物甾醇等成分，能強化肌膚屏障、提升彈性、減少細紋，特別適合乾燥、缺乏彈力或進入熟齡狀態的肌膚使用。不管是換季或熬夜後肌膚感到疲憊，使用一顆金膠就像開啟修復開關，難怪連 Sullyoon 在繁忙行程中也堅持使用，才能讓肌膚始終維持透亮彈嫩的狀態。
▸Elizabeth Arden 超進化輕感黃金導航膠囊 NT$3,950/60顆

{pic-8}{caption(source/harpersbazaarkorea)}{pic-10}{caption(source/harpersbazaarkorea)}{pic-3}{caption(source/ POPO筆記編輯部拍攝；伊麗莎白雅頓提供)}{bold(粉紅色膠囊｜HPR玫瑰金抗痕膠囊)}
「睡前一顆，醒來光滑得像濾鏡美肌」說的就是這款粉紅膠囊！它結合穩定型維他命A醇與神經醯胺，能促進肌膚更新、淡化細紋、讓膚觸變得超柔滑，是初老肌、毛孔粗大與膚色不均者的夜間救星。每晚只需一顆，隔天起床肌膚立刻光澤感UP，連忙碌如 Sullyoon 都靠它維持紅毯般的完美狀態，真的不是沒有原因！
▸Elizabeth Arden HPR玫瑰金抗痕膠囊 NT$3,950/60顆

{pic-14}{caption(source/ 伊麗莎白雅頓提供)}{pic-15}{caption(source/ 伊麗莎白雅頓提供)}{bold(棕色膠囊｜維他命C激活煥白膠囊)}
「拍照不開美肌也沒在怕，光澤肌我有維C膠囊！」這款亮白膠囊將高濃度維他命C與神經醯胺結合，幫助提亮膚色、淡化斑點、調理蠟黃黯沉等問題，是打造均勻光澤肌的秘密武器。建議於白天使用搭配防曬，讓肌膚自帶反光板效果，與 Sullyoon 的仙氣光澤肌零距離！
▸Elizabeth Arden 維他命C激活煥白膠囊 NT$3,950/60顆

{pic-7}{caption(source/harpersbazaarkorea)}{bold(銀色膠囊｜光纖鑽白智慧淨斑膠囊)}
超補水的玻尿酸膠囊，主打即時潤澤與長效保濕。結合玻尿酸與神經醯胺雙重保水力，適合乾性肌膚或季節轉換時使用。水感凝膠質地清爽不厚重，是妝前保養的完美選擇。
▸Elizabeth Arden 光纖鑽白智慧淨斑膠囊 NT$3,950/60顆

{pic-13}{caption(source/ 伊麗莎白雅頓提供)}Elizabeth Arden 將高效護膚成分封存於一顆顆輕巧膠囊中，乾淨、精準、旅行攜帶也好方便。作為品牌 Muse 的 Sullyoon，完美詮釋了這份「膠囊保養哲學」的優雅與高效。無論你是哪一種膚質、想解決什麼困擾，這三款膠囊總有一款是屬於你的明星保養——就像 Sullyoon 一樣，讓肌膚從內透出自信光芒！








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Sullyoon新代言觀察期曝光！寶寶肌背後靠這款「膠囊精華」保養，一用膚況直接升級仙女！

{pic-15}{caption(source/adidas)}adidas ADIZERO冠軍跑鞋家族持續進化，為滿足現代跑者與潮流愛好者對速度與風格的雙重追求，在今年初推出全新成員ADIZERO EVO SL，將競速美學融入日常生活，精煉又霸氣的設計外型，打破競速訓練跑鞋的界限，在全球引起搶購熱潮，其以「For you to run in. Or not.  跑很行，不跑也型」為設計概念，打造獨有的競速美學穿搭風格。adidas此次特別舉辦「NO TRACK DAY」活動，將全球正夯的「快文化」與跑步、生活、音樂、派對碰撞，象徵不論跑步或生活日常，都能輕鬆駕馭速度與時尚。



{pic-7}{caption(source/adidas)}{pic-14}{caption(source/adidas)}當天特別邀請到創作才子高爾宣OSN現身活動現場，聯手潮流指標創作者楊艾倫與MAC RUN CLUB創辦人Yuyu，透過各自視角分享ADIZERO EVO SL在不同生活場景中的角色轉換，並展現專屬個人的快文化，當晚更結合城市路跑與潮流派對，體現「跑很行，不跑也型」的ADIZERO EVO SL競速美學。



{pic-3}{caption(source/adidas)}{bold(adidas ADIZERO EVO SL源自冠軍設計血統)}
ADIZERO EVO SL靈感源自adidas史上最輕競速跑鞋ADIZERO ADIOS PRO EVO 1，延續冠軍跑鞋的核心技術與設計語言，從科技到外型導入更適合日常訓練並兼顧時尚穿搭的全新進化，打造不只是快、更引領競速美學風潮的快文化代表鞋款。


{pic-9}{caption(source/adidas)}ADIZERO EVO SL全腳掌採用輕量革新的LIGHTSTRIKE PRO中底科技，提供卓越能量回饋與舒適腳感，同時內嵌尼龍抗扭轉片，有效提升穩定性與靈活度！此外延續ADIZERO ADIOS PRO EVO 1的前掌上翹弧線設計，幫助推進效率升級；搭配前掌CONTINENTAL™馬牌橡膠大底，保持優異抓地性能，其餘部分則採用輕量橡膠材質，大幅減輕鞋身負擔，成就競速與美感兼具的潮流戰靴。



{pic-8}{caption(source/adidas)}ADIZERO EVO SL系列持續推出各式新色，從百搭的簡約黑白、黑銀色系，到以深海藍、晴空藍、湖水綠點綴粗三線的活力配色，無論是在訓練場上全力衝刺，或是在城市中自在行走皆能完美駕馭！




{pic-4}{caption(source/adidas)}{bold(「For you to run in. Or not. 跑很行，不跑也型」由你定義)}
近期積極練跑的創作才子高爾宣親身分享他從健身、游泳走向運動賽場，再切換回創作歌手的多重身分，詮釋「For you to run in. Or not.跑很行，不跑也型」的精神，談起生活與快文化間的關係，他分享：「快文化提醒了我，如果沒有主動選擇節奏，就會被生活的速度牽著跑，而我選擇用音樂快起來、用跑步穩下來，才能在切換每個角色的時候，都保有自己的節奏感。」



{pic-2}{pic-12}{caption(ADIZERO EVO SL運動鞋 NT$4,890 source/adidas)}而高爾宣作為運動愛好者，除了上週剛完賽初次半程馬拉松，也在年初完成鐵人三項接力，在賽道之外，更是對於潮流穿搭很有一套，他說到：「我近期很常穿著ADIZERO  EVO SL 練跑，對我而言它不只是單純的跑鞋，更是可以當成日常穿搭的單品，練跑完可以不用換鞋，直接穿著去工作或見朋友，自由切換，打破跑步和潮流穿搭的界線，穿出競速美學。」




{pic-5}{caption(ADIZERO EVO SL運動鞋 NT$4,890 source/adidas)}潮流指標創作者楊艾倫則從時尚趨勢切入，認為ADIZERO EVO SL代表潮流時尚與專業運動界線的模糊：「現代潮流講究即時、講究態度，ADIZERO EVO SL把競速設計轉譯為時尚風格，從時裝設計師Pharrell Williams去年在巴黎傳遞聖火時穿著ADIZERO ADIOS PRO EVO 1，就掀起了更多與FASTCORE競速美學有關的討論與風潮。」



{pic-13}{caption(ADIZERO EVO SL運動鞋 NT$4,890 source/adidas)}MAC RUN CLUB創辦人Yuyu則分享ADIZERO EVO SL如何陪伴她穿梭在跑步運動與日常生活之間：「跑步對我而言，不只是運動，更是一種社交方式，我很常帶著我的跑團在城市的不同據點訓練，跑完就一起去咖啡點喝飲料、聊聊天，而ADIZERO EVO SL的舒適腳感與專業性能，讓我在訓練與社交場合快速切換，既能陪伴我與跑團成員提升跑步表現，又能穿得好看。」




{pic-6}{caption(source/adidas)}{pic-11}{caption(source/adidas)}adidas NO TRACK DAY是一場對快文化的完整演繹，從午後邀請三位風格代表人物便各自詮釋「For you to run in. Or not.  跑很行，不跑也型」的多重選擇；到了夜晚，活動轉移至城市街頭，融合城市路跑與潮流派對，邀請知名創作者HowHow、Peggy等潮流與運動愛好者共襄盛舉，穿上ADIZERO EVO SL，一起在城市中奔跑、在燈光與音樂中搖擺，也在跑與不跑間自在切換。透過這場活動，adidas邀請所有喜愛運動、熱愛穿搭、擁抱生活節奏的人，一起穿上ADIZERO EVO SL，感受跑步不再只是訓練，形塑屬於現代都市的「快文化」。





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adidas冠軍跑鞋就是這雙！創作才子高爾宣OSN腳上爆紅黑白經典色、現在終於買得到啦！

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生活壓力大 加上生活習慣、熬夜、飲食等等
以及寶媽都有遇到的問題就是產後落髮 

各種因素 導致我們的頭皮問題越來越多需要養護
隨著年齡增長髮際線逐漸後移、頭髮變得稀疏
讓人更加焦躁 >   <
要解決這個些題 首先要把頭皮先養好
要先維持頭皮的良好狀態 才能讓發色看起來有質感

Sona外泌體 茶萃舒活泌發噴霧 養發液 
顛覆養發新科技，用噴的方式簡單又快速
在家也能輕鬆護理的頭皮水
打破傳統養發 只能到美容店保養的時代 

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使用尖端外泌體科技，成分自然植萃
• 靈芝外泌體 精准養發　
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最近在換季天氣不穩定 容易 感到不適

洗完頭、頭髮半乾時噴幾下
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使用起來 非常溫和 可以調理頭皮 
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還能夠幫助調理頭皮，維護頭皮的健康

夏天到了使用 Sona外泌體 茶萃舒活泌發噴霧
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像我這種油性頭真的超需要 > <
舒壓的茶萃清香 味道超好聞的 我超喜歡

在按摩頭皮時清新的香味很療癒
頭皮很輕盈 有種頭皮深呼吸的感覺 


原本細軟、稀疏的發絲持續使用
有感使頭髮柔順富彈性頭髮



Sona外泌體 茶萃舒活泌發噴霧 質地輕盈 
噴在頭皮上輕輕按摩就能夠幫助吸收了
使用時沒有油膩感 每次使用後都感到很舒服 

清潔頭皮後先擦乾頭皮以及頭髮
約略將頭頂區域劃分成左右後
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按摩帶開讓頭皮吸收後無需衝水 可直接吹發

配方中的自然成分讓我感覺到它對頭皮的溫和呵護
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對於那些因壓力、產後或生活習慣導致的頭皮困擾
最有感的是
✔️ 隔天頭髮更加毛髮豐盈感
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使用了一陣子後，真的很有感毛髮輕盈感

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
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{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}英國小眾香氛品牌{href(潘海利根,https://www.poponote.com/note/67ea65a26ec3030008711018)}與皇室全新聯名之作「達芙妮花束淡香精」，靈感來自國王查爾斯三世與王后卡蜜拉的私人宅邸『海格羅夫莊園』，猶如遺世的一處世外桃源，遙望皆是賞心悅目有機生態花園，池塘、廣闊草地與野生花卉交織生長而成的野趣景色。一款描述此莊園春夏交替花園盛景的，清新優雅、中性花香調香水誕生！
Editor/Julie

{pic-15}{caption(source/ www.royal.uk官網)}海格羅夫莊園內各處都有不同的主題，瑞香花盛開在安逸靜謐、充滿朦朧氛圍的樹樁花園一隅。靈感來自於維多利亞時代的園藝傳統，在苔蘚覆蓋的植被樹欉縫隙中，種植蕨類植物。作為「國王基金會」的創辦人，查爾斯三世50年來以永續發展作為營運的主要核心，依循慈善機構的環境願景，打造一座有機生長的生態園地，展現了國王對有機與永續實踐的堅定承諾，不僅促進生態多樣性，也營造出一個與自然和諧共生的環境。在這片土地上，透過道德經營與資源再利用，實現了自然與人類的共生繁榮。國王慈善基金會的工作便是建立在這樣的理念之上，唯有以整體性的視角看待世界，才能創造真正永續的未來。

{pic-12}{caption(source/潘海利根提供)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}潘海利根Penhaligon’s與英國皇室聯名的香氛系列，第一款名為「Highgrove Bouquet」海格洛夫莊園的淡香精，香氣靈感同樣來自查爾斯王室的海格羅夫莊園，取材於夏日繁盛的花叢與果樹。這瓶更是一款國王參與調香、真真正正的皇室聯名巨作！香氣前調為薰衣草、天竺葵與風信子；中調有含羞草、晚香玉；後調則以雪松為基底，是一款木質花香調香水。更是一款公益香水， 10%收益將用於「國王基金會」在傳統工藝、園藝、永續時尚、食品與農業的培訓計劃，每年為數千名學生提供服務。

{pic-11}{caption(source/潘海利根提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}而這次全新登場的另一款皇室聯名香氛系列「達芙妮花束淡香精」，靈感同樣來自這美麗的莊園，這次取材則是以野花步道與花草香氣，尤其是春季開花的瑞香與百里香，是園區的經典花香之一。而這次雖沒有國王參與調香，但調香師以敬獻國王的敬意來詮釋這款香水，任何人噴上都能感受到那股帶有皇室愜意迷人的花香調香味！

{pic-13}{caption(source/海格羅夫莊園官網)}暖意籠罩著露水華彩翩然而至，迎來曙光，綠意盎然萬物蓬勃發展。沁心芬芳輕靄隨晨曦裊裊升起，縷縷晨光籠罩在海格羅夫莊園，映照一片靜謐安閑之處，大自然恣意生息，讓這片重獲新生的荒蕪，綻放出無與倫比的美麗。

{pic-14}{caption(source/海格羅夫莊園官網)}樹樁花園，一處由倒伏的樹幹和肆意生長的蕨類植物構築而成的花園，美麗而盎然。朝氣蓬勃生機盎然的植被與豐富野生物種生息其間，風光明媚旖旎。瑞香花於此處扎根綻放，為空氣注入出柑橘般的明亮清甜。

{pic-16}{caption(source/海格羅夫莊園官網)}晨曦初露，漫步於海格羅夫莊園，鼻息間襲來一抹細膩雅緻的氣息。四周花朵悄然綻放，釋放出令人意料之外的香氣，是茉莉、佛手柑，還是丁香？難以分辨，因為瑞香花的香氣，是這些氣息的美妙融合。

{h2(達芙妮花束淡香精的香氣解析！)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}香氣前調的黑醋栗葉與葡萄柚帶來明亮、清新的綠意果香，彷彿置身濕潤的植物園，略帶清脆的果酸感。薄荷香氣由鼠尾草與百里香點綴，使得開場更具清香與活力。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}中調以瑞香花為核心，混合茉莉與玫瑰，營造出柔和、朦朧且略帶粉質感的春日花香。花香清新不膩，偏向自然晨露般的柔潤氣息～。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}後調則是苔蘚、雪松與岩蘭草，建構出一條濕潤木質基調，讓整體香氛更有深度與層次，彷彿漫步森林、寧靜而自在的香氣瀰漫全身！
前調：黑醋栗葉 / 中調：瑞香花 / 後調：苔蘚

{bold(關於國王基金會)}
國王基金會是由國王查爾斯三世於1990年創立的慈善機構，慈善宗旨為建立可持續性的發展。致力於建設並支持人文、地域與自然和諧共生的友善社區，國王基金會每年為近15,000名學生提供專業培育課程，透過創新設計推動城市空間的重塑與社區活力的提升，振興社區與歷史建築。
國王基金會總部位於蘇格蘭艾爾郡的鄧弗里斯莊園，同時也監管蘇格蘭凱斯內斯梅伊城堡與格洛斯特郡海格洛夫莊園等皇家歷史場域。基金會的教育與文化中心遍佈倫敦各處，其餘項目版圖擴張全球。{href(了解國王基金會  ,https://kings-foundation.org/)}

{bold(關於海格羅夫莊園)}
海格羅夫莊園為國王查爾斯三世與王后卡蜜拉的私人宅邸，並由國王基金會託管。莊園每年4月至10月會接待3萬名訪客，遊客可以親臨體驗國王夫婦對這片莊園的熱愛，秉持有機管理及可持續發展的理念，海格羅夫莊由國王查爾斯三世秉持藝術理念悉心管理，如今已成為環保低碳、有機生長的優美樂土。
海格羅夫莊園的收益將支持國王基金會的公益事業。遵循國王查爾斯三世的願景與價值觀，國王基金會致力建構人與自然和諧共處的友善社區，莊園內開設培訓計劃與專業工作坊延續傳統工藝技術。{href(了解更多海格羅夫莊園,https://www.highgrovegardens.com/)} 









   2025香水,潘海利根

潘海利根2025全新皇室聯名新作！「達芙妮花束淡香精」國王私宅為靈感，黑醋栗葉、瑞香花、苔蘚，迷人又清新的皇室香！

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alina妝肉肉♡、@Mingyu)}夏天大家最害怕的肌膚問題就是因為出油旺盛而導致的毛孔粗大、{href(痘痘,https://www.poponote.com/note/6864b9b031eff90007f0b878)}粉刺，即便用了再多痘痘保養、還是救不...（哭）不要擔心！這次編輯整理了脆友、美妝版大推的抗痘保養，堪稱夏日救星！快往下滑看看有哪些好物～
Editor/Wendy

{pic-6}{caption(source/ POPO筆記創作者@悠比)}{pic-8}{caption(source/ POPO筆記創作者@悠比)}{pic-7}{caption(source/ POPO筆記創作者@悠比)}{h2(脆友大推痘痘保養 專科)}由aespa的成員Giselle所愛用代言的專科，終於推出新的保養系列了！全新「淨荳煥膚修護系列」擁有獨特超導水科技，增強保濕成分深入至肌膚，並搭配由水楊酸、傳明酸、雙重玻尿酸所組成的三重修護配方，一邊煥膚代謝角質、一邊補水保濕，對於溫和調理痘痘粉刺、平滑膚質超有感，特別適合春夏容易出油、粉刺痘痘猖狂的季節使用。另外，添加積雪草萃取幫助舒緩肌膚，同時全系列無酒精、無香料、無色素，給予肌膚最溫和的修護。全系列推出精華與凝露，採用清爽的淺綠色包裝，整體看起來超清涼～其中，精華屬於水感質地，在這悶熱季節使用正好，一抹即吸收、完全不黏膩，想擁有Giselle零瑕疵的平滑素肌、用它就對了！
▸專科 淨荳煥膚修護精華 NT$680/30ml

{pic-5}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alina妝肉肉♡)}{pic-4}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alina妝肉肉♡)}{pic-3}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alina妝肉肉♡)}{h2(脆友大推痘痘保養 BRING GREEN)}在悶熱的夏季，若有痘痘粉刺的肌膚困擾，一定要試試看韓國OLIVE YOUNG年年熱賣的「茶樹積雪草系列」！包含可以幫助調理鼻頭粉刺、遠離草莓鼻的「茶樹積雪草毛孔鼻貼」、濕敷特別有感、用來舒緩肌膚不適的「茶樹積雪草舒緩化妝水」 之外，油痘肌必須擁有當家人氣王「3天速效抗痘祛瑕精華」，添加獨家專利『Zinc Teca』，Zinc（鋅）可以幫助疏通毛孔堵塞、平衡油脂分泌；Teca則是萃取自積雪草核心成分製成的高純度粉末，可以舒緩不適、強化肌膚屏障，質地清爽水感，是乾肌也能安心駕馭的控油抗痘保養！
▸BRING GREEN 3天速效抗痘祛瑕精華 NT$800/25ml

{pic-9}{caption(source/ POPO筆記創作者@瑜庭Ava)}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記創作者@瑜庭Ava)}{pic-17}{caption(source/ POPO筆記創作者@瑜庭Ava)}{h2(脆友大推痘痘保養 PAIR沛醫亞)}如果你有困擾已久的粉刺痘痘問題，用盡各種抗痘保養卻依舊看不見效果，那麼試試看日本女生公認最有感的PAIR沛醫亞「淨痘調理系列」！全系列擁有IPMP淨痘成分，可以減少導致粉刺痘痘生成、甘草酸鉀成分則可幫助舒緩、保水，另有維他命C及大豆萃取，可由內而外滋養保濕，使膚質細嫩保濕Q彈。先用「凈痘護理洗面乳」洗去臉上的髒污，無添加酒精、色素的低刺激洗顏配方，加上綿密細緻的泡沫，能洗淨毛孔、使膚質透亮健康，為後續保養打好基礎。再來使用「皮脂調理化妝水」因為很溫和又很清爽，因此每天溼敷也不會對肌膚造成負擔，可以調理油脂分泌、毛孔與粉刺問題，同時又不會感到緊繃不適，長期用下來肌膚會變得很穩定！
▸PAIR沛醫亞 凈痘護理洗面乳 NT$370/80g
▸PAIR沛醫亞 皮脂調理化妝水 NT$450/160ml

{pic-14}{caption(source/ POPO筆記創作者@Mingyu)}{pic-15}{caption(source/ POPO筆記創作者@Mingyu)}{pic-16}{caption(source/ POPO筆記創作者@Mingyu)}{h2(脆友大推痘痘保養 敏感話題d program)}可別以為敏弱肌就不適合使用淨痘保養，d program敏感話題的「淨荳橘系列」就是最適合皮膚較脆弱的敏痘肌而生，尤其系列中包含第一支敏弱肌適用的「淨荳益生精華」！擁有研究室專研獨家配方－琥珀酸，能減少肌膚的壞菌，從問題根源開始調理；此外然還有添加品牌專屬成分「酵母萃取美肌益生元」，以及虎耳草萃取精華、鋪地百里香萃取精華，幫助增加肌膚好菌，穩定膚質之外，還能進一步修護肌膚瑕疵。這款精華屬於半透明凝膠質地，清爽好塗勻，用了之後保證讓你顛覆對於痘痘保養的認知，沒想到這麼溫和、還能這麼有感！
▸敏感話題d program 淨荳益生精華 NT$650/15g

{pic-11}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{pic-13}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{pic-12}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{h2(脆友大推痘痘保養 護妍天使DermaAngel)}有痘痘肌困擾，脆友們大推一定要試試看「護妍天使」以居家輕醫美概念，推出臉部到身體整合性煥膚護理，大大拯救了油痘肌苦惱已久的問題。其中，不能不提到好評最多的「三重酸煥膚極效精華」，含專利全效水楊酸微囊，以2%法定最高濃度水楊酸精準調理皮脂，而黃金三重酸則可層層煥膚，使膚質平滑又透亮，號稱為不輸醫美保養的「居家水飛梭煥膚精華」。此外，還搭配積雪草與維他命B3，可以舒緩酸類帶來的刺激不適，同步強健、修護肌膚。想要在家就能享受水飛梭般的醫美效果，試試看「護妍天使煥顏淨痘系列三步驟」前導化妝水、精華液以及精華乳，輕鬆煥膚又兼顧溫和性，難怪用過都大推！
▸護妍天使DermaAngel 三重酸煥膚極效精華 NT$690/30ml





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脆友大推痘痘保養！護妍天使、敏感話題抗痘超有感，日女愛用去痘洗面乳，這瓶效果媲美「水飛梭」！

#台北快閃 #米做的巴斯克
🍴迷你巴斯克米蛋糕🍴
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終於吃到傳說中的迷你巴斯克
神奇的是居然是米做的 零麩質
解嘴饞也是要注意健康一下 (*°∀°)

六入裝的盒子也太可愛了吧 也可以買單顆
#經典巧克力 #經典咖啡 #草莓起司麻糬
#伯爵柑橘 #熱帶百香 #紅心芭樂 
我的第一名是巧克力口味 苦甜不膩口
草莓起司麻糬也不錯 麻糬超軟Q
冰過很有再吃冰淇淋蛋糕的感覺‼️

他們家巴斯克小小一塊比較不罪惡
當下午茶小點心很適合 口味選擇也很多樣
快點趁快閃期間買起來(๑ơ ₃ ơ)♥
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✔️EATMI @eatmiculture

🔍捷運忠孝復興站4號出口
📍遠東SOGO台北忠孝館B2
🍄快閃時間：2025/05/01-2025/06/23

🔍捷運市政府站3號出口
📍新光三越A8館B2

🔍捷運市政府站2號出口
📍統一時代百貨台北店B2
🍄快閃時間：2025/05/12-2025/05/28
/ #7月POPO創作者分享
💡#_eat台北 #_eat大安 #迷你巴斯克米蛋糕 #EATMI圈 #巴斯克
💡#台灣美食 #新北美食 #大安美食 #信義美食 #忠孝復興美食 #市政府美食 
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迷你巴斯克米蛋糕

🍴 三十曼波30mambo coffee 🍴
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隱藏在三重區的老宅咖啡廳
很適合來遠離一下車水馬龍の世界🥺

巴斯克很好吃耶(♡∀♡)
口感濃郁濕潤 茶香也很讚
底部好像有柚子之類的果肉？！
焦糖布丁也很好吃 滑順帶苦味那種

低消一杯飲料 有插座 沒客滿不限時‼️
寵物友善 座位數不多 無法訂位
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🔍捷運三重國小站
📍 新北市三重區安慶街3號1樓
🍄11:00–19:00
💓🌕🌕🌕🌕🌑
/ #7月POPO創作者分享
💡#_eat新北 #_eat三重 #三十曼波 #30mambocoffee #三重咖啡廳 #蘆洲咖啡廳
💡#台灣美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #三重美食 #蘆洲美食 #三蘆美食#不限時咖啡廳#新北咖啡廳
💡#taiwan #taiwanfood #Taipei #food #eat

隱藏在三重區的老宅咖啡廳

{pic-13}{caption(source/orlo)}在資訊快速流動、節奏緊湊的現代生活中，書寫，不只是記錄，更是一種整理思緒、穩定心緒的練習。台灣文創設計品牌 — orlo，延續對書寫文化的深厚熱愛，在歷年推出深受好評的年曆手帳之後，今年首次推出無時效系列的全新作品，分別有「日計劃」與「月計劃」兩種格式。跳脫時間框架的限制，這套計畫工具邀請使用者擁抱彈性與自由，讓每一天都能從「現在」開始，不必等待節日、不再拘泥於特定節點，隨時展開新的篇章。

{pic-5}{caption(source/orlo)}{bold(orlo 用紙張乘載節奏 用書寫建立與自己的連結)}
{bold(回到生活本質 讓書寫成為日常練習)}
orlo 成立於 2020 年，致力於設計質感與實用性的書寫工具與紙製品，商品涵蓋手帳、筆記本、文具配件與生活用品。品牌風格講求極簡與細膩，將設計語言融入日常細節，透過簡約的版面與溫潤的材質，為使用者打造沉靜有溫度的書寫體驗。orlo 認為，書寫不只是工具，而是一種與自己對話的過程，透過筆尖的移動，能整理生活節奏、釐清思緒，甚至在字裡行間找回內在秩序。這份書寫哲學深受熱愛手帳生活、自我探索與個人成長的族群喜愛。orlo 希望透過一頁頁紙張與文字，能重新感受日常的片刻價值，在看似平凡的書寫中，發現生活的深意與更多可能。
 
{pic-4}{caption(source/orlo)}{bold(無時效 Ｘ 自由書寫：不再被日期限制的時間設計)}
{bold(不被綁定的排程工具 重新找回書寫的主動權)}
傳統手帳總與「年初」劃上起點，無形中也綁住了使用者的節奏。而 orlo 全新推出的無時效系列，讓任何一天都可以是起點，是一套重新定義「時間管理」的手帳工具。首度解構年度手帳的時間規則，讓每一頁的開始都由你決定。無論是年中、假期、或某個想重新出發的平凡日子，這套計畫本都能無縫啟用，不怕中斷、不浪費任何一頁空白。這系列書寫工具以直觀的設計為核心，不預設情境，能依照自身的生活節奏與書寫頻率，彈性安排每一頁內容，無需每日填寫、也無需按表操課。

{pic-12}{caption(source/orlo)}使「規劃」因此變得更貼近真實生活，不再是壓力來源，而是一種自我陪伴與行動聚焦的過程。在節奏逐漸快速、資訊越密集的時代下，能使用無時效系列規劃專案進度、梳理思緒、紀錄旅行日誌，或單純為每一天留下一句話。orlo 透過簡潔靈活的設計，更自在地管理時間、記錄日常，也更溫柔地與自己對話，回到生活的核心本質。
 
{pic-2}{caption(source/orlo)}無時效系列「日計劃」與「月計劃」兩種格式，皆延續 orlo 一貫對書寫質感的高度要求，紙張選用來自日本、廣泛應用於書籍與雜誌出版的內頁標準用紙。質地蓬鬆柔軟、厚實卻不厚重，手感輕盈溫潤，提供適中的書寫阻力，能兼容各式筆具書寫，尤其適合鋼筆使用，筆跡清晰不滲墨，頁面翻閱間保有輕巧與韌性。這樣的選材，不僅強調功能性，更延續了 orlo 對於「書寫體驗」本身的重視，讓每一次筆觸，都是與紙張最溫柔的互動。

{pic-3}{caption(source/orlo)}{bold(無時效系列日計劃)}
{bold(一日一頁 輕巧掌握日常節奏)}
在日復一日的節奏中，我們渴望的不僅是完成任務，更是對時間的掌握感。無時效系列「日計劃」一日一頁的清晰安排、以 A6 小巧便攜的尺寸，為日常中推出專注書寫的空間，不論是通勤時翻閱、旅途中規劃、或在咖啡廳快速紀錄，都更貼合現代人機動、靈活的生活步調。設計上採用每日一頁的排版安排，幫助使用者聚焦於當日三項最重要的任務，釐清優先順序，減少時間分散與選擇壓力。

內頁以一小時為單位精細編排時間軸，讓每個時段的規劃一目了然，也便於安排會議、行程或專注工作的時段。書寫區塊預留長方格式，使用者可依需求自由延伸書寫，無論是任務補充、筆記紀錄、或靈感速記，都能隨心發揮。日計劃本中除了182頁的頁面外，也提供了三種不同格式共30頁的筆記，不預設時間軸的起點，沒有日期框架，不論哪一天開啟適用，都能真正做到「為當下而寫」的感受。

{pic-6}{caption(source/orlo)}書本本體採用 180 度攤平設計，書寫時更加順手，無論放在書桌、膝上或外出環境皆可輕鬆使用。延伸頁面方面，特別設計「時間表」功能，鼓勵使用者以 time boxing 概念編排理想的一週節奏，針對例行事務做出系統性配置，幫助重新梳理時間分配、找回生活的主導權。而另一項「書寫賓果」頁面則收錄隨機 journaling prompts，成為在靈感枯竭時仍可輕鬆啟動的創作引導。使用者可在完成每項提示後勾選、連線，打造屬於自己的日記挑戰圖，為日常書寫增添趣味與成就感。

{pic-7}{caption(source/orlo)}{bold(無時效系列 月計劃)}
{bold(一月一頁 從整體視角安排步調)}
相較於日計劃本的細緻節奏，無時效系列「月計劃」是一套整體掌握與彈性書寫的規劃工具，更適合用於中長期目標拆解、專案進度控管、生活全貌的統籌安排。每個月的頁面皆以直簡約直觀的版式呈現，在單一視覺範圍內，清晰掌握整月規劃。A5 尺寸的頁面帶來更充裕、寬敞的書寫空間，讓使用者能在單一視覺範圍內掌握整個月份的規劃。透過月視角的排程設計，方便觀察各項任務的重疊與空檔，進而調整節奏、配置資源，也能有效追蹤習慣養成與周期性任務的進展，減少臨時衝刺的壓力。

{pic-11}{caption(source/orlo)}為了因應多元書寫需求，月計劃本搭配三種不同格式的自由頁，包含八分格、長方格與點陣頁，使用者可自由運用於專案進度控管、每週任務拆解、生活反思或情緒日記。整體架構具備高度彈性，同時維持清晰的結構感，是兼具功能性與美感的書寫空間。不預設月份、不強制起點，任何月份、任何時刻使用，從整體視角重新規劃生活，讓目標清晰、節奏自在。
 
{pic-10}{caption(source/orlo)}延伸頁面方面，無時效系列「月計劃」，同樣配置「時間表」設計，幫助使用者以週為單位思考個人生活規律，建立穩定節奏；此外亦新增獨特的「30 天療癒清單」，提供 30 項簡單卻具有療癒效果的日常任務，如「寫下一件感謝的事」、「在陽光下散步五分鐘」等，透過每日的小練習，緩步找回內在平衡與感受力。這些設計不僅提升計畫本的實用性，也回應了現代人對心理照顧與情緒書寫的需求。

{pic-8}{caption(undated daily planner・無時效日計劃本 NT$480 source/orlo)}{bold(orlo 無時效系列「日計劃」與「月計劃」讓時間回歸生活的本質)}
無論是期望掌握日常節奏、養成習慣，還是著眼長遠目標、調整步伐的你，orlo 全新推出的無時效系列「日計劃」、「月計劃」兩種格式，都以靈活且溫柔的方式，貼合每一位使用者獨特的生活節奏與書寫習慣。跳脫固定日期的限制，不再懼怕空白、不再焦慮中斷，讓計畫回歸本質，為當下所用，為自己而寫。

{pic-9}{caption(undated monthly planner・無時效月計劃本 NT$380 source/orlo)}在這兩本格式中，書寫不再是追趕時間的壓力，而是陪伴生活的一種方式；不再是追求完美的工具，而是一場不疾不徐的自我對話。orlo 期望透過這份沒有時間束縛的設計，讓書寫重新回到你手中，回到每一個真實、自由的當下。orlo 無時效系列，為這樣的你而設計—不設期限，無需等待。從現在開啟，任何時候，都是最好的開始。不論你正試圖掌握日常節奏、養成新的生活習慣，或是面對轉變時重新佈局未來，orlo 期望這一份無時效系列的書寫工具，能提供一種新的陪伴形式。讓書寫不再追趕時間，而是走進時間，與生活同步前行。

{bold(銷售通路：)}
■ orlo.com
■ TSUTAYA Bookstore - 台北南港店
■ TSUTAYA Bookstore - 台北松山店
■ TSUTAYA Bookstore - 高雄大立店





美到捨不得用！orlo最新「無時效系列」手帳跳脫年份日期框架、隨時都能記錄生活的心動片刻！

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大家應該都知道魷魚遊戲3已經上架在ℕ𝕖𝕥𝕗𝕝𝕚𝕩了吧！
現在不只可以追劇還可以去中正紀念堂現場體驗🤩

必拍七公尺高巨型英熙➕哲秀娃娃✨
還原經典的跳繩對決場景🎬
還有週末限定活動（6/29、7/5–6）
「巨大跳繩」體驗賽、主題闖關「小魷戲」
丟畫片、踢毽子、抓石子…等你去體驗！

📌	巨大跳繩體驗
費用：免費（需16 歲以上／每人限報一場，可帶一位）
方法：線上報名/現場排隊領號碼牌

「ᴛʜᴇ ғɪɴᴀʟ ɢᴀᴍᴇ魷戲玩到底」
📍展出地點：中正紀念堂兩廳院廣場
（捷運中正紀念堂站 5 號出口，步行約 5 分鐘） 
📅展出日期：06.29-07.06

 #7月POPO創作者分享

魷魚遊戲3｜巨大跳繩體驗｜中正紀念堂

之前在IG被燒到爆的光泉正庄甜點 終於入手！
那個傳統的台味真的會讓人一吃就愛上
尤其對像我這種從外地來台灣的
超能理解為什麼台灣人愛加料！
這系列真的很適合分享給外國朋友，一吃就會被圈粉❤️

全聯特價時腦波弱立刻帶回家🤣 
一組有四顆，一顆才$18，芝麻奶凍是用光泉鮮奶製成
口感細滑、奶香十足，芝麻味也夠濃
尾韻還帶點芝麻香～
我自己加了玉米脆片一起吃，冰冰涼涼超爽快✨ 
一顆不到百卡，當下午茶剛剛好👌

杏仁豆腐我則是加堅果碎碎一起吃，香氣更升級～

📍全聯、家樂福、大潤發、愛買等量販通路均有販售

#光泉正庄 #全聯美食 #好台好喜歡

滑滑嫩嫩的杏仁豆腐

🐂明明這一鍋 × 明燒肉✨文末抽獎✨
頂級燒肉＋海鮮火鍋一次滿足！
才剛去完姐妹店《明燒肉》我們立刻接力踩點《明明這一鍋》～這頓是高級肉盤＋浮誇海味雙打，店內都是活海鮮海水養殖，空運運送。他們還有空氣清淨機設備，吃完衣服頭髮都完全不會帶著燒肉味火鍋味🤣

🔥牛肉盛合套餐（$3280+10%）
開場就用兩款時令生魚片開胃，肉盤更是全力出擊：美國牛小排、霜降牛、翼板肉、牛肋條，每款都油花漂亮、烤起來香氣十足！日本A5和牛串燒一咬爆汁，桂丁雞雞腿、桂丁雞雞松阪、櫻桃鴨胸也各有特色～搭配小農蔬菜、池上米白飯、乳酸冰沙跟紐西蘭冰淇淋，真的是從頭吃爽到尾！
這裡還有更爽的🐮和牛盛合套餐跟親民一點的豬肉盛合套餐🐽

🦀單點加料區
很誇張的整尾日本松葉蟹，服務人員幫忙拆解後，用高湯煮熟上桌，煮完蟹的整鍋高湯精華就用來煮粥收尾，全濃縮在裡頭，一口下去是海的味道直接爆擊！🥹
蒜蓉蒸黃石斑嫩到不科學，魚肉細緻到入口即化
紫海膽兩顆滑順濃郁、完全無腥味，日本象拔蚌口感清脆帶彈性，是熟食控跟生食控都會滿意的水準！
牛舌長條薄片烤完還能自己剪，口感Q彈有嚼勁，配上一瓶清酒小酌，氣氛直接升級✨

🍲火鍋無骨牛小排套餐（$988）
昆布柴魚蔬果鍋底，湯頭清爽甘甜，除粥牛小排主肉盤還有蛤蠣、小卷、牡蠣的海鮮盤、蔬菜盤，誠意十足～

《明明這一鍋》根本是燒肉＋鍋物＋海鮮粥三重奏，無雷又豪華，聚餐、慶生或想犒賞自己來這裡都很值得

✨✨✨✨文末抽獎✨✨✨✨
2025年7月20日23:59截止
一獎|松葉蟹1尾
二獎|波士頓龍蝦1尾
三獎|斯里蘭卡大蝦公1尾
四獎|紫海膽3顆（共抽出3位）

1️⃣按讚本文
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注意事項：
僅限平日使用，紅字、特殊節日（如情人節）、國定假日不能使用（限中華店兌換）公布日起一個月內兌換完畢
公布中獎後，憑中獎訊息至店內兌換
需達店内低消，不得與其他優惠合併使用
因應季節與供應狀況，店家保有調整或更換等值食材之權利本活動最終解釋權歸本店所有

——-
#營業資訊
訂位連結🔗
https://inline.app/booking/-
Mvrcvb9nFn43ZZ_zj3v:inline-live-2

@mingbbq 
明明這一鍋×明燒肉
高雄市前金區中華三路180號
電話：07-2859125

@ming.flagship 
明燒肉文自旗艦店
高雄市左營區文自路559號
電話：07-3506034

特殊節日營業時間異動請關注粉專或撥打電話至店內詢問喔！

火鍋烤肉一次過享受

-北町丼飯屋- 雲品國際餐廳系列

台東日式建築，日料吃到飽
¯\ 北町丼飯屋 /¯ 
市區。文化｜日料系列 

如果喜歡日料
看到菜單會忍不住失控
真心先說那就走個點到飽路線
會覺得物超所值


ﾄ━━━⸜餐點內容⸝━━━‎ì 

梅Q叉燒丼
雞肉親子丼
天婦羅湯烏龍
北海道海膽迷你丼
炙燒鮭魚腹壽司
軟絲壽司
炸蝦手捲
炸牡蠣
唐揚雞
—————————

厚叉燒口感很有嚼勁
口味是偏甜的
吃到最後有淡淡梅香

雞肉丼飯雞肉不會過於太柴
但口味整體比較偏台味

湯烏龍湯底清淡
烏龍口感Q彈
搭配天婦羅（蝦、牡蠣、野菜）
這組合超適合想吃炸物
但又怕太膩口的

海膽迷你丼
配不搶主角戲的醋飯
再來點鮭魚軟點綴
很適合小食量的朋友

套餐餐點附上茶碗蒸
漬物小菜味噌湯
淋上醬汁軟嫩的茶碗蒸
味噌則是赤味噌
和平常熟悉的不太一樣

壽司部分吃的出店家
細心挑選的海產
新鮮程度給大拇指

炸物部分
沒有想像中的乾柴
唐揚雞軟嫩帶點雞汁
牡蠣不像外面是半成品
有湯汁吃的出新鮮感
炸蝦麵衣薄吃得到肉

整體上餐點偏中規中矩
可能是剛開業還在調整
相信後面應該會跟上集團步伐

如果是想慶祝或是嚐鮮的
真心推薦點到飽方案
完全可以盡情享用日料美食
在日式建築享受
一秒到日本的氛圍

✰店家資訊
✎ 北町丼飯屋
地址：台東市四維路一段671號
 （台東女中對面寶桑舊宿舍群）
🈺️：11:00-14:00｜17:00-21:00
📞：089-330182
付款方式：現金、Line Pay、信用卡

◸公休◹ 
目前尚未公告，可看FB粉專

☘︎ ☘︎貼心提醒☘︎ ☘︎
剛開業步調還在調整
用餐人也有點多
建議電話打不通
到現場預約比較快


喜歡的話按下追蹤➙台東吃喝玩樂
IG搜尋🔍PM950生活日記◞✧ 
好山好水好有趣⸜(*ˊᵕˋ*)⸝♡

#台東 #台東推薦 #台東旅行 #台東生活 #台東美食#台東寶桑宿舍 #台東老屋 #日式料理#台東日常 #台東必去 #PM950
#PM950旅遊日記 #PM950生活日記

台東美食_北町丼飯屋，一秒飛往日本

🐾【毛孩保養日常｜咪咪的皮膚＋關節雙重守護】🐾
https://pickupuu.pixnet.net/blog/post/227312869
年紀一歲一歲長，牠的健康也值得我們更用心照顧！
最近，我們幫小臘腸咪咪安排了每日補給：
👉 Oh!Pet® Skin-5 皮膚專科益生菌
👉 Oh!Pet® Ultra Joint 關節營養配方
✔ 鱈魚風味＋雞肉口味，適口性超高，咪咪每次都舔到乾乾淨淨
✔ 敏感肌換季也能穩穩過關，皮膚好健康
✔ 短腿族也能自在奔跑，關節保養趁早開始最安心
從「牠願意吃」開始，到「我們看得見的改變」，每天一小包，就是最長情的守護💛
想給毛孩一份穩穩的健康感，這兩款真的很可以參考看看～
@ohpettw 
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這幾年我越來越相信，美麗真的得從每天的小習慣慢慢累積出來。
這也是來自日本的保養品牌「愛希特多」的初衷──讓健康與美麗融入日常，成為一種生活態度。

本來就會吃愛希特多的膠原凍，現在他們有更棒的【倍潤宣言神經醯胺膠原蛋白凍 巴西莓口味】，一定也要吃看看吧！🍎🍇

【倍潤宣言神經醯胺膠原蛋白凍 巴西莓口味】可是有日本機能性表示食品認證的產品，不只安心，還連續16年榮獲世界品質大獎金賞，在日本更是膠原蛋白類別連續14年銷售No.1，銷量突破4000萬條，說它是「日本斷貨王」完全不誇張！💯

✔ 使用深海魚皮小分子膠原蛋白，吸收更輕鬆、品質更安心
✔ 添加魔芋神經醯胺，每條就含1.8mg，補水保濕不費力
✔ 風味是來自超級食物巴西莓、葡萄、蘋果果汁的清爽酸甜感
✔ 口感真的像在吃果凍甜點，0脂肪、低熱量，吃得安心又無負擔
✔ 使用乳果寡糖，幫助順暢，美容保養同時照顧內在平衡
✔ 條狀設計超方便，冰冰吃更好吃，隨身帶著也不佔空間！

愛希特多的膠原凍真的都好好吃！這款裡面添加了葡萄果汁、蘋果汁還有超級食物巴西莓純果果汁，每一口都是滿滿的果香，冰在冰箱後再吃更好吃！

【倍潤宣言神經醯胺膠原蛋白凍 巴西莓口味】，讓你吃甜甜也可以越吃越漂亮💖保養變得超輕鬆！

📌 日本斷貨王保養凍 👉 https://reurl.cc/VYdW0Q 
折扣碼：2025巴西莓（滿1,500元折150元）
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