#不專業心得分享 
今年很開心能夠繼續擔任第二屆 #神之摩手 #臺北市視障按摩大賽 的初賽評審，
這次的參加人數比上次還要多，實力和素質也更強，競爭相對也更加激烈，
每位參賽者，都有自己不同的風格與專業技術，
有人沉默寡言，卻能在按摩的過程中傳達無聲的溫柔，精準找到對應的穴位與筋絡，
有人像是熟悉的朋友，貼心提醒注意事項，或是可以怎麼舒緩不適的部位，
每個人的專業，都在這短短的按摩時間內嶄露無遺，
這些專業技術，可不是三兩天就能養成，
是每位參賽者經過 長時間訓練、反覆練習 與 經驗的累加 而成。

目前初賽的結果已經出爐了，有40位參賽者脫穎而出，
7/23將在台北市政府1樓中庭進行複賽，
屆時將會再選出10位參賽者進入9/14的準決賽及決賽，
準決賽及決賽當天會有按摩體驗，有興趣的都可以報名體驗，
還有冠軍預測活動可以讓大家去票選，有機會可以獲得好禮喔!!
有興趣的快去 2025神之摩手官方網站 或是 FB粉絲團【就業普拉斯】瞧瞧吧~

最後也要特別感謝臺北市勞動力重建運用處，
今年願意繼續舉辦這麼有意義的活動，
讓更多具備按摩專業的視障者，可以展現自己長期努力的成果，
同時也讓社會大眾能藉此認識和看見視障按摩。

⭐️2025神之摩手官方網站
🔗https://www.taipei-vimc.com/
 ⭐️FB粉絲團【就業普拉斯】
🔗https://www.facebook.com/taipeijobplus?locale=zh_TW

#視障按摩 #神之摩手 #臺北市視障按摩大賽
#7月POPO創作者分享

【2025神之摩手】臺北市視障按摩大賽

#不專業心得分享 #laura愛保養
夏天出門前，最無法輕忽的就是防曬了!!
但選擇防曬品前，大家會注意是否為海洋友善的產品嗎?
@tsaiotw 一直致力於友善環境愛護地球，
海洋防曬系列，幫大家照顧肌膚的同時，也守護海洋生態!!

出門前，我會使用 #海洋友善水感防曬露 SPF50+，
白色水乳質地，水潤好推，感覺很清透，不會有厚重的黏膩感，
而且裡面添加了多重植萃精華，橄欖葉萃取與銀杏萃，
讓我出門前塗抹防曬的同時，也能做好肌膚的保濕工作。

假日出門玩耍，在外面的時間比較長，難免有補防曬的需要，
這時候我就會帶著 #輕盈水感雙效防曬噴霧 SPF50+，
其非常輕巧好攜帶，且為細膩水霧狀防曬，
重點非常好噴，即使倒著噴也不會卡卡的，非常便利使用，
噴灑於肌膚後也很好推開，使用起來不黏膩也不泛白，
裡面還有冰島地衣與紫花苜蓿萃取，以及漢方美白成分，
防曬同時還能把肌膚照顧好，真的太優秀了~

#防曬 #防曬推薦 #防曬控 #上山採藥 #上山採藥tsaio #MIT
#海洋友善 #海洋友善防曬 #防曬噴霧
#7月POPO創作者分享

防曬也要守護海洋生態!

大推 資生堂布丁🍮 歐咪呀給（伴手禮）新選擇！
包裝超級可愛～
也逛了表參道的Ball&chain,價格真的好甜！
還有一些哩哩摳摳的美妝👀🤍
#東京旅遊 #日本🇯🇵#戰利品分享#開箱 

🗼東京戰利品 分享✨

{pic-9}{pic-7}{caption(source/NIKE)}粉絲們歡呼！{href(NIKE,https://www.poponote.com/note/683fd62ef1dc8b000847e933)}宣布韓國流行組合aespa成員Karina正式加入品牌大家庭！成為品牌代言人啦！Karina不僅擁有演藝堅強實力，成長過程中接觸過大量運動，對於芭蕾、游泳、足球、籃球都有涉略！還精通跆拳道擁有黑道資格，女神本人也表示，透過運動的訓練，可以讓自己心態提升，學會耐心與尊重每一個過程，也造就她現在勇於奮鬥的精神，即使面對滿滿的日程安排，依然能隨時保持專注與正面！難怪早早就被NIKE鎖定，終於在今年修成正果啦！
Editor/JENNIE



{pic-4}{caption(source/NIKE)}{bold(對最難忘的Nike回憶是什麼？ )}
Karina表示她小時候喜歡看電視。也在電視上第一次看到音樂劇演員的表演，讓她心中燃起了夢想，想成為舞台上那些永遠穿著NIKE鞋的明星之一，還透漏私下會豪不猶豫的穿上Air Force 1呢～



{pic-6}{caption(source/NIKE)}{bold(認為身為運動員和藝人的背景有哪些相似之處？)}
對於卡寶來說，她認為任何用身體熱情地運動並盡最大努力的人都是運動員！運動員和藝人的共同點在於，他們為了某個決定性的時刻，例如一場演出，傾注了無數的時間。藝人在舞台上傾盡全力，而運動員則為了勝利而突破極限。數小時的練習或排練並不那麼光鮮亮麗，但運動員和藝人需要毅力才能達到目標，以她的無數經驗來說，最終的成果絕對值得付出！只能說Karina和NIKE簡直是天作之合呢！
 


{pic-5}{caption(source/NIKE)}{pic-3}{caption(source/IG@katarinabluu)}{bold(最難忘的NIKE球鞋或服裝是什麼？ )}
可愛的Karina毫不猶豫的回答，我是穿著Air Force 1和Dunk長大的！而最近最愛的就是銀色配色的Nike Air Max Muse！眼尖的粉絲們應該有發現，卡寶在米蘭時裝週結束後的歐洲短途旅行中，穿著的正是這雙NIKE最新爆款Air Max Muse女神鞋！這雙是專門為女孩們設計的鞋款，除了舒適之外還擁有超時尚的科技感外型，搭配皮夾克和牛仔褲就超好看！敲碗未來推出「卡寶聯名款」啦！ 








   2025球鞋推薦,Karina,NIKE

卡寶身價再漲！Karina確定拿下NIKE代言！這雙同款「女神球鞋」準備要被搶爆了！

戴起來自然簡約
是最近上班和假日出遊的心頭好🤍

🍧oddI’s 純粹亮灰Pure Gray
整體是灰藍色調，通透感滿滿的隱眼，像玻璃珠一樣！給人眼神帶點高冷疏離，厭世模式🔛

🍧oddI‘s 純粹淺棕Pure Light Browm
柔和的灰棕色調，中間顏色過渡的很自然，給人一種和藹溫柔、清新安靜的感覺✨

🍧Lenstown 月拋佩西朵太妃
微混血感的暖棕+橄欖綠+金色點綴，很有層次感，超級精緻！非常推薦大家約會或出遊戴這款，拍照很上鏡，簡單拍出空靈又乾淨的美麗照片(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

#7月POPO創作者分享 

來推薦幾款溫柔精緻的小直徑隱眼吧(//˙³˙//)♡

韓國女生香噴噴的秘密就是這罐😍✨
GROWUS珍珠粉損傷修護 免沖洗噴霧EX
自帶高級黑醋栗玫瑰香🌹而且是不用沖洗的髮油，平常我都會當成髮香噴霧使用，自帶一整天的香氣

濕髮、感髮狀態都可以使用（但我個人偏好乾髮使用）尤其是捲棒造型完成後再噴效果會更好🤍

而且GROWUS還是OLIVE YOUNG排行第一，真的不能沒有這罐髮油，現在台灣屈臣氏也可以買到囉！快到屈臣氏買下它！一起變身香香女孩🌹✨

@growus.tw 
@growus.kr 

#7月POPO創作者分享 

韓國女生香噴噴的秘密✨GROWUS珍珠粉免沖洗噴霧EX

來到永康街吃傳說中很厲害的刀削麵😍
生意很好耶 用餐時間幾乎客滿(๑•̀д•́๑)
麵類可以選擇細麵或刀削麵
既然店名都叫刀削麵了 肯定選有嚼勁的刀削(*°∀°)

#蕃茄牛肉麵 $240
湯頭有蕃茄的酸甜味喝起來很順口
還可以免費續加超佛(♡∀♡）
牛肉很大塊 是切塊狀的口感軟中帶Q
自助區還有牛油跟酸菜可以加爆‼️

#炸醬麵 $100
炸醬很濃稠 吸附在刀削麵上很夠味
拌入刨絲的小黃瓜一起吃會有雙層口感🤩

#水餃 $80
只有一種口味 是高麗菜豬肉
餃皮有微微厚度跟彈性
相對起來刀削麵更出色一些
/ #7月POPO創作者分享
🔍永康刀削麵
📍台北市大安區永康街10巷5號
🍄11:00–14:00 17:00–20:30(周四公休)
☎(02)23222640
💓🌕🌕🌕🌕🌑
/
💡#_eat台北 #_eat大安 #永康刀削麵 #vocus #簡單溫度計
💡#台灣美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #大安美食 #永康街美食 #大安森林公園美食 #東門美食 #東門市場

台北巷弄人氣刀削麵

終於‼️‼️‼️
被我吃到傳說中最難訂位的吧費 @xujisunrise_tw (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
最難訂位的頭銜現在依然是旭集嗎🤣🤣🤣
然後影片buffet拼錯 我就是英文很爛不然想怎樣^_^

大部分都不錯沒有覺得特別雷的
現煎干貝跟牛排那區的最優秀 還有炒水蓮好吃
甜點推芒果 生巧克力蛋糕 萊姆葡萄夾心 冰淇淋
其他的好像就正常發揮 中規中矩
不敢吃生魚片 超級賠錢貨😆
/ #7月POPO創作者分享
🍴 旭集 和食集錦 中茂店
📍 桃園市桃園區同德五街61號12樓
🍄11:30-14:00 14:30-16:30 17:30-21:30
💓🌕🌕🌕🌕🌗
/
💡#_eat桃園  #旭集 #buffet  #吃到飽 #台北吃到飽 #桃園吃到飽 
💡 #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #信義美食 #桃園美食

干貝自由!!

阿不是 三重有啥好一日遊的😂
就是好多在地老店跟銅板美食啦(๑ơ ₃ ơ)♥
立志成為滷肉飯達人的我肯定要來到滷肉飯勝地
結論就是 我是今大派哈哈哈哈哈
看看何年何月會出三重懶人包part2🥹🥹🥹
/ #9月POPO創作者分享 
💡#_eat新北 #_eat三重 #小波懶人包
💡#台灣美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #三重美食 #蘆洲美食 #三重必吃 #台南林無刺虱目魚 #今大魯肉飯 #趙平米苔目#店小二魯肉飯#台灣蕃薯#三十曼波

新北三重六家美食

苗栗超頂的老店 手工水餃也太好吃了吧(♡∀♡)
好吃到我們直接外帶12包冷凍水餃...
皮很優秀很薄透 高麗菜鮮甜 韭菜也很夠味
雖然沒有很大顆可以一口塞 但是餡料很飽滿(๑•̀д•́๑)
直接列入苗栗必吃美食‼️‼️‼️
為了水餃殺到苗栗會不會太瘋( ง⁼̴̀ω⁼̴ )ง⁼³₌₃⁼³₌₃
/ #7月POPO創作者分享
🔍福安手工水餃
📍苗栗縣苗栗市中華東街216號
🍄11:00–13:30 17:00–19:00(僅五六日開放內用)
☎(03)7266637
💓🌕🌕🌕🌕🌕
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💡#_eat苗栗 #福安手工水餃 #苗栗必吃
💡#台灣美食 #苗栗美食 #新竹美食

傳說中苗栗最好吃的水餃

隱藏在苗栗巷弄的老宅咖啡廳(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
提拉米蘇塔深得我心耶 難得吃到喜歡的提拉米蘇
下面的塔皮很酥脆非常加分🫶🏻
手指餅乾不會吃起來濕濕爛爛的
鮮奶油的比例不會太多所以也不會膩口

巴斯克跟綠葡萄乳酪塔正常發揮👍🏻
環境跟甜點都可可愛愛的 焙茶牛奶非常好喝🥺
小可惜的是飲料甜度冰塊固定無法調整
低消一杯飲品 限時90分鐘⚠️
/ #7月POPO創作者分享
🍴 3sän cafe @3san_cafe 
📍 苗栗市北苗里嘉慶27號
🍄12:00-18:00（公休看ig)
💓🌕🌕🌕🌕🌗
/
💡#_eat苗栗  #_eat北苗 #3säncafe
💡#苗栗美食 #苗栗咖啡廳 #咖啡廳

苗栗隱藏版咖啡廳

🍩
跟著 @cos55555 踩京都咖啡廳
當時知道要去京都玩的時候~
剛好看到cos發了好幾家京都的咖啡廳
就一直想著要全部都去吃一輪
也因為臨時調整日程前往京都
結果就這麼不幸運只有一家剛好有開、然後順路的
那就只好先踩一家囉~其他下次再去!!

也因為為了避開人潮一早就上清水寺
走下來的時候剛好可以等開門
就成為了第一組客人
也剛好天冷可以來喝喝熱飲、咖啡暖暖身

Loose kyoto位在清水四丁目~
沿著清水寺直直往下走就會抵達
店面小小的也蠻簡約的
蠻多人都會來點杯咖啡+甜甜圈
甜甜圈的口感不是像菜市場的鬆軟口感
比較像台灣的發糕的口感、裡面有厚實的麵體
依口味不同淋上的醬汁不同、
吃起來的感覺也有不一樣的層次感
我個人還是比較喜歡菜市場沾滿糖粉的甜甜圈啦(笑)

📌Loose kyoto
 🏠4 Chome-163-6 Kiyomizu, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0862日本
京都府京都市東山区清水4丁目163-6
🈺09:00–18:00

#日本旅遊 #日本京都 #大阪京都 
#7月POPO創作者分享

京都清水寺咖啡廳~超可愛小泡芙!!

🥩
連兩週搶票真的好緊繃！
今天最後一場戰爭搶到了我可以安心了！
但接下來就是要開始清手機記憶體容量升時間了～
我要趕快來清庫存了！（振作啊～潔米！）

前幾天還有人問我說：你大阪還沒發完？
對！還有很多～
我真的是走好走滿～拍好拍滿啊！
有幾個還沒發不是因為不值得推薦
是有點想要暗槓起來不想太早跟你們說（威！）

來日本怎麼可能不吃燒肉
尤其這個厚切蔥鹽牛舌👅完全我的菜啊
厚厚的牛舌塞了有滿滿的蔥鹽醬
烤起來特別的香～
本來還很貪心一口塞下
結果太厚根本不好咬啊（笑）
還是分兩三口吃起來比較舒服

不過燒肉我個人覺得如果要吃很飽的話
客單下來會有點高
我們這餐吃下來一人六百多～
吃完還是去超市買了宵夜煮泡麵吃
所以我們主打吃個氛圍、吃個感覺
還有第二攤再繼續吃囉😝

📌Yakinikuen Ningu(Yakinikuen忍鬨本店)
🏠日本〒542-0083 Osaka, Chuo Ward, Higashishinsaibashi, 1 Chome−6−32 天龍ビル 1F
〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目６−32 天龍ビル 1F
🈺11:00-23:00

#大阪旅遊 #日本旅遊 #大阪美食 #日本美食 #日本大阪#osaka  #osakajapan #osakafood #YakinikuenNingu
#yakinikuen忍鬨東心斎橋総本店 #Yakinikuen忍鬨
#japanfood #travel #心齋橋美食 #心齋橋燒肉 #大阪燒肉
#蝶蝶趴趴走 #蝶蝶玩日本 #蝶蝶玩大阪 #蝶進不歸路

大阪心齋橋後切蔥鹽牛舌真的好好吃!!!

🍣
你們喜歡吃生魚片嗎??
以前我還好~現在我還蠻喜歡的!!
所以到日本當然也要試試看生魚片的海鮮丼飯啦!!!

位在木津市場招牌旁的海鮮丼專門店
不誇張真的排隊人潮超級多
9點多到還是太晚來的我們
菜單上已經剩沒有幾樣可以選
但還是很幸運的又是倒數第二組

不過很好笑~我以為是排第一間的隊伍
結果是第二間的隊伍
店員Q我們往前的時候還互相疑惑了(笑)

店內真的很迷你一次大約只能容納12位左右
難怪要等很久
但是海鮮都很新鮮沒有甚麼魚腥味
份量也是蠻夠的還有一碗熱湯可以暖暖味

吃完飯再去後面逛逛買一下草莓回飯店有夠幸福ㄟ!!!!

📌海鮮丼専門店 木津 魚市食堂
🏠 2 Chome-2-8 Shikitsuhigashi, Naniwa Ward, Osaka, 556-0012日本
🈺06:00-售完


#大阪旅遊 #日本旅遊 #大阪美食 #日本美食 #日本大阪 #7月POPO創作者分享 

大阪必逛木津市場吃新鮮海鮮丼飯

🩶
好久沒敷水洗面膜
這罐泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜
我買了一陣子一直沒開來用
@originstaiwan 首創推出可以邊吸黑頭&去角質面膜

本人以前黑頭沒那麼多所以不怎麼在意
但現在黑頭好像悄悄來找我了
只好趕快拿它來用用看
第一次用的時候我感覺沒有很明顯的變化
第二次再用之前我認真的看了說明
原來是要畫圓的方式塗抹
卸除時也是要畫圈的方式按摩洗掉

果然照著說明做之後
第二次敷完鼻翼的部分亮了許多
黑黑的點點有變得更少
圖片呈現的是第一次用的結果沒有太大差異
所以有買這罐面膜的要記得畫圈敷、畫圈卸喔！

這樣就可以跟黑粉說掰掰成為0黑粉仙女了！

#origins #originstaiwan #品木宣言 #0黑粉面膜 
#水洗面膜 #泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜 #7月POPO創作者分享

黑粉OUT!!我要肌膚0黑粉就靠它!!

{pic-2}{caption(source/Aesop提供)}不論是活潑的狗狗，還是慵懶的貓咪，毛孩子的健康都需要主人的用心呵護。想讓牠們不只活力滿滿、也能亮麗迷人嗎？從最常被忽略的{href(牙齒清潔,https://www.poponote.com/note/67e622512efee20007b433d4)}，到每日可見的毛髮與皮膚狀態，其實都有學問！這次編輯就位各位主子整理出4大{href(寵物,https://www.poponote.com/note/6875bb11837d990007bb0ed1)}保養關鍵重點，從內到外讓毛孩更健康！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/SALTRAIN提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點1 牙齒清潔)}很多飼主常忽略寵物的口腔衛生，但事實上，三歲以上的狗貓有80%有牙周問題，包括牙結石、口臭甚至牙齒脫落。建議每週至少刷牙2～3 次，可使用寵物專用牙膏與牙刷，對抗初期牙垢也可搭配潔牙骨、潔牙噴霧輔助，每半年定期安排一次獸醫牙齒檢查或洗牙。記得不要使用人用牙膏，會刺激寵物腸胃，務必選擇可吞嚥的寵物專用潔牙產品！

{pic-6}{caption(source/juliArt提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點2 毛髮護理)}毛髮是寵物最吸睛的外在表現，也是反映健康狀態的重要指標。不論是長毛還是短毛，定期護理都能減少掉毛、打結及寄生蟲問題。每天梳毛有助去除浮毛與灰塵，促進血液循環，而寵物們約2～4週洗一次澡，使用溫和洗毛精避免過度清潔。補充富含Omega-3與維生素E的飼料或保健品，也能幫助毛髮更亮麗、柔順。要注意的是，洗太頻繁反而可能讓毛孩皮膚變乾，適度即可！

{pic-5}{caption(source/YU東方森草提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點3 皮膚管理)}有大量毛髮披在身上的毛孩，皮膚問題是最容易被忽略的隱性健康警訊，包括過敏、皮屑、濕疹等症狀都會讓寵物不適，甚至影響情緒。日常要觀察牠們是否常抓癢、舔毛過度、局部掉毛等，並選用低敏、天然草本或抗菌成分的洗毛精幫助舒緩。跳蚤與壁蝨也會影響皮膚狀況，因此除蚤驅蟲要定期執行。此外，可補充含鋅與必需脂肪酸的營養品，提升皮膚的修復力與屏障功能，從根本提升防禦力。

{pic-4}{caption(source/smith&burton提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點4 身體保養)}除了清潔與飲食，寵物身體肌膚也需要溫和保養。特別是季節交替、氣候乾燥或患有過敏性皮膚炎的毛孩，更需要額外照顧。可選擇使用寵物專用的護膚噴霧、保濕乳液或修復凝膠，像是蘆薈舒緩露、燕麥護膚乳，都能減緩乾癢、修復紅疹。也有些品牌推出天然精油噴霧，能在保濕同時驅蟲、抗菌，適合散步後或洗澡後使用。記得避開含香精、酒精、人用成分的產品，使用後也可輕輕按摩促進吸收，讓毛孩全身肌膚都能保持柔嫩、穩定。對於局部有傷口或皮膚破損的毛孩，也能使用獸醫建議的修護膏或護臀膏作為局部屏障保護，預防舔舐與感染！

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、Aesop提供)}{h2(寵物保養品推薦 Aesop沐浴露)}{href(Aesop,https://www.poponote.com/note/6558ee03561d0400075a12d5)}寵物清潔露是專為毛小孩設計的質感洗毛精，主打溫和清潔、不刺激皮膚。裡面加了檸檬皮、茶樹和雪松精油，洗起來超舒服，還有淡淡的木質清香，洗完不只毛髮柔順，連味道都好療癒！泡沫細緻又好沖洗，不用擔心殘留問題，日常用也很安心。沒有人工色素或刺激成分，狗狗貓貓都可以用，很適合講究生活品味的毛爸媽！
▸Aesop寵物清潔露 NT$1,350
{pic-13}{caption(source/SALTRAIN提供)}{pic-12}{caption(source/SALTRAIN提供)}{h2(寵物保養品推薦 SALTRAIN牙膏)}韓國超高人氣頂級灰鹽牙膏品牌{href(SALTRAIN,https://www.poponote.com/note/6821872c7300be00068aba29)}{bold(，)}曾創下{bold(65)}分鐘熱銷七萬條紀錄！而今更推出寵物牙膏是韓國與FIVE BEANS合作推出的人氣口腔護理品，主打狗狗貓貓都適用，還有超吸引毛孩的烤肉風味！添加新安地區天然灰鹽，富含多種礦物質，搭配綠十字益生菌與天然酵素，有效分解牙垢、減少口臭。牙膏為低鈉配方，全素認證，安全不刺激，就算吞下去也安心。搭配專屬牙刷使用更方便，也能用指套塗抹，清潔更簡單。每天使用，有助維持口腔健康與清新口氣，讓毛孩愛上刷牙！
▸{bold(SALTRAIN )}寵物牙膏牙刷組{bold(（)}韓國烤肉風味）NT$390/70g
組合內含：頂級韓國烤肉風味牙膏 {bold((70g) *1)}、寵物專用牙刷{bold(()}藍白色{bold(LOGO) *1)}

{pic-11}{caption(source/smith&burton提供)}{pic-10}{caption(source/smith&burton提供)}{h2(寵物保養品推薦 smith&burton寵物保養精品)}來自紐西蘭的天然寵物保養精品smith&burton，由蜜納集團代理登台，品牌核⼼理念 「無條件的愛」！品牌創辦人的名言就是：「如果你不敢把它使用在你的身上，你的寵物也不應該使用！」以藥妝科學，找尋對寵物皮毛有益且修護效果佳的成分，產品不添加任何可能刺激或不安全的化學物質。品牌擁有超豐富的寵物保養系列，其中滋養豐盈系列，更是適合夏日使用，洗毛精能清潔寵物肌膚及毛髮，豐盈、彈潤、光澤，讓毛髮豐盈蓬鬆好梳理！護毛噴霧則是保養寵物毛髮與皮膚、抗菌除臭，也可用於清新房間、車上或寵物用品。另外，每個毛孩家庭都該擁有的SOS修護萬用膏，能滋養修復乾燥肌膚，抗菌保濕，適用於腳掌、鼻子、爪子、肘部或乾燥、龜裂的部位，充分為毛孩營造一個舒適又溫柔的保養環境吧！
▸smith&burton 滋養豐盈系列 洗毛精 NT$1,200/500ml；NT$800/250ml
▸smith&burton 滋養豐盈系列 抗菌護毛噴霧 NT$750/125ml
▸smith&burton SOS修護萬用膏 NT$880/65g

{pic-9}{caption(source/YU東方森草提供)}{h2(寵物保養品推薦 YU東方森草寵物保養)}YU東方森草是專門為毛小孩設計的頂級洗沐品牌，成分很講究，都是用東方草本配方，加上台灣在地研發技術，標榜像嬰兒用品一樣的安全等級，毛孩用起來超溫和、不刺激。2022年還找來時尚美妝大咖Kevin老師代言，聯名推出「牡丹抗菌配方」，100%台灣製造，採用牡丹精華主打抗菌功效，幫助調理容易出狀況的皮膚。搭配維他命B6調節油脂分泌，保持皮膚與毛髮清爽；金縷梅與尿囊素形成保護膜，修護肌膚；有機柳蘭精華更為嬌嫩，洗完毛髮不只乾淨柔順，還會留下淡雅又有層次的香氣，讓主人都超愛抱著不放猛吸！這系列現在也依舊熱賣、不只在台灣還賣到新加坡、澳洲、美國等十幾個國家，真的超受歡迎。如果你想讓毛孩洗澡也像做SPA一樣享受，YU絕對是首選！
▸YU東方森草 牡丹抗菌配方 NT$625/400ml

{pic-8}{caption(source/juliArt提供)}{h2(寵物保養品推薦 tek寵物梳子)}WIDU是義大利品牌tek推出的第一款寵物專用美容梳，專為狗狗和貓咪打造，結合高質感工藝與環保設計，外型超有質感，整支梳子是用FSC認證的梣木製成，更經過亞麻仁油與棕櫚蠟處理，觸感滑順又防水，不只對毛孩友善，也對環境友善。這支梳子最特別的是它的梳齒是45度斜角設計，搭配抗敏感的鋼針排列，可以輕鬆梳開打結又不會拉扯毛孩的皮膚，日常幫毛孩梳毛變得超舒服，像在按摩一樣。更紛呈短針、長針，短針款適合短毛或中毛犬貓使用，梳針短且密，能有效梳淨皮膚表面與少量底毛，也比較不會刮到皮膚；長針款的針長約約2.4 cm，適合小型長毛寵物，非常適合打結、底毛厚重的毛孩，梳起來更深入！如果你想幫毛孩升級日常梳理體驗，這款絕對是一支美感與實用性兼具的高質感寵物梳！
▸WIDU 寵物美容大梳（長針）NT$2,500
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   tek,寵物室友營業中,aesop

毛孩保養4大重點一次搞懂！Kevin老師唯一指定、Aesop木質香沐浴、韓國寵物牙膏...，從牙齒到皮膚都要呵護！

{pic-2}在全球擁有超高人氣的 KPOP韓國偶像們，光鮮亮麗的背後，其實都付出了無數努力。更令人心疼的是，許多偶像即便身患疾病，或曾遭遇重大事故，仍努力追夢，最終成功出道。以下盤點6位曾因事故差點無法活動的KPOP偶像，其中禮志、寧寧童年時曾罹患大病，圭賢更是從鬼門關前被救回，他們的故事讓粉絲們心疼又敬佩。
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@yena.jigumina)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像1：崔叡娜)}選秀女團IZ*ONE出身的SOLO女歌手崔叡娜，以甜美可愛、充滿元氣的形象走紅。但鮮少人知道，童年時期的她曾罹患 「兒童淋巴癌」，當時病情嚴重到甚至被醫院勸說放棄治療。然而，家境並不富裕的叡娜一家，儘管醫藥費昂貴，仍選擇堅持到底，最終她成功戰勝病魔，成為如今在舞台上傳遞滿滿能量的女偶像，故事令人動容。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@imnotningning)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像2：aespa 寧寧)}當紅大勢女團aespa的中國成員 寧寧，過去曾在採訪中透露，自己小時候因為罹患角膜炎而動過手術，導致右眼現在幾乎看不見，讓粉絲們聽了都相當心疼。即便身體上有這樣的不便，寧寧依舊不放棄夢想，毅然決然飄洋過海到韓國出道，她的堅強與努力令人佩服。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@kyuhyun_official)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像3：Super Junior 圭賢)}韓流帝王Super Junior的忙內成員圭賢，剛出道時曾在結束行程返家途中，與團員們一起遭遇嚴重車禍。其中，坐在後座的圭賢傷勢最為嚴重，情況一度危及生命。當時醫生建議開刀，但手術過程中極有可能傷及聲帶，恐怕讓他無法再唱歌。幸好在圭賢爸爸的堅持下，選擇了不會影響聲帶的其他手術方式，最終圭賢挺了過來，從鬼門關前被救回，得以繼續實現他的歌手夢想。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@nayeonyny)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像4： TWICE 娜璉)}人氣三代女團TWICE的成員娜璉，在團體中擔任領唱與領舞，平時總是以全能偶像的面貌活躍於舞台。然而，鮮少人知道，娜璉小時候曾遭遇過嚴重車禍，至今仍飽受後遺症影響，導致她受傷的左腳偶爾會突然腿軟、失去平衡。即便如此，她依舊努力在舞台上載歌載舞，展現出專業與堅強，讓粉絲們更加心疼又敬佩。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@yezyizhere)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像5：ITZY 禮志)}實力派女團ITZY的隊長禮志，以唱跳全能的實力在舞台上發光發熱，但其實她的成長過程並不容易。禮志在7歲時，因感冒後遺症併發 敗血症、骨髓炎與肺炎，當時病況已嚴重到危及生命，住院將近一年時間才康復。能夠撐過這麼艱辛的治療過程，並成為如今閃耀舞台的女偶像，讓粉絲們聽了都十分心疼與佩服。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@nwh91)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像6：INFINITE 南優鉉)}二代人氣男團INFINITE的主唱成員南優鉉，近年來不論是團體還是個人活動都相當活躍，但其實前陣子他經歷了一場大病。2023年，優鉉被診斷出罹患罕見癌症 「胃腸道基質細胞瘤（GIST）」，並接受了長達10小時的手術治療。雖然目前恢復狀況良好，但由於初期消化器官受手術影響，他曾一度只能攝取流質食物，至今也依然維持健康飲食，謹慎照顧身體以防病情復發。


   7月影劇娛樂推薦2025,KPOP,韓國偶像,韓國娛樂

盤點6位曾因事故差點無法活動的KPOP偶像！禮志、寧寧童年生過大病，圭賢鬼門關前被救回！

{pic-8}{caption(Source/1kuji.com)}{href(湯姆貓與傑利鼠,https://www.poponote.com/tag/620a53bbc5059415b1f428fa/latest)}粉絲又要剁手手了！這回日本萬代公司推出超卡哇伊的「湯姆貓與傑利鼠～美味時光」一番賞，將兩隻小可愛結合起司、吐司、漢堡等各種美味的食物打造多款實用小物，每一款造型都超級無敵可愛，最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/67356119947a7b0008348fc5/latest)}的姐妹肯定要手刀開抽！
Editor/NARA

{pic-2}{caption(Source/1kuji.com)}{h2(2025日本旅遊必買：湯姆貓與傑利鼠一番賞)}這回軟萌登場的「湯姆貓與傑利鼠～美味時光」一番賞共有8+1種不同獎品，從超級實用的熱壓吐司機、絨毛玩偶到側背包、盤子、抽繩收納包全都可以看見湯姆貓跟傑利鼠這對小可愛因為美食相愛相殺的呆萌模樣，真是讓人好想全部帶回家！

{pic-13}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(A賞：湯姆貓與傑利鼠熱壓吐司機)}
這次最大的獎品就是這款刻有湯姆貓與傑利鼠刻紋的熱壓吐司機，可以看見湯姆貓眼冒金星的模樣跟傑利鼠頑皮的小臉，只要將吐司放進去機器中就可以馬上獲得超卡哇伊的造型三明治，身為粉絲真的非抽到不可欸！

{pic-14}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(B賞：湯姆貓與傑利鼠三明治絨毛玩偶)}
B賞是萌翻天的Q版湯姆貓絨毛玩偶，放空中的湯姆貓手上還抱著傑利鼠造型的三明治，完美重現卡通中的經典場景，柔軟又好摸的絨毛配上湯姆貓圓滾滾的小肚肚跟腳掌也讓人完全無法抗拒～

{pic-15}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(C賞：傑利鼠與泰菲冷水瓶)}
C賞將《湯姆貓與傑利鼠》動畫中經常出現的牛奶壺等比例放大變成實用的冷水瓶，上面印有偷喝牛奶的傑利鼠以及被馬克杯蓋住臉的泰菲圖案，900ml左右的大小可以用來作為日常的水瓶使用，拿來裝果汁或是紅茶也很適合呢！

{pic-16}{pic-3}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(D賞：湯姆貓與傑利鼠吐司造型肩背包)}
編編個人最想要D賞的吐司造型肩背包，這款肩背包採雙面圖案設計，一邊是貪吃的湯姆貓快樂地準備大吃三明治，另一邊則可以看見傑利鼠跟泰菲一起鑽進牠掉出來的起司片中全力奔跑的模樣，超Q的三隻小可愛配上質感十足的吐司造型設計真是讓人好喜歡呀！

{pic-9}{pic-4}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(E賞：湯姆貓與傑利鼠餐盤、陶瓷碗)}
這次的E賞共有三款餐盤以及一款陶瓷碗，餐盤包含了泰菲與圓形餅乾、傑利鼠和起司以及憤怒的湯姆貓三種圖案，而陶瓷碗則印有《湯姆貓與傑利鼠》中的經典角色如斯派克、小鴨等，抽到這個獎項的人可以按照自己的喜好選擇喜愛的款式。

{pic-10}{pic-5}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(F賞：湯姆貓與傑利鼠吊飾)}
F賞的吊飾有五種不同造型可選擇，包含變成玻璃罐的湯姆貓、大吃香蕉的傑利鼠、躲在香蕉皮裡的泰菲以及坐在棉花糖上的圖多蓋洛，而傑利鼠的表哥肌肉哥則扛著椒鹽脆餅努力重訓，每一款都Q到讓人選擇障礙大爆發欸！

{pic-11}{pic-6}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(G賞：湯姆貓與傑利鼠抽繩收納包)}
G賞的抽繩收納包有六種不同圖案，可以看見扛著起司的傑利鼠、被鐵鍋砸爆的湯姆貓、吃杯子蛋糕的泰菲等，剛剛好的大小可以用來收納唇膏、耳機、髮夾之類的小東西，再也不用擔心包包裡亂糟糟啦～

{pic-7}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(H賞：湯姆貓與傑利鼠海報貼紙組)}
H賞的海報貼紙組有八種不同款式，描繪了《湯姆貓與傑利鼠》中小吃貨們快樂吃美食的各種場景，A4大小的

{pic-12}{caption(Source/1kuji.com)}{bold(LAST ONE：泰菲與果凍絨毛抱枕)}
幸運抽到最後一抽的姐妹可以把超爆可愛的泰菲與果凍絨毛抱枕帶回家，這款抱枕完美復刻動畫中躺在銀色盤子、紅色果凍上的小泰菲，呆萌的小臉讓人好想抱緊處理！湯姆貓與傑利鼠粉絲真的會瘋掉欸～目前「湯姆貓與傑利鼠～美味時光」一番賞已經正式在全日本LAWSON便利商店、一番賞官方商店和線上商城開賣，一抽為750日圓，有興趣的姐妹快手刀找代購抽起來啦！



   2025日本旅遊,湯姆貓與傑利鼠

日本開賣超可愛「湯姆貓與傑利鼠一番賞」！「湯姆貓+傑利鼠漢堡玩偶、吐司造型包包」全都想要！

♡LSY 林三益♡
日韓正夯的 妝容～
今日要用林三益的四款刷具來完成✅
「黏膜感妝容」
顧名思義就是以自然柔和的妝效完成低調有神的日常風格～～～
日常妝容 自然「柔和」妝容～～～
首先使用我最喜歡的
♥575 斜弧遮瑕刷（扁刷）
帶厚度的斜弧邊設計，使刷色更集中
我很喜歡用來遮瑕、眼周、輪廓線
另一種特殊用法 畫鼻影也超自然！
♥570 輪廓提亮刷
用於眼窩打底、鼻梁、顴骨、眉骨提亮
刷毛蓬鬆 珠光類打亮可呈現自然光澤
好暈染又服貼眼窩
♥569 局部重點眼刷
可加深局部眼妝，尖頭蓬鬆易暈染，減少色塊感
♥566 腮紅提亮刷（扁尖刷型）
可疊拍腮紅創造柔和漸層效果
我也會拿來當打亮刷
很萬用！
其餘搭配的彩妝還有
唇線筆、粉嫩色口紅💄、裸粉配色眼影盤、玫瑰肉桂色眼線、睫毛膏
粉色調打亮餅
✦林三益官方網站✦
🔗  https://www.lsy031.com/l-8jcjdv 
PR/♥
@lsy_tw 
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♡LSY 林三益♡四款刷具打造黏膜感妝容💕

📍台中一中｜鷄勵軒
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🔸️柚香鴨出汁拉麵 NT280
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這幾年越來越喜歡清湯系拉麵，這碗月限定拉麵完全沒讓我失望，好喜歡❤️

這碗的搭配是：煙燻鴨胸、櫻桃蘿蔔、金桔、芝麻葉
麵體固定是細拉麵，醣心蛋是我另外加的

煙燻鴨胸肉質鮮甜，稍微帶點嚼勁但不至於難咬，煙燻香味不會太過厚重，不會跟鴨肉的香氣互搶，是我難得自己吃完的拉麵叉燒😆

湯頭的部分雖然是清湯，但油脂偏重，很適合在吃完麵後再來上一碗白飯！不吃白飯的人也不用擔心過油，上桌的時候會附上柚子胡椒做轉味，我個人是把柚子胡椒全下了，轉味後的湯頭不僅更有層次，也更清爽！

整體來說我非常喜歡這碗限定，是很願意再次回訪的那種，喜歡清湯系或柚香湯底的朋朋可以來吃吃看👍
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鷄勵軒 
▪️營業：11:30-21:30
▪️地址：台中市北區三民路三段166-3號
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#7月POPO創作者分享 

鷄勵軒｜台中一中雞湯系拉麵，7月限定柚香清湯清爽又消暑！

♡ 水豚君 20週年紀念快閃店！可愛炸裂 #免費入場 🐾

這個夏天最療癒的行程就是 —— 水豚君20週年快閃店！地點在台北華山1914文創產業園區，最讚的是 #免費入場 快閃店一路到9/14止，喜歡水豚君的你真的不能錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

📍五大打卡亮點一次收！

✨ 門口氣偶區｜水豚君 × 閃閃君迎賓
一走進園區就被超巨型氣偶包圍，好像進入水豚的奇幻世界，超好拍！

✨20週年派對主題牆
超大合影牆上集結了水豚君的好朋友們～這面牆直接變身打卡牆代表！

✨ 限定商品展示區
首次曝光的20週年限定周邊也在這裡看到啦！真的超好買

✨ 4. 夏日主題餐飲區
吃的也萌到不行 ♡ 我買了造型雞蛋糕 + 冷泡茶，真的超級可愛😻又好吃

✨ 5. 活動限定贈品區
買越多送越多！默默就集滿以下好康🧡
✔ 單筆滿$200：送限量湯碗
✔ 滿$500：送紀念扇子（夏日剛好用）
✔ 滿$1500：送限定可愛提袋！
想收周邊的你，務必要留一點戰鬥預算😆

這個快閃店不只好拍、好買、好吃，一進場心情真的瞬間被療癒滿點💯快帶上朋友或情人一起去被水豚君包圍吧～

#水豚君20週年 #水豚快閃店 #華山文創園區 #可愛景點推薦 #台北展覽 #期間限定快閃 #水豚雞蛋糕 #水豚冷泡茶 #療癒小旅行 #快閃店必拍 #卡哇伊炸裂 #夏日約會景點

♡ 水豚君 20週年紀念快閃店！可愛炸裂 #免費入場 🐾 #7月POPO創作者分享

《台北食記》 龍九Kowloon | 東區最chill餐酒館 × 客製化水煙超特別！

東區最chill餐酒館趕快收藏起來🍷✨
先跟你們說現在有限時活動只到7/31🎓
週日出示學生證，就享$399調酒暢飲🍸

不是學生也沒關係 
週末撲克妞妞/21點 也能玩到嗨

這家餐酒館整體氛圍很chill，不論是情侶小約會還是朋友聚會都超適合🍷✨而且餐點跟調酒也超讚！提供多樣道地港式餐點，調酒部分也很有特色

🍖 鹹豬肉
下酒菜首選這道，皮脆肉嫩又不死鹹超好配酒

🍜 白酒蛤蜊義大利麵
必須大推這道！很好吃，整體口味清爽又有層次

🍚 黯然銷魂飯
叉燒入味又不乾柴，醬汁很加分
米飯也是粒粒分明，不是那種隨便的配角👍

🍸 藍莓優格調酒
少女心大爆發的飲品💕酸酸甜甜
酒感不重但很順口，不只好拍照也很好喝！

最重要的是這裡還有客製水煙的服務，口味超多可選，我當天選了水果＋薄荷，煙霧飄散時空氣中都是香甜果香！口感非常順，還可以邊抽邊聊天，邊聽店裡的 chill 音樂，整個放鬆到一個極致～

整體餐點、調酒跟水煙每個細節都感受到滿滿用心，下班或是周末放鬆一下真的很不錯！假日不定時還有超多遊戲，贏了還可以免費換酒呢！這家我自己好喜歡！現在還有學生證$399暢飲活動別錯過了

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🔎龍九 Kowloon｜客製水煙 Bar @kowloontaipei

▶️臺北市大安區敦化南路一段190巷10號
▶️營業時間：週一至週日⁣06：30 PM – 02：00 AM⁣
☎️02-27719919

#水煙Bar #水果口味水煙 #信義區餐酒館 #台北餐酒館推薦 #龍九Kowloon #白酒蛤蜊義大利麵 #藍莓優格調酒 #鹹豬肉 #叉燒飯 #下班放鬆推薦 #微醺日常 #台北夜生活

《台北食記》 龍九Kowloon | 東區最chill餐酒館 × 客製化水煙超特別！ #7月POPO創作者分享

♡ 王品最新活動 鍋民健飽操 ×  穿運動服來吃鍋 立刻享88折👟

這個暑假最潮運動不是去健身房，而是在尬鍋跳一場「鍋民健飽操」🤸好吃又好玩就在尬鍋！

🔥現在來尬鍋不只吃，還要動起來🔥
📣 7/1-8/31鍋民運動會今夏動吃動吃👇
👯‍♀️一起來跳鍋民健飽操、運動完畢開心吃飽飽 
👟穿運動服，開鍋享炒雞指定套餐88折
👴👵 祖孫三代動起來，爺奶開鍋享指定套餐5折
👯‍♀️ 六人揪團來動吃，即享一人免費
*（活動規範請見王品瘋美食官網）

我自己超愛吃尬鍋！
最關鍵的地方就是雞湯底超讚✨

🔥 金銀蒜頭蛤蜊炒雞湯
蒜香濃郁＋超鮮蛤蜊
湯頭真的香到不行，喝完超暖胃～
🔥 台式三杯炒雞湯
店員在桌邊現炒的時候真的超香，醬香濃郁撲鼻剛剛好！

主餐選了梅花豬＋雪花牛，兩種肉都片得漂亮又厚實，油花分布剛剛好，涮起來超爽～

副餐我大推雞肉飯跟油蔥麵線，一個鹹香夠味，一個古早味爆棚🤤超好吃！

然後一定要點的台式炸物三兄弟
✨ 炸蛋：表皮酥脆，流出的蛋液，超涮嘴
☁️ 炸雲朵：經典白糖粿咬下去像在吃會呼吸的空氣（是真的fluffy！）
🧈 炸豆腐：金黃酥皮＋滑嫩的豆腐，外酥內軟好吃到嘴巴停不下來

🚨 吃飽也不能錯過豐富的自助吧👍懷舊豬油拌飯真的很狂！那個香氣跟鹹度，完全是白飯界的頂流

豆奶霜淇淋是清爽甜點的ending神隊友，吃一支秒回血🍦

吃得飽、動得潮，這才是台式火鍋的台潮新運動！快揪朋友、爸媽、爺奶，一起來尬一鍋🔥

👉 @godguohotpot

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♡ 好市多新品嘗鮮 × 新鮮芒果可麗餅🥭　

可麗餅又回歸啦～這次竟然是芒果🥭🥭🥭 
一盒$399有八片！內餡奶油給得毫不手軟
搭配濃郁芒果醬與鮮甜芒果果肉
咬下去每一口都超夏天🌞
香甜又多汁，整體口感很有層次！
餅皮一樣是軟Q派的， 絕對會回購👍👍👍

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🛒全台好市多 @costco.taiwan 

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