早餐自己做 #溫沙拉 

#餐桌美學 #手機攝影 #食物攝影 #food #素食 

早餐吃什麼

#疫情吃什麼 #森森星球#常溫寶寶粥#新品開箱

大家都知道我是森林麵食家的鐵粉，從很早之前就認識他們家了，今天要來開箱他們家的新品寶寶粥「森森星球 @forestplanet__ 

🌿星球寶寶粥🌿

✅南瓜咕雞
✅蘋果嫩豬
✅甜玉米鮭

目前有三種口味，聽說後續還會有新口味喔！是不是要期待一下。❤️❤️
森森星球寶寶粥專為7個月以上的寶寶設計，寶寶粥的口感是帶有碎米粒，媽媽我有偷吃一口，很像小米粥的口感，跟我之前那種完全沒顆粒感的寶寶粥不太一樣。

✅無糖、無鹽、無負擔
✅使用有機米製作
✅高溫殺菌、常溫保存
✅只需要40秒加熱
✅採用至少5種食材製作而成

當我在用寶寶粥給星星吃的時候，沒想到融融也敲碗要吃，基本上融融已經不會要吃寶寶粥了，但是星球寶寶粥加肉鬆融融跟星星就一餐吃三包。
我在想就是因為顆粒感多了咀嚼感，孩子接受度也更高，連融融都三歲了也不排斥。

會要推薦給大家是我個人喜歡常溫寶寶粥，因為出門在外比較方便，保存上也容易，不會只侷限在家才能吃，就算現在疫情出門的機會下降，但是常溫寶寶粥好保存，不佔冰箱空間也是我推薦的理由之一。
如果你的孩子正在接觸副食品，這款新品寶寶粥可以試看看，一歲後的孩子可以加寶寶肉鬆或是寶寶醬油調味都是沒有問題的，咀嚼能力就看每個孩子不一樣。

疫情在家的時間變長，想休息的時候就交給懶人料理吧！森森星球的常溫寶寶粥，是一個不錯的選擇喔！

🎊好康報報🎊

✔️全館消費🈵️399免運
✔️🈵️1000折100
✔️滿599贈星球米餅一包
✔️填寫問卷加入LINE領取寶寶粥
✔️滿550折50元

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疫情吃什麼

.孩子脫離副食品階段漸漸長大後
只要有時間就帶出門放電
早餐給的也越來越簡單

饅頭、吐司、水果加優格
食材雖然簡單
不過總想盡方式吸引目光
可愛的餐具就是增加儀式感一環

你們的早餐都吃什麼？
快來跟我分享一下

𝘉𝘺早餐選擇已窮途末路的母親😮‍💨

𓂃𓋪◌ 𓂃𓋪◌

⑅兒童矽膠餐具 ʀᴏᴄᴏᴜ 
@r.o.c.o.u_tw 

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早餐吃什麼？

今早是爆汗健身房，
結束就來個高蛋白又無負擔的雞胸沙拉吧🤟🤟🤟
#早餐吃什麼 #我家的餐桌 #POPO帶你吃好料 

減醣也可以很美味♡
更多資訊快追蹤我的IG➡️peia1129
#體脂降3趴 
#小紫來2粒 
#免費線上燃脂課 

晚餐吃什麼

#全聯#疫情吃什麼

疫情在家要煮什麼呢？今天爸爸有回來，就讓爸爸表演一下囉！
要來介紹是全聯好物，可以讓媽媽輕鬆一餐的料理包好物👇

🌿全聯急凍鮮物-西西里鮭魚🌿

一打開包裝就聞到濃郁的番茄與我最愛的鮭魚味，不論你是要用滾水加熱或是電鍋加熱都是沒問題的啦！今天就由爸爸示範《鮮蝦鮭魚蘆筍星星麵》

食材：蒜頭、番茄、蘆筍、鮮蝦、西西里鮭魚調理包一包、森林星星麵、義大利麵

作法很簡單，我都在旁邊偷偷看👇👇

備料
1 用滾水將星星麵跟義大利麵燙熟
2 將番茄、蒜頭切丁，蘆筍將尾端去除
3 將蝦子去頭尾剝殼，剝下的蝦殼蝦頭不要丟掉

作法
 步驟#1 用一點油將蒜頭跟蝦殼炒香，加入水跟蕃茄丁、蘆筍、鮭魚西西里調理包小火煮滾

步驟#2 再加入剛剛煮熟的麵拌炒

步驟#3 最後加入蝦子小火收汁就可以上桌了

是不是營養方便又簡單，滿滿的鮭魚香，拿來做紅醬義大利麵最適合了，吃膩白飯不妨來做簡單的紅醬義大利麵，可以將食材換成你喜歡的去做搭配，一盒調理包$139是兩人份，加上食材完全不怕吃不飽。

哪裡買🛒
https://lihivip.com/全聯好味

#全聯好物#融融星星#我在恆春的日子#我在墾丁天氣晴#西西里鮭魚#料理包#副食品#義大利麵#紅醬義大利麵#森林麵食#星星麵#口湖魚類生產合作社

今天又降了幾度
煮鍋海帶湯+嫩豆腐~溫暖又輕鬆無負擔
適合該還債的me🤭🤭🤭
#早餐吃什麼 #下廚日記 #我家的餐桌 #POPO帶你吃好料 

〔今天吃什麼呢〕
總是猶豫不知道吃什麼嗎？
看官對吃有選擇礙，幫我留言2
看完菜單已經選好，幫我留言1

[今天吃什麼呢]

#細菌人 成功戒手手

紅豆最近ㄧ直點名要
麵包超人的飯、麵包超人的麵包、麵包超人的餅乾.......

所以，今天中午就吃 #麵包超人 #素食 #米漢堡 
（紅豆說：麻麻她（麵包超人）為什麼難過？）

我心裡OS，我只是不小心把眉毛剪壞了😆


☆´ω｀★´ω｀☆´ω｀★´ω｀☆

麵包超人素食米漢堡：
材料：飯、蕃茄、起司、小松菜
、紅蘿蔔、馬鈴薯、蛋、薄鹽醬油
、味霖、胡椒鹽、蛋黃醬、香菇
（喜歡什麼備什麼）

做法：
1.飯用捏飯一樣揉成圓後壓扁，壓實！

2.下油鍋，塗上醬料小火煎
（醬料：薄鹽醬油+蛋）

3.馬鈴薯打碎（不用太碎）壓實煎至焦黃

4.煎蛋、鹽水煮青菜、香菇、紅蘿蔔...

5.將食材堆疊前飯塗上蛋黃醬，堆疊後做上五官完成

#快樂兒童餐 #育兒的煩惱 #吸手指 
#lunch #kidfood #anpanman 
#麵包超人 #細菌人 #刷牙 #習慣養成 
#造型飯 #素食米漢堡 #親子日常 #親子 #育兒生活 

更多有趣分享：https://www.instagram.com/p/Cd-_u-5vxjW/?igshid=NmZiMzY2Mjc=

#lunch 午餐吃什麼

早餐吃什麼｜0530

#ㄚ馨吃什麼#安柏吃什麼
懶人ㄚ馨又來了～～～
挑食的安柏每天都讓ㄚ馨太苦惱了啦!!!!
來介紹一個！每個小孩都超愛的!!
🍔鮭魚漢堡排
【雲林縣口湖漁類生產合作社】
嚴選新鮮的挪威鮭魚製成。
🎏鮭魚富含維生素Ｂ Ｄ E  、 
ＤＨＡ以及滿滿的蛋白質!!
都是寶貝成長過程所需要的重要養分!!
ㄚ馨第一次嚐試單吃魚排，
覺得會魚味太重啦!!
後來做成三明治，天阿❗️❗️❗️
也太好吃了吧!!!!!!不誇張!!
魚味完全被中和
🥣超級適合當早餐!! 
🍔給安伯早晨第一餐滿滿的營養
ㄚ馨覺得也很適合配上生菜🥬吃 ，很清爽。
🍔一盒四入漢堡排，
超適合一餐解決不用再塞冰箱啦～～
重要的是‼️
全聯就買的到啦～～～
不用擔心網購要一次大量。
購買連結底加拉~~
https://k-fish.co/hAE04
🔹結帳時輸入 『 fish95 』
🔹有95折優惠呦!!!
#鮭魚排＃漢堡排＃鮭魚漢堡排

鮭魚漢堡排

#蔥蔥吃什麼#安柏吃什麼
ㄚ馨吃什麼(?)
這次要介紹的是ㄚ馨讚不絕口!!!
直接開吃的寶寶粥🤣🤣🤣
真的太好吃了啦!!
我總共說了100遍好吃吧🤣🤣🤣
@chinbp.dreammother 
大骨湯熬煮 
寶寶粥味道超鮮甜好吃!!!
每一份蔥蔥都有吃完，但吃的速度可以感覺得出蔥蔥有沒有喜歡。
鈞媽的寶寶粥比較濃稠，比起以往吃的寶寶粥較稀，有顆粒的吃比較慢。
如果小寶寶嚼食比較困難的話可以加點水稀釋呦
蔥蔥這次試了超多款!!
每種ㄚ馨都有吃過 ， 來簡單介紹~~~
✅絲瓜燕麥粥
味道清淡，很適合給小寶寶。
✅南瓜五穀粥
超級好吃!!!!!!!!南瓜超級甜!!!
✅山藥玉米粥
味道超香，玉米也很甜，蔥蔥愛爆。
✅翡翠蛋黃粥
這個超級好吃的啦!!!直接被ㄚ馨吃光🤣🤣
🤣🤣
✅莧菜大寶粥
淡淡的甜味，蔥蔥很愛。
✅紅白彩頭粥
吃起來很像蘿蔔糕🤣🤣
ㄚ馨覺得還好，反而是蔥蔥很愛🤣🤣
✅芋頭大寶粥
芋香味真的超濃!!很好吃!!
✅黑木耳雞蓉粥
吃得到木耳的口感，味道很香，蔥蔥很愛。
✅雙瓜莧籽粥
這個超級好吃!!!在餵蔥蔥的同時，ㄚ馨也偷吃好幾口🤣🤣🤣
✅皎白筍莧籽粥
味道很清淡，吃不到皎白筍的口感。
✅干貝粥
超~~~~~~~~級好吃的啦ㄚ馨超推!!!!!
✅帝王鱘龍粥
可能是抱太大的期望了，反而覺得這款還好🤣🤣沒有干貝粥好吃。
✅番茄義大利麵
非常適合小孩的醬，大人超會覺得有點淡，但是很好吃!!
✅鱘龍魚肉燥
超級下飯!!!!!!!!超好吃!!!安柏直接吃兩碗飯不誇張
蔥蔥這次試吃的都是100g ，唯一的缺點就是份量太少啦🤣🤣 
蔥蔥最餓的時候 一次餵了三份🤣🤣
吃完一直哭 吵著要吃 🤣🤣🤣
ㄚ馨認為每種口味都非常適合寶寶吃，
淡淡的、甜甜的，原始食物，
寶寶吃的健康，最放心❤️❤️
鈞媽產品多元!!
義大利麵、肉燥是安柏最愛
鈞媽的種類有粥、義大利麵、燉飯、炒飯，另外還販售大骨湯、料理包、肉燥⋯
口味豐富，有超過十多種的選擇。
我覺得超適合我這個25歲大寶寶吃的啦!!
ㄚ馨真的愛爆不誇張🤣🤣🤣
ㄚ馨強推的鈞媽
🛒
@chinbp.dreammother 
#寶寶 #親子#嬰兒 #寶寶日常#寶寶日記#育兒日記 #育兒 #育兒日常 #育兒生活 #育嬰 #instagood #instababy #kid #kids #child #baby #babyboy 

鈞媽寶寶粥｜寶寶粥推薦

台中 金香JIN PANG
店家位於巷內
很幸運的是現場劃位沒有等太久😊
身為剝皮辣椒愛好者一定要點這個飯!!
 #熱門餐廳推薦 #排隊美食推薦 #台中美食 #CP值美食 #food

163_吃什麼（台中）

🍞
今天要來跟大家一起開箱全家冷凍櫃的美食，這次的影片主題就是變變變🪄大家趕快跟我分享看完影片的感想，影片裡總共有三款冷凍品要來跟大家一起分享💕

➿賴董土司- 巧克力厚片土司
這款我個人很喜歡是因為居然沒有吐司邊，有人跟我一樣不喜歡吃吐司邊的嘛？！柔軟綿密厚片土司抹上香濃巧克力醬，回烤後外酥內軟，在家肚子餓加熱後就可以吃，是不是超級方便的啊🤩

➿賴董土司- 蒜香厚片土司
吃完甜的就一定也要吃吃看鹹的，這款蒜香濃郁層次分明，回烤後外酥內軟，而且採用天然奶油，有沒有人跟我一樣喜歡吃大蒜的啊🤣

➿CHEESECAKE心軟乳酪
這款我妹妹非常的喜歡，濃郁的乳酪，簡單微波加熱就可以吃到流心的乳酪，滿滿的奶香味，配上咖啡剛剛好☕️

#1月POPO創作者企劃 

✨全家冷凍吃什麼✨

台南美食吃什麼？
📌 瑞穗沙茶爐
阿達恩熙俊YT推薦！便宜好吃不用排隊
📌 阿棠牛肉湯
在地排隊美食，清爽蔬果味牛肉湯頭
📌 泰成水果店
半顆哈密瓜冰別說你沒吃過！
📌 銀波布丁
80年老字號，必點布丁冰沙
📌 鮮又甜飲料
來台南必喝迷因感爆表的特調手搖
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趕快收藏起來，下回來台南不愁吃😋
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#瑞穗沙茶爐 #阿棠牛肉湯 #泰成水果店 #銀波布丁 #鮮又甜 #台南 #台南美食 #台南甜點 #台南小吃 #台南晚餐 #台南食記 #台南必吃 #台南飲料 #安平美食 #tainanfood #你今天PO了嗎 #POPO十月一起鬼混吧 

台南美食吃什麼

彰化回憶美食第二彈-大方吐司
營業到12點的早餐店，為了吃只好早點出門😎

👍 嫩豬起司蛋 厚吐司
👍 快樂小肉蛋 薄吐司
👍 雞肉蛋餅
👍 豬腳奶茶

豬肉真的很嫩，配上半熟蛋，吐司也不乾。
雞肉蛋餅很紮實。
豬腳奶茶除了名字特別，料也很多，好喝。

懷念的美食，吃起來還是一樣的味道，覺得開心🥳

#POPO帶你吃好料 #彰化美食 #彰化 #大方吐司

吃什麼好｜大方吐司

3歲半是一個什麼都要自己來的年紀
明明身高很緊繃也硬要自己推
自己決定吃什麼
自己結帳（可以自己掏錢嗎拜託😂

#你今天PO了嗎 
#育兒生活 
#ikea美食 
#親子日常 
#Yo的一百種可能 

ikea餐廳吃什麼👀

母親節限定活動來啦～～～～
安柏的挑食是周遭朋友都看得出來的🥲🥲
唯獨麵類是她會願意吃的食物。
安柏只要好好的吃完一餐，對我來說就是最大的回饋了🥲🥲
每餐都要想著要吃什麼已經很煩啦，
尤其現在疫情嚴重，不能帶著孩子外出買飯、用餐。
一打二在家真的沒什麼時間好好煮飯，
《森林麵食 拌麵系列》
這是適合全家人的麵食，
味道真的是好吃到安柏直接整碗吃光。
簡單10分鐘，解決一餐。
森林麵食拌麵系列已經吃一輪了🤣🤣
超棒的啦，省時省力大幫手就是森林麵食啦。
省下來的時間ㄚ馨可以繼續躺著耍廢啦
來介紹一下口感和味道
麵體本身被醬料味蓋過，ㄚ馨只介紹醬料啦
  黃金南瓜x油蔥拌麵
超級好吃!!!!!ㄚ馨的No.1 
油蔥味超香 醬汁也剛好，安柏吃也不怕過鹹。
  紫心蕃薯x道地沙茶
ㄚ心也愛爆!!!! 
沙茶味適中，不會很油膩，很台味。
  紅甜菜根x古早麻油
麻油味不重，拌完麵後ㄚ馨還在想 這到底是什麼口味🤣🤣🤣🤣 
比起油蔥，覺得麻油 比較油。
  新鮮蔬菜x椒麻麻辣
這是給ㄚ馨吃的超讚的啦!!!
因為每種口味安柏都愛爆，吃到說太飽了吃不下，ㄚ馨才能吃剩的🥲🥲🥲
終於有一碗是ㄚ馨自己的麵了啦!!!!
椒麻麻辣算是小辣等級，超適合宵夜來一碗，配酒吃🤣🤣🤣
  竹山番薯x風味麻醬
醬料非常的濃郁 ，一打開就噴發出的芝麻香。
不誇張，真的是神級一般的好吃。
母親節限定|好好愛自己||綜合心愛拌麵5入 
4/29(五）- 5/8(日）
原價399元❌
優惠300元‼️
還不快買爆!!!!!!
活動除了給媽媽們的心愛拌麵，
還有熱門寶寶麵、星星麵，
全~~~~都有優惠呀‼️
ㄚ馨先去囤起來放啦
活動網址
⬇️
https://lihi1.cc/bfCH0/蔥蔥安柏
@forestnoodles 
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#母親節 #好好愛自己
#森林麵食 ＃母親節快樂 ＃心愛拌麵 
＃森林寶寶麵 ＃星球米餅
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拌麵推薦｜森林麵食

去全聯買東西買一大鍋八個人吃不到2000
好開心好快樂
一家人聚在一起的感覺真好

真的很推薦全聯的巧克力千層派跟布雷塔！
超好吃超好吃❤️

#4月POPO創作者分享 #全聯 #火鍋 #家庭聚餐 #連假

連假吃什麼 在家吃火鍋！

在加拿大時最愛逛的還是台灣超市
畢竟台灣零食還是最好吃滴😋😋

#蝦皮517吃貨節 
吃爆美食嘉年華盛大開幕
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➤必推 #盛香珍 蝦皮聯名綜合零食箱
內含六種零食(巧克酥/起司腰果/法國酥/葡萄蒟蒻/荔枝蒟蒻/蝦餅)
此款只有在蝦皮才買得到喔

➤ #午茶夫人 x #蝦皮購物 聯名商品
蝦皮獨家販售 水果風味茶包一次滿足
柳橙綠茶、蜜桃烏龍茶、荔枝風味紅茶各2入茶包，共計6入

➤ 芝初高鈣黑芝麻粉 200g 2入組
➤ #快車肉乾 一包雙饗(特厚蜜汁/元氣條)
➤ 展榮商號 - 爆米花 (美式焦糖)
➤ 秉醇烘焙坊 招牌黑ㄋㄟㄋㄟ手工餅乾
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吃什麼吃什麼_517蝦皮吃貨節來嘍 零食控快來買🔥

預料之外的來到定食8🤪
太久沒吃了，沒想到連菜單都換了。

於是乎嘗試了新餐點
👉柚香雞白湯拉麵
湯頭濃郁，但可能因為添加了柚子汁，所以嚐起來滿清爽的😋
配料也很豐富
值得嘗試🥳

👉海老綜合天婦羅
整體不油膩，也很酥脆，CP值超高
2尾炸蝦很大🥰
溏心蛋、茄子、南瓜也都很讚
其中還有少見的炸秋葵👍


另外店內還有免費高麗菜絲跟味增湯都可自助享用
來到定食8，除了可以吃到美味，也可以吃的很飽😆

#POPO帶你吃好料 #台中美食  #定食8  #日式料理 

吃什麼好｜定食8

【瑞士吃什麼】

來瑞士吃了點點東西，尤其烤雞真的是瑞士好朋友，省了不少錢，下面來寫一下吧！

🍨莫凡彼冰淇淋甜點 
身為瑞士品牌還是要吃一下，吃起來台灣差不多，不過加工後還不錯。

🍗COOP烤半雞
來瑞士第一天就先去COOP逛一下，半隻烤雞8-10瑞郎，在瑞士這個高物價的國家真的很便宜。

🥔馬鈴薯煎餅
馬鈴薯狂魔第一口吃下去整個超愛，馬鈴薯煎餅上還有滿滿的起司、培根及半熟蛋，吃起來超幸福，不過到後面有點鹹，比較膩一點。

🐖藍帶起司豬排
包著起司的炸豬排，大家在台灣應該也有吃過，就普普通通，好像也是瑞士必吃。

🐑黑面羊排
策馬特必吃的黑面羊，外皮焦脆的羊排肉質軟嫩，是我在瑞士吃到數一數二好吃的料理。

🫕起司鍋
瑞士必吃的起司鍋，切塊的麵包沾上濃郁的起司，酒味及櫻桃味在嘴裡飄香，喜歡起司的朋友一定要試試看。

🥣瑞士燕麥粥
飯店早餐基本上都會有，講各種東西混合而成，酸甜又營養。

🍞辮子麵包
辮子造型的麵包外皮酥脆，帶點奶香的麵皮下鬆軟的麵包體，單吃或是沾上巧克力都蠻好吃的。

🍜少女峰辛拉麵
少女峰必吃的辛拉麵，自己帶上去的泡麵會便宜很多，吃的就是一種感覺！

🍟麥當勞 
來體驗看看超貴的麥當勞，這裡吃得到捲捲薯條還有歐洲獨特的McCrispy，酥脆的炸雞真的超好吃！

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🏷️#鯋鯋吃瑞士
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#瑞士 #瑞士🇨🇭 #瑞士旅游 #瑞士旅遊 #蘇黎世 #琉森 #因特拉肯 #格林德瓦 #小夏戴克 #策馬特 #馬特洪峰 #冰河列車 #起司鍋#麥當勞 #黑面羊 #烤雞 #燕麥粥 #辛拉麵 #馬鈴薯煎餅 #switzerland #zurich #luzern #interlaken #zermatt #first #zermattswitzerland #switzerland🇨🇭

瑞士旅遊7天吃什麼🇨🇭

韓國的31冰產品真的很多～
每次去都會不小心買一堆
冰箱冷凍庫常備品😆

❤️草莓起司蛋糕捲：
❤️芝麻麻糬棒：味道超濃郁 但一支有點小 我都一次吃兩隻🐷🐷
❤️奶油乳酪麻糬：乳酪味沒有很濃 但配上草莓我覺得很搭 好吃🤤
❤️糖餅麻糬冰：這個超愛！一定要買 裡面有黑糖蜜跟一點堅果 肉桂味很濃🥰🥰🥰🥰
❤️馬卡龍冰淇淋夾心：因為夾冰淇淋所以馬卡龍外殼比較黏牙 不是硬殼酥脆那種 但我覺得別有一番風味 也是喜歡 會回購😚
❤️아몬드봉봉：韓國人氣🥇大概就是香草+巧克力醬+杏仁
❤️바람과함께사라지다：不懂名字跟口味的關聯😅但這也是我愛的口味其中之一 🍓🧀️🍰
❤️이상한나라의솜사탕：很少女的顏色😌甜甜的裡面有金平糖🍬
❤️엄마는 외게인：雙色巧克力+巧克力球 但我每次吃巧克力球都好少 後來就不太愛吃了😤
❤️슈팅스타：來韓國必吃的口味 喜歡裡面的櫻桃糖漿加跳跳糖☺️

這次介紹的是只限於包裝放在冰櫃的產品
下次再來推薦現場內用的口味😋😋


#兔DO吃喝玩樂

ㄚ馨吃什麼

筆記

早餐吃什麼

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疫情吃什麼

早餐吃什麼？

早餐吃什麼

晚餐吃什麼

疫情吃什麼

早餐吃什麼

[今天吃什麼呢]

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早餐吃什麼｜0530

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ㄚ馨吃什麼

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連假吃什麼在家吃火鍋！

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