#夏天必買 #風扇推薦
夏天又到了！爸爸給我一個任務就是挑選一台適合我們家的電扇，我特別找到大河家電8吋DC瞬涼循環冰風桌扇，非常適合我們小資族的使用需求～外觀時尚高質感、不占空間好攜帶、自由調整多角度、垂直送風，加強空氣循環，極靜不干擾、7色繽紛燈光、USB供電隨插即用，安全又能快速降溫！

💭店家資訊 日本TAIGA大河家電  8吋DC瞬涼循環冰風桌扇
💰官網: https://www.taiga-life.com.tw/
👛YT: https://www.youtube.com/user/db888999/featured
💬FB: https://www.facebook.com/TAIGA.tw
🚌MOMO: https://reurl.cc/RYpaaG
🥢文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407264437

（風扇推薦）日本TAIGA大河家電 8吋DC瞬涼循環冰風桌扇～夏天必備冰冷風扇！瞬間降溫、90度廣角、6色時尚～

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃科技大樓南洋精緻料理

隱身巷弄裡由新加坡主廚主理的 Earnestos，以現代南洋靈感打造一場味覺與空間美學並行的用餐體驗。

餐廳以溫潤木質調為基底，開放式廚房設計，用餐過程舒適優雅。

｜日本穴子 × 檳榔葉｜
以輕柔炙烤手法呈現日本穴子，搭配清香的檳榔葉與特製醬汁，鹹香交錯之間保留魚肉的鮮甜，開場即充滿記憶點。

｜夏季刺身｜
以微炙手法提升魚身彈性與油香，搭配酸辣梅子醬與斑斕芝麻醬，堆疊出多層次風味，讓生食體驗更加鮮明立體。

｜和牛豆皮壽司卷・亞洲馬鈴薯・酥脆小牛胸腺｜
ㄧ入口就是油花細膩的和牛搭配壽司很好吃。
亞洲馬鈴薯細緻綿密搭配紅心芭樂醬形成驚喜對比。
酥炸小牛胸腺則加點單點，外層酥香，內裡柔嫩，僅以些許海鹽提味已足夠突出其本味。

｜清蒸手釣魚 ｜
蒸煮手法保留肉質彈性與海味，佐荷蘭醬提升濃郁度，展現出細膩。

｜俊薪海南咖哩 × 招牌馬鈴薯麵包｜
最喜歡的一道。海南咖哩基底選用櫻花蝦熬煮，濃縮蝦香與辛香料氣息，玉米雞皮酥肉嫩。搭配外酥內綿的酸香馬鈴薯麵包，層次豐富。

｜娘惹叻沙涼麵｜
以日本拉麵麵體詮釋南洋風味，涼拌叻沙醬汁搭配鳳梨與胭脂蝦，清爽開胃。

｜吃點高級冰｜
茶香濃郁而不膩，選用特有茶搭配玄米脆粒增添口感層次，搭配當季玉荷包與珍珠葡萄，更顯清爽果香。

｜娘惹糕合集｜
鹹蛋黃流沙糯米球外層包裹椰絲，柔軟濕潤。香蕉巧克力蛋糕將香蕉與芭蕉香氣交疊，甜中帶點可可微苦甜，平衡優雅。
斑斕慕斯搭配甜糯米收尾，帶來南洋氣息。

｜搭配加點茶品：「著名不知春」烏龍茶｜
香氣沉穩、茶湯回甘，完美平衡餐後甜點的餘韻。
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✔️ Summer menu $3300+10%
✔️ 酥脆小牛胸腺 $380
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📍 台北市大安區瑞安街208巷5號
🚉 #捷運科技大樓站 
🕰 18:00-22:00 (週日週一休)
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃科技大樓站#7月POPO創作者分享 #台北美食 #台北探店 #台北新開幕 #科技大樓美食

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃科技大樓南洋精緻料理｜earnestos


最近長痘痘又過敏 
天氣潮濕我的敷況就變得極差
拜託放過我的皮膚吧QQ

現在保養和化妝品都換成較舒緩肌膚的產品
帕奈兒的魚腥草棉片和積雪草霧面氣墊使用下來我覺得不錯，來分享一下~

▸▶魚腥草B5瞬效舒緩保濕棉片
寶雅熱銷棉片，大家應該都不陌生
妝前一片妝感服貼一整天
皮膚泛紅時濕敷後對我來說退紅蠻有效ㄉ
除了退紅保濕之外還是消水腫棉片
而且敷上是冰冰涼涼的感受 很舒服~
添加魚腥草、積雪草這兩種舒緩成分
棉片輕薄柔軟，敏感肌也能安心使用

▸▶積雪草精粹霧面氣墊
這款台灣一上市就看到很多人推><
韓國OLIVE YOUNG銷售第一的霧面氣墊
也是寶雅熱賣氣墊
我使用19號 亮白色，很適合白皙肌膚的色號
對於膚色暗沉和斑點遮瑕度表現的很棒
泛紅痘痘的話大約能遮住8成的效果
微霧妝感看起來像是開了濾鏡美肌一樣
清透自然我很喜歡⎛˶’ᵕ’˶ ⎞
24h乾爽服貼不浮粉！

*以上感受度皆來自本人使用後所撰寫出來的文章，肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同。效果因人而異，產品成份各有不同，也需考慮個人體質及膚質，並視乎個別情況而定。

@parnell_tw @poyabeauty
#Parnell #帕奈兒 #積雪草霧面氣墊 #魚腥草棉片

韓國OLIVE YOUNG銷售第一｜痘痘敏感肌也愛用的產品

{pic-2}{caption(source/UNIQLO)}{href(UNIQLO,https://www.poponote.com/note/68771daca825ac0008061d70?)} C系列自推出以來都備受各界歡迎，每一季都融合簡約、實穿與俐落感，深受都會女性喜愛。今年的2025秋冬系列也重磅回歸！本次以「日常與優雅兼具」為主軸，推出一系列結構俐落、材質舒適又帶點時尚感的單品，無論是職場、約會、旅行還是日常都能輕鬆駕馭。本篇編輯統整了多款必敗單品給大家，讓你一次掌握今年秋冬的流行趨勢！不過要注意的是，本系列將分批上架，想搶先入手的女孩們記得密切留意官網更新喔！
Editor/Kristen


{pic-3}{caption(PUFFTECH 輕暖科技外套 NT$3,490，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C秋冬必敗單品：外套類)}UNIQLO : C最新秋冬系列最令人驚艷的重點單品莫過於採用PUFFTECH™ 技術推出的外套。這項創新材料擁有接近羽絨的蓬鬆保暖效果，卻以輕盈、防潑水、防風的特性取代傳統羽絨，可說是冬日裡最實穿的科技面料選擇。搭配可拆式蓬鬆刷毛領與高質感霧面材質，讓外套有多種搭配方式，大大提升了CP值！。



{pic-4}{caption(長大衣 NT$2,990，source/UNIQLO)}{pic-5}{caption(棉質立領襯衫式外套(長袖) NT$1,290，source/UNIQLO)}除了羽絨外套之外，系列中包括短版襯衫夾克、長版大衣等兩種設計也相當推薦，短款帶有英式休閒風格，搭配立領設計，既保暖又多變；長版大衣則C系列每回都不能錯過的單品，其版型剪裁擁有較強的造型感與氣場，非常適合正式場合或氣候更冷的日子！



{pic-6}{caption(華夫格針織連帽背心 NT$1,290，source/UNIQLO)}{pic-7}{caption(圓領拉鍊開襟外套 NT$1,490，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C必敗單品：針織衫類)}秋冬核心之一，非針織單品莫屬！本次的C系列為這系列同樣也推出了多款簡約又日常的針織類單品，除了常見的針織外套、長袖針織衫之外，這次還推出了連帽背心、開襟外套...等等。連帽背心更採用了具有紋理感的華夫格針織，讓上身不僅蓬鬆好看，又不易刺癢，同時更兼具設計乾淨的線條美感，是秋冬穿搭裡的好搭選擇。


{pic-8}{caption(喀什米爾寬版V領毛衣 NT$3,990，source/UNIQLO)}另一值得推薦的上衣是「喀什米爾寬版V領毛衣」，採用了100%喀什米爾材質，輕盈卻溫暖，柔軟親膚。小V領設計優雅俐落，單穿也能輕鬆展現氣質，同時還附有同材質的可拆卸領巾，讓穿搭造型更千變萬化。寬版剪裁寬鬆舒適，無論居家或外出，都能自在演繹溫暖質感的冬日風格。



{pic-10}{caption(寬版休閒連帽上衣(長袖) NT1,290，source/UNIQLO)}{pic-9}{caption(休閒寬褲(褲腳抽繩) NT$1,290，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C必敗單品：休閒系列)}今年更推出中性風格的「連帽上衣＋寬褲套裝」，設計上強調舒適和版型挺度，褲腳還能調節收縮，實用性再升級。不分性別的中性風格更讓它成為通勤、居家、旅行都好駕馭的高CP值選擇。



{pic-11}{caption(針織短洋裝 NT$1,290，source/UNIQLO)}{pic-12}{caption(半開襟洋裝(無袖) NT$1,490，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C必敗單品：裙裝類)}UNIQLO :C 秋冬裙裝延續了往年高級質感，主要以低調的全色為主，除了有懶人女孩們最愛的連身裙之外，當然也不能錯過半身裙。這一季的半身裙相當特別，首先是細褶長裙推出了印花款與拼色款，多元花色的設計讓女孩們在秋冬也能穿出個人魅力。



{pic-13}{caption(細褶長裙 NT$1,490，source/UNIQLO)}{pic-14}{caption(寬襬褲裙(格紋) NT$1,290，source/UNIQLO)}再來半身短裙則以寬擺為主要剪裁，完美給予肉肉臀腿足夠的活動空間，同時搭配上溫暖的羊毛混紡素材，讓微涼的初秋或是寒冷的冬天都能給予足夠保暖。最棒的是外觀像裙子、內層附短褲襯裡設計，讓每一位女孩們可以安心穿著。

{pic-19}{caption(芭蕾平底鞋 NT$990，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C必敗單品：鞋履)}雖然大家對服飾多有期待，但這季鞋款也值得一看！最亮眼的「T字帶芭蕾平底鞋」延續品牌的優雅韻味，以獨特T字設計搭配鬆緊鞋面，方便穿脫，柔軟鞋墊與緩震鞋底讓步伐更輕盈、舒適，合成皮革材質更易清潔。



{pic-18}{caption(綁帶短靴 NT$1,490，source/UNIQLO)}{pic-17}{caption(綁帶鞋 NT$1,290，source/UNIQLO)}短靴則以厚底設計拉長比例，內側拉鍊方便穿脫，鞋口柔軟貼合不磨腳，加厚鞋墊支撐力佳，輕鬆駕馭長時間外出。綁帶鞋採用帶光澤的高雅材質，搭配圓弧鞋頭與厚底，修飾腿型又舒適不壓迫，無論搭配寬褲或裙裝都相當出色。

{pic-16}{caption(澎軟肩背包 NT$790，source/UNIQLO)}{h2(UNIQLO : C必敗單品：配件類)}本季 UNIQLO : C 推出兩款兼具機能與美感的必敗包款：澎軟肩背包與2Way 萬用包！澎軟肩背包容量充裕，束口設計方便開合，兩側與內部設有多個口袋，收納有序。升級加長的肩帶減輕壓力且不易滑落，適合短途旅行或日常使用。

{pic-15}{caption( 2Way萬用包 NT$990，source/UNIQLO)}2Way萬用包則輕巧實用，內外共三個口袋方便分類，背面附行李固定帶，可掛於行李箱。填充鋪棉觸感柔軟，外層防潑水處理，且改良包口設計更服貼好開合。兩款都實用百搭，是秋冬不可錯過的時髦配件。





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UNIQLO : C系列又回來了！編輯嚴選17款秋冬必搶清單！「平底芭蕾舞鞋」呼聲超高！

#7月POPO創作者分享 #POPO美食 #台灣美食 #7月popo創作者分享 #高雄美食 #屏東必去 

無招牌的隱藏版炒麵涼麵 加了糖粉的涼麵 特別醬汁的炒麵 還有免錢味增湯  

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跟大家分享我終於去霧眉啦～～～✨
店家IG🔍 @mayuge_studio 
霧完非常滿意，打了心得文給大家參考❤️

🌟操作前訂眉型
一開始先和霧眉師討論自己喜歡的眉型
也可以給她看你平常喜歡畫的眉毛照片
這樣才能找出自己最喜歡且最適合的眉型哦(๑•̀∀- )و
霧眉師人很好的！完全不會有壓力
像跟朋友聊化妝習慣一樣自在😌
可以選擇自然眉毛or妝感眉毛
我選擇自然，適合素顏和日常淡妝～

🌟操作過程
敷舒緩膏的時候好舒服
這個步驟我就先睡著了⋯⋯💤
後面一直睡睡醒醒的
只感覺有東西在眉毛上點，但不會痛
霧眉師有說過會痛的話隨時跟她說，再幫你敷舒緩膏～
剛霧好完全沒有太黑或紅腫的問題
反而淡淡灰灰的很精緻
粗度、彎度和眉峰位置都剛剛好
完全是我的夢中情眉，真的要謝謝霧眉師🥹🥹🥹💖
睡一覺起來就擁有漂亮的眉毛了₍₍ (๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

🌟回家後
有拍術後幾天的留色狀況給大家參考
第一天眉頭部分有一點點紅🤏🏻 
後面就退了～
大家霧眉完一定要勤敷生理食鹽水啊⚠️
可以避免乾癢、而且敷了冰冰涼涼的好舒服
霧完第1天和第2天兩個小時敷一次
第3天到第10天早中晚濕敷就好
我有乖乖濕敷所以術後沒什麼乾癢問題
也沒有遇到掉大塊結痂的問題
霧眉師說是因為我的傷口都比較小～
這樣看起來可以說是沒有尷尬期的霧眉欸，超優秀🤩

🌟霧眉後的優點
1️⃣修眉方便：不用煩惱眉毛修壞，沒有顏色的地方修掉就對了！
2️⃣畫眉方便：因為是自然霧眉，有上粉底多多少少會蓋掉一些，所以還是會用眉粉帶過，但照著霧過的地方輕掃一下就好了👌
3️⃣素顏有精神：可以多睡五分鐘，而且夏天出去玩水、游泳也不用怕沒有眉毛看起來很醜😍

人生的霧眉初體驗必須好好紀錄一下📝
分享給正在觀望霧眉的大家
建議快衝！完全不後悔🥺🔥
#7月POPO創作者分享 

霧眉心得小分享❤️ 多睡五分鐘的秘密

上班的最大動力 = 出國玩
一劃假就直接劃好劃滿
綠島、釜山這兩趟都要帶媽媽去
長大後才知道
能跟媽媽一起旅行的機會真的要好好珍惜
明年11月還要帶媽媽去清邁看天燈.ᐟ.ᐟ#7月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

上班的最大動力 = 出國玩

{pic-9}{caption(source/黑松沙士)}最道地的台式潮流企劃來了！國民飲料「黑松沙士」攜手台北潮流指標餐廳「貓下去」，打造台潮感十足的「就是台 雞排城」，經典聯名套餐7月14日至8月10日在貓下去敦北俱樂部限時開賣。

{pic-3}{caption(source/黑松沙士)}{pic-2}{caption(source/黑松沙士)}{bold(「就是台 雞排城」最強台味聯名套餐開賣 10盎司椒麻雞排香麻帶勁)}
近期韓國及台灣社群上掀起「台灣感性」風潮，有溫度的在地氛圍感結合了文化、日常生活與懷舊的風格，被重新定義為全新的潮流語言。今年夏天，上市75週年的國民飲料黑松沙士與主打「新台北家常菜」的潮流餐廳貓下去，聯手打造期間限定的「就是台 雞排城」，店面結合台潮復古視覺巧思，並用經典的「黑松沙士」以及台灣靈魂小吃代表「雞排」推出限量椒麻雞排套餐，共同詮釋台式潮流飲食風格。

{pic-4}{caption(source/黑松沙士)}黑松沙士×貓下去合作推出的特製椒麻大雞排，選用10盎司厚嫩雞胸肉，並以貓下去特製香辣油、花椒油醃製入味，裹粉炸至金黃薄脆，起鍋後灑上香辣過癮的大紅袍及朝天椒、麻香帶勁的青花椒及白胡椒等辛香料調味，嫩度滿點又酥脆多汁的口感，再加上讓人吮指回味的椒香辣味，最適合搭配降火解熱的黑松沙士，一口雞排、一口沙士的絕配組合在口中迸發出滿滿的台味魂！

{pic-8}{caption(source/黑松沙士)}{pic-6}{caption(source/黑松沙士)}{bold(太懂台灣胃！三款經典台菜套餐列必點名單)}
除了期間限定的「就是台 雞排城」椒麻雞排套餐之外，另外三款「黑松沙士X貓下去台菜套餐」更是不容錯過，包含連影帝梁朝偉都吃過的招牌涼麵、獨家辣油特製的紅油抄手、街頭小吃烤香腸，經典台菜再搭配上黑松沙士，完美平衡嘴裡的油香辛辣，絕對是最對味的台式搭檔！

{pic-7}{caption(source/黑松沙士)}{pic-5}{caption(source/黑松沙士)}{bold(台味時尚掛這個才夠味！消費聯名套餐送限量盲罐 有機會獲「黑松沙士+雞排微縮吊飾」)}
黑松沙士×貓下去不僅推出「就是台 雞排城」聯名套餐，還大玩台味潮流元素，將國民飲料「黑松沙士」與台灣靈魂小吃「雞排」，搖身一變成超萌的微縮吊飾，將迷你版台灣經典小吃組合掛在包包上、鑰匙圈上，不只展現獨特個性，更可以是彰顯「台味時尚」的潮流標誌。凡於7月14日至8月10日到貓下去消費聯名雞排套餐或台菜套餐，還可獲得黑松沙士乙瓶及每日限量的「就是台 雞排城」活動QR Code乙個，可於當天至店外販賣機兌換驚喜盲罐，即有機會獲得超可愛「黑松沙士+雞排微縮吊飾」、「黑松沙士經典玻璃杯」等好禮，數量有限，換完為止。
    2025餐廳推薦

黑松沙士跟貓下去聯名了！椒麻口味雞排+沙士套餐太幸福、「這樣做」再送超Q迷你沙士鑰匙圈！

{pic-2}{caption(source/IG@nadinetosun、@misa.misa3939、@yuka_yoohyang.k)}炎炎夏日到來，是時候替鞋櫃換季、為雙腳挑選一雙高質感又有設計感的精品涼鞋了！今年各大奢牌依舊祭出許多耀眼的設計，從經典不敗的黑金配色，到運動感十足的厚底設計通通都有！而2025年的涼鞋趨勢結合了優雅舒適與現代摩登感。不論你是都市通勤族、海島度假控，還是日常穿搭愛好者，都一定能在這篇推薦中找到命定款！下滑看看今年有哪些「踩得出場」、「美得有感」的{href(夢幻涼鞋,https://www.poponote.com/note/683432497300be0006b49ddd)}！
Editor/Kristen


{ig-url(https://www.instagram.com/p/C7ZT7Q8yr0U/)}{pic-4}{caption(source/DIOR)}{h2(2025精品涼鞋推薦：DIOR Dioract 涼鞋 NT$44,000)}Dioract涼鞋絕對會是許多女孩一眼愛上的寶藏涼鞋！鞋身以黑色小牛皮為主體，搭配品牌經典Cannage藤格紋絎縫設計，簡約中透著細膩工藝。同時再加上金色飾面 Dior 金屬標誌，整體設計低調卻不失奢華感。而且魔鬼氈設計更讓穿脫輕鬆便利，無論是搭配洋裝還是褲裝，都能為整體造型注入現代俐落造型。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/CauaO8BNQg_/)}{pic-5}{caption(source/CHANEL)}{h2(2025精品涼鞋推薦：CHANEL 粒紋小牛皮涼鞋 NT$56,100)}資深小香迷們幾乎人腳一雙的涼鞋！這雙黑金色系的涼鞋以柔軟粒紋小牛皮打造，細緻觸感與優雅配色完美呼應品牌一貫的精緻美學。微厚底設計除了增加穿著舒適度，更有拉長腿部比例的效果，讓整體身形更顯修長。無論是配牛仔褲還是裙裝，都是夏日穿搭的百搭鞋款。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/PRADA)}{h2(2025精品涼鞋推薦：PRADA 納帕軟皮交叉搭帶厚底涼鞋 NT$42,500)}厚底涼鞋依舊是今夏不敗的趨勢，PRADA這雙運動風厚底涼鞋則完美詮釋舒適與時尚的平衡。採用柔軟納帕皮革搭配幾何縫線細節，不僅視覺感強烈，更擁有絕佳包覆感。再加上厚實鞋底自帶足夠的支撐力，大大降低了日常行走的負擔，非常適合忙碌的通勤族或假日出遊穿著。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C76PqEHSgI_/)}{pic-7}{caption(source/MIU MIU)}{h2(2025精品涼鞋推薦：MIU MIU Riviere 繩索及皮革涼鞋 NT$31,000)}讓許多日妞為之瘋狂的鞋款！Miu Miu在近期推出的 Riviere 涼鞋大玩混搭風格，以繩索搭配皮革設計出富有動感的運動風鞋款。此鞋款在2024春夏時裝展引起關注，憑藉繽紛設計與趣味線條深受年輕族群與日系穿搭女孩喜愛。品牌標誌巧妙地點綴其中，為整體設計增添質感與辨識度，是一雙能瞬間升級造型的寶藏鞋款！

{pic-9}{pic-8}{caption(source/GUCCI)}{h2(2025精品涼鞋推薦：GUCCI 馬銜扣人字拖涼鞋 價格店洽)}對於熱愛平底鞋與極簡設計的女生來說，GUCCI 這款馬銜扣人字拖絕對值得投資。鞋面採用溫潤的淺棕色絨面材質，搭配經典金色馬銜扣細節，低調中流露品牌經典元素。可調節踝部搭扣設計讓穿著更貼合腳型，皮革滾邊更添細節質感。優雅又不失休閒感，特別適合夏季輕鬆穿搭～

{pic-10}{pic-11}{caption(source/FENDI)}{h2(2025精品涼鞋推薦：FENDI Feel涼鞋 NT$32,000)}FENDI這雙Feel涼鞋走的是極簡奢華風格，以米色皮革為主體，配上FF Baguette標誌金屬扣飾，讓涼鞋在細節中閃耀品牌識別度。三帶交叉設計讓腳背線條更加修飾，背帶的彈性細節更提供穩固的包覆感。無論是配套裝、長裙還是短褲都毫不突兀，展現輕奢質感。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/C7rD2chPCZ9/)}{pic-12}{caption(source/CELINE)}{h2(2025精品涼鞋推薦：CELINE TIPPI TRIOMPHE涼鞋 NT$38,000)}CELINE這雙涼鞋其實默默在櫃上賣超好，特別是在日韓女孩當中超紅！鞋子本身在經典中加入現代元素，使用植鞣牛皮革打造，散發自然皮革的復古風情。鞋面搭配經典Triomphe金屬件，不只具備裝飾效果，也具實用性。橡膠外底內嵌泡綿設計帶來舒適腳感，簡單搭配白襪也好看到不行！






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狠下心買了！2025七雙「精品涼鞋」推薦！CHANEL、DIOR好難選，CELINE「這雙」是隱藏王牌！

{pic-2}{caption(source/ 스포츠한국、매일경제、뉴시스、데일리안)}由韓國三大獎之一的《青龍電影獎》所特別設立的《青龍系列大賞》頒獎典禮，已經來到第四年了！身為韓國首個以原創串流節目為主題的頒獎典禮，聚焦了系列精彩的戲劇與綜藝節目，因此關注度頗高。而第四屆《青龍系列大賞》將在今日(18)盛大舉行，除了大家最關心的得獎名單外、紅毯上女明星們的亮麗登場才是最不可錯過的！這次，編輯為大家整理出{href(2025青龍系列大獎,https://www.poponote.com/note/685e56cc8f7b17000781269f)}紅毯女神、一起來看看有沒有你心中的維納斯！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/取自韓媒News1)}{pic-19}{caption(source/取自韓媒OSEN)}{pic-4}{caption(source/取自韓媒Sports Q)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 潤娥)}首位登場的、就是這次的主持人潤娥！已經是第四年擔任青龍系列大獎主持人的她、今天依舊是壓倒性的美貌C位！這次她身穿一襲鑲嵌滿碎鑽的平口長禮服，由胸口的深藍色漸漸過渡至裙擺的冰藍色漸層，顯得整件禮服更顯端莊神秘、而且將潤娥的膚色襯托得無比白皙淨透，搭配上一頭浪漫的大波浪捲髮與緞面質感的靛黑色蝴蝶結髮飾，根本是白雪公主走入現實～而紅毯上還有一個小插曲，就是潤娥在拍照的時候不小心跌倒了，慌張的模樣也是依舊美麗可愛，連跌倒都能被韓媒狂讚漂亮、編輯想就只有潤娥一人了吧！

{pic-14}{caption(source/取自韓媒Xports)}{pic-13}{caption(source/取自韓媒TVReport)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 朴恩斌)}以《狂醫魔徒》中飾演以反社會人格的天才醫生而入圍青龍視后的朴恩斌，這次以瘋批又癲狂的演技征服了大家！與劇中瘋狂的人設不同，今天朴恩斌可是回歸清新美人，以一席灰白色、上身鑲滿碎鑽的平口長禮服現身，落肩處的輕盈透感紗質輕柔包裹她雪白的肌膚，這套真的太顯白！而帶點裸調的水粉色妝容，配上恰到好處的水光肌膚質，把朴恩斌整個人打造的像是晶瑩剔透的水晶娃娃，通透又溫柔的韓妝果然才是最無敵的！

{pic-16}{caption(source/取自韓媒Segye)}{pic-15}{caption(source/取自韓媒MK Sports)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 徐玄振)}在《一箱情緣》中，與男神孔劉擁有「契約婚姻」徐玄振，也角逐這次的青龍視后，徐玄振這次突破「浪漫喜劇女王」的稱號，細膩演繹了女主角盧仁智內斂淡漠的個性，再次讓大家見識到了她的實力派演技！今日，徐玄振以黑色單肩長禮服現身紅毯，突顯腰、臀曲線的合身剪裁搭配魚尾裙擺的設計，讓整件禮服雖簡約，卻在女人味與優雅中拿捏得宜。為了呼應禮服，她選擇將頭髮盤起，展現纖細的天鵝頸線條，整個人自信感爆棚！而在妝容的部分，編輯則是特別喜歡她的玫瑰豆沙色唇妝，柔潤絲質的質地可以和服裝達到和諧的對比效果，而且將她的膚質襯托得特別白皙、且帶有紅潤好氣色！

{pic-10}{caption(source/取自韓媒Sports Today)}{pic-9} {caption(source/取自韓媒News1)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 IU)}再度以韓劇《苦盡柑來遇見你》入圍視后的IU登場了！今天的她以一襲清透紗質長禮服出場，裙擺以鵝黃色細紗堆疊出層次，宛如奇幻花園的小仙女降臨一般，還不迷倒你各位～而IU的妝容則是以清新淡雅的珊瑚粉色作為整個妝容的主軸，眼妝、頰彩較為清透，雙唇是亮而不油膩的水光質地，妝容與造型雖然各自都是清淡的路線、卻意外搭配和諧，恰到好處的為IU打造天生充盈的氣血感。

{pic-11}{caption(source/取自韓媒Segye)}{pic-12}{caption(source/取自韓媒Sports Chosun)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 李惠利)}憑藉19禁韓劇《善意的競爭》成功轉型的惠利，這次也是呼聲很高的視后入圍者之一！今天惠利以一身全黑的素色連身長裙登場，半高領搭配短袖與無袖的特殊剪裁，看似簡單、卻一點也不無聊，而當惠利轉至背面、立刻以完美又性感的大露背線條驚豔眾生，俐落中不失設計感，難怪獲得韓媒一面倒的讚美！而妝容的重點，帶點小煙燻元素的眼妝，為乾淨的妝容帶來一抹個性，也更加深惠利今天的「姐系人設」，已經太斬女、編輯要被電暈了～在公布視后人選前，惠利已搶先奪下了人氣女子獎，有趣的是，男子人氣獎的得主是朴寶劍，今天又能夢回《請回答1988》、看到「澤善CP」同框啦！

{pic-7}{caption(source/取自韓媒OSEN)}{pic-8}{caption(source/取自韓媒Xports)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 賀營)}以Netflix《外傷重症中心》一舉爆紅的賀營，今日也以「黑道護理師」千薔薇入圍2025青龍系列大獎電視部門「女新人獎」！賀營的五官帶有英氣感，可是一枚妥妥的姐系大美人，這次一身低飽和灰藍色的禮服登場、更是驚豔眾人！除了性感大膽的低胸設計，帶有垂墜感紗直落肩設計更是讓她美如維納斯，即便妝容超級清淡素雅、幾乎沒有任何色彩感，仍然看起來氣色飽滿、慵懶性感，這大氣高級的氣質、真的無人能敵！

{pic-5}{caption(source/取自韓媒Newsis)}{pic-6}{caption(source/取自韓媒Top Star News)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 MIMI)}女團Oh My Girl的成員MIMI，因為在《旗安CEO》表現亮眼，這次入圍了新人女子綜藝人獎，對於綜藝新人的她來說、真的是一份殊榮！今日MIMI一登場變活力滿滿、感染了整個現場！而她穿著白色連身短裙，搭配上那頭俏麗又浪漫的嬉痞波浪捲髮，將他可愛的魅力展露無遺、瞬間吸引大家目光～與活潑的造型不同的是，MIMI的妝容帶有微微的混血感，迷濛的灰色眼眸與清新的玫瑰粉色妝容相互呼應，乾淨、深邃卻毫無侵略性，而且還非常襯托她健康的小麥膚色，真的要幫化妝師頒獎！！

{pic-17}{caption(source/取自韓媒일간스포츠)}{pic-18}{caption(source/取自韓媒일간스포츠)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 李思杯)}同樣入圍新人女子綜藝人獎的，還有靠著《激讚網紅》一舉成名的李思杯！與女明星們清新、淡雅的風格不同，她以極具特色的歐美濃顏妝容搭配一頭充滿個性的黑藍髮色，在青龍系列大獎的紅毯上走出自己的道路，果然是備受矚目的專業美妝YouTuber，妝容造型的亮點與精緻度絲毫不輸給女明星！今日，她身穿兩截式的假兩件平口禮服，小蠻腰處的透紗布料連結一字領上衣與長裙，而且裙子上方的抓皺剪裁設計搭配貼身的剪裁，不僅可以遮小腹、還讓李思杯像是化身小美人魚一般、太時髦了！





   2025青龍系列大獎,青龍電視劇系列大獎,青龍系列大獎

2025青龍系列大獎紅毯女神出爐！IU仙女降臨、惠利S Line美背韓媒讚爆、潤娥連跌倒都美得零死角！

#不專業心得分享 #laura愛保養
夏天出門前，最無法輕忽的就是防曬了!!
但選擇防曬品前，大家會注意是否為海洋友善的產品嗎?
@tsaiotw 一直致力於友善環境愛護地球，
海洋防曬系列，幫大家照顧肌膚的同時，也守護海洋生態!!

出門前，我會使用 #海洋友善水感防曬露 SPF50+，
白色水乳質地，水潤好推，感覺很清透，不會有厚重的黏膩感，
而且裡面添加了多重植萃精華，橄欖葉萃取與銀杏萃，
讓我出門前塗抹防曬的同時，也能做好肌膚的保濕工作。

假日出門玩耍，在外面的時間比較長，難免有補防曬的需要，
這時候我就會帶著 #輕盈水感雙效防曬噴霧 SPF50+，
其非常輕巧好攜帶，且為細膩水霧狀防曬，
重點非常好噴，即使倒著噴也不會卡卡的，非常便利使用，
噴灑於肌膚後也很好推開，使用起來不黏膩也不泛白，
裡面還有冰島地衣與紫花苜蓿萃取，以及漢方美白成分，
防曬同時還能把肌膚照顧好，真的太優秀了~

#防曬 #防曬推薦 #防曬控 #上山採藥 #上山採藥tsaio #MIT
#海洋友善 #海洋友善防曬 #防曬噴霧
#7月POPO創作者分享

防曬也要守護海洋生態!

🥩
連兩週搶票真的好緊繃！
今天最後一場戰爭搶到了我可以安心了！
但接下來就是要開始清手機記憶體容量升時間了～
我要趕快來清庫存了！（振作啊～潔米！）

前幾天還有人問我說：你大阪還沒發完？
對！還有很多～
我真的是走好走滿～拍好拍滿啊！
有幾個還沒發不是因為不值得推薦
是有點想要暗槓起來不想太早跟你們說（威！）

來日本怎麼可能不吃燒肉
尤其這個厚切蔥鹽牛舌👅完全我的菜啊
厚厚的牛舌塞了有滿滿的蔥鹽醬
烤起來特別的香～
本來還很貪心一口塞下
結果太厚根本不好咬啊（笑）
還是分兩三口吃起來比較舒服

不過燒肉我個人覺得如果要吃很飽的話
客單下來會有點高
我們這餐吃下來一人六百多～
吃完還是去超市買了宵夜煮泡麵吃
所以我們主打吃個氛圍、吃個感覺
還有第二攤再繼續吃囉😝

📌Yakinikuen Ningu(Yakinikuen忍鬨本店)
🏠日本〒542-0083 Osaka, Chuo Ward, Higashishinsaibashi, 1 Chome−6−32 天龍ビル 1F
〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目６−32 天龍ビル 1F
🈺11:00-23:00

#大阪旅遊 #日本旅遊 #大阪美食 #日本美食 #日本大阪#osaka  #osakajapan #osakafood #YakinikuenNingu
#yakinikuen忍鬨東心斎橋総本店 #Yakinikuen忍鬨
#japanfood #travel #心齋橋美食 #心齋橋燒肉 #大阪燒肉
#蝶蝶趴趴走 #蝶蝶玩日本 #蝶蝶玩大阪 #蝶進不歸路

大阪心齋橋後切蔥鹽牛舌真的好好吃!!!

{pic-2}{caption(source/Aesop提供)}不論是活潑的狗狗，還是慵懶的貓咪，毛孩子的健康都需要主人的用心呵護。想讓牠們不只活力滿滿、也能亮麗迷人嗎？從最常被忽略的{href(牙齒清潔,https://www.poponote.com/note/67e622512efee20007b433d4)}，到每日可見的毛髮與皮膚狀態，其實都有學問！這次編輯就位各位主子整理出4大{href(寵物,https://www.poponote.com/note/6875bb11837d990007bb0ed1)}保養關鍵重點，從內到外讓毛孩更健康！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/SALTRAIN提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點1 牙齒清潔)}很多飼主常忽略寵物的口腔衛生，但事實上，三歲以上的狗貓有80%有牙周問題，包括牙結石、口臭甚至牙齒脫落。建議每週至少刷牙2～3 次，可使用寵物專用牙膏與牙刷，對抗初期牙垢也可搭配潔牙骨、潔牙噴霧輔助，每半年定期安排一次獸醫牙齒檢查或洗牙。記得不要使用人用牙膏，會刺激寵物腸胃，務必選擇可吞嚥的寵物專用潔牙產品！

{pic-6}{caption(source/juliArt提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點2 毛髮護理)}毛髮是寵物最吸睛的外在表現，也是反映健康狀態的重要指標。不論是長毛還是短毛，定期護理都能減少掉毛、打結及寄生蟲問題。每天梳毛有助去除浮毛與灰塵，促進血液循環，而寵物們約2～4週洗一次澡，使用溫和洗毛精避免過度清潔。補充富含Omega-3與維生素E的飼料或保健品，也能幫助毛髮更亮麗、柔順。要注意的是，洗太頻繁反而可能讓毛孩皮膚變乾，適度即可！

{pic-5}{caption(source/YU東方森草提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點3 皮膚管理)}有大量毛髮披在身上的毛孩，皮膚問題是最容易被忽略的隱性健康警訊，包括過敏、皮屑、濕疹等症狀都會讓寵物不適，甚至影響情緒。日常要觀察牠們是否常抓癢、舔毛過度、局部掉毛等，並選用低敏、天然草本或抗菌成分的洗毛精幫助舒緩。跳蚤與壁蝨也會影響皮膚狀況，因此除蚤驅蟲要定期執行。此外，可補充含鋅與必需脂肪酸的營養品，提升皮膚的修復力與屏障功能，從根本提升防禦力。

{pic-4}{caption(source/smith&burton提供)}{h2(毛孩保養全攻略重點4 身體保養)}除了清潔與飲食，寵物身體肌膚也需要溫和保養。特別是季節交替、氣候乾燥或患有過敏性皮膚炎的毛孩，更需要額外照顧。可選擇使用寵物專用的護膚噴霧、保濕乳液或修復凝膠，像是蘆薈舒緩露、燕麥護膚乳，都能減緩乾癢、修復紅疹。也有些品牌推出天然精油噴霧，能在保濕同時驅蟲、抗菌，適合散步後或洗澡後使用。記得避開含香精、酒精、人用成分的產品，使用後也可輕輕按摩促進吸收，讓毛孩全身肌膚都能保持柔嫩、穩定。對於局部有傷口或皮膚破損的毛孩，也能使用獸醫建議的修護膏或護臀膏作為局部屏障保護，預防舔舐與感染！

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、Aesop提供)}{h2(寵物保養品推薦 Aesop沐浴露)}{href(Aesop,https://www.poponote.com/note/6558ee03561d0400075a12d5)}寵物清潔露是專為毛小孩設計的質感洗毛精，主打溫和清潔、不刺激皮膚。裡面加了檸檬皮、茶樹和雪松精油，洗起來超舒服，還有淡淡的木質清香，洗完不只毛髮柔順，連味道都好療癒！泡沫細緻又好沖洗，不用擔心殘留問題，日常用也很安心。沒有人工色素或刺激成分，狗狗貓貓都可以用，很適合講究生活品味的毛爸媽！
▸Aesop寵物清潔露 NT$1,350
{pic-13}{caption(source/SALTRAIN提供)}{pic-12}{caption(source/SALTRAIN提供)}{h2(寵物保養品推薦 SALTRAIN牙膏)}韓國超高人氣頂級灰鹽牙膏品牌{href(SALTRAIN,https://www.poponote.com/note/6821872c7300be00068aba29)}{bold(，)}曾創下{bold(65)}分鐘熱銷七萬條紀錄！而今更推出寵物牙膏是韓國與FIVE BEANS合作推出的人氣口腔護理品，主打狗狗貓貓都適用，還有超吸引毛孩的烤肉風味！添加新安地區天然灰鹽，富含多種礦物質，搭配綠十字益生菌與天然酵素，有效分解牙垢、減少口臭。牙膏為低鈉配方，全素認證，安全不刺激，就算吞下去也安心。搭配專屬牙刷使用更方便，也能用指套塗抹，清潔更簡單。每天使用，有助維持口腔健康與清新口氣，讓毛孩愛上刷牙！
▸{bold(SALTRAIN )}寵物牙膏牙刷組{bold(（)}韓國烤肉風味）NT$390/70g
組合內含：頂級韓國烤肉風味牙膏 {bold((70g) *1)}、寵物專用牙刷{bold(()}藍白色{bold(LOGO) *1)}

{pic-11}{caption(source/smith&burton提供)}{pic-10}{caption(source/smith&burton提供)}{h2(寵物保養品推薦 smith&burton寵物保養精品)}來自紐西蘭的天然寵物保養精品smith&burton，由蜜納集團代理登台，品牌核⼼理念 「無條件的愛」！品牌創辦人的名言就是：「如果你不敢把它使用在你的身上，你的寵物也不應該使用！」以藥妝科學，找尋對寵物皮毛有益且修護效果佳的成分，產品不添加任何可能刺激或不安全的化學物質。品牌擁有超豐富的寵物保養系列，其中滋養豐盈系列，更是適合夏日使用，洗毛精能清潔寵物肌膚及毛髮，豐盈、彈潤、光澤，讓毛髮豐盈蓬鬆好梳理！護毛噴霧則是保養寵物毛髮與皮膚、抗菌除臭，也可用於清新房間、車上或寵物用品。另外，每個毛孩家庭都該擁有的SOS修護萬用膏，能滋養修復乾燥肌膚，抗菌保濕，適用於腳掌、鼻子、爪子、肘部或乾燥、龜裂的部位，充分為毛孩營造一個舒適又溫柔的保養環境吧！
▸smith&burton 滋養豐盈系列 洗毛精 NT$1,200/500ml；NT$800/250ml
▸smith&burton 滋養豐盈系列 抗菌護毛噴霧 NT$750/125ml
▸smith&burton SOS修護萬用膏 NT$880/65g

{pic-9}{caption(source/YU東方森草提供)}{h2(寵物保養品推薦 YU東方森草寵物保養)}YU東方森草是專門為毛小孩設計的頂級洗沐品牌，成分很講究，都是用東方草本配方，加上台灣在地研發技術，標榜像嬰兒用品一樣的安全等級，毛孩用起來超溫和、不刺激。2022年還找來時尚美妝大咖Kevin老師代言，聯名推出「牡丹抗菌配方」，100%台灣製造，採用牡丹精華主打抗菌功效，幫助調理容易出狀況的皮膚。搭配維他命B6調節油脂分泌，保持皮膚與毛髮清爽；金縷梅與尿囊素形成保護膜，修護肌膚；有機柳蘭精華更為嬌嫩，洗完毛髮不只乾淨柔順，還會留下淡雅又有層次的香氣，讓主人都超愛抱著不放猛吸！這系列現在也依舊熱賣、不只在台灣還賣到新加坡、澳洲、美國等十幾個國家，真的超受歡迎。如果你想讓毛孩洗澡也像做SPA一樣享受，YU絕對是首選！
▸YU東方森草 牡丹抗菌配方 NT$625/400ml

{pic-8}{caption(source/juliArt提供)}{h2(寵物保養品推薦 tek寵物梳子)}WIDU是義大利品牌tek推出的第一款寵物專用美容梳，專為狗狗和貓咪打造，結合高質感工藝與環保設計，外型超有質感，整支梳子是用FSC認證的梣木製成，更經過亞麻仁油與棕櫚蠟處理，觸感滑順又防水，不只對毛孩友善，也對環境友善。這支梳子最特別的是它的梳齒是45度斜角設計，搭配抗敏感的鋼針排列，可以輕鬆梳開打結又不會拉扯毛孩的皮膚，日常幫毛孩梳毛變得超舒服，像在按摩一樣。更紛呈短針、長針，短針款適合短毛或中毛犬貓使用，梳針短且密，能有效梳淨皮膚表面與少量底毛，也比較不會刮到皮膚；長針款的針長約約2.4 cm，適合小型長毛寵物，非常適合打結、底毛厚重的毛孩，梳起來更深入！如果你想幫毛孩升級日常梳理體驗，這款絕對是一支美感與實用性兼具的高質感寵物梳！
▸WIDU 寵物美容大梳（長針）NT$2,500
▸WIDU 寵物美容大梳（短針）NT$2,300
▸WIDU 寵物美容小梳（長針）NT$1,790
▸WIDU 寵物美容小梳（短針）NT$1,480
 




   tek,寵物室友營業中,aesop

毛孩保養4大重點一次搞懂！Kevin老師唯一指定、Aesop木質香沐浴、韓國寵物牙膏...，從牙齒到皮膚都要呵護！

📍台中一中｜鷄勵軒
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🔸️柚香鴨出汁拉麵 NT280
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這幾年越來越喜歡清湯系拉麵，這碗月限定拉麵完全沒讓我失望，好喜歡❤️

這碗的搭配是：煙燻鴨胸、櫻桃蘿蔔、金桔、芝麻葉
麵體固定是細拉麵，醣心蛋是我另外加的

煙燻鴨胸肉質鮮甜，稍微帶點嚼勁但不至於難咬，煙燻香味不會太過厚重，不會跟鴨肉的香氣互搶，是我難得自己吃完的拉麵叉燒😆

湯頭的部分雖然是清湯，但油脂偏重，很適合在吃完麵後再來上一碗白飯！不吃白飯的人也不用擔心過油，上桌的時候會附上柚子胡椒做轉味，我個人是把柚子胡椒全下了，轉味後的湯頭不僅更有層次，也更清爽！

整體來說我非常喜歡這碗限定，是很願意再次回訪的那種，喜歡清湯系或柚香湯底的朋朋可以來吃吃看👍
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♡更多分享在這
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🌐blog https://fooddailytw.com/
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鷄勵軒 
▪️營業：11:30-21:30
▪️地址：台中市北區三民路三段166-3號
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#7月POPO創作者分享 

鷄勵軒｜台中一中雞湯系拉麵，7月限定柚香清湯清爽又消暑！

🍲山城飯桌 砂鍋煲
認真說～這家砂鍋煲真的會讓人吃到喊「太誇張」！
高雄朋友快筆記！這間主打各式熱騰騰的砂鍋煲
還有一堆小吃可點，好想偷偷帶酒來喝（喂！🥹

我們直接點滿三鍋
💥秘製酸菜魚煲
酸香開胃到不行，不會辣～湯頭是可以直接喝的那種
直接忍不住要淋在白飯上吃，魚肉嫩又不腥
是這三鍋中我最喜歡，如果再酸一點會更爽

🌶️重慶麻辣肥腸煲
肥腸處理得超乾淨，不會太肥膩
湯頭夠香辣但不嗆喉，嗜辣的話還可以再請店家加辣🤣

🍲老火大骨煲
怕辣的也可以考慮選這個，湯頭很～～濃郁

小菜區也超精彩，小滷味、炸物、熱炒類都有
當天我們全部都點了一輪，吃到快扶牆出門😂
個人很喜歡川味麻皮蛋，明明不能吃鴨也偷吃了口
但最驚艷的是川渝烤土豆！！有花椒香，讓人筷子停不下來

整體價格很親民，還沒有額外服務費
適合揪朋友來狂嗑一輪～
冷氣夠涼、湯鍋夠熱、胃口被喚醒的那種🔥
📌小菜控＆鍋控都會喜歡

@shancheng_fanzhuo 
💲NT約250@人
🏡高雄市左營區富民路59號
☎️07 550 9528
🐶寵物友善（袋子/推車可進）

#高雄美食 #高雄鍋物 #高雄小火鍋 
#寵物友善餐廳 #寵物友善 #高雄寵物友善餐廳

一人一鍋砂鍋煲

[從黑麥與纖麥開始對自己好一百倍]

這陣子有很多忙不完的工作、處理不完的育兒情緒，
在疲倦的最後一刻還要對自己微笑說：「我很好。」
因此，MeTime 變成我趨之若鶩的時間。

這日，難得有了 MeTime 的時光。
立馬準備台酒生技黑麥汁、纖麥汁及零嘴後
展開了我的追劇模式。

🥃黑麥汁
台灣在地釀造第一道麥汁新鮮清爽。
有著滿滿的能量與營養，
清爽氣泡的口感替代了汽水!
順口好喝的健康消暑氣泡飲，
推翻過往黑麥汁的古板印象，讓我超愛。

🥃纖麥汁
新鮮萃取第一道麥汁，
每罐添加 9.9 克專利膳食纖維，清甜不膩口，
飲用 2 罐滿足一日所需 88%*膳食纖維，
兼顧消化道健康又解渴，
外食族也超級適合的清涼飲品～

有了孩子後，突然讓我體悟到人，最重要的角色是「自己」。
因此，生活中本該屬於自己的那一匙甜，絕對要捨得。

這日午後短暫的 MeTim 時光，
好好享受含有異麥芽寡醣的黑麥汁與纖麥汁，
不管是黑麥汁或者纖麥汁，加上冰塊後大口飲入，
那舒爽的感受，讓人覺得超級快樂呢！

🥃黑麥汁：家樂福、全聯、蝦皮、MOMO、台酒便利店。
🥃纖麥汁：全聯、蝦皮、MOMO、台酒便利店、台酒購物網。

#台酒生技 #黑麥汁 #纖麥汁 #健康氣泡飲 #膳食纖維 #夏日飲品

(*資料來源：衛福部國人膳食營養素參考攝取量第八版，31-50 歲男性與女性平均參考攝取量22.5 公克為參考值。)

從黑麥與纖麥開始對自己好一百倍

宜蘭冬山鄉最夢幻的新民宿 天使星夢渡假村🌴
🔗訂房專屬連結：https://lakeze.vip/前往天使訂房/SSchenyyi28
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坐落於田野旁的民宿，天使館的外觀以淺灰白色調為主，簡約流暢的不對稱設計，極具現代感，
門口就附設寬敞的停車場，對於開車的朋友非常方便又安心，
周圍環繞草地及落羽松步道，兩館後方有絕美的天鵝湖戲水池、兒童沙坑、翹翹板、溜滑梯、盪鞦韆等設施，非常的漂亮，每處都是網美級打卡景點😍
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天使館-地中海雙人房🛏️
房內採地中海藍白配色，整體空間寬敞舒適，
搭配大片落地窗，打開窗簾，讓自然光灑落整間房，營造浪漫又夢幻的氛圍，
一張加大雙人床，舒適好躺，還有懶人沙發區，可以躺在沙發上滑手機追劇，度過慵懶的午後時光，
房內設備有智慧電視、冰箱、電熱水壺、礦泉水以及馬克杯可以使用，
浴室採乾溼分離衛浴，空間整潔明亮，沐浴盥洗用品組、潤髮乳、潤膚乳、洗手乳等備品都有，非常充足，
還有附設獨立大浴缸，可以享受獨自泡澡的美好時光，而且馬桶使用免治馬桶，真是貼心🤩
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房客入住之後可以到所屬的星夢森林劇場🐑
園區裡面環境乾淨舒適，
工作人員會耐心講解動物的習性，每一隻動物都被工作人員細心照料，
進去之後就會領到餵食牧草，
可以與可愛動物們近距離互動餵食，有水豚、羊駝、梅花鹿、狐獴、陸龜、綿羊及小山羊等，
工作人員還會指導如何與卡皮巴拉互動，可以摸摸牠的肚皮，超有趣！
每次看著小動物們吃牧草的畫面，都感覺非常療癒🥰
接著到星夢咖啡廳買個美味的下午茶～
卡皮巴拉泰奶刨冰，經典泰奶搭配白玉
清涼爽口、奶香濃郁，真的泰過癮了啦
旁邊還有販售可愛動物商品，超好買！
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卡皮巴拉DIY手作課程✨
星夢森林劇場裡的手作美術班，
可以客製化屬於個人獨一無二的卡皮巴拉娃娃，
有各式各樣的可愛配件自由任意挑選，
選好喜愛的配件之後，老師就會指導如何製作，
完成之後就可以帶著自己的卡皮巴拉，放置在布置好的小櫃子擺拍，留下美好的紀念，超喜歡💕
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晨光早餐☀️
在綠意盎然的餐廳內用餐，環境乾淨整潔
一樣有著大片落地窗設計，可以遠眺綠地與天鵝湖邊風光，
給人非常放鬆的用餐感受，
餐點是紐奧良雞腿排早午套餐，
蒜味麵包搭配水煮蛋沙拉，麵包吃起來酥脆，搭配沙拉非常清爽，
還附有脆薯，脆口又好吃！
旁邊有提供咖啡機、蘋果汁及蜜桃茶可以無限暢飲，
享用完早餐讓人充滿了活力呢💪
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天使星夢渡假村是兼具美景拍照、親子樂園與舒適住宿的宜蘭渡假首選之一，適合帶著小朋友來這裡放電，也很適合情侶來此放鬆渡假，
因為這裡實在太夢幻浪漫了，不管怎麼拍都很美，來宜蘭旅遊的朋友一定要體驗看看😘
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📍天使星夢渡假村
✨地址：宜蘭縣冬山鄉境安二路323號
✨官網：https://stardeco.i-sharehotel.com.tw/zh-tw
☎️訂房專線：0983216288
⏰入住時間 15:00 後｜退房時間 11:00 前
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#7月POPO創作者分享 
#人客多Lakeze #人客多票券 #旅宿達人貝瑞大叔 #宜蘭包棟民宿#天送幸福和苑#宜蘭住宿推薦 #天使星夢渡假村#親子住宿#地中海風 #摩洛哥風 #波希米亞風 #峇里島風

宜蘭冬山鄉民宿推薦天使星夢渡假村～農場、住宿、玩樂一次滿足

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、舒特膚提供)}面對夏季高溫與濕熱氣候帶來的肌膚挑戰，敏弱肌族群最大災難就是肌膚不穩定、狂出油、毛孔粗大、粗糙顆粒、角質代謝及膚色不均。今年夏天，全球最大皮膚醫學藥廠品牌{href(Cetaphil舒特膚,https://www.poponote.com/note/6805a93142578300070a2610)}帶來「奇肌」新篇章，首度推出專為敏弱肌設計的「三酸煥膚嫩亮潔膚露」及「三酸煥膚嫩亮修護乳」做到溫和煥膚、撫平粗糙、勻亮肌膚，臉部與身體肌膚皆可使用，全面升級日常保養，讓天天煥膚成為可能！ 
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(舒特膚首創「三酸煥膚X穩膚金三角」雙核心神級配方，「煥膚」X「穩膚」完美實現)}
現代人長期處於高壓、作息不規律與環境污染之下，肌膚屏障逐漸薄弱、代謝變慢，「敏弱肌」成為新常態。舒特膚首創「三酸煥膚X穩膚金三角」配方設計，以雙核心神級配方締造敏弱肌新準則，採用杏仁酸(AHA)、水楊酸(BHA)與葡萄糖酸(PHA)協同作用，有效代謝老廢角質、平衡油脂；另一方面以菸鹼醯胺B3、維他命原B5、甘油保濕修護成分，強化肌膚屏障、穩定膚況，達到煥膚不乾癢、代謝不脫皮的理想狀態。在不破壞肌膚屏障的前提下，化敏弱肌煥膚為可能，一抹嫩亮奇肌，實現溫和煥膚、撫平粗糙顆粒、勻亮肌膚！全系列以兩大步驟「基礎清潔」與「修護保濕」啟動煥膚神肌，將「煥膚」與「穩膚」完美整合，加速角質更新，讓臉部、身體肌膚柔軟、光滑、勻亮，宛若新生，讓敏弱肌族群不再望酸卻步，修復肌膚是凡人，滑嫩發光才是神！ 

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(全新「舒特膚三酸煥膚嫩亮潔膚露」實現溫和煥膚，奇肌降臨第一章)}
大多數肌膚狀態不佳、膚色不均的罪魁禍首，是由於角質層代謝異常所造成的老廢角質堆積、毛孔堵塞、表層排列不平整，阻礙了自然光線的反射與折射，導致肌膚整體看起來蠟黃、黯淡無光。對敏弱肌族群來說，「去角質」與「煥膚」彷彿是兩道無法跨越的夢靨。Cetaphil舒特膚結合潔淨與護理於一體，推出能溫和煥膚的「三酸煥膚嫩亮潔膚露」，為敏弱肌帶來奇肌降臨的第一步。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}舒特膚專為敏弱膚質設計，打造洗後不乾澀的日常角質代謝體驗，結合潔淨與護理於一體。以「三酸煥膚」配方，搭配「穩膚金三角」，溫和去除老廢角質、暢通毛孔，同時強化肌膚屏障、舒緩修復敏弱徵狀，清潔同時高效鎖水，實現每日三酸安心煥膚！質地為透明凝露狀，能貼合肌膚紋理進行溫和按摩，洗後清爽不緊繃，為後續保養打下穩定基礎，洗一次就能感受到滑嫩！讓潔顏、潔膚不只是洗去髒污，更是開啟肌膚更新的第一步。低敏配方不含酒精、香精、paraben類防腐劑與皂鹼，不易致粉刺，經皮膚科測試，臉、身體都適用，全身嫩亮奇肌不是夢。
▸舒特膚 三酸煥膚嫩亮潔膚露 NT$550/236ml、NT$830/473ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(煥膚關鍵第二步：舒特膚「三酸煥膚嫩亮修護乳」一抹嫩亮，48小時保濕神力)}
Cetaphil舒特膚「三酸煥膚嫩亮修護乳」作為潔膚後的關鍵第二步，啟動長效保濕與溫和煥膚的雙效任務，不僅是保濕乳液，更是奇肌續航的核心動力，專為敏弱肌打造每日可持續的柔軟、光滑、勻亮循環！延續三酸煥膚配方以及「穩膚金三角」，在煥膚的同時也能幫助強化肌膚屏障、舒緩不適、長效鎖水，防禦與修復並進，打破敏弱肌長年無法兼顧「煥膚＋滋潤」的傳統宿命，讓滑嫩發光不再是一時，而是每天、每刻、每一寸肌膚都被溫柔點亮。
這款乳液質地清爽不黏膩，且低敏配方經過皮膚科測試，不含酒精、香精、paraben類防腐劑與致粉刺成分，臉部與身體皆可使用。
▸舒特膚 三酸煥膚嫩亮修護乳 NT$640/236ml、NT$880/473ml

{pic-6}{caption(source/舒特膚提供)}舒特膚打造的不只是保養程序，而是一場「修復是凡人，滑嫩發光才是神」的肌膚預言實現。從潔膚起點到修護續航，步步為敏弱肌開啟奇肌進化之路，真正締造全新的敏弱新肌準！在重磅新品「舒特膚三酸煥膚嫩亮系列」登場之日，舒特膚更邀請到全方位創作歌手－韋禮安與陳華首度同台，分享舞台發光保養祕訣！

{pic-7}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(創作歌手韋禮安音樂創作背後的保養秘辛！每天洗臉+乳液溫和煥膚，睡醒臉就亮！)}
對於時常在鎂光燈下的藝人而言，肌膚狀態不只是外貌問題，更關乎自信、專業與舞台穩定度。以細膩詞曲與溫柔嗓音擄獲無數歌迷的全方位創作歌手韋禮安，熬夜創作、長時間錄音、各地奔波，肌膚狀況也時常跟著情緒與作息起伏不定。韋禮安分享肌膚困擾時說道：「大家都覺得創作很浪漫，那是因為大家都沒看到創作者熬夜寫歌、錄音到凌晨四點、隔天臉油到發亮的樣子，然後再隔天又要到處飛！膚況就像是雲霄飛車一樣，尤其在高溫悶熱夏天加上油脂分泌旺盛，讓毛孔容易阻塞。」學生時期就嘗試過酸類產品的他提到：「很多酸類的產品會太刺激，這次試用舒特膚三酸煥膚嫩亮系列，覺得很神奇！簡簡單單，每天洗完臉，擦個乳液，就等於做完溫和的煥膚保養，皮膚更滑嫩，隔天睡醒就覺得臉亮起來！很適合我忙碌的生活！」

{pic-5}{caption(source/舒特膚提供)}此外，韋禮安也大方分享舞台演出前會特別重視清潔＋角質管理，「舒特膚三酸煥膚系列」從清潔到保養，兩瓶搞定，對男生來說超方便！不只臉可以用，全身都可以使用，像是肩膀、胸口、背部這些地方，都能一起煥膚+保濕，簡直懶人福音！而面對不斷飆升的夏日高溫，韋禮安透露夏日保養祕訣：「夏天我會特別注意清潔，但不能用太刺激的產品。我最近有用這次的三酸煥膚嫩亮潔膚露＋修護乳，裡面的水楊酸在調理角質煥膚的同時可以順便幫我清掉油脂、疏通毛孔；葡萄糖酸則可以鎖水，讓肌膚不會乾巴巴。」

{pic-8}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(創作才女陳華的舒特膚初體驗是皮膚科專科醫師推薦！膚色亮一階，攝影師免修片！)}
創作歌手陳華不只用音樂觸動人心，也以真實面對自己肌膚的挑戰。從小就有異位性皮膚炎的她，從學生時期就一直在找適合敏弱肌的保養品。她分享道：「很多產品我連試都不敢試，因為擦一次可能就要過敏三天，煥膚更是不敢碰。第一次接觸到舒特膚，是皮膚科醫師建議我用舒特膚保養，用了之後覺得，哇！真的很溫和、不刺激，終於找到一個可以讓肌膚安心呼吸的品牌。」陳華進一步分享：「這次舒特膚三酸煥膚系列，很認真用了一個月，讓人驚艷！不只皮膚穩定，感覺更光滑細緻，而且整個膚色好像亮一階！」

{pic-4}{caption(source/舒特膚提供)}此外，在演出前陳華一定會做穩定肌膚情緒的保養，她不只會使用潔膚露清潔，更會在前一晚加強保濕，然後上妝前一定會先用修護乳穩定肌膚，再上妝會更服貼、不容易脫妝，化妝師都說我皮膚變好了。另外，她還有一個tips，演出服裝會露出手臂、膝蓋，所以會特別多擦幾次在手肘／膝蓋這些容易暗沉和角質堆積的地方。而對成分有點小研究的陳華則提到：「這次三酸煥膚嫩亮系列有杏仁酸和葡萄糖酸，它們能幫助溫和代謝老廢角質、均勻膚色，又不會讓肌膚變乾。加上還有菸鹼醯胺、維他命原B5、甘油這些很好的成分，保濕修護力很夠。演出前後使用這組清潔＋乳液，讓膚況更穩定，妝也更服貼，最近化妝師都問我是不是有偷偷打光！」





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陳華、韋禮安愛用「舒特膚首款酸類保養」！專為敏弱肌設計、煥膚＋穩膚同時擁有，每天兩步驟、肌膚亮到像打光！

{pic-2}{caption(source/IG@morae.beauty)}先前和大家介紹了很多韓國{href(OLIVE YOUNG,https://www.poponote.com/note/6865e6fc2f8f3a000777f2a1)}和三麗鷗聯名企劃的品牌和產品，看得還過癮嘛、有沒有燒到你們呢～？這波聯名還沒結束！紅遍全球、累積許多愛用者的韓國保養品牌ilso也參與了聯名企劃，把人氣產品和Hello Kitty結合、變成超可愛的組合！相信你們一定會喜歡！
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/IG@gyerimong)}{pic-6}{caption(source/IG@morae.beauty)}大家對專精於毛孔護理、調理粉刺的韓國保養品牌ilso一定很熟悉，韓國女生的膚質之所以總是又亮、又嫩、完全看不到任何毛孔，最大的功臣就是它！說到ilso、立刻就會聯想到它們的「溫和粉刺導出液」！以去油功效的粉刺調理配方搭配水果與酵素成分，幫助溫和去除角質、溶解頑固粉刺；更添加積雪草、洋甘菊等舒緩成分，幫助溫和修護，避免肌膚受傷。在毛孔打開時，將化妝棉浸滿粉刺導出液、濕敷有粉刺困擾的區域約10至15分鐘，取下後，可以用棉花棒或是ilso的黑頭鏟輕鬆將粉刺「推擠出來」，肌膚瞬間乾乾淨淨、真的差超多！

{pic-5}{caption(source/IG@morae.beauty)}現在，OLIVE YOUNG推出溫和粉刺導出液的Hello Kitty限量組合，導出液換上甜美的粉色包裝、印有凱蒂貓圖案，連黑頭鏟也由綠色變成白色，蓋子也有著Hello Kitty的大頭，這波聯名在情緒價值方面真的給好給滿、太有誠意了！夏日Hello Kitty限量版包含黑頭粉刺導出液、去黑頭鏟和化妝棉，無論是想收藏凱蒂貓、還是想體驗ilso粉刺導出液的厲害、入手這組都很適合。

{pic-10}{caption(source/IG@gyerimong)}{pic-3}{caption(source/IG@indolented_h)}再來，人氣很高的「深層毛孔淨化卸妝油」也有推出聯名版本！這款卸妝油含有「粉刺導出液」的核心成分虎杖根萃取、白柳樹皮萃取、角鯊烷與木瓜蛋白酶，幫助調理黑頭與毛孔，蘭洋甘菊、積雪草與茶樹萃取物則可調節肌膚油水平衡。而且油質如精華液般清爽水潤，遇水即快速乳化、沖淨利落，對於清潔皮脂、平滑肌膚紋理特別有感。

{pic-4}{caption(source/IG@morae.beauty)}深層毛孔淨化卸妝油Hello Hitty限定組合除了換上了清爽的藍綠色凱蒂貓瓶身，組合中還有包含搭配的清潔刷，在握柄的部分也放上了凱蒂貓的可愛小貓臉元素，實在太犯規～清潔刷可以針對粉刺較多的T字部位重點清潔，幫助毛孔大掃除，卸妝習慣使用卸妝油、或是本身就是ilso卸妝油的水水們、一定要入手這組，一起來體驗光是卸妝、就能讓肌膚超級煥亮的感覺！

{pic-8}{caption(source/IG@heiley_lite)}{pic-7}{caption(source/IG@heiley_lite)}最後，是ilso最經典、回購率最高的「粉刺鼻貼」！這款鼻貼主打兩步驟就能清潔＋收斂毛孔，超適合懶人～每一片鼻貼富含能去除黑頭、粉刺的專利成分，有效調理油脂分泌、調理黑頭。而面膜紙質則是採用超細網狀結構的生物纖維面膜，可以吸附滿滿的精華液、長時間維持濕潤，並且緊密柔軟的服貼於肌膚上，導出粉刺的效果更加倍！導出粉刺後、就需要收斂毛孔了！第二步驟的鼻貼含有可以收斂毛孔的栗子皮、肉桂皮萃取物；舒緩作用的綠茶、洋常春藤萃取物以及幫助保濕的金縷梅和維他命B5，滿滿的、用於調理毛孔的精華吸附於100%來賽爾纖維的面膜紙質中，為清潔毛孔留下最完美的收尾！

{pic-17}{caption(source/IG@indolented_h、heiley_lite)}這次，聯名的限量鼻貼組合除了主角鼻貼之外，還包含Hello Kitty收納小包以及輔助清除粉刺的棉花棒，適合懶惰水水、講求效率的人，只要兩步驟、就能完成鼻頭粉刺的清潔與護理，沒有比這更方便快速的好事了～

{pic-12}{caption(source/IG@gyerimong)}{pic-16}{caption(source/IG@indolented_h)}ilso和三麗鷗的夏日限定聯名，特別祭出最引以為傲的「粉刺三寶」，結合白嫩可愛的凱蒂貓，不知道擄獲多少人的心～而且，不只商品瓶身穿上Hello Kitty新裝，連周邊工具都一併換成凱蒂貓限定版本，編輯覺得是充滿誠意與細節巧思的聯名企劃，而且黑頭鏟、清潔刷都是可以反覆使用的工具，CP值與實用度都很高，這系列真的很值得買回來收藏耶！





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OLIVE YOUNG三麗鷗聯名可愛無極限！ilso粉刺導出液、鼻貼換上Hello Kitty包裝，凱蒂貓黑頭鏟必收藏！

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#不專業心得分享 #laura愛保養
雖然出了社會就不像學生還有寒暑假，
但適時安排個小旅行放鬆一下還是必要的吧~
每次外出旅行的時候，總需要準備很多瓶瓶罐罐的盥洗用品，
最讓我頭痛的就是牙膏了~

最近在 #千康購物網 發現 SKYNLAB+太潔 的牙膏居然有12g的小包裝設計!!
牙膏有兩款， #草本蜂膠牙膏 和 #草本清新薄荷牙膏， 可以根據喜好和需要選擇。

#太潔草本蜂膠牙膏
這款牙膏內含七種草本植萃與蜂膠萃取，
能強健牙齦，預防蛀牙，口氣清新，
幫助去除牙菌斑，降低牙周病發生率，
使用起來感覺很溫和不會刺激感。

#太潔草本清新薄荷牙膏
這款牙膏為2in1 ，牙膏+漱口水雙效合一，
薄荷味很清新舒服，不會過於刺激，
除了有七種草本植萃，裡面還有添加乳酸鋅，加強除菌強健牙齒，
可以有效降低口腔細菌清除異味。

除了牙膏，SKYNLAB+ 太潔 的牙刷也很優秀~

#高效銀離子抗菌牙刷
其為0.01mm極細軟刷毛，可以輕鬆深入後排牙齒，帶出汙垢，
使用起來溫和，不傷牙齒和牙齦，
還有添加銀離子抗菌功效，握柄舒適好拿又不會手滑。

最棒的是還有不管出差還是旅行都適合的 #太潔旅行2件組，
夾鏈袋包裝，12g牙膏搭配一支附有刷頭蓋的牙刷，
牙刷為 0.01mm尖端纖細軟毛 的 #太潔長頭極細牙刷，
小小一包，不佔空間，非常好攜帶，這組合真的超方便了~

【購買資訊】
🔗網購: #千康購物網、#蝦皮、 #MOMO
🛒實體:寶雅、康是美、松本清、Tomod’s 、札幌藥妝

#SKYNLAB太潔全家人的口腔保健師 #SKYNLAB太潔草本植萃口腔專家 #草本植萃口腔專家
#SKYNLAB #SKYNLABtw #牙刷 #草本牙膏 #漱口水 #牙醫推薦 #牙膏
#7月POPO創作者分享

旅行的最佳夥伴【SKYNLAB+太潔】

{pic-2}{caption(source/IG@imwinter、@marcellasne、＠yuqisong.923、＠_nuuzzin)}如果你平時是有在關注時尚穿搭的人，一定不難發現今年夏季的流行關鍵字中「貼頭髮帶」再次回歸！在過往，髮帶一般被視為運動用的單品，不過近期我們在街頭可以看見許多時髦的穿搭詮釋，不僅融入了全新的Y2K風潮，也有充滿濃厚復古氣息的搭配，不過許多女孩都在苦腦髮帶一不小心失手就會變「丐幫幫主」，因此本篇編輯特別盤點了幾招不失手搭配法，想成為時髦精的女孩們快點筆記！
Editor/Kristen



{pic-13}{caption(source/IG@kissoflife_s2、＠newjeans_official)}{pic-14}{caption(source/IG@aespa_official、＠yuqisong.923)}{h2(夏天髮帶挑選：素色簡約or圖案吸睛？)}首先要提到髮帶本身的挑選。若你是穿搭新手或想降低出錯機率，建議選擇素色款，如白、灰、駝、奶油色等基本色系，百搭又不會搶戲。若你想讓髮帶成為造型焦點，不妨試試印花、亮片、貼鑽或亮色系，能立刻吸引視線，打造強烈風格感。不論你選擇哪種，關鍵在於整體搭配的協調性，只要掌握這一點，就能輕鬆駕馭貼頭髮帶的魅力！

{pic-15}{caption(source/IG@nuuzzin、@rohyoonseo)}{pic-16}{caption(source/IG@kendalldair、@sofievollan)}{h2(夏天髮帶挑選：粗版or細版？)}挑選時最常遇到的難題是：粗版還是細版好？其實關鍵在於風格與臉型的搭配。{bold(臉型偏長或五官立體者)}適合{bold(粗版髮帶)}，能有效縮短臉部比例、增加視覺焦點，搭配馬尾或低髻造型更顯俐落時髦；{bold(臉型圓潤或小巧者)}則建議選擇{bold(細版髮帶)}，不會遮住太多額頭，反而讓五官更精緻立體，也更符合甜美或簡約的日常風格。

{pic-3}{caption(source/IG@marcellasne_、＠hardi_day)}{pic-4}{caption(source/IG@rubylyn_、@bruupereez)}{h2(夏天髮帶穿搭技巧：髮帶 + 墨鏡，時髦感滿分)}說到夏天的經典組合，貼頭髮帶加上墨鏡絕對名列前茅！這樣的搭配不但防曬實用，更能瞬間營造出濃濃的時髦感！墨鏡則可挑選貓眼款或圓框復古款，與髮帶的造型相互襯托，時尚度瞬間飆升！髮型方面，自然披髮或是鬆鬆的丸子頭燈恨好好看，既方便又展現隨性感。不過想要顯臉小的女孩要注意，避免選擇太寬的髮帶搭配大面積鏡框，否則容易讓臉部顯得沉重，反而失去清爽感。

{pic-8}{caption(source/IG@yvesly、ZOZOTOWN)}{pic-7}{caption(source/IG@lynx_flora、@__kindacool)}{h2(夏天髮帶穿搭技巧：髮帶 + 眼鏡，文青系女孩的日常風格)}若你平常配戴眼鏡，那麼貼頭髮帶就是為你量身打造的風格延伸！這種搭配能自然地打造出文青風、學院風或輕復古感，建議選擇圓框、細金屬邊框或透明膠框眼鏡，搭配柔和色調的髮帶，創造出溫柔又知性的氛圍。髮帶的顏色可與眼鏡鏡框相近，像是同樣的琥珀紋路、黑、灰等色系，提升整體配色的協調性。


{pic-9}{caption(source/IG@hardi_day、＠junly.ng)}{pic-10}{caption(source/IG@@laraaceliaa、@_s_hj )}{h2(夏天髮帶穿搭技巧：髮帶＋耳環、項鍊，細節取勝的關鍵搭配)}貼頭髮帶會將頭髮整齊地往後固定，露出額頭與耳際，這時候就是飾品登場的最佳時機。一對亮眼的耳環或一條精緻項鍊，能讓整體造型從基本變成亮眼。耳環建議選擇大圓圈、亮眼金屬...等設計款，非常適合夏季的輕鬆氛圍。項鍊方面，則推薦層次感強的短鍊或鎖骨鍊，能和髮帶上下呼應，讓穿搭更有立體感。小提醒：如果耳環或項鍊屬於誇張款式，髮帶就盡量選擇素色或簡約圖案，避免搶戲造成視覺混亂。


{pic-12}{caption(source/IG@imwinter、＠kissoflife_s2)}{pic-11}{caption(source/IG@hyejin_yu_、＠laraaceliaa)}{h2(夏天髮帶穿搭技巧：髮帶 + 露膚上衣，打造上下平衡的穿搭層次)}夏天常見的單品像是吊帶背心、平口上衣、無袖洋裝等，雖然清涼，但也容易讓整體造型顯得單調。這時候，貼頭髮帶就能巧妙地補足視覺焦點，讓上半身的造型更有存在感。搭配項鍊或耳環，能讓裸露的鎖骨與頸部有裝飾感，形成頭部與肩頸之間的美麗平衡。不只讓穿搭看起來更完整，也能修飾臉型與身形比例。






   夏天穿搭,女生穿搭,顯瘦穿搭

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刷起來是淡淡清香 溫和不刺激
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薄荷味很清爽 刷完一整天都覺得乾淨清新🌿
 
▫️太潔高效銀離子抗菌牙刷
最愛它的超細軟刷毛 刷牙完全不刺痛
0.01mm小刷頭連後排牙齒都刷得到
而且還有銀離子抗菌 用起來比較安心🪥
 
▫️太潔旅行2件組
外出超方便！小條牙膏＋長頭極細牙刷
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