紫外線、年齡、睡眠失調、壓力都是膠原蛋白的破壞殺手之一
很難改變生活習慣，也沒辦法逆轉時光，所以平常都會乖乖補充膠原蛋白，盡量讓自己狀況維持現狀!

這款歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原，是我的新歡
很多人看到膠原蛋白就買了，而我選擇膠原蛋白一定要極小分子！
歐恩膠原蛋白是膠原二胜肽，也是由膠原蛋白分解而來的，結構和功能與膠原蛋白相似，但是是成分分子更小的蛋白質。錢要花在刀口上！
小分子膠原蛋白才能讓吸收率up up！

歐恩美眉膠原蛋白不只分子小，裡面添加了蔓越莓Ａ型前花青素成分，蔓越莓膠原蛋白不僅有維生素C，還能幫助女性日常保健，女孩們都應該要有。

O∣N美莓膠原從外盒粉嫩嫩的，一盒裡面有30包，每一包都是獨立包裝，這樣的小包裝不佔包包空間，很方便攜帶，也更可以防潮保鮮！

側邊有完整成份說明及營養標示，平日需要的美麗成份，歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原一包足量！

❣️魚膠原蛋白：選膠原蛋白一定要選魚膠原歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原不只是魚萃取更是採用PO.OG水解膠原蛋白，300DA極小分子！
❣️流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)：含95%玻尿酸，幫助養顏美容的關鍵！
❣️蔓越莓精華：幫助女性日常保健
❣️西印度櫻桃：25%維生素Ｃ，維生素Ｃ能夠促進膠原蛋白的形成
❣️八種莓果：含原花青素。

一包是2公克，倒出來是莓果紅的細緻粉狀膠原蛋白，一天1-2包就可以，我喜歡在早餐飯後吃，吃起來是微酸甜的莓果味，單吃也沒有可怕的腥味，很容易入口！歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原300DA小分子二胜肽膠原蛋白，女孩兒們一定要試試！

#女人知己 #女人知己試用大隊 #歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原

保持青春與美麗的秘訣／我的2025年膠原蛋白粉首選～ O∣N歐恩美莓膠原 

在韓國 「MUSINSA」超熱賣的韓國小眾品牌 nuegray最近進駐臺灣啦～～在蝦皮有官方旗艦店，讓你安心下單🛒

Nuegray的產品不含讓人過敏的人工香精，敏感肌友好🤝🏻 

今天來介紹眼影盤和唇釉給大家看看！

🧚essential 眼影盤 #21 Origin
低飽和的大地棕，色調柔和、消腫效果好，是讓眼睛更深邃的好幫手(๑˃̵ᴗ˂̵)و 
有附上我平常畫眼妝的步驟圖，大家參考看看(੭ु ｡’ω’ )੭ु⁾⁾♡ 平常我的眼妝就是這樣畫出來的，是不是很簡單呢！
粉質細膩、貼膚，用手指隨意塗抹也很好看💖 顯色度偏淡，很適合新手練習畫眼影～

🧚nue發光液體唇彩 #4 YE YE
明媚陽光的莓果色🫐 不像鮮紅那樣強勢、反而是帶點俏皮嫵媚的，白皮必收，提氣色！上班、約會都適合，不出錯的安全牌～

🧚nue發光液體唇彩 #7 DIZZY
光澤感的酒紅棕色誰不愛！擦起來成熟帶點慵懶、但又不失氣場，有點復古感，搭配這次的眼影盤再適合不過了，大概是我平常出門妝容標配😍

發光液體唇彩系列是光澤感的唇釉，保濕度好，上唇後很服貼、不會有假潤或顏色浮在嘴唇上的感覺
持久度也很好、不太沾杯，神奇的是帶妝久了但光澤感不太減，而且非常修飾唇紋，挖到寶了各位🤩
缺點是會染唇，需要花時間好好卸乾淨👌


#7月POPO創作者分享

韓國小眾彩妝Nuegray彩妝開箱💘

{pic-9}{caption(source/黑松沙士)}最道地的台式潮流企劃來了！國民飲料「黑松沙士」攜手台北潮流指標餐廳「貓下去」，打造台潮感十足的「就是台 雞排城」，經典聯名套餐7月14日至8月10日在貓下去敦北俱樂部限時開賣。

{pic-3}{caption(source/黑松沙士)}{pic-2}{caption(source/黑松沙士)}{bold(「就是台 雞排城」最強台味聯名套餐開賣 10盎司椒麻雞排香麻帶勁)}
近期韓國及台灣社群上掀起「台灣感性」風潮，有溫度的在地氛圍感結合了文化、日常生活與懷舊的風格，被重新定義為全新的潮流語言。今年夏天，上市75週年的國民飲料黑松沙士與主打「新台北家常菜」的潮流餐廳貓下去，聯手打造期間限定的「就是台 雞排城」，店面結合台潮復古視覺巧思，並用經典的「黑松沙士」以及台灣靈魂小吃代表「雞排」推出限量椒麻雞排套餐，共同詮釋台式潮流飲食風格。

{pic-4}{caption(source/黑松沙士)}黑松沙士×貓下去合作推出的特製椒麻大雞排，選用10盎司厚嫩雞胸肉，並以貓下去特製香辣油、花椒油醃製入味，裹粉炸至金黃薄脆，起鍋後灑上香辣過癮的大紅袍及朝天椒、麻香帶勁的青花椒及白胡椒等辛香料調味，嫩度滿點又酥脆多汁的口感，再加上讓人吮指回味的椒香辣味，最適合搭配降火解熱的黑松沙士，一口雞排、一口沙士的絕配組合在口中迸發出滿滿的台味魂！

{pic-8}{caption(source/黑松沙士)}{pic-6}{caption(source/黑松沙士)}{bold(太懂台灣胃！三款經典台菜套餐列必點名單)}
除了期間限定的「就是台 雞排城」椒麻雞排套餐之外，另外三款「黑松沙士X貓下去台菜套餐」更是不容錯過，包含連影帝梁朝偉都吃過的招牌涼麵、獨家辣油特製的紅油抄手、街頭小吃烤香腸，經典台菜再搭配上黑松沙士，完美平衡嘴裡的油香辛辣，絕對是最對味的台式搭檔！

{pic-7}{caption(source/黑松沙士)}{pic-5}{caption(source/黑松沙士)}{bold(台味時尚掛這個才夠味！消費聯名套餐送限量盲罐 有機會獲「黑松沙士+雞排微縮吊飾」)}
黑松沙士×貓下去不僅推出「就是台 雞排城」聯名套餐，還大玩台味潮流元素，將國民飲料「黑松沙士」與台灣靈魂小吃「雞排」，搖身一變成超萌的微縮吊飾，將迷你版台灣經典小吃組合掛在包包上、鑰匙圈上，不只展現獨特個性，更可以是彰顯「台味時尚」的潮流標誌。凡於7月14日至8月10日到貓下去消費聯名雞排套餐或台菜套餐，還可獲得黑松沙士乙瓶及每日限量的「就是台 雞排城」活動QR Code乙個，可於當天至店外販賣機兌換驚喜盲罐，即有機會獲得超可愛「黑松沙士+雞排微縮吊飾」、「黑松沙士經典玻璃杯」等好禮，數量有限，換完為止。
    2025餐廳推薦

黑松沙士跟貓下去聯名了！椒麻口味雞排+沙士套餐太幸福、「這樣做」再送超Q迷你沙士鑰匙圈！

📅 平均 6 年換一台新車的我，遇過不少汽車業務，
但要說最讓我感動的，絕對是
👉賓士內湖旗艦店的洪小姐！

還記得第一次去看車時，她說了句話我至今難忘：
「我的價格一定不是最漂亮的，但我的服務一定是最好的！」

🚘 交車那天，她真的給了我一個大驚喜！！！
🎁 在交車禮中，竟然有一個象徵圓滿與平安的
✨法藍瓷「平安好年」！

我問她怎麼會想到送這個？
她笑著說：「有天和朋友逛新光三越，看到這件瓷器，覺得很適合你們夫妻的氣質，就決定買來送你們。」

這是我聽過——
❤️ 最得體的恭維
❤️ 最令人感動的誠意！

這一年來，不論疑難排解、車輛保養，好都做得盡善盡美
甚至還幫我們爭取了許多活動的名額，
她的服務，真的讓人無可挑剔！

在交車滿一年的今天，
跟大家分享這份來自優秀業務的溫暖與用心👇
👉 https://tenshain.pixnet.net/blog/post/366588178

#MercedesBenz 

史上最有誠意交車禮！

{pic-2}隨著Netflix、Disney+、Apple TV等國際平台，以及Coupang Play、TVING、Kakao TV等韓國本土OTT勢力崛起，觀眾的追劇習慣也悄悄改變，線上原創劇和綜藝節目話題不斷、人氣爆棚！為了肯定這些OTT優質內容，韓國三大影視獎之一的《青龍電影獎》自2022年起特別設立《青龍系列大賞》，專門表彰串流平台的傑出作品。《2025第四屆青龍系列大獎》於7月18日晚間盛大登場，今年入圍名單競爭依舊超激烈，從戲劇到綜藝，每個獎項都看點十足！究竟哪些熱門作品、人氣演員成功抱回獎座？2025第四屆青龍系列大獎完整得獎名單一次看！


{h2(【2025青龍系列大獎電視部門得獎名單】)}
{pic-3}{caption(source / Netflix)}{h3(2025青龍系列大獎「大賞」：《苦盡柑來遇見你》)}

{pic-4}{caption(source / Netflix)}{h3(2025青龍系列大獎電視部門「最佳作品獎」：《外傷重症中心》)}

{pic-5}{caption(source / sportschosun)}{h3(2025青龍系列大獎電視部門「男主角獎」：《外傷重症中心》朱智勛)}

{pic-6}{caption(source / sportschosun)}{h3(2025青龍系列大獎電視部門「女主角獎」：《苦盡柑來遇見你》IU)}

{h3(2025青龍系列大獎電視部門「男配角獎」：《惡緣》李光洙)}

{h3(2025青龍系列大獎電視部門「女配角獎」：《苦盡柑來遇見你》廉惠蘭)}

{h3(2025青龍系列大獎電視部門「男新人獎」：《外傷重症中心》秋英宇)}

{h3(2025青龍系列大獎電視部門「女新人獎」：《我死的一週前》金敏荷)}

{h2(【2025青龍系列大獎綜藝教養部門得獎名單】)}
{h3(2025青龍系列大獎綜藝教養部門「最佳作品獎」：《黑白大廚：料理階級大戰》)}
{h3(2025青龍系列大獎綜藝教養部門「男子綜藝人獎」：《奇案84的奇趣民宿》旗安84)}
{h3(2025青龍系列大獎綜藝教養部門「女子綜藝人獎」：《SNL Korea》（第6、7季）李秀智)}
{h3(2025青龍系列大獎綜藝教養部門「新人男子綜藝人獎」：《主觀餐廳》文相勳)}
{h3(2025青龍系列大獎綜藝教養部門「新人女子綜藝人獎」：《旗安CEO》MIMI)}{h3()}{h3(2025青龍系列大獎「人氣明星獎」：朴寶劍、IU、李浚赫、惠利)}
{h3(2025青龍系列大獎「OST人氣獎」：TXT 然竣)}
{h3(2025青龍系列大獎「LG U+ Plus 善良影響力獎」：池睿恩)}

{pic-7}{caption(source / KBS2)}{h2(2025第4屆青龍系列大獎頒獎典禮直播線上看)}• 典禮時間：2024年7月18日紅毯17:40／頒獎典禮19:30（皆為台灣時間）
• 典禮地點：仁川Paradise City飯店
• 典禮紅毯＆頒獎典禮直播線上看：{href(KBS2直播線上看,https://global.prizm.co.kr/live/21839)}



   2025韓劇青龍系列大獎,2025青龍系列大獎,青龍系列大獎得獎名單,青龍電視劇系列大獎,青龍系列大獎入圍名單,頒獎典禮,韓劇推薦

2025青龍系列大獎完整得獎名單出爐！朱智勛、IU奪青龍視帝后，《苦盡柑來遇見你》拿大賞！

{pic-2}{caption(source/IG@nadinetosun、@misa.misa3939、@yuka_yoohyang.k)}炎炎夏日到來，是時候替鞋櫃換季、為雙腳挑選一雙高質感又有設計感的精品涼鞋了！今年各大奢牌依舊祭出許多耀眼的設計，從經典不敗的黑金配色，到運動感十足的厚底設計通通都有！而2025年的涼鞋趨勢結合了優雅舒適與現代摩登感。不論你是都市通勤族、海島度假控，還是日常穿搭愛好者，都一定能在這篇推薦中找到命定款！下滑看看今年有哪些「踩得出場」、「美得有感」的{href(夢幻涼鞋,https://www.poponote.com/note/683432497300be0006b49ddd)}！
Editor/Kristen


{ig-url(https://www.instagram.com/p/C7ZT7Q8yr0U/)}{pic-4}{caption(source/DIOR)}{h2(2025精品涼鞋推薦：DIOR Dioract 涼鞋 NT$44,000)}Dioract涼鞋絕對會是許多女孩一眼愛上的寶藏涼鞋！鞋身以黑色小牛皮為主體，搭配品牌經典Cannage藤格紋絎縫設計，簡約中透著細膩工藝。同時再加上金色飾面 Dior 金屬標誌，整體設計低調卻不失奢華感。而且魔鬼氈設計更讓穿脫輕鬆便利，無論是搭配洋裝還是褲裝，都能為整體造型注入現代俐落造型。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/CauaO8BNQg_/)}{pic-5}{caption(source/CHANEL)}{h2(2025精品涼鞋推薦：CHANEL 粒紋小牛皮涼鞋 NT$56,100)}資深小香迷們幾乎人腳一雙的涼鞋！這雙黑金色系的涼鞋以柔軟粒紋小牛皮打造，細緻觸感與優雅配色完美呼應品牌一貫的精緻美學。微厚底設計除了增加穿著舒適度，更有拉長腿部比例的效果，讓整體身形更顯修長。無論是配牛仔褲還是裙裝，都是夏日穿搭的百搭鞋款。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/PRADA)}{h2(2025精品涼鞋推薦：PRADA 納帕軟皮交叉搭帶厚底涼鞋 NT$42,500)}厚底涼鞋依舊是今夏不敗的趨勢，PRADA這雙運動風厚底涼鞋則完美詮釋舒適與時尚的平衡。採用柔軟納帕皮革搭配幾何縫線細節，不僅視覺感強烈，更擁有絕佳包覆感。再加上厚實鞋底自帶足夠的支撐力，大大降低了日常行走的負擔，非常適合忙碌的通勤族或假日出遊穿著。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C76PqEHSgI_/)}{pic-7}{caption(source/MIU MIU)}{h2(2025精品涼鞋推薦：MIU MIU Riviere 繩索及皮革涼鞋 NT$31,000)}讓許多日妞為之瘋狂的鞋款！Miu Miu在近期推出的 Riviere 涼鞋大玩混搭風格，以繩索搭配皮革設計出富有動感的運動風鞋款。此鞋款在2024春夏時裝展引起關注，憑藉繽紛設計與趣味線條深受年輕族群與日系穿搭女孩喜愛。品牌標誌巧妙地點綴其中，為整體設計增添質感與辨識度，是一雙能瞬間升級造型的寶藏鞋款！

{pic-9}{pic-8}{caption(source/GUCCI)}{h2(2025精品涼鞋推薦：GUCCI 馬銜扣人字拖涼鞋 價格店洽)}對於熱愛平底鞋與極簡設計的女生來說，GUCCI 這款馬銜扣人字拖絕對值得投資。鞋面採用溫潤的淺棕色絨面材質，搭配經典金色馬銜扣細節，低調中流露品牌經典元素。可調節踝部搭扣設計讓穿著更貼合腳型，皮革滾邊更添細節質感。優雅又不失休閒感，特別適合夏季輕鬆穿搭～

{pic-10}{pic-11}{caption(source/FENDI)}{h2(2025精品涼鞋推薦：FENDI Feel涼鞋 NT$32,000)}FENDI這雙Feel涼鞋走的是極簡奢華風格，以米色皮革為主體，配上FF Baguette標誌金屬扣飾，讓涼鞋在細節中閃耀品牌識別度。三帶交叉設計讓腳背線條更加修飾，背帶的彈性細節更提供穩固的包覆感。無論是配套裝、長裙還是短褲都毫不突兀，展現輕奢質感。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/C7rD2chPCZ9/)}{pic-12}{caption(source/CELINE)}{h2(2025精品涼鞋推薦：CELINE TIPPI TRIOMPHE涼鞋 NT$38,000)}CELINE這雙涼鞋其實默默在櫃上賣超好，特別是在日韓女孩當中超紅！鞋子本身在經典中加入現代元素，使用植鞣牛皮革打造，散發自然皮革的復古風情。鞋面搭配經典Triomphe金屬件，不只具備裝飾效果，也具實用性。橡膠外底內嵌泡綿設計帶來舒適腳感，簡單搭配白襪也好看到不行！






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狠下心買了！2025七雙「精品涼鞋」推薦！CHANEL、DIOR好難選，CELINE「這雙」是隱藏王牌！

{pic-2}{caption(source/ 스포츠한국、매일경제、뉴시스、데일리안)}由韓國三大獎之一的《青龍電影獎》所特別設立的《青龍系列大賞》頒獎典禮，已經來到第四年了！身為韓國首個以原創串流節目為主題的頒獎典禮，聚焦了系列精彩的戲劇與綜藝節目，因此關注度頗高。而第四屆《青龍系列大賞》將在今日(18)盛大舉行，除了大家最關心的得獎名單外、紅毯上女明星們的亮麗登場才是最不可錯過的！這次，編輯為大家整理出{href(2025青龍系列大獎,https://www.poponote.com/note/685e56cc8f7b17000781269f)}紅毯女神、一起來看看有沒有你心中的維納斯！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/取自韓媒News1)}{pic-19}{caption(source/取自韓媒OSEN)}{pic-4}{caption(source/取自韓媒Sports Q)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 潤娥)}首位登場的、就是這次的主持人潤娥！已經是第四年擔任青龍系列大獎主持人的她、今天依舊是壓倒性的美貌C位！這次她身穿一襲鑲嵌滿碎鑽的平口長禮服，由胸口的深藍色漸漸過渡至裙擺的冰藍色漸層，顯得整件禮服更顯端莊神秘、而且將潤娥的膚色襯托得無比白皙淨透，搭配上一頭浪漫的大波浪捲髮與緞面質感的靛黑色蝴蝶結髮飾，根本是白雪公主走入現實～而紅毯上還有一個小插曲，就是潤娥在拍照的時候不小心跌倒了，慌張的模樣也是依舊美麗可愛，連跌倒都能被韓媒狂讚漂亮、編輯想就只有潤娥一人了吧！

{pic-14}{caption(source/取自韓媒Xports)}{pic-13}{caption(source/取自韓媒TVReport)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 朴恩斌)}以《狂醫魔徒》中飾演以反社會人格的天才醫生而入圍青龍視后的朴恩斌，這次以瘋批又癲狂的演技征服了大家！與劇中瘋狂的人設不同，今天朴恩斌可是回歸清新美人，以一席灰白色、上身鑲滿碎鑽的平口長禮服現身，落肩處的輕盈透感紗質輕柔包裹她雪白的肌膚，這套真的太顯白！而帶點裸調的水粉色妝容，配上恰到好處的水光肌膚質，把朴恩斌整個人打造的像是晶瑩剔透的水晶娃娃，通透又溫柔的韓妝果然才是最無敵的！

{pic-16}{caption(source/取自韓媒Segye)}{pic-15}{caption(source/取自韓媒MK Sports)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 徐玄振)}在《一箱情緣》中，與男神孔劉擁有「契約婚姻」徐玄振，也角逐這次的青龍視后，徐玄振這次突破「浪漫喜劇女王」的稱號，細膩演繹了女主角盧仁智內斂淡漠的個性，再次讓大家見識到了她的實力派演技！今日，徐玄振以黑色單肩長禮服現身紅毯，突顯腰、臀曲線的合身剪裁搭配魚尾裙擺的設計，讓整件禮服雖簡約，卻在女人味與優雅中拿捏得宜。為了呼應禮服，她選擇將頭髮盤起，展現纖細的天鵝頸線條，整個人自信感爆棚！而在妝容的部分，編輯則是特別喜歡她的玫瑰豆沙色唇妝，柔潤絲質的質地可以和服裝達到和諧的對比效果，而且將她的膚質襯托得特別白皙、且帶有紅潤好氣色！

{pic-10}{caption(source/取自韓媒Sports Today)}{pic-9} {caption(source/取自韓媒News1)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 IU)}再度以韓劇《苦盡柑來遇見你》入圍視后的IU登場了！今天的她以一襲清透紗質長禮服出場，裙擺以鵝黃色細紗堆疊出層次，宛如奇幻花園的小仙女降臨一般，還不迷倒你各位～而IU的妝容則是以清新淡雅的珊瑚粉色作為整個妝容的主軸，眼妝、頰彩較為清透，雙唇是亮而不油膩的水光質地，妝容與造型雖然各自都是清淡的路線、卻意外搭配和諧，恰到好處的為IU打造天生充盈的氣血感。

{pic-11}{caption(source/取自韓媒Segye)}{pic-12}{caption(source/取自韓媒Sports Chosun)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 李惠利)}憑藉19禁韓劇《善意的競爭》成功轉型的惠利，這次也是呼聲很高的視后入圍者之一！今天惠利以一身全黑的素色連身長裙登場，半高領搭配短袖與無袖的特殊剪裁，看似簡單、卻一點也不無聊，而當惠利轉至背面、立刻以完美又性感的大露背線條驚豔眾生，俐落中不失設計感，難怪獲得韓媒一面倒的讚美！而妝容的重點，帶點小煙燻元素的眼妝，為乾淨的妝容帶來一抹個性，也更加深惠利今天的「姐系人設」，已經太斬女、編輯要被電暈了～在公布視后人選前，惠利已搶先奪下了人氣女子獎，有趣的是，男子人氣獎的得主是朴寶劍，今天又能夢回《請回答1988》、看到「澤善CP」同框啦！

{pic-7}{caption(source/取自韓媒OSEN)}{pic-8}{caption(source/取自韓媒Xports)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 賀營)}以Netflix《外傷重症中心》一舉爆紅的賀營，今日也以「黑道護理師」千薔薇入圍2025青龍系列大獎電視部門「女新人獎」！賀營的五官帶有英氣感，可是一枚妥妥的姐系大美人，這次一身低飽和灰藍色的禮服登場、更是驚豔眾人！除了性感大膽的低胸設計，帶有垂墜感紗直落肩設計更是讓她美如維納斯，即便妝容超級清淡素雅、幾乎沒有任何色彩感，仍然看起來氣色飽滿、慵懶性感，這大氣高級的氣質、真的無人能敵！

{pic-5}{caption(source/取自韓媒Newsis)}{pic-6}{caption(source/取自韓媒Top Star News)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 MIMI)}女團Oh My Girl的成員MIMI，因為在《旗安CEO》表現亮眼，這次入圍了新人女子綜藝人獎，對於綜藝新人的她來說、真的是一份殊榮！今日MIMI一登場變活力滿滿、感染了整個現場！而她穿著白色連身短裙，搭配上那頭俏麗又浪漫的嬉痞波浪捲髮，將他可愛的魅力展露無遺、瞬間吸引大家目光～與活潑的造型不同的是，MIMI的妝容帶有微微的混血感，迷濛的灰色眼眸與清新的玫瑰粉色妝容相互呼應，乾淨、深邃卻毫無侵略性，而且還非常襯托她健康的小麥膚色，真的要幫化妝師頒獎！！

{pic-17}{caption(source/取自韓媒일간스포츠)}{pic-18}{caption(source/取自韓媒일간스포츠)}{h2(2025青龍系列大獎紅毯女神 李思杯)}同樣入圍新人女子綜藝人獎的，還有靠著《激讚網紅》一舉成名的李思杯！與女明星們清新、淡雅的風格不同，她以極具特色的歐美濃顏妝容搭配一頭充滿個性的黑藍髮色，在青龍系列大獎的紅毯上走出自己的道路，果然是備受矚目的專業美妝YouTuber，妝容造型的亮點與精緻度絲毫不輸給女明星！今日，她身穿兩截式的假兩件平口禮服，小蠻腰處的透紗布料連結一字領上衣與長裙，而且裙子上方的抓皺剪裁設計搭配貼身的剪裁，不僅可以遮小腹、還讓李思杯像是化身小美人魚一般、太時髦了！





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2025青龍系列大獎紅毯女神出爐！IU仙女降臨、惠利S Line美背韓媒讚爆、潤娥連跌倒都美得零死角！

{pic-3}{pic-4}{caption(source/Rockfish Weatherwear)}連BLACKPINK Jennie都超愛的品牌{href(Rockfish Weatherwear,https://www.poponote.com/note/685e6603e8c4fd0007d439dd)}，官方實體店於今年7月1日驚喜於台灣登場，插旗台北信義新天地A11及新竹遠東巨城，將以英國鄉村生活的詩意氛圍作為靈感的系列單品從韓國直送來台，而隨著兩間百貨店開幕，Rockfish Weatherwear台北旗艦店也將於7月19日開幕！插旗台北東區精華地段，連在韓國也瘋排的實體店鋪，現在不用出國就能在台灣盡情逛了！
Editor/JENNIE


{pic-10}{pic-9}{caption(source/Rockfish Weatherwear、POPO筆記編輯部)}Rockfish Weatherwear於去年五月在FRUITION台北旗艦店首度驚艷亮相，進駐為期三個月的台灣快閃店，便廣受台灣消費者喜愛與關注，成功打響品牌聲量。而此次FRUITION正式以台灣總代理身份在台灣正式開設實體門市，掀起熱烈討論及期待。而台北旗艦店更將韓國聖水洞旗艦店的英倫唯美裝潢風格完美複製，以原木材質匠心打造溫馨精緻氛圍，打造置身於英國精緻禮品店般的沉浸式購物空間！

 	 	 

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}為了慶祝台北旗艦店的盛大開幕，驚喜推出「台灣限定款」，以人氣鞋款「運動瑪莉珍鞋」為主角推出台灣限定配色！同時，這也是Rockfish Weatherwear首次於海外市場以獨家配色發行唷，「台灣限定色」運動瑪莉珍鞋以台北這座帶有城市灰調的都會意象作為靈感，結合品牌實體店所呈現的英倫原木質感調性，以及帶有首爾街頭極簡美學的摩登氣息，譜出集結三座城市專屬的浪漫情調，交織各城市風貌的特色語彙，打造出注入地域靈魂的專屬配色之作，這顏色真的高級感滿滿！人生第一雙Rockfish從這雙下手準沒錯！

 	 		
{pic-11}{caption(source/Rockfish Weatherwear)}本次台北旗艦店開幕，也推出消費專屬限量好禮「芭蕾舞鞋鑰匙圈」。  以Rockfish Weatherwear芭蕾舞平底鞋作為品牌極具標識性風格商品之一，巧妙汲取蝴蝶結、緞面光澤等經典細節作為靈感，延伸出多款揉合優雅與日常實用性的精緻鞋履，打造出適合各種風格女孩的百搭鞋款。台北旗艦店開幕首日，品牌也同步推出限量滿額贈禮活動！官方購物網站單筆消費滿 NT$3,000，即可獲得「芭蕾舞鞋鑰匙圈（經典粉） 」乙只，數量有限，贈完為止。

 	 
{pic-13}{caption(source/Rockfish Weatherwear)}不僅如此，Rockfish Weatherwear更攜手GŪLŪ GURU酒調實驗室推出聯名調酒，「瑪麗珍緋語 Rockfish Frenzy」！靈感取自經典的草莓黛綺莉 ( Strawberry Daiquiri )，揉入英式玫瑰紅茶的優雅花香，讓莓果不再只是甜美，更與知性共舞。果香與茶香層層堆疊，將酒液裡的酸與甜被悄悄昇華成柔軟細緻的緋語，曖昧果韻若即若離，成熟中帶點俏皮！


{pic-12}{caption(source/Rockfish Weatherwear)}{bold(【Rockfish Weatherwear 台北旗艦店】（7/19 盛大開幕）)}
店舖地址：台北市大安區敦化南路一段161巷69弄5號1樓
營業時間: 週一至週日 11:00~22:00

{bold(【Rockfish Weatherwear 新竹遠東巨城店】)}
店舖地址：新竹市東區中央路229號1樓
營業時間: 週日至週四 11:00~21:30 / 週五至週六 11:00~22:00

{bold(【Rockfish Weatherwear 信義新天地A11店】)}
店舖地址：台北市信義區松壽路11號1樓
營業時間: 週日至週四 11:00~21:30 / 週五至週六 11:00~22:00

{bold(【Rockfish Weatherwear 台灣官方購物網站】)}
店舖網址：{href(https://www.rockfishweatherwear.tw,https://www.rockfishweatherwear.tw)}


{bold(Rockfish Weatherwear台北旗艦店搶先帶你逛)}
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韓國也瘋排！Rockfish台北旗艦店終於來了！必買單品搶先看、韓星愛穿「芭蕾舞鞋」超齊全！

{pic-2}被譽為韓國「葛萊美獎」之稱的「2026金唱片獎（2026 Golden Disc Awards）」，由「臉蛋天才」車銀優親自宣布：韓國「金唱片獎」明年1月10日台北大巨蛋見！明年將邁入40週年的「金唱片頒獎典禮」是韓國音樂圈最具公信力的音樂頒獎典禮之一，如今將於將於2026年1月10日首度移師到台北大巨蛋舉行，消息一出，便在粉絲圈引起高度關注與期待！


{ig-url(https://www.instagram.com/p/DMPxLcRz8r2/)}
{pic-6}{caption(source / asiaartistawards)}先前繼IVE張員瑛、2PM李俊昊擔任主持的「AAA亞洲明星盛典」確定於12月6日、7日在樂天桃園棒球場舉行後，又一重量級音樂獎項來襲！韓國最具指標性的音樂頒獎典禮「金唱片獎」正式宣布將於2026年1月10日首度登上台北大巨蛋！主辦單位SuperDome 透過IG宣布，並由韓國人氣男星車銀優親自出鏡：「韓國最具公信力、最華麗的音樂頒獎典禮，明年1月將首度在台北舉辦！」，屆時有望再度迎來多組當紅韓星與偶像團體，掀起新一波追星熱潮。

{pic-5}{pic-4}{pic-3}{caption(source / Golden Disc Awards)}身為韓國音樂圈最具公信力與代表性的獎項之一，金唱片每年都吸引不少頂尖偶像齊聚出席。回顧2025年陣容，SEVENTEEN、TXT、ZB1、ENHYPEN、NCT WISH、GFRIEND、IVE、izna、NOWADAYS、aespa、DAY6、ILLIT、NewJeans、TWS、(G)I-DLE、LE SSERAFIM、KISS OF LIFE及CLOSE YOUR EYES等人氣韓團登場，星光熠熠，堪稱韓流年度盛事。製作單位HLL也搶先預告，明年40週年將號召歷屆最強卡司，獻上一場專屬於「金唱片」的華麗舞台演出。目前典禮的主持人、表演卡司與售票資訊尚未公布，相關內容將陸續揭曉，更多更新與售票資訊，請鎖定主辦單位SuperDome官方社群平台。

{pic-7}{caption(source / 超級圓頂)}{h2(2026金唱片頒獎典禮活動資訊線上看)}• 典禮時間：2026年1月10日
• 典禮地點：台北大巨蛋
• 主持人：待公布
• 出席/表演嘉賓：待公布
• 門票價格：待公布
• 售票時間：待公布
• 直播平台：待公布


   金唱片頒獎典禮,2026金唱片,KPOP,韓國偶像,韓國娛樂,頒獎典禮

韓國「金唱片頒獎典禮」確定來台！男神車銀優親自宣布：明年台北大巨蛋見！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部)}先前有和大家預告過，「打亮」榮耀回歸、重回彩妝趨勢的寶座，今年也不負美妝控所望、各家品牌紛紛推出話題性十足的打亮產品。這次的POPO筆記老實說，編輯搜集了5款2025專櫃{href(打亮,https://www.poponote.com/note/683fd041c95df40007c10fd4)}盤，不只有下半年熱騰騰的新貨、還有一推出就光佔美妝版好評的精品打亮。想知道這五名選手差別在哪裡？哪幾顆閃度最耀眼、粉質最細緻？一定要快快看下去！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025下半年專櫃打亮新品推薦 )}{href(PRADA Beauty,https://www.poponote.com/note/684a250fc95df40007ae2ab7)}推出首款打亮彩妝「原生稜光打亮盤」，以獨家『Micro-Pixel Pearls™微米稜鏡漫射科技』賦予肌膚柔和低調的自然原生光澤，由內而外溫潤透亮；蘊含植物性角鯊烷全天保濕貼妝，結合乳霜延展性與粉狀持妝力，細膩絲滑粉質、瞬間融膚使妝容加倍細緻閃耀！ 這次也專為亞洲膚色訂製三款時髦淡然光澤色選，一刷宛若天生好皮般溫潤光感、展現低調優雅高質感光澤，重構淡然靜奢的高光美學。「01 Champagne暖光香檳」沉靜高級自然暖光；「02 Pink冷光裸粉」柔和氣質；「03 Deep細緻裸棕」微醺高智，輕刷於顴骨、額頭、鼻樑和唇峰、下巴等臉部重點部位，提升原生自然立體光感。
▸PRADA Beauty 原生稜光打亮盤 全3色 各NT$3,200/5g 

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(編輯使用心得)}
千等萬等、終於盼到PRADA「原生稜光打亮盤」抵台了！這顆打亮的粉質帶有一點濕潤的感覺，妝效不是顆粒亮片的奪目光澤，而是很細膩、不顯毛孔的靜奢珠光，像是肌膚由內而外自然發出的健康通透感，顯得膚質很好。而且，這打亮盤也是採用可替換蕊芯式，盛裝於銀x金高訂粉盒中，打開來、每一塊打亮餅都有著品牌標識性的三角形LOGO圖樣，真的是把情緒價值拉到最滿了！編輯幫大家測評的色號是「#01 Champagne暖光香檳」，是偏暖調的光澤、上起來很自然優雅，但是對於白皙肌膚來說顏色有點不夠淺，可以搭配裸色、裸棕色或是低飽和暖色調的腮紅、會比較和諧。

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025下半年專櫃打亮新品推薦 YSL)}{href(YSL BEAUTY,https://www.poponote.com/note/682bf51d7300be0006e31d89)}皮革彩妝系列終於又有生力軍，這次推出品牌首款打亮餅「恆久完美立體高光餅」，以高級訂製工藝的精神研發「珍珠聚光粉體」，透過光線折射技術、偕同「粉霜轉換科技」，讓綿密奶霜般質地一抹服貼亮澤，帶猶如一層柔滑緞面般的高定質感光澤。成分中富含玻尿酸精華以及珍稀甜香檸精萃注入、高達77%的頂級保養級精萃讓打亮同時為底妝注入源源不絕的保濕效果，妝容的光澤不止來自光線，更來自肌膚深處的健康底蘊光澤。而包裝以極簡奢金LOGO搭配俐落珍珠銀白色盒身，馬特拉斯V型凸紋皮革設計以立體山型紋路勾勒奢華光澤，觸感細膩、視覺精緻，如高訂服裝般貼合每個細節。一共推出4款色號，從奶白裸光到冷調薰紫、從柔焦無瑕到仙氣閃耀，無論哪一款，高顯色的打亮餅都能完美襯托妳的膚色與氣場！
▸YSL 恆久完美立體高光餅 全4色 各NT$2,950/5g

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(編輯使用心得)}
YSL這顆美到讓人心痛的皮革打亮，真的是打亮界的夢幻逸品耶，那帶有珍珠光澤的白色皮殼外殼，與打亮內容相互呼應，真的好像拿著一顆小精品包包！這盤打亮採用獨特的「粉轉霜科技」，一抹能和肌膚自然融合、妝效真的超細緻～編輯幫大家實測的是「#01任性裸光」，很推薦白皙膚色、甚至是超白皙的水水們直接入手，因為它是屬於奶白底色中帶有些許的碎閃感，薄塗如晨光灑落般耀眼卻清透，疊擦後的妝效高調閃耀，但不顯粉感和顆粒感，特別適合作為眉骨、鼻頭和眼頭的打亮，既耀眼立體、又不會過於浮誇，高級感滿滿！

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025下半年專櫃打亮新品推薦 Dolce & Gabbana Beauty)}專櫃必收藏打亮餅怎麼能少了來自義大利的{href(Dolce & Gabbana Beauty,https://www.poponote.com/note/6539d3517f404952d44eb411)}呢！「摯愛美肌無瑕亮彩餅」的精緻金色外盒上面鑲嵌著DEVOTION聖心，打開奢華的外盒、裝著的是滑麗優雅的自然珠光，難怪小金餅這麼受歡迎！這顆打亮餅擁有先進技術配方與純素美容成分，不僅擁有長效持妝的能力，更具備液體與粉狀打亮的優點，舒適高延展的質地，快速融入肌膚，細緻奢華的珠光效果完美聚焦臉龐，適合所有膚質，完美貼合展現自然光澤。不只如此，每一顆亮彩餅皆附刷具和收納套方便外出攜帶、補妝，一刷呈現超細緻珠光妝感，完美服貼高持久，根據不同角度自然閃耀綻放光采。   
▸Dolce & Gabbana Beauty 摯愛美肌無瑕亮彩餅 NT$2,300/9g

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(編輯使用心得)}
GD Beauty「摯愛美肌無瑕亮彩餅」一定是每個女生們化妝櫃中夢想著擁有的神仙打亮，無論是外殼上的DEVOTION聖心、還是粉餅上的精緻壓紋，都讓人忍不住想尖叫～這顆小金餅的顯色度、閃耀度，是今天全部參賽選手裡面最低調的，加上偏裸感香檳色的調色，特別適合喜歡內斂妝感的人，綿密輕柔的粉質刷在顴骨上立刻與肌膚融合、像是健康膚質自己散發的透亮光澤，非常自然，編輯甚至覺得薄刷於全臉也不會突兀，反而讓肌膚自帶通透感。但如果是喜歡顯色、存在感較重的打亮妝感，這顆就不太適合你囉！

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025下半年專櫃打亮新品推薦 Benefit)}繼去年「開光啦！亮顏乳」推出後大熱賣，今年{href(Benefit,https://www.poponote.com/note/684f727d31eff90007a3fe7e)}再升級推出「開光啦！光感亮顏霜」，特別為亞洲夏天設計，採用特殊配方、在粉體與液態取得完美平衡，既有粉狀質地的輕盈、絲滑的觸感與顯色度，也具備液態質地的柔滑服貼特質，輕刷就能擁有超亮眼光澤，適合白天上班增添氣色、晚間疊加閃度加倍，想要自然、顯色自由選擇。此外，也可以搭配亮顏乳作為打底再疊刷，不僅能加強光澤層次感，還具備定妝與控油效果，大大提升妝容持久度，也減少高光區域斑駁的問題，即便是高溫氣候、容易脫妝的夏天，也能依然保持完美立體光澤。
▸Benefit 開光啦！光感亮顏霜 全3色 各NT$1,520/3ml

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(編輯使用心得)}
各位水水們、Benefit這顆打亮絕對是一個寶藏！當編輯一摸到質地的時候立刻被驚呆，也太濕潤、太柔軟，真的如產品描述所說，既有粉狀質地的輕盈絲滑、也具備液態質地的柔滑服貼，太神奇了吧～編輯幫大家測試的色號「#Raya白水金」，是很典型的香檳米色，白皙膚色可以閉眼入，顯色度可以堆疊、而且不會有顆粒感，薄塗波光粼粼、厚塗張揚高調，只要摸過它、一定會愛上！

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025下半年專櫃打亮新品推薦 NARS)}{href(NARS,https://www.poponote.com/note/686392c3a825ac0008284699)}以輕透光澤、最接近肌膚原生質感的「裸光底妝系列」推出全新生力軍「裸光幻閃亮采餅」結合『獨家控光科技ｘLRC 聚光保濕複合物』打造而成的極細緻聚光粉體，能在顴骨、眉骨、鼻樑等臉部高光點，綻放自然華麗的立體光澤。此外，添加護膚級成分的創新精華級粉體，使粉質如絲般滑順，可完美貼合肌膚不顯顆粒感，一抹不只是強調臉部輪廓高點，更能精準補光、融合原底妝的光澤，畫出近乎自然、原生的絕美聚光肌，打造前所未有的肌膚透光感。一共推出五款色號，包含暖調琥珀金光感、經典香檳金光感、以及淺金輕透光感...，大家可以自由挑選適合自己的打亮色調，為肌膚增添閃耀立體光彩。
▸NARS 裸光幻閃亮采餅 全5色 各NT$1,500/6g

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(編輯使用心得)}
身為NARS裸光家族的成員之一，「裸光幻閃亮采餅」真的一點不遜色！它的粉質只有「滑順」兩個字可以形容，不是濕潤綿密的觸感，而是像布料一樣的絲滑，手指輕撫便可輕鬆取粉，只要一點點、就可以完美顯色。它的妝效不是夾帶著閃鑽的碎鑽感，而是如絲綢般細膩卻高調的華麗光澤，很適合喜歡高調打亮妝效的水水！編輯實測的色號為「#Heavnely」是暖調粉金色，會比較適合一般至健康膚色的人，或是搭配色調和諧的腮紅使用，無論是放在顴骨、眉骨、眼頭或是鼻頭都可以，那細膩卻明艷的妝感一定會迷死你！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(結論)}
今年真的是打亮餅的盛放年，看完以上測試與實際心得，大家對於下半年各家品牌所推出的打亮餅有沒有更加認識了呢～以下，編輯來為水水們做個總結！
▸喜歡碎鑽感，選擇YSL；偏好絲緞細膩感，選擇NARS、Benefit、PRADA；自然內斂的光澤感，則是Dolce & Gabbana
▸顯色/高調程度：YSL > NARS = Benefit > PRADA > Dolce & Gabbana





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POPO筆記老實說！2025下半年專櫃打亮新品推薦，Benefit、NARS光澤美到心痛，PRADA打亮盤搶先開箱！

#不專業心得分享 
今年很開心能夠繼續擔任第二屆 #神之摩手 #臺北市視障按摩大賽 的初賽評審，
這次的參加人數比上次還要多，實力和素質也更強，競爭相對也更加激烈，
每位參賽者，都有自己不同的風格與專業技術，
有人沉默寡言，卻能在按摩的過程中傳達無聲的溫柔，精準找到對應的穴位與筋絡，
有人像是熟悉的朋友，貼心提醒注意事項，或是可以怎麼舒緩不適的部位，
每個人的專業，都在這短短的按摩時間內嶄露無遺，
這些專業技術，可不是三兩天就能養成，
是每位參賽者經過 長時間訓練、反覆練習 與 經驗的累加 而成。

目前初賽的結果已經出爐了，有40位參賽者脫穎而出，
7/23將在台北市政府1樓中庭進行複賽，
屆時將會再選出10位參賽者進入9/14的準決賽及決賽，
準決賽及決賽當天會有按摩體驗，有興趣的都可以報名體驗，
還有冠軍預測活動可以讓大家去票選，有機會可以獲得好禮喔!!
有興趣的快去 2025神之摩手官方網站 或是 FB粉絲團【就業普拉斯】瞧瞧吧~

最後也要特別感謝臺北市勞動力重建運用處，
今年願意繼續舉辦這麼有意義的活動，
讓更多具備按摩專業的視障者，可以展現自己長期努力的成果，
同時也讓社會大眾能藉此認識和看見視障按摩。

⭐️2025神之摩手官方網站
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#視障按摩 #神之摩手 #臺北市視障按摩大賽
#7月POPO創作者分享

【2025神之摩手】臺北市視障按摩大賽

大推 資生堂布丁🍮 歐咪呀給（伴手禮）新選擇！
包裝超級可愛～
也逛了表參道的Ball&chain,價格真的好甜！
還有一些哩哩摳摳的美妝👀🤍
 #7月POPO創作者分享

🗼東京戰利品 分享✨

{pic-2}在全球擁有超高人氣的 KPOP韓國偶像們，光鮮亮麗的背後，其實都付出了無數努力。更令人心疼的是，許多偶像即便身患疾病，或曾遭遇重大事故，仍努力追夢，最終成功出道。以下盤點6位曾因事故差點無法活動的KPOP偶像，其中禮志、寧寧童年時曾罹患大病，圭賢更是從鬼門關前被救回，他們的故事讓粉絲們心疼又敬佩。
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@yena.jigumina)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像1：崔叡娜)}選秀女團IZ*ONE出身的SOLO女歌手崔叡娜，以甜美可愛、充滿元氣的形象走紅。但鮮少人知道，童年時期的她曾罹患 「兒童淋巴癌」，當時病情嚴重到甚至被醫院勸說放棄治療。然而，家境並不富裕的叡娜一家，儘管醫藥費昂貴，仍選擇堅持到底，最終她成功戰勝病魔，成為如今在舞台上傳遞滿滿能量的女偶像，故事令人動容。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@imnotningning)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像2：aespa 寧寧)}當紅大勢女團aespa的中國成員 寧寧，過去曾在採訪中透露，自己小時候因為罹患角膜炎而動過手術，導致右眼現在幾乎看不見，讓粉絲們聽了都相當心疼。即便身體上有這樣的不便，寧寧依舊不放棄夢想，毅然決然飄洋過海到韓國出道，她的堅強與努力令人佩服。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@kyuhyun_official)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像3：Super Junior 圭賢)}韓流帝王Super Junior的忙內成員圭賢，剛出道時曾在結束行程返家途中，與團員們一起遭遇嚴重車禍。其中，坐在後座的圭賢傷勢最為嚴重，情況一度危及生命。當時醫生建議開刀，但手術過程中極有可能傷及聲帶，恐怕讓他無法再唱歌。幸好在圭賢爸爸的堅持下，選擇了不會影響聲帶的其他手術方式，最終圭賢挺了過來，從鬼門關前被救回，得以繼續實現他的歌手夢想。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@nayeonyny)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像4： TWICE 娜璉)}人氣三代女團TWICE的成員娜璉，在團體中擔任領唱與領舞，平時總是以全能偶像的面貌活躍於舞台。然而，鮮少人知道，娜璉小時候曾遭遇過嚴重車禍，至今仍飽受後遺症影響，導致她受傷的左腳偶爾會突然腿軟、失去平衡。即便如此，她依舊努力在舞台上載歌載舞，展現出專業與堅強，讓粉絲們更加心疼又敬佩。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@yezyizhere)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像5：ITZY 禮志)}實力派女團ITZY的隊長禮志，以唱跳全能的實力在舞台上發光發熱，但其實她的成長過程並不容易。禮志在7歲時，因感冒後遺症併發 敗血症、骨髓炎與肺炎，當時病況已嚴重到危及生命，住院將近一年時間才康復。能夠撐過這麼艱辛的治療過程，並成為如今閃耀舞台的女偶像，讓粉絲們聽了都十分心疼與佩服。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@nwh91)}{h2(曾因事故差點無法活動的KPOP偶像6：INFINITE 南優鉉)}二代人氣男團INFINITE的主唱成員南優鉉，近年來不論是團體還是個人活動都相當活躍，但其實前陣子他經歷了一場大病。2023年，優鉉被診斷出罹患罕見癌症 「胃腸道基質細胞瘤（GIST）」，並接受了長達10小時的手術治療。雖然目前恢復狀況良好，但由於初期消化器官受手術影響，他曾一度只能攝取流質食物，至今也依然維持健康飲食，謹慎照顧身體以防病情復發。


   7月影劇娛樂推薦2025,KPOP,韓國偶像,韓國娛樂

盤點6位曾因事故差點無法活動的KPOP偶像！禮志、寧寧童年生過大病，圭賢鬼門關前被救回！

欸欸欸！Stop✋
這個這麼潮cool確定嗎！

可口可樂多功能收納包
一共有 3款 設計
🔴 “ 可口可樂 “ 配肉
🟢 “ 雪碧 “ 配辣
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真不是我要說！
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▫️ 指定品項請參照店內文宣，數量依店鋪實際庫存為主

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《台北食記》 龍九Kowloon | 東區最chill餐酒館 × 客製化水煙超特別！

東區最chill餐酒館趕快收藏起來🍷✨
先跟你們說現在有限時活動只到7/31🎓
週日出示學生證，就享$399調酒暢飲🍸

不是學生也沒關係 
週末撲克妞妞/21點 也能玩到嗨

這家餐酒館整體氛圍很chill，不論是情侶小約會還是朋友聚會都超適合🍷✨而且餐點跟調酒也超讚！提供多樣道地港式餐點，調酒部分也很有特色

🍖 鹹豬肉
下酒菜首選這道，皮脆肉嫩又不死鹹超好配酒

🍜 白酒蛤蜊義大利麵
必須大推這道！很好吃，整體口味清爽又有層次

🍚 黯然銷魂飯
叉燒入味又不乾柴，醬汁很加分
米飯也是粒粒分明，不是那種隨便的配角👍

🍸 藍莓優格調酒
少女心大爆發的飲品💕酸酸甜甜
酒感不重但很順口，不只好拍照也很好喝！

最重要的是這裡還有客製水煙的服務，口味超多可選，我當天選了水果＋薄荷，煙霧飄散時空氣中都是香甜果香！口感非常順，還可以邊抽邊聊天，邊聽店裡的 chill 音樂，整個放鬆到一個極致～

整體餐點、調酒跟水煙每個細節都感受到滿滿用心，下班或是周末放鬆一下真的很不錯！假日不定時還有超多遊戲，贏了還可以免費換酒呢！這家我自己好喜歡！現在還有學生證$399暢飲活動別錯過了

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🔎龍九 Kowloon｜客製水煙 Bar @kowloontaipei

▶️臺北市大安區敦化南路一段190巷10號
▶️營業時間：週一至週日⁣06：30 PM – 02：00 AM⁣
☎️02-27719919

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《台北食記》 龍九Kowloon | 東區最chill餐酒館 × 客製化水煙超特別！ #7月POPO創作者分享

♡ 好市多新品嘗鮮 × 新鮮芒果可麗餅🥭　

可麗餅又回歸啦～這次竟然是芒果🥭🥭🥭 
一盒$399有八片！內餡奶油給得毫不手軟
搭配濃郁芒果醬與鮮甜芒果果肉
咬下去每一口都超夏天🌞
香甜又多汁，整體口感很有層次！
餅皮一樣是軟Q派的， 絕對會回購👍👍👍

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🛒全台好市多 @costco.taiwan 

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♡ 好市多新品嘗鮮 × 新鮮芒果可麗餅🥭　 #7月POPO創作者分享

手染小櫻花的花紋🌸
製作成手掌大小的可愛口金包

包裝很精美
一打開就被這個手染櫻花口金包療癒到💕 
質感很好 手掌大小的可愛口金包
拿來放零錢或小飾品超方便！
送禮也很有日本味✨🇯🇵

東京都指定的伴手禮品「TOKYOTOKYO」
也推薦作為送給外國人的伴手禮🎁

#7月POPO創作者分享 

 🇯🇵染之里OCHIAI ｜小型櫻花口金包👛

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、舒特膚提供)}面對夏季高溫與濕熱氣候帶來的肌膚挑戰，敏弱肌族群最大災難就是肌膚不穩定、狂出油、毛孔粗大、粗糙顆粒、角質代謝及膚色不均。今年夏天，全球最大皮膚醫學藥廠品牌{href(Cetaphil舒特膚,https://www.poponote.com/note/6805a93142578300070a2610)}帶來「奇肌」新篇章，首度推出專為敏弱肌設計的「三酸煥膚嫩亮潔膚露」及「三酸煥膚嫩亮修護乳」做到溫和煥膚、撫平粗糙、勻亮肌膚，臉部與身體肌膚皆可使用，全面升級日常保養，讓天天煥膚成為可能！ 
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(舒特膚首創「三酸煥膚X穩膚金三角」雙核心神級配方，「煥膚」X「穩膚」完美實現)}
現代人長期處於高壓、作息不規律與環境污染之下，肌膚屏障逐漸薄弱、代謝變慢，「敏弱肌」成為新常態。舒特膚首創「三酸煥膚X穩膚金三角」配方設計，以雙核心神級配方締造敏弱肌新準則，採用杏仁酸(AHA)、水楊酸(BHA)與葡萄糖酸(PHA)協同作用，有效代謝老廢角質、平衡油脂；另一方面以菸鹼醯胺B3、維他命原B5、甘油保濕修護成分，強化肌膚屏障、穩定膚況，達到煥膚不乾癢、代謝不脫皮的理想狀態。在不破壞肌膚屏障的前提下，化敏弱肌煥膚為可能，一抹嫩亮奇肌，實現溫和煥膚、撫平粗糙顆粒、勻亮肌膚！全系列以兩大步驟「基礎清潔」與「修護保濕」啟動煥膚神肌，將「煥膚」與「穩膚」完美整合，加速角質更新，讓臉部、身體肌膚柔軟、光滑、勻亮，宛若新生，讓敏弱肌族群不再望酸卻步，修復肌膚是凡人，滑嫩發光才是神！ 

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(全新「舒特膚三酸煥膚嫩亮潔膚露」實現溫和煥膚，奇肌降臨第一章)}
大多數肌膚狀態不佳、膚色不均的罪魁禍首，是由於角質層代謝異常所造成的老廢角質堆積、毛孔堵塞、表層排列不平整，阻礙了自然光線的反射與折射，導致肌膚整體看起來蠟黃、黯淡無光。對敏弱肌族群來說，「去角質」與「煥膚」彷彿是兩道無法跨越的夢靨。Cetaphil舒特膚結合潔淨與護理於一體，推出能溫和煥膚的「三酸煥膚嫩亮潔膚露」，為敏弱肌帶來奇肌降臨的第一步。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}舒特膚專為敏弱膚質設計，打造洗後不乾澀的日常角質代謝體驗，結合潔淨與護理於一體。以「三酸煥膚」配方，搭配「穩膚金三角」，溫和去除老廢角質、暢通毛孔，同時強化肌膚屏障、舒緩修復敏弱徵狀，清潔同時高效鎖水，實現每日三酸安心煥膚！質地為透明凝露狀，能貼合肌膚紋理進行溫和按摩，洗後清爽不緊繃，為後續保養打下穩定基礎，洗一次就能感受到滑嫩！讓潔顏、潔膚不只是洗去髒污，更是開啟肌膚更新的第一步。低敏配方不含酒精、香精、paraben類防腐劑與皂鹼，不易致粉刺，經皮膚科測試，臉、身體都適用，全身嫩亮奇肌不是夢。
▸舒特膚 三酸煥膚嫩亮潔膚露 NT$550/236ml、NT$830/473ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(煥膚關鍵第二步：舒特膚「三酸煥膚嫩亮修護乳」一抹嫩亮，48小時保濕神力)}
Cetaphil舒特膚「三酸煥膚嫩亮修護乳」作為潔膚後的關鍵第二步，啟動長效保濕與溫和煥膚的雙效任務，不僅是保濕乳液，更是奇肌續航的核心動力，專為敏弱肌打造每日可持續的柔軟、光滑、勻亮循環！延續三酸煥膚配方以及「穩膚金三角」，在煥膚的同時也能幫助強化肌膚屏障、舒緩不適、長效鎖水，防禦與修復並進，打破敏弱肌長年無法兼顧「煥膚＋滋潤」的傳統宿命，讓滑嫩發光不再是一時，而是每天、每刻、每一寸肌膚都被溫柔點亮。
這款乳液質地清爽不黏膩，且低敏配方經過皮膚科測試，不含酒精、香精、paraben類防腐劑與致粉刺成分，臉部與身體皆可使用。
▸舒特膚 三酸煥膚嫩亮修護乳 NT$640/236ml、NT$880/473ml

{pic-6}{caption(source/舒特膚提供)}舒特膚打造的不只是保養程序，而是一場「修復是凡人，滑嫩發光才是神」的肌膚預言實現。從潔膚起點到修護續航，步步為敏弱肌開啟奇肌進化之路，真正締造全新的敏弱新肌準！在重磅新品「舒特膚三酸煥膚嫩亮系列」登場之日，舒特膚更邀請到全方位創作歌手－韋禮安與陳華首度同台，分享舞台發光保養祕訣！

{pic-7}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(創作歌手韋禮安音樂創作背後的保養秘辛！每天洗臉+乳液溫和煥膚，睡醒臉就亮！)}
對於時常在鎂光燈下的藝人而言，肌膚狀態不只是外貌問題，更關乎自信、專業與舞台穩定度。以細膩詞曲與溫柔嗓音擄獲無數歌迷的全方位創作歌手韋禮安，熬夜創作、長時間錄音、各地奔波，肌膚狀況也時常跟著情緒與作息起伏不定。韋禮安分享肌膚困擾時說道：「大家都覺得創作很浪漫，那是因為大家都沒看到創作者熬夜寫歌、錄音到凌晨四點、隔天臉油到發亮的樣子，然後再隔天又要到處飛！膚況就像是雲霄飛車一樣，尤其在高溫悶熱夏天加上油脂分泌旺盛，讓毛孔容易阻塞。」學生時期就嘗試過酸類產品的他提到：「很多酸類的產品會太刺激，這次試用舒特膚三酸煥膚嫩亮系列，覺得很神奇！簡簡單單，每天洗完臉，擦個乳液，就等於做完溫和的煥膚保養，皮膚更滑嫩，隔天睡醒就覺得臉亮起來！很適合我忙碌的生活！」

{pic-5}{caption(source/舒特膚提供)}此外，韋禮安也大方分享舞台演出前會特別重視清潔＋角質管理，「舒特膚三酸煥膚系列」從清潔到保養，兩瓶搞定，對男生來說超方便！不只臉可以用，全身都可以使用，像是肩膀、胸口、背部這些地方，都能一起煥膚+保濕，簡直懶人福音！而面對不斷飆升的夏日高溫，韋禮安透露夏日保養祕訣：「夏天我會特別注意清潔，但不能用太刺激的產品。我最近有用這次的三酸煥膚嫩亮潔膚露＋修護乳，裡面的水楊酸在調理角質煥膚的同時可以順便幫我清掉油脂、疏通毛孔；葡萄糖酸則可以鎖水，讓肌膚不會乾巴巴。」

{pic-8}{caption(source/舒特膚提供)}{bold(創作才女陳華的舒特膚初體驗是皮膚科專科醫師推薦！膚色亮一階，攝影師免修片！)}
創作歌手陳華不只用音樂觸動人心，也以真實面對自己肌膚的挑戰。從小就有異位性皮膚炎的她，從學生時期就一直在找適合敏弱肌的保養品。她分享道：「很多產品我連試都不敢試，因為擦一次可能就要過敏三天，煥膚更是不敢碰。第一次接觸到舒特膚，是皮膚科醫師建議我用舒特膚保養，用了之後覺得，哇！真的很溫和、不刺激，終於找到一個可以讓肌膚安心呼吸的品牌。」陳華進一步分享：「這次舒特膚三酸煥膚系列，很認真用了一個月，讓人驚艷！不只皮膚穩定，感覺更光滑細緻，而且整個膚色好像亮一階！」

{pic-4}{caption(source/舒特膚提供)}此外，在演出前陳華一定會做穩定肌膚情緒的保養，她不只會使用潔膚露清潔，更會在前一晚加強保濕，然後上妝前一定會先用修護乳穩定肌膚，再上妝會更服貼、不容易脫妝，化妝師都說我皮膚變好了。另外，她還有一個tips，演出服裝會露出手臂、膝蓋，所以會特別多擦幾次在手肘／膝蓋這些容易暗沉和角質堆積的地方。而對成分有點小研究的陳華則提到：「這次三酸煥膚嫩亮系列有杏仁酸和葡萄糖酸，它們能幫助溫和代謝老廢角質、均勻膚色，又不會讓肌膚變乾。加上還有菸鹼醯胺、維他命原B5、甘油這些很好的成分，保濕修護力很夠。演出前後使用這組清潔＋乳液，讓膚況更穩定，妝也更服貼，最近化妝師都問我是不是有偷偷打光！」





   2025洗面乳,2025乳液,2025身體乳,2025沐浴乳,舒特膚

陳華、韋禮安愛用「舒特膚首款酸類保養」！專為敏弱肌設計、煥膚＋穩膚同時擁有，每天兩步驟、肌膚亮到像打光！

𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨
想和大家分享一組充滿夏日氛圍的花朵藝術照
以及我的拍攝心得
這次是在位於捷運新莊站附近的如梭映像拍攝
交通方便，事前可與攝影棚溝通想拍的風格
我選的是超夢幻的花花仙女風
妝髮和服裝都能客製化
攝影棚還幫我找到幾乎一模一樣的範例服裝
真的很用心.ᐟ.ᐟ
拍攝當天約 3 小時完成
妝髮自然，拍完直接去逛街都沒問題～
攝影師會引導動作，彩妝師也會幫忙維持最佳狀態
如果也想拍藝術風寫真、留作紀念或當作生日禮物
可以去預約體驗看看
最後想問大家：最喜歡哪一張照片呢？留言告訴我吧.ᐟ.ᐟ
#POPO #popo日常 #7月POPO創作者分享 

🌸夏日花花仙女風攝影體驗，如梭映像拍攝心得分享🌸

那天氣溫飆到三十幾度☀️
真的熱到妝都快融了🥵
但現場的拍攝氛圍卻很舒服
大家都超敬業又有耐心👍🏻👍🏻
讓我可以安心地投入在每個畫面裡💗

絨婚紗真的好美😍
布料輕盈、肩膀的亮片會閃出剛剛好的光
不管怎麼動都自帶氛圍感✨
細節設計也很用心
是會讓人忍不住想多拍幾張的那種拍照📸

造型師的妝髮超精緻又耐看 乾淨有質感💕
還會默默幫我抓角度、補妝、給情緒支持🥹
就連側拍影片也是造型師拍的！
是超可愛的氛圍感轉場 Reels
不只畫面抓得好 剪輯也很棒💯
會忍不住一直想回放🤩

攝影師的專業度也完全沒話說～
拍攝過程掌握得剛剛好👍🏻
不需要多說就能把照片效果拍的自然又耐看✨

最後還是要謝謝男友👩🏻‍❤️‍👨🏻
特地從南部北上來陪我
完成這個小小的情侶婚紗外拍心願💞
雖然拍攝整天都汗流浹背
但他還是全程配合 真的很給力🥹❤️

這一刻，屬於我們的 Velvet Hour ✨
#MyVelvetHour @velvethour_ #絨光時刻

Wedding Dress @velvethour_
Suit @marcobruno.tp
Photographer @rabbit_photography_studio
Makeup @niou_orange @zhu_orange

#emily拍攝作品 #婚紗 #禮服 #婚紗拍攝 #婚紗攝影 #婚紗寫真 #人像攝影 #外拍 #模特 #拍攝日常 #平面拍攝 #平面模特 #婚紗攝影 #情侶寫真 #戶外婚紗 #婚紗穿搭 #輕婚紗 #婚紗日常 #婚紗風格 #拍攝花絮 #情侶日常 #情侶婚紗 #拍攝花絮 #轉場影片 #新秘妝髮 #婚紗造型 #妝髮造型 #氣質妝容 

屬於我們的童話故事👩🏻‍❤️‍👨🏻情侶婚紗外拍☀️

{pic-4}{pic-14}{caption(source/Bric’s)}你是否也曾嚮往一場說走就走、充滿義式浪漫與感官饗宴的夢幻旅程？義大利皇室御用精品旅行箱品牌 Bric’s 攜手台北信義區高空美景餐廳、米其林餐盤推薦的 MiraWan Eatery，隆重推出期間限《箱遇甜蜜之旅》聯名下午茶，結合義大利手工藝的優雅底蘊與米其林級甜點藝術，展開一場從味蕾出發的午後饗宴。



{pic-10}{caption(source/Bric’s)}活動將於 2025年7月19日至8月17日於微風南山47樓登場，邀請您在180度的城市天際線下，啟程一段從甜點延伸出的義式旅程。同時，凡於活動期間內享用雙人下午茶套餐，即可獲贈限量 Bric’s X Bag側背包一只（市值 NT$2,890），讓這趟義式旅程的回憶不只停留於味蕾，也化作每日生活的時尚陪伴。



{pic-15}{caption(source/Bric’s)}創自1952年創立至今，Bric’s始終以義大利工藝與旅行精神為核心，長年深受全球時尚旅人喜愛。此次跨界合作，攜手台北知名高空餐廳 MiraWan Eatery，以「義大利旅遊出發」，並以 Bric’s經典 Bellagio 行李箱為創作靈感，聯名推出《箱遇甜蜜之旅》高空下午茶體驗，並將品牌經典Bellagio系列行李箱注入甜點設計中，巧妙地將復古箱款、義式食材重構經典風味，結合米其林等級的味覺設計，甜點與箱款設計元素交錯呼應，視覺與味蕾在此完美交融，讓每一道甜點都猶如打開一段未知旅程，無須搭機也能沉浸在義大利的風光與文化，享受猶如度假的午後時光。



{pic-13}{caption(source/Bric’s)}{bold(旅行箱化身甜點！Bellagio 高空甜點藝術展演)}
《箱遇甜蜜之旅》高空下午茶菜單由 MiraWan Eatery 主廚 Tony 團隊設計， 共匯聚8款鹹甜點，靈感皆來自義大利經典風味與 Bric’s 行李箱細節。其中最吸睛的亮點，莫過於以 Bric’s 經典 Bellagio 系列箱款為靈感設計的迷你提拉米蘇—以巧克力蛋糕、馬斯卡彭咖啡慕斯堆疊打造，不僅重現箱體的皮革包邊、金屬細節，更宛如縮小版的精品行李箱，端上桌就讓人視覺驚艷，細膩演繹「旅行箱中的義大利記憶」，更傳遞義式精緻質感。


{pic-12}{pic-11}{pic-9}{caption(source/Bric’s)}其餘餐點也同樣充滿義式創意，包含以清爽番茄醋凍與蘆筍相佐，宛如啟程航行地中海的胭脂蝦塔；選用薩巴雍奶醬與柑橘碎粒內餡，帶出南義島嶼的陽光風情的西西里捲；立體造型仿若迷你檸檬，餡料融合蜂蜜與柚香，口感清爽迷人的檸檬塔；粉嫩色澤與果香交織，勾勒少女心事的覆盆子乳酪球；以亞洲元素創意詮釋異文化衝擊，展現旅行中邂逅異國文化驚喜感的焙茶夾心餅與味噌費南雪

{pic-8}{caption(source/Bric’s)}最後由層次豐富、滑順奶油霜構成的開心果馬卡龍，呈現法式甜點的溫潤層次，讓人彷彿漫步托斯卡納小鎮午後，放鬆享受旅行中的愜意時光。


{pic-16}{caption(source/Bric’s)}{bold(Bellagio 經典箱款同步登場！同時享有味蕾與視覺雙重沉浸式義式旅遊體驗！)}
本次聯名不僅於甜點上巧妙呼應 Bellagio 設計，現場更設有Bric’s Bellagio 經典箱款展示空間。此系列箱款採用義大利植鞣小牛皮包邊，搭配德國拜耳開發的鑽石級聚碳酸酯材質，色調柔霧、質地堅固，完美融合 MiraWan Eatery 餐廳現代建築與自然光影之間，構成優雅背景牆。Bric’s 更打造專屬品牌打卡區，無論是情侶約會、閨蜜聚餐，亦或網紅打卡，都將成為社群熱話。活動期間，只要完成社群任務，即可參與抽獎活動，有機會帶回價值逾萬元的 Bellagio 經典行李箱，讓夢幻旅行從下午茶延伸至真實旅程。這不僅是一場視覺與味覺的高空旅行，更是一段可以帶回家的甜蜜記憶。




{pic-3}{caption(source/Bric’s)}{bold(X-Collection包款限定登場)}
本次聯名活動特別推出 Bric’s 經典 X-Collection 側背包作為限量贈品，讓義式風格不只停留在甜點與視覺感受，更能隨著你走入日常每一段生活旅程。Bric’s X-Collection 系列包款選用可回收環保尼龍材質打造，不僅具備輕盈、防潑水等特性，更融入義大利設計美學與品牌標誌性皮革飾邊，低調優雅中展現品味。
X-Collection 專為都會與短途旅行打造，結合實用機能與極簡設計語彙，無論是日常穿搭、輕旅行，或是午後漫步街頭，都能完美融合於各種生活場景。包款外型簡約俐落，內部空間機能豐富，是兼具時尚感與機動力的理想夥伴。讓這場午後義式甜點饗宴，從高空餐桌延續至街頭巷尾，把甜蜜記憶打包入袋，讓每一次日常出行，也能充滿義式優雅與旅行靈感。


{pic-14}{caption(source/Bric’s)}{bold(《箱遇甜蜜之旅》打造義式盛典！多重限時好禮同步開跑)}
為回饋消費者支持，本次活動更推出一系列限時品牌聯名禮遇，無論你是甜點控、旅行愛好者，或是熱愛拍照打卡的時尚玩家，這場高空中的義式旅行絕對值得登機。準備好你的味蕾與鏡頭，和 Bric’s、MiraWan 一起開啟一場從甜點出發的夏日旅程吧！凡於活動期間至 MiraWan Eatery 享用雙人聯名下午茶套餐，即可獲贈限量 Bric’s X Bag 側背包一個（市值 NT$2,890），數量有限，送完為止。若至 Bric’s 全台指定櫃點購物滿 NT$10,000，更可獲得 MiraWan 下午茶雙人套餐兌換券一張（市值 NT$1,880），同樣數量有限，送完為止；現場拍照打卡並完成任務，更有機會抽中 Bellagio 系列限量旅行箱，讓品味美學不僅停留於用餐當下，更延伸至生活的每一段旅程之中。
 

{bold(【活動資訊總覽】)}
活動名稱：Bric’s x MiraWan《箱遇甜蜜之旅》高空聯名下午茶
活動期間：2025 年 7 月 19 日（六）－2025 年 8 月 17 日（日）
供應時間：每日 14:30 – 17:00
地點：MiraWan（台北市信義區松智路17號 微風南山47樓）
價格：雙人份 NT$1,880（建議提前預約）
訂位專線：02-2345-5222

{bold(Bric’s 滿額贈下午茶券 指定櫃點)}
遠東百貨-信義A13(BRIC'S)
新光三越-信義A9(Traveler Station)










   行李箱推薦

義大利皇室御用行李箱！Bric’s聯手「米其林餐盤推薦」餐廳推出「聯名下午茶」超奢華！

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➿台酒三杯雞風味乾麵
➿滿漢大餐蔥燒牛肉麵
➿滿漢大餐蔥燒豬肉麵
➿來一客京燉肉骨風味
➿來一客牛肉蔬菜風味

這三款泡麵是我最愛的泡麵，台酒三杯雞風味乾麵香氣十足且醬香撲鼻，滿漢大餐蔥燒牛、豬肉麵肉量實在且湯頭濃郁，每次都能大口吃肉，最後是最經典的來一客京燉肉骨與牛肉蔬菜風味，小小一碗吃完剛剛好，趕快跟著我一起去家樂福把美味帶回家吧😍

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我的上班電梯打卡穿搭
今日主題是美式休閒風
首先是寬鬆條紋上衣
深藍配淺藍條紋
整體是材質比較厚
所以版型比較挺
缺點是上半身不顯瘦
所以搭配下半身是麻材質的白色短褲
約膝下的坑條紋長襪加運動鞋
包包則是豹紋帆布袋
還掛care bears的熊熊喔
帽子則是黑灰色的
上衣-淘寶
褲子-年代久遠
襪子-淘寶
包包-淘寶
帽子-韓國購買
............
今日計畫下班後要和同事去吃火鍋
吃完後
計畫去健身房運動
因為週六要去泰國旅行
還是需要償還一下吃火鍋的罪惡感
才行
明天需要集中注意力
好好打包行李。
#7月POPO創作者分享#夏季穿搭 #ootd 

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